Нужно научиться отпускать контроль над ситуацией.




 

Мне нравиться применять метафору с беременностью.

Вот смотрите, например вы хотите ребенка. А что с вами происходит когда вы уже беременны? Наступает точка успокоения и женщина переходит в режим ожидания. После этого она спокойно готовиться к появлению ребенка и готовиться к новой жизни.

Тоесть до появления ребенка женщина уже создает новую систему.

Уже готовиться к тому, что будут другие привычки, другие обязанности.

 

Также и цель, она зародилась в голове и после, надо переходить на режим ожидания. И готовиться создавать новую систему под цель.

 

 

 

Еще я хочу на последок подарить вам одну технику.

Прак­ти­ка

Из­вле­ка­ем поль­зу из на­шей люб­ви и не­навис­ти

Най­ди­те пол­ча­са сво­бод­но­го вре­мени, что­бы вы­пол­нить сле­ду­ющие дей­ствия:

 

1. У­еди­нитесь, возь­ми­те лист бу­маги и руч­ку или ка­ран­даш, раз­де­лите лист на две ко­лон­ки, на­вер­ху од­ной на­пиши­те «Люб­лю», на­вер­ху дру­гой — «Не­нави­жу».

 

2. На­пиши­те в каж­дой ко­лон­ке не ме­нее де­сяти пун­ктов — те ве­щи и за­нятия, ко­торые вы лю­бите и не­нави­дите. Нап­ри­мер: «Люб­лю» — хо­рошо оде­вать­ся, от­ды­хать на луч­ших ку­рор­тах, ез­дить на ма­шине, и т. д.

«Не люб­лю» — выг­ля­деть бед­ным и пло­хо оде­тым, ра­ботать с ут­ра до но­чи, хо­дить пеш­ком, и т. д.

Хо­рошо по­думай­те, ведь вы дол­жны пе­речис­лить имен­но то, что ак­ту­аль­но для вас, что за­дева­ет вас до глу­бины ду­ши.

 

3. На­писав де­сять пун­ктов в каж­дой ко­лон­ке, зак­рой­те ко­лон­ку, озаг­лавлен­ную «Люб­лю», и вни­матель­но пе­речи­тай­те пун­кты в ко­лон­ке «Не­нави­жу». За­дер­жи­вай­тесь на каж­дом пун­кте, что­бы вспом­нить по­доб­ные си­ту­ации в ва­шей жиз­ни и пе­режить свя­зан­ные с этим неп­ри­ят­ные эмо­ции.

Не бой­тесь этих эмо­ций. Ска­жите се­бе, что вы пе­режи­ва­ете их в пос­ледний раз в жиз­ни, что­бы из­ба­вить­ся от них окон­ча­тель­но и боль­ше ни­ког­да ни­чего по­доб­но­го не ис­пы­тывать.

За­думай­тесь о том, как вам на­до­ело, что над го­ловой веч­но ви­сят фи­нан­со­вые проб­ле­мы.

Вы пос­то­ян­но оза­боче­ны по­гоней за день­га­ми, воп­ро­сом «Как за­рабо­тать?».

Вы кру­титесь как бел­ка в ко­лесе, а де­нег все рав­но не хва­та­ет!

Вы чувс­тву­ете се­бя нес­час­тным от то­го, что веч­но вы­нуж­де­ны вык­ра­ивать ко­пей­ки.

По­ра раз и нав­сегда по­кон­чить с этим, и об­рести на­конец фи­нан­со­вую сво­боду.

Вспом­ни­те, как пло­хо, как, мо­жет быть, да­же уни­жен­но вы се­бя чувс­тво­вали из-за то­го, что бы­ли бед­но оде­ты; вы­нуж­де­ны бы­ли хо­дить пеш­ком и но­сить тя­желые сум­ки, вмес­то то­го что­бы с ком­фортом ехать в ма­шине; вы­пол­нять тя­желые до­маш­ние обя­зан­ности; це­лые дни про­водить на не­ин­те­рес­ной и низ­ко­оп­ла­чива­емой ра­боте; ото­вари­вать­ся в де­шевых ма­гази­нах, и т. д. Пе­режи­вите это — что­бы ос­та­вить все это в прош­лом.

Ска­жите се­бе: те­перь все бу­дет ина­че!

 

4. Зак­рой­те по­лови­ну лис­та с над­писью «Не­нави­жу» и сос­ре­

Вы пос­то­ян­но оза­боче­ны по­гоней за день­га­ми, воп­ро­сом «Как за­рабо­тать?».

Вы кру­титесь как бел­ка в ко­лесе, а де­нег все рав­но не хва­та­ет!

Вы чувс­тву­ете се­бя нес­час­тным от то­го, что веч­но вы­нуж­де­ны вык­ра­ивать ко­пей­ки.

По­ра раз и нав­сегда по­кон­чить с этим, и об­рести на­конец фи­нан­со­вую сво­боду.

Вспом­ни­те, как пло­хо, как, мо­жет быть, да­же уни­жен­но вы се­бя чувс­тво­вали из-за то­го, что бы­ли бед­но оде­ты; вы­нуж­де­ны бы­ли хо­дить пеш­ком и но­сить тя­желые сум­ки, вмес­то то­го что­бы с ком­фортом ехать в ма­шине; вы­пол­нять тя­желые до­маш­ние обя­зан­ности; це­лые дни про­водить на не­ин­те­рес­ной и низ­ко­оп­ла­чива­емой ра­боте; ото­вари­вать­ся в де­шевых ма­гази­нах, и т. д. Пе­режи­вите это — что­бы ос­та­вить все это в прош­лом.

Ска­жите се­бе: те­перь все бу­дет ина­че!

 

4. Зак­рой­те по­лови­ну лис­та с над­писью «Не­нави­жу» и сос­ре­доточь­тесь на гра­фе «Люб­лю».

По­оче­ред­но пред­став­ляй­те се­бе, что это осу­щес­тви­лось в ва­шей жиз­ни. Что вы чувс­тву­ете, пе­режи­ва­ете, ког­да де­ла­ете то, что лю­бите? Про­пус­ти­те че­рез се­бя эти по­ложи­тель­ные эмо­ции, пред­ставь­те, что вы из­бавле­ны от все­го, что не­нави­дите, и об­ла­да­ете все­ми воз­можнос­тя­ми, ко­торые лю­бите. Вы впус­ка­ете в се­бя ва­шу но­вую ре­аль­ность. От­ны­не в ней бу­дет толь­ко то, что вы лю­бите — при ус­ло­вии, что вы страс­тно это­го хо­тите. А вы страс­тно это­го хо­тите, не так ли?

 

5. Те­перь раз­режь­те лист вдоль по­полам — от­ре­зав ко­лон­ку «Не­нави­жу». Мо­жете пор­вать этот ку­сок бу­маги в клоч­ки и выб­ро­сить, а луч­ше сжечь. По­лови­ну лис­та, озаг­лавлен­ную «Люб­лю», по­мес­ти­те где-ни­будь, где ваш взгляд бу­дет по­чаще на не­го па­дать — нап­ри­мер, по­весь­те над кро­ватью, или по­ложи­те на ва­шем ра­бочем сто­ле. Ес­ли нет та­кой воз­можнос­ти (бо­итесь пос­то­рон­них глаз), за­веди­те осо­бую пап­ку и по­ложи­те ту­да лис­ток, но не за­бывай­те по­чаще его вы­тас­ки­вать и про­бегать гла­зами. Мож­но так­же по­пол­нять его но­выми и но­выми пун­кта­ми, и да­же за­вес­ти для это­го не один лист, а мо­жет, и це­лую тет­радь.

Это по­может вам уко­ренить­ся в ва­шей но­вой ре­аль­нос­ти и про­ник­нуть­ся страс­тным же­лани­ем воп­ло­тить меч­ты в жизнь.

 

 

И после окончания чтения я вам советую сразу приступить к про писанию всего о чем вы прочитали выше не растратьте эти знания и не откладывайте на полочку.

Ты никогда не знаешь, проснешься в новом дне или в новой жизни!

Поэтому не тратьте свою жизнь на безделье.

 

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2017-03-31 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: