Андрей Николаевич Миронов, врач терапевт, диетолог-нутрициолог
Мне и моим коллегам часто, да что уж там, постоянно, задают вопросы, что применять из продукции АРГО в случае той или иной проблемы или болезни. А вот о рекомендациях для здоровых людей вопросы возникают достаточно редко. Большинство обывателей считает, что если человек здоров, то делать ничего особо и не нужно. Конечно, мы с вами как люди грамотные понимаем, что это глубокое заблуждение. Беречь здоровье лучше, дешевле и проще именно тогда, когда оно есть и «боржоми» пить ещё не поздно.
В этой статье, на примере продукции «NutriCare», мы поговорим с вами о том, что полезного и нужного мы можем предложить подростку. Сразу оговорюсь, мы будем вести речь об относительно здоровых ребятах.
Казалось бы, человек в возрасте от 10-11 до 18-19 лет должен быть эталоном здоровья. Ведь это самый активный возраст — переход из детского во взрослое состояние. Это рост мышц, костей, сосудов, нервов. Это возраст, когда активно развиваются половая и эндокринная система. Организм, по идее, должен излучать здоровье, но нужно понимать, что активный, взрывной рост это очень большая нагрузка на абсолютно все органы и системы. За несколько лет происходит резкое увеличение размеров и массы тела, значительно возрастает объём крови, длина нервов и сосудов, происходит гормональная перестройка организма. Всё это требует значительных внутренних и внешних резервов. В подростковом возрасте потребность в различных пищевых веществах возрастает в разы, и резко увеличиваются риски, связанные с их дефицитом. Неслучайно многие заболевания возникают именно в подростковом возрасте. Поэтому, наша задача, как говорится, поддержать, защитить и предотвратить!
|
|
Рассмотрим те моменты, на которые нам необходимо направить усилия в первую очередь. Что же происходит с организмом человека в период взросления.
• За период с 10 до 16 лет сердце очень активно растёт, его вес и объём увеличивается в 2-2,5 раза. Резко возрастает объём перекачиваемой крови. Возрастает длина капилляров. Развивается клапанный аппарат сердца и сосудов. В этот период высок риск возникновения заболеваний сердца.
• Активное изменение размера и пропорций тела вызвано ростом костей и связочного аппарата, причём, не всегда равномерным. Недостаток целого ряда пищевых веществ в этот период чревато нарушениями и заболеваниями суставов и позвоночника, например сколиозом.
• Частые простуды. Вирусные и другие инфекционные процессы — тонзиллит, фарингит, гайморит, кариес очень опасны в подростковом возрасте, поскольку могут приводить к серьёзным заболеваниям сердца и других систем.
• Высокие умственные и недостаточные физические нагрузки приводят к нарушению сосудистого тонуса и, как следствие, артериального давления.
• В подростковом возрасте часто встречаются проблемы кожи, связанные с гормональной перестройкой.
• Именно в подростковые годы происходит превращение ребёнка во взрослого человека, способного производить потомство. Эти годы связаны с активным развитием желёз и органов половой системы. Происходит серьезная гормональная перестройка организма.
• В 14-15 лет всё ещё происходит развитие центральной нервной системы.
• Молочные зубы заменяются на коренные.
|
|
Продукты из линейки «Nutricare», которые лучше всего соответствуют потребностям организма человека в подростковом периоде.
L-аргинин TSN - важнейшая аминокислота, которая входит в состав всех гормонов человеческого тела, в том числе — гормона роста. Аргинин способствует росту тела и мышц, развитию и функционированию половых желёз, работе сердца и сосудов, работе иммунитета, участвует в регуляции уровня сахара, холестерина и других веществ. Повышает активность, выносливость, улучшает настроение. Можно применять курсом.
Ацидофилус экстра— набор полезных живых микроорганизмов для поддержания и восстановления собственной кишечной микрофлоры. Ведь микробиоценоз нашего кишечника это иммунитет, витамины, минералы, пищеварение, борьба с патогенными микробами, обезвреживание токсинов, противоаллергическое действие. Можно применять постоянно.
ВАГ— очень важный продукт для девочек в период полового созревания и становления менструальной функции. ВАГ — это правильное функционирование и здоровое состояние органов женской половой системы. Можно применять курсом.
Гинко Билоба Плас— продукт для улучшения памяти, обучаемости, работоспособности. Помогает быстро восстанавливаться после тяжелых умственных и физических нагрузок. Полезен не только для головного мозга, но и для сердца, органов зрения и слуха, печени, иммунитета, да и всего организма в целом, поскольку Гинко Билоба Плас улучшает работу всех мелких (периферических) сосудов нашего тела. Можно применять курсом.
Глюкозамин-Плас— источник глюкозамина и хондроитина — важнейших строительных материалов для всей соединительной ткани нашего организма. А это хрящи, связки, межпозвонковые диски, оболочки мышц и органов, сосуды, клапаны сосудов и сердца, основа слизистых и кожи, глазные яблоки, бронхи и многое другое. Глюкозамин очень важен в период активного роста. Можно применять постоянно.
|
|
Остео Каль с глюкозамином - помимо глюкозамина, продукт содержит кальций и вещества, которые активизируют усвоение кальция костями, иначе говоря — минерализацию костей и зубов, что очень важно в период роста. Можно применять курсом.
Каль-Ди-Маг. Кальций и магний — одни из основных макроэлементов, обязательных для организма человека. Это основа костей, работа клеток, функция сердца, сосудов, половых желёз, желчных путей, мозга и мышц. Каль-Ди-Маг — это тысячи важнейших химических процессов в организме человека. Можно применять курсом.
Малти-комплекс - высокоэффективный натуральный витаминно-минеральный комплекс. Содержит практически все основные витамины и минералы в органическом виде, которые прекрасно усваиваются и великолепно работают. Можно применять постоянно.
Омега Ойл— концентрат рыбьего жира — любимого БАДа всех советских детей. Полиненасыщенные жирные кислоты класса Омега-3, богатейшим источником которых и является рыбий жир, являются строительным материалом клеточных мембран ВСЕХ клеток нашего организма. А в период активного роста потребность в этих веществах особенно высока. Можно применять постоянно.
Спирулина TSN - микроводоросль, которую можно назвать идеальным пищевым продуктом, а точнее белково-витаминно-минеральным комплексом. Спирулина содержит в своём составе около 2000 ценнейших пищевых веществ в легкоусваиваемом органическом виде. В спирулине содержатся, пожалуй, все витамины, минеральные вещества и аминокислоты, необходимые растущему организму. Можно применять постоянно.
Для укрепления иммунитета, профилактики и устранения инфекционных заболеваний рекомендуем продукты из «Большой иммунной четвёрки NutriCare»:
Уна дэ Гато, Пау Д’Арко, Молозиво TSN, Эхинацея Нутрикеа — все эти продукты обладают мощнейшим иммуномодулирующим, противомикробным, противовирусным, а также антиаллергическим, противовоспалительным, антитоксическим и общеоздоровительным действием. Можно применять курсом.
С 12-летнего возраста никаких возрастных ограничений на употребление данных продуктов нет. Дозировка соответствует дозировке для взрослого и указана на упаковке.
Здоровья Вам и Вашим близким!
