МУ «УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ»
АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА ЛАБЫТНАНГИ
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 1»
________________________________________________________
III окружное заочное соревнование
Юных исследователей «Ступень в будущее. Юниор»
Исследовательская работа на тему:
МАГИЯ
УЛЫБКИ И СМЕХА
Автор работы:
Просеков Павел Артёмович,
обучающийся 4 а класса
МОУ СОШ № 1 г. Лабытнанги.
г. Лабытнанги,
переулок Парковый, д. 20 кв. 6
Телефоны: 83499255626,
Научный руководитель:
Рыкова Елена Александровна,
учитель начальных классов
МОУ СОШ №1 г. Лабытнанги.
г. Лабытнанги,
улица Строителей д. 2 кв. 12
Телефоны: 83499255482,
Адрес МОУ СОШ № 1:
г. Лабытнанги,
улица Октябрьская, 17
Телефон МОУ СОШ № 1:
СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ:
1. ВВЕДЕНИЕ С. 3-4
2. РОЛЬ УЛЫБКИ В ПРОЦЕССЕ ОБЩЕНИЯ С. 5-7
3. СМЕХ – ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО С. 7-8
4. УЛЫБКА И СМЕХ ПОМОГАЮТ УСТАНАВЛИВАТЬ
ВЗАИМОПОНИМАНИЕ С. 8-10
5. ПРАКТИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ С. 10-11
6. ЗАКЛЮЧЕНИЕ С. 11
7. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫС. 12
ВВЕДЕНИЕ
Отрывок из статьи Акрама Муртазаева:
«…Так вот, к полету готовились Юрий Гагарин и Герман Титов. Вопрос – кто полетит первым – мучил всех. Все было в пользу Титова: более образован (это еще деликатно сказано), кроме того, просто дьявольски красив (невероятно желтые волнистые волосы, такие же невероятно синие глаза, чеканный профиль). Но самое главное – весил на сколько-то меньше Гагарина.
У Гагарина была только улыбка. Королев прервал споры и сомнения традиционно коротким решением: «Полетит Гагарин!» Запротестовали, было, ученые – мол, Гагарин весит на столько-то больше, а это значит, такие-то приборы не поднимутся на орбиту!..
Ученые смотрели в схемы. А Королев – на улыбку, которой суждено было стать символом планеты. Поэтому он подошел к космическому кораблю и, не глядя, сорвал несколько приборов весом в столько-то грамм.
Мне кажется, Королев готов был выкинуть из космического корабля все приборы, чтобы туда вместилась улыбка Гагарина. Абсолютный прагматик Королев не только вычислил траекторию полета корабля «Восток», но и величайшую траекторию улыбки…»
Мы каждый день начинаем с того, что здороваемся с родителями, друзьями, близкими и при этом улыбаемся им, но никто из нас не задумывается, почему мы улыбаемся и что это значит для нас и для окружающих. В своей работе я хочу исследовать природу улыбки, её виды, роль улыбки в процессе общения, а также попытаюсь на примере исследования доказать, что человек, который улыбается, больше располагает к себе окружающих, в отличие от того, кто улыбаться не привык.
Однажды я прочитал книгу об эмоциях человека, она меня очень заинтересовала. В этой книге было рассказано о том, какие эмоции есть у человека: смех, радость, грусть и т.д. и я решил проверить такую гипотезу: Если человек улыбается, то:
- Он располагает к себе окружающих;
- Он более успешен в жизни;
- Он становится более здоровым.
Цель работы:
- показать значение улыбки для успешности человека в жизни;
- практически проверить взаимосвязь улыбки и успешности человека.
В соответствии с целями, я поставил перед собой задачи:
ü Изучить литературу об улыбке, смехе, в том числе, о влиянии улыбки на здоровье человека, на его успешность, на его взаимоотношения с другими людьми.
ü Поставить практический эксперимент о влиянии улыбки на взаимоотношения с другими людьми.
ü Сделать выводы о влиянии улыбки на здоровье человека, на его успешность и взаимоотношения с другими людьми.
Методы исследования:
- Ознакомление с литературой.
- Выдвижение гипотезы.
- Практический эксперимент.
- Наблюдение.
- Выводы и обобщение результатов.
РОЛЬ УЛЫБКИ В ПРОЦЕСЕ ОБЩЕНИЯ
Об улыбке и её магической силе воздействия на других писали ученые и поэты. Надо помнить, что улыбка – важное средство общения. Улыбка – способ показать окружающим, что все идет хорошо и что вы рады их видеть. В специальных исследования, например, было выявлено: если продавцы улыбаются покупателям, то объем продаж в магазинах увеличивается на 20%. Улыбающееся лицо чаще вызывает к себе расположение, более успешно снимает возможную конфронтацию, чем хмурое и замкнутое.
Об эмоциональной содержательности улыбки Н. В. Гоголь писал, «что можно увидеть улыбку…верх искусства…иногда такую, что можно растаять от удовольствия, иногда такую, что увидите себя вдруг ниже травы и потупите голову, иногда такую, что почувствуете себя выше адмиралтейского шпиля…»
Мы разделяем мнение В. Леви, который советует: «Не нужно ни для кого строить улыбку специально – улыбайтесь для себя: только подлинная, исходящая изнутри улыбка хорошо действует на других людей».
Дейл Карнеги одним из первых методически профессионально заговорил о роли улыбки в процессе общения. «Улыбайтесь!» - призывал он. Поэзия лица заключается в тех чувствах, которые выражает рот, и ничто не сравнится с ним по выразительности. Природа создала его для исполнения трех предназначений: поцелуев, выражения согласия и улыбок.
Умение улыбаться – это наука и искусство. Невинность, печаль, доброта имеют свои образы в улыбках. Не следует улыбаться без всякого повода. Надо помнить о том, что, улыбаясь, мы раскрываем тайники своей души.
Улыбка украшает всех без исключения. В основе каждой улыбки должно лежать доброжелательное отношение к людям. Настоящая улыбка идет от сердца.
Улыбка в Америке является служебной обязанностью. Кто не хочет и не умеет улыбаться, часто теряет рабочее место. Хорошо бы и в нашей стране возвести улыбку в закон жизни. Сколько бы это принесло здоровья и счастья всем людям!
Правило, которому надо следовать всем деловым людям, всем, кто работает с людьми: «Не обращай внимания на невзгоды, а плохое настроение и заботы оставь только для себя, чтобы они не читались на твоем лице. Улыбайся! Улыбка – обезоруживает!»
Рассматривая полотна знаменитых художников прошлого, мы отмечаем, что лица многих женщин на портретах имеют таинственную или нежную улыбку, полную очарования и обаяния. Известные художники и скульпторы, поэты и композиторы слагали гимны во имя улыбки, годами работали над тем, как отразить эту улыбку. Четыре года пятидесятилетний Леонардо да Винчи писал портрет тридцатилетней супруги Франческа дель Джио-конда… Никогда до этого ни один художник не смог «схватить» так, как он, всю привлекательность женской улыбки, которая почти магически действует на зрителей.
Приветливая, веселая улыбка, смех, жизнерадостность завоевывают сердца и умы со времен сотворения мира. И сегодня нас покоряют люди, чьи лица озаряет улыбка. Известные мировые звезды Жан Поль Бельмондо, Жан Мааре, Ален Делон, Мэрилин Монро, Элизабет Тейлор, Джулия Робертс, и многие другие – навсегда вошли в наше сознание с их обаятельной улыбкой. Без улыбки их невозможно даже представить себе. (см. ПРИЛОЖЕНИЕ 1)
Кто со спокойной улыбкой может противопоставить себя неприятностям, тот всегда одержит победу над собой и над своими недоброжелателями. Сохранение душевного равновесия, умение владеть собой, хорошее настроение, вера в себя и обаяние являются незаменимыми помощниками в жизни.
Самое замечательное в улыбке – ее заразительность. Когда вы улыбаетесь кому-либо, человек обязательно улыбнется вам в ответ, даже если при этом оба собеседника будут лишь имитировать искренность чувств.
Вот почему постоянная улыбка должна стать важной частью нашего языка телодвижений. Улыбайтесь даже тогда, когда вам этого не хочется. Улыбка непосредственно воздействует на других людей и влияет на их отношение к вам.
Существует пять наиболее распространенных видов улыбок, с которыми человек сталкивается каждый день. (см. ПРИЛОЖЕНИЕ 2)
СМЕХ – ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО
Смех, как и улыбка, помогает человеку находить друзей, укрепляет здоровье и продлевает жизнь. Смех оказывает позитивное воздействие на все органы тела. От смеха учащается дыхание, разрабатывается диафрагма, шея, живот, лицо и плечи. Смех увеличивает содержание кислорода в крови, улучшает кровообращение и расширяет кровеносные сосуды, прилегающие к поверхности кожи. Вот почему от смеха у людей краснеет лицо. Смех уменьшает частоту сердцебиения, расширяет артерии, стимулирует аппетит и сжигает калории.
Невропатолог Генри Рубинштейн обнаружил, что одна минута здорового смеха обеспечивает расслабление организма на последующие сорок пять минут. Профессор Уильям Фрай из Стэнфордского университета заметил, что продолжительный смех дает организму физическую нагрузку, сопоставимую с десятью минутами занятий на тренажере. Вот почему настоящий, искренний смех исключительно полезен для здоровья.
Смех стимулирует выработку организмом естественных обезболивающих веществ, а также гормонов хорошего настроения, называемых эндорфинами. Тем самым смех избавляет человека от стресса и лечит. Когда Норманну Казенсу поставили диагноз анкилозирующий спондилит, доктора честно сказали ему, что ничего не могут сделать, и что ему придется провести остаток жизни, терзаясь от мучительной боли. Казенс снял номер в отеле, куда ему стали привозить все самые смешные комедии, какие только существовали на тот момент. Он смотрел их снова и снова, каждый раз смеясь изо всех сил. Через полгода подобной терапии доктора с удивлением констатировали, что безнадежный пациент полностью излечился. Неизлечимая болезнь полностью отступила! Этот удивительный случай заставил Казенса написать книгу «Анатомия болезни», а ученых – начать исследовать действие эндорфинов. Эндорфины – это химические вещества, вырабатываемые мозгом во время смеха. По химическому составу они аналогичны морфину и героину и оказывают на человека успокаивающее действие, одновременно с этим стимулируя иммунную систему.