МОЙ МИР.
Ему, быть может не найти замену...!!!
Закрываю дверь.... Бегом.... Перепрыгивая по две - три ступеньки....
Одолеваю три вечно тёмных лестничных пролёта.... На ходу закидывая баул с кимоно и
прочими дорогими моему сердцу вещами,
которые служат мне верой и правдой уже не один год....
Приопустив подбородок.... Открываю дверь в подъезд ногой....
Но, не так как "большинство", а аккуратно....
Рассчитывая силу и мощь своих дьявольски - коварных ножек....
Ещё три шага.... Остановился.... Поднял голову вверх.... В небесное таинство....
Туда, где причудливо - загадочную картинку рисует таинственный художник - морозный вечер неповторимыми по своей сути мазками узор - северное сияние....
Невесомые снежинки паря сверху, падают мне на лицо
и тают, оставляя прозрачные капельки на разгорячённой коже....
Бо-о-о-о-льшой и си-и-и-и-льный и глубо-о-о-о-кий вдох всем объёмом моих могучих лёгких....
И я чувствую, как живительный кислород проникает в меня
через артерии - вены - капилляры насыщая мои мускулы питательной силой....
Выдох не опуская головы без использования голосовых связок - ИБУКИ САНКАЙ....
Автоматически напрягая пресс и слегка подбивая бёдра....
Свежо.... Прохладно.... Чисто.... Морозно....
Кожу покалывают сотни маленьких ледяных иголочек....
Всё так ново, по своему удивительно и так знакомо мне....
Сей привычный распорядок уже много лет со мной....
Левой рукой придерживаю полу спортивной куртки "Найк",
правой вслепую вставляю молнию, а левой застёгиваю её….
Продолжая любоваться - лицезреть то самое недосягаемое чудо,
которое так неповторимо по своей сути....
Такое загадочное, которое так удивительно - озорно - задорно - красивое,
такое контрастное и цветное всеми сочными цветами радуги
на иссиня - чёрном фоне неба....
Шапку на лоб.... Наушники в уши, треки без слов
/ Релакс, саксофон, скрипку - особо не суть.... /
|
|
И по свежему, хрустящему, девственно - белому и пушистому снегу, с мыслью...:
Маленький не передумал - руки в карманы....
Правым локтем поправляя баул.... Попрыгал....
И вот уже опережая спешащих домой на тёплые мягкие диваны,
к телевизору, вечерних путников - людей муравьёв, я спешу на свою
традиционно - ежевечернюю, вторую в день тренировку....
Когда то, очень давно я сделал свой выбор, многим он непонятен,
быть может, несколько чужд - но я всё же полагаю, он правильный и никто....
И никогда.... Не переубедит меня в обратном, в моём выборе.....
Тридцать минут быстрого шага с ускорениями на трёх лестницах - трапах
ступая - танцуя ножками с утяжелителями, на каждую ступеньку....
Пять ступенек вдох - пять выдох.... Работают только ножки....
Я уже открываю левой рукой трёх - метровую дверь в спортзал....
В мой храм.... В мою Обитель.... Привычно кивнув администратору.... Моргнул глазами.... улыбнулся.... "Словил" то же самое обратно....
Я кладу ей на стойку пакет с чудо - сытными, чудо - позитивными пирожками купленными по дороге в ларьке.... Поворачиваю направо....
Ещё тридцать пять шагов по извилистому коридору и я в раздевалке....
- "Всем привет...!!!"
-"Маленький здравствуй...!!!", "Привет...!!!", "ОСУ...!!!"
/ Слышу в ответ /
Кто протянет руку, тому "ОСУ...!!!" и левой прихлопнув, киваю головой.... Правой рукой
ободряюще хлопнув по плечу....
- "Хорошо выглядишь...!!!", "Как оно...!!!", "Как шпагат...??? Лучше...???",
"Ручки больше не опускай - чревато...!!!))"
|
|
С левой ноги, осторожно и аккуратно ступаю в ДОДЗЁ.... В МОЙ МИР....
Приопустив голову...:
- "ОСУ...!!!"
Ручки сжимаю снизу.... Фиксирую их....
Перевожу взор на плакат Мас Оямы, шёпотом...:
- "ОСУ...!!!"
ОН мой мотиватор.... Моё исключение.... Мой стимул и моя легенда....
По краю ДОДЗЁ.... Стараясь не запачкать ногами пол.... На носочках....
Едва касаясь его пятками вдоль стены из зеркал
и оцинкованной трубы ограждающих их....
Иду в тренерскую.... Поймав - найдя Анжелу глазами....
Улыбаюсь и шлю "Здравствуй" одними губами
/Шумно, шейпинг заканчивает свою тренировку/....
Она хороший человек.... Как-то давно она меня выручила, ОНА не дала мне "потерять" лицо....
Закрываю за собой дверку на щеколду....
На скамейку ставлю свой чёрный - гигантских размеров баул....
Через голову снимаю свой "Макинтош" - куртку...
Спортивные штаны с клёпками по бокам....
Остаюсь в одних шортах и свитере на голый торс....
___________________________________
Бла - бла - бла.... На - на - на.... Пам - пам - пам.... Ля - ля - ля...
___________________________________
Одеваю нижнюю часть кимоно - штаны.... Завязываю справа на бантик шнурки....
Напрягаю пресс, проверяя, не давит ли.... На одно движение куртку....
завязку слева и справа на бантик.... Поправляю....
Достаю из сшитого для пояса мешочка сам пояс, двумя руками за середину ровняю,
поднимая вверх.... Кладу спереди на низ живота.... Правый конец обвожу вокруг
себя со спины заводя слева пальцами левой руки под переднюю часть пояса....
левой рукой подаю назад левую часть, принимаю правой и поверх предыдущего витка
вывожу вперёд и под низ, под оба, вытаскивая его сверху по центру....
Обеими руками начиная сзади, проверяю, чтоб пояс был друг на дружке
проводя пальцами рук, едва касаясь по нему вперёд.... Верхнюю часть
обвиваю вокруг свисающей нижней и в образовавшееся отверстие ввожу
кончик пояса затягивая его на узел.... Контролируя одинаковой ли длинны
концы - смотря на себя в зеркало....
|
|
Порядок.... Традиционно.... едва слышно.... Одними губами....
Сам себе "ОСУ...!!!"
Беру со скамейки диски оставляемые для меня Анжелой уже несколько месяцев....
Кладу их в боковой карман баула, достаю диски, которые я в свою очередь
приготовил для неё, кладу на скамейку, сверху шоколадку "ТАРАГОНА" с орешками....
Открываю подаренную Анжелой мне на новый год в коробочке с бантиком щеколду....
Шёпотом...:
- "СПАСИБО".... Выхожу из тренерской....
-"ОСУ...!!!"
/ Говорю я /
-"ОСУ...!!!", "ОС...!!!", "Осу...!!!", "Ос...!!!", "ОСУ...!!!"....
/Слышу в ответ..../
Эхо в Додзё с десяти - метровыми потолками повторяет сказанное....
- "СЕЙДЗА...!!!"
Кладу баул с края зала за моей спиной....
Фудо - дати, ручки большими пальцами спереди за пояс....
Жду, пока все не займут согласно своим поясам места....
Последний традиционно отжимается на костях рук показанное мною -
молча количество раз....
/ Либо "крокодильчик", многими непонимаеый но, НО.... дико полезный /
Для каждого оно своё....
/ В меру сил и скажем так - разумения... /
Ведь это не наказание, это наша маленькая традиция
имеющая по своей сути, очень глубокие корни....
- "МОКУСО...!!!"
/ Изрекаю я /
Обхожу всех и сзади смотрю - проверяя, правильно ли лежат друг на
дружке ступни - пальцы людей, которые пришли ко мне искать свой ПУТЬ....
Каждый по своей причине.... И, несомненно, его найдут....
У кого неправильно, подхожу и тихонько поправляю....
В ответ слышу "ОСУ...!!!",
Либо вижу едва приопущенную в кивке с фиксацией в конце голову....
Это не преклонение.... Это взаимное уважение, согласие, понимание....
/ см. заметку _Дух ОСУ_ /
Кому-то положу руки на плечи и немного "потрясу", расслабляя их....
ВСЛУХ...:
- " Плечи опущены...!!! Поднятые плечи - признак - нездоровья....
/ Так всегда говорил мне мой тренер _ОСУ...!!!_ /
И так оно и есть.... Это один из первых признаков того,
что человек испытывает некий - дискомфорт, напряжение....
Проходя сквозь ряды сидящих, кому-то поправлю спинку....
- "Спинку держим прямо...!!! Голова слегка опущена...!!!"
Занимаю своё место....Лицом ко всем....
Левую ножку назад, приклоняю левое колено,
Правую ножку назад.... Опускаюсь, на скажем так - "пятую точку"....
Пальцы на ручках сжимаю в кулаки и ставлю их на своё место....
Окидываю взглядом людей, ради которых - я здесь....
В ДОДЗЁ.... Которым я нужен.... Ведь по большому счёту...:
Жить ради тех, кто о тебе - думает,
Ради тех, кому ты - нужен,
Для тех, кто в тебе - нуждается, по своему - бесценно....
И я открываю им - новый мир....
МОЙ МИР...!!! МИР КЁКУСИНА...!!! МИР МАСУТАЦУ ОЯМЫ...
Приопустив голову - закрываю глаза....
/ Медитация.... /
Тренировка началась....
ЭТО МОЙ - НАШ МИР...!!!
P.S. Этот мир может стать и ТВОИМ....!!!
9_ноября_2011_01:35
Виталик Бабенко
ОСУ…!!!