Крутые склоны
Для успешного преодоления крутых склонов необходимо иметь обувь на рифленой, не скользящей подошве, а также овладеть некоторыми приемами ходьбы. При подъемах ботинок рекомендуется ставить на всю подошву, а не на носок. Вместе с тем надо стараться сохранить горизонтальное положение ступни, используя каждый прочно лежащий камень, незначительную выпуклость склона, на которые наступаете каблуком ботинка.
Чем круче склон, тем больше надо разводить носки ног. При затяжном подъеме рекомендуется подниматься “серпантином” – попеременно – то левым, то правым боком к склону. При движении по травянистому склону вдоль него (траверсирование) ступню расположенной выше ноги надо ставить на всю подошву поперек склона, а ступню другой разворачивать носком на некоторый угол вниз. Во время изменения направления по траверсу, вся группа должна собираться в одном месте.
По хорошей тропе и с легким рюкзаком подготовленные туристы могут спускаться бегом. При этом ноги, почти не сгибая, далеко выбрасывают вперед, а корпус откидывают несколько назад. На крутых участках спускаются на полусогнутых ногах.
Травянистые склоны, осыпи
Травянистые склоны практически безопасны, если не считать что они скользкие. Высоту набирают, двигаясь короткими зигзагами или длинными короткими траверсами. При этом ногу ставят на всю ступню и как можно горизонтальнее, на носках идти по возможности не следует. Помните, что на крутом травянистом склоне, особенно если турист с тяжелым рюкзаком задержаться трудно.
Спуск производят вниз по кратчайшему пути быстрыми мелкими шагами (не бегом). По крутому склону рекомендуется спускаться боком, опираясь на альпеншток. Не следует двигаться по высокой траве и мелкому кустарнику, т.к. это приводит к соскальзыванию ног и потере равновесия.
|
|
По осыпи вверх надо идти наискось, выбирая для постановки ноги удобные. О каждой не прочно лежащей опоре направляющий должен предупреждать тех, кто следует за ним. Идти надо настолько близко, чтобы камень, нечаянно сдвинутый с места одним туристом, мог быть задержан следующим за ним товарищем. При спуске группой по осыпи надо остерегаться того, чтобы один турист находился под другим.
При движении следует избегать склонов со свежеупавшими камнями, склонов морены, подмытых рекой. Надо помнить, что в жаркую и дождливую погоду, в туман через 1 – 2 часа после восхода солнца на освещенных и достаточно крутых склонах возникают камнепады.
Чтобы туристы не столкнули камни, не рекомендуется выходить на осыпь в связках. Также нельзя выходить на каменистый участок в “кошках”, которые нередко цепляются за камни, вызывая падение человека.
Лесные заросли, завалы
Основная сложность в движении по лесу заключается в выдерживании нужного направления. При движении в густом лесу следует использовать тропы, в том числе и звериные. По лесным зарослям, густому кустарнику или жесткому травостою двигаться компактной группой с интервалом, обеспечивающим безопасность. Каждый должен внимательно следить за впереди идущим и повторять его движения. Надо придерживать приведенные в движение ветки, чтобы они не ударили идущего сзади. Для защиты от сучков и веток надевают одежду с длинными рукавами (желательно иметь штормовой костюм). Одну руку выставляют вперед для защиты лица и глаз от веток. При преодолении перегораживающих тропу упавших деревьев, лесных завалов следует не перепрыгивать, а осторожно перешагивать, обходить, перелезать через препятствия. Надо помнить, что стволы подгнивших деревьев неустойчивы и часто покрыты скользкой гнилой корой. На рюкзаке и на одежде не рекомендуется иметь различные “цепляющиеся” предметы: подвешенные к рюкзаку ведра или котелок, торчащее из кармана рюкзака топорище. Даже обычная шерстяная шапочка с бубоном будет задевать за растительность и задерживать движение туриста.
|
|
Заболоченные участки
По заболоченной местности обычно преодолевается по замощенным тропам – гатям. Если их нет, то на безопасном болоте (необходимо предварительно проконсультироваться у местных жителей) туристы двигаются, перешагивая или перепрыгивая с кочки на кочку. У каждого в руках должен быть шест, который служит опорой, зондом для измерения глубины и средством подстраховки. Чтобы уменьшить давление ступни туриста, можно применять плетеные “лыжи”, подвязывать к обуви легко снимающиеся куски фанеры или использовать жердевые настилы.
Переправа вброд
У нас в Крыму речки неширокие, но с быстрым течением. Способы их преодоления: брод, если знаешь место, бревно, навесная переправа. Переправа по клади. Если мост, клади не имеет перил и неустойчивы, то первым их проходят опытные туристы. Он пробует переправу и организует страховку других членов группы, с помощью шеста или руки. Для лучшего сохранения равновесиям при переходе клади каждому следует иметь длинную палку. Наиболее трудно удерживаться на бревне, если оно качается в горизонтальной плоскости. Несколькими пружинящими приседаниями эти колебания обычно можно погасить или перевести в вертикальную плоскость, что причиняет меньше неудобств для туристов. Иногда рядом с кладью на высоте плеча натягивают веревочные перила или держат шест.
|
|
Переправа вброд без веревки. Переправа вброд на реках со сравнительно спокойным течением различны: можно переправляться в одиночку с шестом, которым упираются навстречу течению; вдвоём, встав лицом друг к другу и положив вытянутые руки на плечи товарища; группой в 3 – 6 человек (“таджикский” способ) встав стенкой так, чтобы наиболее сильные и рослые туристы были с краёв, или в круг, обняв друг друга за плечи. В любом случае место переправы выбирают после предварительной разведки на возможно более широком, а следовательно, и более мелком участке реки. Если из воды торчат крупные камни, нужно идти чуть ниже их по течению, где ударная сила потока ослабевает. Переходить реку с каменистым дном или дном, характер которого неизвестен, надо с обутыми ногами, сняв одежду, которая может увеличить напор воды. Каждый шаг следует делать осторожно, ощупывая дно ногой.
Переправа вплавь
Переправа вплавь возможна на спокойной реке и для умеющих хорошо плавать. Удобным местом для неё служат глубокие участки с пологими берегами. Заранее рассчитывая на снос вниз по реке, туристы плывут под углом к течению. Не следует стремиться пересечь преграду по кратчайшей прямой. Вещи рекомендуется сложить на легкий плотик и толкать его перед собой.
Скальные участки
Движение по скалам требует применения правила “трех точек опоры”. Это значит надо двигаться так, чтобы на более или менее сложных участках во время перемещения одной конечности остальные не отрывались от опор, на легких склонах руки только поддерживают равновесие и активно работают лишь там, где нет удобной и надежной опоры для ног. Туловище надо по возможности держать вертикально, а руки и ноги разводить не менее чем на ширину плеч. На выступы следует опираться внутренними рантами ботинок. Двигаться надо плавно, без рывков - так легче сохранить равновесие и сэкономить силы.
