Промежуточная аттестация по учебным предметам
"Физическая культура" и "ОБЖ"
В 10В классе
За 2019-2020 уч. год.
Выберите один правильный вариант ответа и выделите его цветом
Вопросы по предмету "Физическая культура
С какой целью применяется ведение мяча с изменением направления, скорости и высоты отскока мяча?
а) Чтобы уйти в отрыв и забить мяч;
б) Для того, чтобы обвести соперника справа и слева;
в) Так удобнее передвигаться по площадке.
2. Какой континент символизирует кольцо красного цвета в Олимпийской эмблеме?
А) Америка; б) Австралия; в) Африка; г) Европа.
Какие команды подаются судьей на старте бега на 100 метров?
а) «На старт! Марш!» б) «На старт! Внимание! Марш!»
в) «Внимание! Марш!» г) «Приготовиться! Марш!»
Каковы нормальные показатели артериального давления здорового взрослого человека?
а) 90/60 ;б) 120/70; в) 140/90;г) 200/100.
5. Под здоровым образом жизни понимается:
а) Отсутствие вредных привычек, регулярное посещение врача, цивилизованное отношение к природе;
б) Регулярные занятия спортом, закаливания, пропаганда здорового образа жизни;
в) Определенный стиль жизнедеятельности человека, направленный на сохранение и укрепление здоровья;
г) Поддержание на протяжении многих лет высокой работоспособности.
6. Оптимальная степень владения техникой двигательного действия, характеризующаяся автоматизированным управлением движениями, высокой прочностью и надежностью исполнения, называется:
а) Двигательным умением; б) Техническим мастерством;
в) Двигательной одаренностью; г) Двигательным навыком.
Перечислите порядок чередования способов в комплексном плавании.
а) дельфин, кроль на спине, брасс, вольный стиль.
б) брасс, на спине, дельфин, вольный стиль;
в) вольный стиль, на спине, брасс, дельфин;
8. Какова протяженность марафонской дистанции на Олимпийских играх?
а) 42 км 195 м; б) 32 км 195 м; в) 50 км 195 м г) 43 км 195 м.
9. Что обозначает жест судьи в баскетболе (поднятые три пальца обеих рук):
А) Успешный трёхочковый бросок;
Б) Спорный бросок;
В) Приглашение на площадку;
В) Неправильная игра руками.
Каковы нормативные показатели пульса здорового взрослого нетренированного человека в покое?
А) 60-80. Б)70-90. В) 75-85. Г) 50-70.
Вопросы по предмету "ОБЖ"
Первая помощь при обмороке
а) положить на бок, расстегнуть воротник, обеспечив приток свежего воздуха, дать пострадавшему нашатырный спирт, дать горячего сладкого чаю.
б) уложить на спину с откинутой головой назад, расстегнуть воротник, поднести к носу вату с нашатырным спиртом, обрызгать холодной водой лицо, согреть ноги.
в) уложить пострадавшего на пол, расстегнуть воротник, обеспечить доступ свежего воздуха, дать нашатырь, при отсутствии дыхания провести комплекс мероприятий по искусственному дыханию.
12. Утомление это:
а) временное снижение работоспособности
б) долговременное снижение работоспособности
в) систематическое ухудшение производственных показателей
г) регулярное нарушение функций организма
В какое время суток работоспособность человека в соответствии с суточными биологическими ритмами наиболее низкая?
а) с 13 до 17 часов б)с 17 до 21 часа в) с 1 до 5 часов г) с 21 до 1 часа д)с 5 до 9 часов
14. Укажите объективные показатели самоконтроля:
а) болезненные и тревожные ощущения в) самочувствие
б) аппетит г) показания ЧСС
Силы гражданской обороны
а) гражданские формирования, специально предназначенные для решения задач в области ГО.
б) специальные формирования, специально предназначенные для решения задач в области ГО.
в) воинские формирования, специально предназначенные для решения задач в области ГО.
Основные задачи ГО
а) обучение населения способам защиты радиационной и иной опасности; оповещение населения об опасностях, предоставление населению средств коллективной и индивидуальной защиты
б) обучение населения способам защиты от опасностей, возникающих при ведении военных действий; оповещение населения об опасностях, возникающих в мирное и военное время; эвакуация населения, материальных и культурных ценностей в безопасные районы; предоставление населению средств коллективной и индивидуальной защиты (убежища, противогазы и т.д.); проведение аварийно-спасательных работ
в) защита населения от радиационной и иной опасности в мирное и военное время.
Как остановить обильное венозное кровотечение?
а) наложить давящую повязку;
б) наложить жгут;
в) обработать рану спиртом и закрыть стерильной салфеткой;
18. Признаки артериального кровотечения:
а) Кровь тёмного цвета, вытекает ровной струёй.
б) Кровь алого цвета, вытекает пульсирующей струёй.
в) Кровоточит вся поверхность, вытекает в виде небольших капель.
19. Определите последовательность оказания первой помощи при открытых переломах:
а) остановить кровотечение, наложить стерильную, повязку, дать обезболивающее средство, провести иммобилизацию, доставить пострадавшего в лечебное учреждение.
б) придать пострадавшему удобное положение, аккуратно вправить кость в первоначальное положение, наложить повязку и провести иммобилизацию, доставить пострадавшего в лечебное учреждение;
в) дать обезболивающее средство, провести иммобилизацию конечности, направить пострадавшего в лечебное учреждение
20. Какую информацию необходимо указать в записке, прикрепляемой к жгуту:
а) фамилию, имя, отчество пострадавшего, время получения ранения;
б) дату, точное время (часы и минуты) наложения жгута, а также фамилию, имя, отчество пострадавшего, фамилию, имя отечество наложившего жгут.
в) дату и точное время (часы и минуты) наложения жгута
Выполненную работу необходимо прислать не позднее времени окончания урока по расписанию на электронную почту:
Busis1@mail.ru