Группа: ПЦ-266
Цели:
Обучающая – изучить вопросы, связанные с проблемами возникновения, формирования и распространения вредных привычек среди молодежи: курения, пьянства, употребления наркотиков.
Развивающая - формировать умение самостоятельно работать с литературой, отбирать информацию для подготовки собственных докладов;
Воспитательная – профилактика вредных привычек, формирование у молодых людей понимания того, что необходимо вести здоровый обра
Привычка - сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенных ситуациях приобретает для человека характер потребности.
Вредная привычка – закрепленный в личности способ поведения, агрессивный по отношению к самой личности или к обществу.
К вредным привычкам чаще всего относят курение, пьянство, употребление наркотиков, вдыхание ароматических углеводородов. Все перечисленные явления представляют собой различные формы отклонения от здорового образа жизни. Их последствия для каждой отдельной личности и для общества в целом весьма печальны.
Качества жизни зависит не только от соблюдения правил здорового образа жизни, но и от тех привычек, которые возникли у человека в том или ином возрасте.
Это могут быть очень полезные привычки:
- соблюдение правил гигиены труда и отдыха,
- соблюдение режима дня,
- умеренное и рациональное питание,
- занятия физической культурой и спортом.
Чем раньше человек сформирует в себе стремление следовать этим привычкам – тем больше у него шансов дожить до преклонных лет, оставаясь здоровым, бодрым и счастливым.
Патологическая зависимость от алкоголя, табака, кофеина юридически не причислена к наркомании. Хотя они по ряду критериев относятся к свойствам наркотическим. Патологическую зависимость от алкоголя, табака, наркотиков выделяют в отдельные группы.
Курение ведет к никотиномании, зависимости дыхательного центра головного мозга от стимулирующих его работу веществ, содержащихся в табачном дыме, что превращается в дестабилизирующий фактор для всего организма.
Пьянство ведет к алкоголизму. Этиловый спирт постоянно присутствует в организме человека, он образуется в процессе обмена веществ. Поступающий через пищевой тракт алкоголь распадается до ядовитого ацетальдегида и оказывает на клетки и органы разрушительное воздействие.
Наркомания - это зависимость организма на физиологическом уровне от успокаивающих, одурманивающих, погружающих в видение веществ.
Профилактика вредных привычек в молодежной среде подразумевает работу в двух направлениях:
-улучшение информированности подростков о факторах риска, создаваемых наркоманией, алкоголизмом, курением для здоровья и личности в целом;
-содействие в становлении здорового образа жизни
Причины употребления алкоголя, наркотиков и табакокурения
1. Почему у людей возникают вредные привычки табакокурения, алкоголизм, наркомания?
2. - любопытство,
3. - желание быть принятым в группе “взрослых сверстников”,
4. - быть “крутым”; “легкое” общение,
5. - заниженная самооценка,
6. - неумение отдыхать без допинга,
7. - неумение отказать,
8. - просто так,
9. - удовольствие,
10. - развлечение,
11. - пример друзей и взрослых,
12. - наличие свободных денег;
13. - влияние кино, телевидения, рекламы;
14. -баловство,
15. -от нечего делать,
16. -уйти от проблем.
Какие из этих причин вам кажутся самыми распространенными? Почему?
Меры для предупреждения появлений вредных привычек:
Впишите в правый столбик таблицы меры, которые помогут предупредить появление данных вредных привычек.
1. Вредные привычки | 1. Меры предупреждения |
1. Курение | |
1. Употребление алкоголя | |
1. Употребление наркотиков |
Примерные ответы
· Запретить продажу сигарет и алкоголя вообще или до 21 года.
· Запретить рекламу сигарет.
· Запрет и профилактика со стороны родителей.
· Введение штрафов за курение, употребления наркотиков и распитие алкогольных напитков в общественных местах.
· Получать достоверную информацию о вреде.
· Принятие самостоятельного решения: да или нет!
Домашнее задание: Наиболее характерные последствия вредных привычек.
Критерии оценивания:
Оценка «отлично» - выставляется обучающемуся, если ответ на вопрос полный, логичный, грамотно изложен.
Оценка «хорошо» - выставляется обучающемуся, если допущены незначительные погрешности в ответе на вопрос.
Оценка «удовлетворительно» - выставляется обучающемуся, если ответ на вопрос нелогичный, не полный.
Оценка «неудовлетворительно» - выставляется обучающемуся, если нет ответа на поставленный вопрос
ВНИМАНИЕ!!!
Уважаемые студенты, практическое задание необходимо выполнить в рабочей тетради (сфотографировать) или в формате Документа Word. Отправлять для проверки в личные сообщения на страницу ВКонтакте: https://vk.com/id492455515
Преподаватель: Михайлова Татьяна Борисовна