День фитнеса в ЗабГУ,
Посвященный 60-летию факультета физической культуры и спорта
ПРОГРАММА
9.00 – Выставка фитнес-продукции (холл ФОК Университет)
Мастер-классы от инструкторов групповых программ (большой зал)
10.00 – ЗУМБА Party (Черенцова Екатерина, инструктор сети ZIN танцевальной фитнес программы ZUMBA, ФК Бостон)
10.20 – Хот Айрон (Ишина Евгения, тренер групповых программ и персональный тренер в тренажерном зале)
10.40 – Функциональная тренировка с собственным весом (Ковалевская Мария, тренер групповых программ ФК Элемент)
11.00 – Пилатес (Ковалевская Наталья, тренер групповых программ ФК Пресс)
11.20 – Атлетик стрейтч с элементами МФР (Ковалевская Мария, тренер групповых программ ФК Элемент)
11.40 – Детский фитнес: особенности тренировки (Платонова Виктория, тренер групповых программ, фитнес проект PRIME TIME)
Фитнес-буфет
Лекции (аудитория):
12.50 Питание и спорт ( Лескова Елена, консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса ФК Пресс Центр )
13.30 ТЕЙПИРОВАНИЕ. ЗАЧЕМ? (Ишина Евгения, управляющий фитнес департаментом ФК Х-Fit, тренер групповых программ и персональный тренер в тренажерном зале)
Мастер классы (тренажерный зал)
14.00 –-Кросс Фит (Достовалова Виктория, тренер групповых программ, персональный тренер в тренажерном зале ФК Х-Fit)
14.30 – Функциональная тренировка с гирями (Достовалова Виктория, управляющий фитнес департаментом ФК Х-Fit, тренер групповых программ и персональный тренер в тренажерном зале)
15.10 – Карьера персонального тренера (Логинов Егор, персональный тренер тренажерного зала ФК Пресс Центр)
15.30 – Все о фитнес-бикини! (Акжигитова Мария, главный тренер Заб.края по бодибилдингу, Федерация Бодибилдинга Забайкальского края)
Подведение итогов, вручение сертификатов
Координатор:
Ишина Евгения Викторовна, управляющий фитнес департаментом ФК Х-Fit, тренер групповых программ и персональный тренер в тренажерном зале
Презенторы:
· Акжигитова Мария, выпускница ФФК и С; Абсолютная Чемпионка Siberian Power Show (фитнес-бикини), 2019; Абсолютная Чемпионка Забайкальского Края (мастера), 2019; Чемпионка Забайкальского Края(женщины), 2019; Вице Чемпионка Сибири (мастера), 2019; Абсолютная Чемпионка Забайкальского Края (фитнес-бикини); Чемпионка Забайкальского Края(фитнес-бикини), 2017; Вице-Чемпионка Забайкальского Края (фитнес-бикини), 2016; Абсолютный чемпион Забайкальского края по спортивной аэробике в составе команды (2007-2013); Тренер команды по степ аэробике ЗабГУ - двукратного призёры Чемпионатов России, многократных призеров Чемпионатов Сибири (2007-2013); Главный тренер Забайкальского края по бодибилдингу, Судья первой судейской категории ФББР, Судья по спортивной аэробике (I категории).
· Достовалова Виктория, мастер спорта России международного класса по тяжелой атлетике; выпускница ФФКиС 2012 года, персональный тренер, тренер групповых программ фитнес клуба "X-FIT Чита"; Чемпионка Европы по тяжелой атлетике, Чемпионка России по тяжелой атлетике, многократный призер первенств, кубков и чемпионатов России по тяжелой атлетике; Абсолютная чемпионка СФО по тяжелой атлетике; Абсолютная чемпионка и рекордсменка Забайкальского края в различных весовых и возрастных категориях; Абсолютная чемпионка Забайкальского края по функциональному многоборью.
· Ишина Евгения, выпускница ЗабГУ, магистрант ФФКиС, стаж работыв фитнесе 10 лет, участник фитнес конвенций г.Новосбириск, управляющий фитнес департаментом Федеральной Сети фитнес клубов ФК ХФИТ ЧИТА с 2019г., до этого 6 лет работала в той же должности в ФК ПРЕСС ЦЕНТР ЧИТА. Универсальный инструктор групповых программ и персональный тренер тренажерного зала. Специалист по направлениям: функциональный тренинг, степ аэробика, силовые тренировки с мини штангами HOT IRON, растяжка, функциональный тренинг с подвесными системами TRX, сертифицированный специалист по тейпированию в фитнесе.
· Ковалевская Мария, сертифицированный инструктор групповых программ (сертификаты Hot iron, Iron cross, Athletic stretch, Mиофасциальный релиз); тренерский стаж работы 6 лет, общий стаж в фитнес индустрии более 10лет; в составе сборной ЗабГУ по степ аэробике "Стер класс" неоднократно становилась победителем краевых чемпионатов по аэробике, Всероссийских соревнований по спортивной аэробике (Новосибирск, 2011), призёром чемпионата России по спортивной аэробике (Москва, 2012).
· Ковалевская Наталья, выпускницаФФКиС 1989 г., член команды «Аксон» ФФК ЧГПИ; вице-презедент Федерации аэробики Читы (до 2013 года); сертифицированный инструктор групповых программ фитнес-клубов «Элемент» и «Пресс Центр», стаж работы в фитнесе более 25 лет.
· Логинов Егор, выпускник магистратуры ФФКиС 2018 г.; персональный тренер тренажерного зала ФК Пресс Центр, опыт работы 6 лет; Чемпион Забайкальского края по бодибилдингу (2018), Серебряный призёр чемпионата Забайкальского края по бодибилдингу (2016), Бронзовый призёр чемпионата Иркутской области по бодибилдингу (2016), Чемпион Забайкальского края по жиму штанги лёжа в категории 105 (2014), Серебряный призёр чемпионата по жиму лёжа (2013). Окончил Школу Варвары Медведевой ITS (Иркутск), курсы «TRX suspension training», «TRX sport medicine» (Москва), «Миофасциальный релиз», «Кинезиотейпирование».
· Лескова Елена, выпускница ФФК и С ЗабГУ, ЧИ БГУЭП, консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса ФК Пресс Центр.
· Платонова Виктория, имеет диплом "Тренер по фитнесу международного класса" (Педагогический колледж фитнеса, СПб), Диплом о переподготовке и присвоении квалификации "Тренер" (ЗабГУ, Чита), Сертификаты: "Инструктор групповых программ", "Детский фитнес 3-6 лет", "Детский фитнес 7-14 лет", "Мастерство инструктора. Мастерство презентора", "PortDeBras, basic, level 1", "Теория жиросжигания", "FTR-CROSS", сертификаты участия международных фитнес конвенций; Призер Международного конкурса IFO (Чита); Тренерский стаж –8 лет, общий стаж в фитнес индустрии более 10 лет. В составе сборной ЗабГУ по степ аэробике "Степ-класс", неоднократно становилась победителем краевых чемпионатов по аэробике (2006-2013 гг.), победителем Кубка Сибири по фитнес аэробике (г. Красноярск - 2006 г.), неоднократным призёром Чемпионата СФО по спортивной аэробике (г. Новосибирк - 2011 г., 2013), призёром чемпионата России по спортивной аэробике (г.Москва, 2012г). Тренерский стаж в сборной команде ЗабГУ по аэробике "Степ-класс" 2 года, подготовила призёров Всероссийских соревнований (Тюмень, Новосибирск, 2015).
· Черенцова Екатерина, стаж работы в фитнесе с 2002 г.; окончила курсы Федерации аэробики России «Аэробика 1,2,3», «Функциональный тренинг», «Танцевальная аэробика», «Йога: основы преподавания»; лицензированный инструктор сети ZIN танцевальной фитнес: программы zumba, zumba b1, zumba b2, zumba sentao, zumba kids, junior, инструктор strong by zumba; инструктор групповых программ ФК БОСТОН, участник многочисленных фитнес конвенций, семинаров, сессий.