Завершилась горная экспедиция «Пенза-Эльбрус-2020», посвящённая юбилейной дате – 175-летию Русского географического общества. Она была проведена силами пензенских альпинистов: Игорем Брюховым, Андреем Денисевичем и Олегом Суздальцевым. Возглавлял команду член Русского географического общества, спасатель Игорь Брюхов.
Команда альпинистов прибыла в посёлок Эльбрус 14 августа, где прошла аккли-матизацию. На следующий день пензенцы в качестве тренировочного подъёма совершили восхождение на гору Чегет.
- 7 –
Чегет - неофициальное устоявшееся название горы Кавказа, с вершинами Донгуз-Орунбаши, высотой 3769 м, и Азау-Гитче-Чегет-Карабаши, высотой 3461 м в Приэльбрусье (южнее Эльбруса), популярное место туризма и центр горнолыжного спорта. Расположена в Кабардино-Балкарской Республике Российской Федерации. Знаменита своими «чёрными трассами».
16 августа участники экспедиции вышли к леднику Джантуган, который является крайним в ущелье Адылсу, и на следующее утро поднялись на подъёмнике до станции Гара-Баши (3750 м).
«Все туристы, которые совершают восхождение на Эльбрус, обычно начинают свой маршрут от Гара-Баши, где канатная дорога заканчивается, и начинается настоящее восхождение. Около станции Гара-Баши на высоте располагается знаменитый приют «Бочки». Здесь альпинисты проходят акклиматизацию. Отель представляет собой лагерь, состоящий из ряда строений цилиндрической формы, который давно полюбился туристам», - рассказал Игорь Брюхов.
Следующий день был связан с подготовкой к восхождению и остановкой в легендарной гостинице «Приют одиннадцати» на горе Эльбрус - самой высокогорной гостиницы (4050 м) бывшего СССР и России. За освобождение данного горного участка от фашистов во время Великой Отечественной войны погибло свыше ста бойцов Красной армии.
18 августа ночью, в дату основания Русского географического общества, пензенские альпинисты вышли на вершину Эльбруса. Подъём силой группы продолжился до седловины Эльбруса (5300 м), затем внезапно испортилась погода, и альпинисты вынуждены были осуществить мероприятия по спуску.
- 8 –
«Поставленные цели и задачи наша экспедиционная группа выполнила полностью, мы также посетили памятные места, связанные с героизмом советских солдат в годы Великой Отечественной войны, отдали дань уважения павшим, почтив их память минутой молчания у обелиска», - завершил свой рассказ Игорь Брюхов.
Подготовил Заместитель председателя Пензенского областного отделения РГО Анатолий Голяков, фотоматериал Игоря Брюхова.
 Подсказки бывалых странников
|
Защита от солнца в горах. Меры защиты от солнечных ожогов в горном походе
ОКТ23
Азбука туризма 
- 9 -
Защита от солнца в горах актуальна в связи с тем, что в высокогорье количество ультрафиолета в солнечном свете существенно увеличивается.
Всем известно, как опасна любая болезнь или даже просто недомогание в горах. Из-за солнечных ожогов у пострадавшего может повыситься температура. Также ухудшается общее самочувствие и сон, падает работоспособность, сопро-тивляемость к другим заболеваниям. При серьёзных ожогах нет и речи о продолжении маршрута. Особенно актуально это для весеннего межсезонья.
За зиму организм отвыкает от интенсивного солнечного света, в апреле-мае солнечная радиация на высоте более интенсивна. Лучи отражаются от покрытых снегом склонов и не только создают более сильный «тепловой фон», но и вызывают ожоги порой в совсем, казалось бы, неожиданных местах: под носом и подбородком, под коленями. Бывали случаи ожогов между ног. Хотя солнца и не видно, в тумане, в который так часто попадают туристы в межсезонье, опасность ожогов для людей, не применяющих необходимых мер предосторожности, очень велика. Особенно при движении по леднику и по снегу.
Марлевая защита
Какие же это меры? Главное – закрыть, защитить от палящих лучей все участки тела. Нельзя в высокогорье (более всего на снегу, в тумане) ходить более 10-15 минут в шортах, без рубашки, в рубашке с короткими или засученными рукавами, без головного убора. К лёгкой шапочке с козырьком необходимо пришить сбоку и сзади кусок марли в два слоя, который будет закрывать шею и уши от солнца. Марля сзади должна доходить до плеч. Часто обгорают тыльные стороны ладоней. Поэтому их следует намазывать защитным кремом, или, что лучше, надевать тонкие хлопчатобумажные перчатки, которые стоит пришить к длинной резинке, как у малышей, чтобы не потерять.
Очки и защитный крем
Наиболее чувствительные места – глаза и лицо. И надо приучиться постоянно ходить в тёмных очках, снимать их только в палатке. Самые лучшие очки, по нашему опыту, — круглые стеклянные для сварщиков. Они защищают глаза и сбоку (пластмассовые слабо задерживают ультрафиолетовое излучение). На
- 10 -
лицо при жаркой погоде надевают марлевую двухслойную маску с прорезями для глаз. Можно, конечно, вместо неё пользоваться защитными кремами и бесцветной гигиенической помадой. Но они часто стираются, и часть кожи (как и при неаккуратном намазывании) остается незащищённой. Некоторые туристы используют для этих целей зубную пасту. Однако в некоторых её сортах присутствуют вещества, вызывающие раздражение кожи. В походе на Западном Тянь-Шане девушки часто мазали лицо цинковой мазью.
«Цинковые» девушки
На поход средней продолжительности (10-14 дней) обычно хватает полтюбика крема на человека. В ремнаборе обязательно надо иметь 1-2 пары запасных защитных очков.
Ну, а если ожог уже произошёл? Пострадавший участок кожи может стать местом проникновения инфекции. Поэтому прежде всего его надо очистить от различной грязи, продезинфицировать. То есть протереть спиртом или любым лосьоном, содержащим спирт, затем намазать бактерицидной мазью. Более эффективны мази с бактерицидными и одновременно гормональными свойствами, но их применять можно лишь при небольших по площади ожогах. При повышенной температуре больному следует дать аспирин, на ночь - димедрол. При больших ожогах необходимо дать пострадавшему антибиотики.
Защита от солнца в горах — осознанная необходимость.