ИНСТРУКЦИЯ
По безопасности жизнедеятельности
ИБЖ- 122-20
Для студентов, проживающих в общежитии
ГПОУ «МСЦ ПТО имени Ф.И.Бачурина»
По предотвращению риска заболевания коронавирусной инфекцией COVID-19
Общие требования безопасности
Инструкция разработана для студентов, проживающих в общежитии Государственного профессионального образовательного учреждения «Макеевский строительный центр профессионально- технического образования имени Ф.И. Бачурина» (далее- строительный центр) в целях профилактики распространения коронавирусной инфекцииCOVID-19.
Студенты, проживающие в общежитии строительного центра должны знать, что ситуация распространения коронавирусной инфекции носит ситуационный и временный характер, который накладывает на нашу жизнь особый отпечаток.
Сегодня от каждого гражданина требуется самодисциплина, проявление характера, понимание происходящего, терпение и воля. Только при четком соблюдении рекомендаций Минздрава ДНР, санитарно-гигиенических мер и ограничений мы способны сохранить свое здоровье, в т.ч. окружающих нас людей.
Коронавирус и его симптом
Коронавирусная инфекция− это вирус, который поражает органы дыхания, вызывает различные болезни: от простуды до пневмонии. Коронавирус как любой другой вирус начинается с инфекции. Перечислим его симптомы:
- ощущение повышенной утомляемости;
- повышается температура,возникает озноб;
- проявляется заложенность носа, чихание, возникает кашель,
- проявляется боль в горле и мышцах;
- ощущается тяжесть в грудной клетке.
Эти симптомы могут привести к осложнениям (бронхит, пневмония и др.), поэтому при появлении симптомов необходимо вызвать врача. Не следует заниматься самолечением и принимать различные лекарства.
Основные правила поведения студентов,
проживающих в общежитии строительного центра
- не нарушайте введенные в г.Макеевка ограничительные меры, поскольку к нарушителям могут применяться меры административного воздействия;
- сведите до минимума количество выходов во время пребывания вне общежития;
- не подвергайте себя риску, связанного с контактами и пребыванием в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);
- не нарушайте установленную дистанцию между людьми (1,5-2 метра), в т.ч. разметку в местах общественного пользования;
- полностью исключите рукопожатие или дружеские объятия и замените их каким-нибудь иным (дистанционным или голосовым) приветствием;
- тщательно протирайте руки антисептическим средством. Позаботьтесь о том, чтобы у Вас был запас антисептика, марлевых масок;
- контролируйте себя и не дотрагивайтесь руками до лица, рта и глаз, чтобы вирусы с кожи не попали в организм;
- регулярно мойте руки под проточной водой, особенно после посещения общественных мест (к примеру, продуктовый магазин, туалет и др.), а также перед приемом пищи или просто в течение дня. Это убивает вирусы, которые попадают на поверхность кожи;
- соблюдайте режим труда и отдыха, делайте перерывы при выполнении учебных (дистанционных) заданий;
- выполняйте посильные физические нагрузки, высыпайтесь, правильно питайтесь;
· помните, что во время карантина значительно увеличивается риск уличного и бытового травматизма. Во избежание бытового травматизма соблюдайте личную безопасность, правила пожарной безопасности, электробезопасности.
Находясь в общежитии и в комнате:
- не выходите без необходимости из комнаты, а также не переходите в другую комнату общежития;
- содержите свою комнату в чистоте и порядке, проветривайте помещение каждые 2 часа. Пыльная среда и спертый воздух в помещении – благоприятная среда для вирусов и других микробов;
- пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка, резиновая обувь для душевой комнаты, посуда и т.д.);
- соблюдайте чистоту на столе и среди личных вещей постоянного пользования (сумки, телефон, и др.);
- дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
Если Вам требуется выйти из общежития:
- подумайте, так ли важно для Вас нахождение в предполагаемом общественном или ином месте;
- если появляется крайняя степень необходимости выйти из общежития, спланируйте самый оптимальный и безопасный маршрут движения до объекта и обратно;
- соблюдайте личную безопасность при передвижении по улице;
- в общественных местах (магазинах, в общественном транспорте и др.) используйте одноразовую медицинскую или многоразовую тканевую маску, меняя ее каждые 2-3 часа. Помните, что многоразовые маски после использования должны пройти тщательную обработку: стирка со средством, отпаривание и глажка утюгом без пара. Одноразовую маску необходимо утилизировать, поместив в герметичный пакет.
- старайтесь держать дистанцию и предупреждать окружающих Вас людей о не соблюдении ими расстояния;
- мойте тщательно руки с мылом после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми, обрабатывайте антисептическими средствами;
- дезинфицируйте гаджеты и поверхности, к которым прикасаетесь: дверные ручки, выключатели, пульты, клавиатуру, мышь и др.
- воизбежание бытового травматизма соблюдайте личную безопасность, правила пожарной безопасности, электробезопасности.
Алгоритм действий при подозрении на коронавирусную инфекцию:
· при подозрении на наличие симптомов оставайтесь в комнате общежития;
· вызовите врача скорой медицинской помощи, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах;
· строго следуйте рекомендациям врача. Если врач предложил Вам госпитализироваться, ни в коем случае не отказывайтесь;
· если Вы остались в комнате общежития:
- минимизируйте контакты со здоровыми людьми;
- пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб;
- пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой;
- обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.
РАЗРАБОТАЛ:
Заместитель директора ___________________ С.Ю.Диде
по УПР
СОГЛАСОВАНО:
Инженер по охране труда ___________________ Т.Н.Сергеева
Председатель ППО
«МСЦ ПТО имени
Ф.И.Бачурина» ___________________ Н.И.Ручий