Подбор стабилизатора в стрельбе из лука.

Январь 10th, 2015 КВН

стабилизаторы и баланс лука

каталог перевод с английского (автор George Ryals IV)
Одна из лучших статей, коротко объясняющих принцип подбора стабилизаторов.

За последнее десятилетие стабилизаторы стали ассоциироваться с гашением вибраций. Продажи стабилизаторов и восприятие качества стабилизатора зависят от того насколько успешно снимается вибрация с лука с его помощью. В действительности же, гашение вибрации не главная цель при использовании стабилизатора. Хотя само по себе это свойство стабилизатора добавляет комфорта, но никак не влияет на точность стрельбы. К примеру, на скоростной съемке хорошо видно, что стрела улетает на 10 метров от лука к моменту, когда начинает ощущаться отдача рукоятки.

Стабилизация улучшает точность попаданий двумя путями. Есть механическое улучшение и ментальное улучшение. Механическая составляющая – это просто стабилизация в прицеливании. Чем устойчивее Ваш прицел, тем плотнее группа. Эта часть довольно понятна для воспроизведения. Ментальная составляющая менее очевидна и влияет на стрельбу у разных стрелков по-разному.

Устойчивость, техника выпуска и изготовка органично связаны между собой. Если есть проблема в одной части, она создает проблемы в остальных частях. Это замкнутый круг. Вы можете внести в него улучшение в каком-то из элементов, и увидите нарастающий эффект улучшений во всех трех элементах выстрела. Это происходит следующим образом. Стабилизатор добавляет устойчивости луку, картинка в прицеле движется медленнее и ближе к центру. Это дает возможность снять психологическое напряжение в борьбе за удержание мушки в иксе. Ваша стойка и изготовка требуют меньших усилий. Становится легче удерживать лук без чрезмерного напряжения антагонистов. Это напряжение создает обычно закрепощенность, приводящую к низкочастотным колебаниям лука, которые невозможно погасить. Смягчение колебаний лука с помощью стабилизатора и получение лучшего баланса вызывают ощущение меньшего веса лука, и он удерживается в мишени проще. В целом все это – психологическое расслабление, снятие физического напряжения и полученная за счет этого устойчивость дает Вам возможность сделать выпуск проще и быстрее. Расслабленная кисть руки, проще удлиняясь в тяге, начинает работать более однообразно на выпуске, создавая временной ритм. Казалось бы, стабилизатор простейший элемент системы, кто бы подумал, что Вам удастся исправить так много проблем просто установкой стабилизатора.

Нет необходимости говорить, что внесение негативного момента в любой из трех элементов цикла выстрела – устойчивость, выпуск, изготовка, приведет к тому же каскадному эффекту но в обратном направлении, чего мы совершенно не хотим. Без углубления в излишние детали. У Вас когда-нибудь случался самый плохой день в жизни? Вот так и выглядит эффект негативного включения в наш цикл стрельбы.

Изготовка и исполнение выпуска имеют одинаковое значение, но давайте сосредоточимся на устойчивости, в частности, на конфигурации стабилизаторов. Я часто вижу стрелков, устанавливающих на свои новые луки просто старые центральные стабилизаторы, многие произвольно привинчивают грузы на рукоятку, многие используют боковые стабилизаторы как с одной, так и с двух сторон. Просто потому, что все делают так. Часто можно увидеть, как центральные стабилизаторы используются вообще без грузов на конце. Сегодня уже никуда не деться от стабилизаторов. Производители обязательно обещают, что именно их стабилизатором можно решить все проблемы под солнцем. У них у всех есть свои объемы продаж, и они выпускают весьма красивую продукцию. И, правда, многие популярные стабилизаторы очень красивы, абсолютно не эффективны, на мой взгляд, но, все же, красивы. Очень много мистических туманных объяснений можно услышать о многих стабилизаторах, но подавляющее большинство лучников, в действительности, не имеют представления, как работает стабилизатор и какие правила настройки нужно использовать, чтобы достичь наиболее эффективной настройки лука.

По сути, назначение стабилизатора и добавление веса луку – это увеличение момента инерции лука. Момент инерции – это показатель сопротивления объекта вращению. Высокий момент инерции – сильное сопротивление вращению. Низкий момент – никакого сопротивления и лук не прощает ошибок. Чем ниже момент инерции, тем совершеннее должна быть Ваша техника стрельбы. Ваше прицеливание должно быть идеальным, выпуск – идеальным, и Ваша стойка и мышечная работа тоже должны быть одинаковыми от выстрела к выстрелу.

Хорошо, к счастью стабилизатор – это средство наиболее эффективно повысить момент инерции Вашего лука. Стабилизатор должен быть легким как перышко и он должен отдалить большую часть своей массы как можно дальше от лука. Стабилизатор также должен быть жестким, практически без упругости. Гибкая палка позволит луку сдвинуться до предела упругости, прежде чем груз на конце стабилизатора сможет оказать максимальное воздействие на поворот. Есть много достаточно жестких стабилизаторов. Можно просто проверить жесткость стабилизатора, взявшись за его концы обеими руками и попытавшись его согнуть. Если почувствуете, что он поддается, он, скорее всего, не даст большого улучшения в прицеливании после срабатывания релиза. Тогда те выстрелы, которые оказываются чуть-чуть не идеальными, приводят к попаданиям чуть-чуть не касающимся габарита. И вот тут та устойчивость, которую может дать более жесткий стабилизатор, позволит выстрелу «едва не коснувшемуся икса» всё-таки его коснуться.

Часто грузики на стабилизаторе отделены от его тела резиновыми демпферами. С таким стабилизатором ощущение от лука просто великолепное. Однако если резина слишком мягкая, это может позволить системе сдвинуться, прежде чем стрела улетела, эффективность груза снижается. Задумайтесь на минутку, если груз помогает луку сохранять неподвижность, когда он жестко закреплен на стержне стабилизатора, зачем нужно отделять груз гибкой прослойкой?

Часто стабилизаторы тяжелы по всей длине. Некоторые имеют демпфирующие стаканы, наполненные маслом цилиндры или порошковое наполнение и т. п. в стабилизаторе со стороны его крепления к луку. И хотя, они приносят много пользы в смысле снятия звенящей вибрации с лука, они практически ничего не прибавляют к способности лука прощать ошибки стрелка. Современные луки довольно много весят, еще прежде, чем на них навесят все аксессуары. Так что если Вы собираетесь добавить груз для того чтобы добиться большего эффекта прощения луком своих ошибок, и сделать его более стабильным, Вы должны быть уверены, что груз находится в правильном месте, для того чтобы получить максимальную эффективность. Простое утяжеление не дает увеличения точности. Только масса и баланс вместе будут работать для снижения тремора и сохранения устойчивости лука в процессе исполнения выстрела и вылета стрелы.

Когда Вы подбираете баланс, который работает в Вашем случае, используйте несколько ключевых ориентиров. Внимательный анализ ощущений от лука является важным критерием при подборе оснастки. Также необходимо оценивать поведение мушки в мишени, ее скорость передвижения, форму пути и расстояние отклонения от центра. Это даст следующую подсказку на пути к совершенствованию устойчивости. Первым шагом должна стать оценка теперешней Вашей экипировки лука. Если на Вашем луке есть дополнительный груз (прямо на самом луке), оцените его вес и избавьтесь от него. Груз находящийся непосредственно на луке сопротивляется силе воздействующей на лук, просто повышая его инертность.

Это сопротивление (инертность) превращается в инерцию, когда лук начинает двигаться в направлении, куда Вы его толкаете или подкручиваете. Это не значит, что он будет двигаться обязательно в сторону мишени. Он будет двигаться в направлении приложения силы. Инертность не добавляет луку способности прощения ошибок, если Ваша техника не идеальна. Общая масса грузов на луке конечно может способствовать общей стабильности, но если расположить ее на конце стабилизатора, лук станет менее чувствительным к ошибкам, увеличится точность и стабильность одновременно. Груз находящийся на удалении от лука сопротивляется крутящим силам. Это сопротивление сохраняет неподвижность лука во время выстрела даже при неправильном упоре или других ошибках техники. Именно в этом и заключается основной смысл стабилизаторов.

То что лук срабатывает в направлении куда приложено усилие, не означает, что лук сработает точно в икс
Итак, мы переместим груз непосредственно с рукоятки лука на конец длинного стабилизатора немного позже. Пока, допустим, на Вашем луке 400 грамм грузов не учитывая вес самих стабилизаторов. Если стабилизатор включает утяжеленный модуль в месте крепления к луку, надо подумать, как убрать этот модуль. Этот дополнительный вес не дает ничего кроме утяжеления лука. Можно добавить аналогичный вес на конец стабилизатора, где он будет работать наиболее эффективно.

Сопротивление вращению достигается вынесением груза на максимальное удаление от лука. Благодаря этому лук точнее попадает и прощает ошибки.
Для начала я бы хотел, чтобы Вы постреляли из своего лука без стабилизаторов вообще, так что Вы смогли бы понять, как двигается лук во время выстрела. Без стабилизаторов Вы увидите проблемы с длиной растяжки, излишнее напряжение в изготовке или проблемы с линией выстрела. Но это тема для отдельной статьи. Постреляв без стабилизаторов, Вы увидите как воздействует на лук добавление длинного стабилизатора с грузом. Если добавить только сам стабилизатор, но без груза, вряд ли будет заметно какое-нибудь изменение, хотя, возможно, Вы почувствуете незначительное изменение баланса. Пока Вы стреляете со стабилизатором без грузов, запомните амплитуду движения мушки в прицеливании и ее направление. Вы заметите также и раскачивание стабилизатора из стороны в сторону в полной растяжке.

В некоторой степени это раскачивание можно сократить расслаблением левой руки. Вот и настал момент добавить небольшой груз. Внимательно оцените, насколько добавленный груз снизил колебание конца стабилизатора.

Горизонтальное раскачивание мушки и стабилизатора. Расслабление хвата как можно больше, или добавление веса на центральный стабилизатор поможет избавиться от него

Передний стабилизатор является главным рычагом в системе. За счет него будем делать большую часть регулировок. Задние или боковые стабилизаторы уравновешивают передний стабилизатор. Представьте себе канатоходца с очень коротким шестом. Ему придется больше напрягать мышцы для сохранения равновесия и он будет заметно раскачиваться вместе с канатом. Чем длиннее шест, тем проще канатоходцу сохранять равновесие не напрягаясь. Но представим себе, что он держит шестиметровый шест за один конец. В таком положении практически невозможно будет идти по канату, так как ему придется бороться и с весом шеста и с рычагом шеста. А вот когда он держит его за середину, он позволяет шесту уравновесить самого себя при минимальном включении мышц.

Боковой стабилизатор помогает в исправлении наклона лука и уравновешивает центральный стабилизатор. Хороший баланс позволяет воспринимать тяжелое оборудование легким
Многие думают, что боковой стабилизатор служит для противовеса прицелу. На самом деле вынесение веса на одну сторону компенсирует естественный наклон рукоятки кистью лучника. Это наклон вызван не столько весом прицела, так как прицел находится очень близко к оси лука и он должен был бы быть очень тяжелым для того чтобы действительно повлиять на баланс лука. Естественное положение руки в большей степени вызывает этот наклон. Локтевая и лучевая кости предплечия слегка повернуты, чтобы держать лук вертикально. В процессе выстрела рука расслабляется и они поворачиваются. Для того, чтобы уравновесить передний стабилизатор, приходится добавлять грузы на задние стабилизаторы. Можно разделить вес между двумя боковыми стабилизаторами или использовать только один. Нужно выбрать то, что лучше подойдет Вам.

Формула расчета веса заднего груза выглядит так: Длина Х Вес или длина переднего стабилизатора умноженная на вес грузов на конце. Потом разделите полученное число на длину заднего стабилизатора. Например, у меня главный стабилизатор 33-х дюймовый B-Stinger XL Premiere и боковой стабилизатор – 12-ти дюймовый. На центральном стабилизаторе у меня груз 150 грамм, так что 33х150=4950. Теперь разделим 4950 на длину бокового стабилизатора (12) и получим 412 грамм. Округлим до 450 грамм. Возможно вы удивитесь такому большому весу. Если это слишком много, можно уменьшить вес и увеличить длину боковых стабилизаторов. Если мне нужно сохранить то же сопротивление на скручивание, но при меньшем весе, я пользовался бы той же формулой. Но сейчас у меня 450 грамм грузов на 12 дюймовом стабилизаторе. Если я удлиню центральный стабилизатор до 40 дюймов, я смогу уменьшить вес грузов на 90 грамм.

Удлиняя рычаг главного стабилизатора мы создаем основной баланс как у канатоходца. Хотя 450 грамм звучит как слишком много веса, Вы будете удивлены, как легко держать лук, когда он сбалансирован. Дополнительный вес уменьшает эффект мышечного тремора во время прицеливания и скручивающие эффекты в упоре во время вылета стрелы. Я бы рекомендовал использовать столько грузов, сколько Вы сможете осилить при условии соблюдения баланса.

Внимательно отслеживая поведение мушки во время прицеливания, можно определить, когда вносить изменения. Правила, которыми я хочу с Вами поделиться достаточно просты. Когда Вы узнаете больше и будете понимать какие изменения происходят в поведении мушки в прицеливании, Вы сможете внести в эти правила изменения, зависящие от Вашей индивидуальной манеры стрельбы.

Сила лука в полной растяжке против общего веса лука

Должен быть баланс или равновесие между удерживаемой силой лука и весом лука. Если вес лука недостаточный, поведение мушки в мишени будет порывистым и непредсказуемым. Мышечный тремор и неустойчивость мушки не будут сглажены и приведут к резким рывкам мушки в мишени. Если вы наблюдаете быстрое круговые движение мушки, превышающее размер десятки, или требуется слишком много времени для того чтобы успокоить прицел, это значит, что масса лука слишком велика или сила лука по отношению к ней недостаточна.

Если Вы видите резкие линейные, не останавливающиеся движения мушки, можете уменьшить силу лука или увеличить его вес.

Широкие хаотичные перемещения, которые невозможно остановить и которые превышают размер десятки – лук слишком тяжелый. Увеличьте силу лука или уменьшите его вес.
Когда Вам удалось достичь хорошего баланса и Вы нашли правильный вес лука, можете начинать тонкую настройку движения мушки. В некоторых случаях длинный стабилизатор способен изменить поведение мушки если добавлять давление в процессе исполнения выстрела.

Мушка может подниматься скачками, когда Вы пытаетесь прицелиться, или наоборот, опускаться или соскакивать вниз. Простое правило гласит: «если подскакивает вверх – двигайте вес вперед. Если падает – двигайте вес назад». Тут требуется определенное разъяснение. Когда я говорю падает, я не имею ввиду замерзает снизу. Если Вы замерзаете в прицеливании – это совершенно другая проблема, которая совершенно не связана со стабилизаторами.. Когда Вы стреляете со слегка смещенным вперед балансом, или Вы используете высокий хват, Вы увидите, как Ваш прицел проваливается вниз, а потом возвращается в центр мишени. Если же вы давите основанием ладони или на Вашем стабилизаторе недостаточно переднего груза, Вы увидите подъем или подскок мушки в процессе тяги. Внимательно проследите за поведением мушки, это поможет Вам точно подобрать настройку стабилизатора.

Несоответствие других элементов подгонки, таких как длина растяжки, правильная стойка и изготовка, положение пип сайта по высоте, могут вызвать проблемы, которые мы не рассматривали здесь, но они будут отличаться от описанных выше.
Материал использован с сайта » Аркоклаб».

Статьи