ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПАДОШИ
В каждой строке выберите ту характеристику, которая лучше всего вам подходит.Вотдельныхслучаяхможетепринеобходимостиотметитьдвеили даже трихарактеристики.
Суммируйтеполученныецифрывкаждомстолбце.Такимобразомвы определите свой преобладающий типдоши.
| ВАТА | ПИТТА | КАПХА | |
| Вес | Малый, кости выступают | Средний | Избыточный |
| Кожа | Тонкая, сухая, холодная, шершавая; вены выделяются | Теплая, влажная, розоватая, с родинками, веснушками и иногда с угрями, высыпаниями, акне, сосудистымрисунком | Толстая, жирная, холодная, мягкая, белая, бледная |
| Цвет лица | Коричневатый, темный | Красноватый, с румянцем | Белый, бледный |
| Волосы | Темно-коричневые, черные или коричневатые, спутанные, ломкие, тонкие, не густые, жесткие, сухие, вьющиеся | Прямые, жирные, светлые или рыжие, умеренно густые, тонкие, мягкие, с тенденцией к ранней седине или облысению | Толстые, кудрявые, волнистые, пышные, любого цвета, густые, маслянистые, блестящие |
| Брови | Маленькие, редкие, неровные | Умеренно густые, тонкие | Густые, кустистые, плотные |
| Ногти | Сухие, неровные, хрупкие, легко ломаются | Острые, гибкие, розовые, блестящие | Толстые, жирные, гладкие, как полированные |
| Губы | Сухие, растрескавшиеся, с черным или коричневым оттенком | Красные, воспаленные, желтоватые | Гладкие, бледные, белесые |
| Десны | Тонкие | Нежные десны, часто кровоточат | Крепкие, розовые десны |
| Щеки | Морщинистые, впалые | Гладкие, плоские | Округлые, пухлые |
| Живот | Тонкий, плоский, впалый | Умеренных размеров | Большой |
| Бедра | Стройные, тонкие | Умеренных размеров | Тяжелые, большие |
| Суставы | Сухие, издающие хруст, неустойчивые | Мягкие, вялые | Крепкие, без хруста |
| Аппетит | Непостоянный, скудный | Сильный, нестерпимый | Умеренный, но постоянный |
| Пищеварение | Нерегулярное, образует газы | Быстрое, вызывает жжение | Растянутое во времени, образует слизь |
| Жажда | Переменная | Избыточная | Бывает редко |
| Стул | Скудный, сухой, выходящий с трудом или болезненно;газы, склонность к запорам | Обильный, мягкий; склонность к поносу, ощущение жжения | Вялый, густой, жирный (оставляет след на стенках унитаза), со слизью |
| Моча | Бесцветная, скудная, отходит с трудом | Желтая, красноватая, обильная, обжигающая | Беловатая, с молочным оттенком, количество умеренное |
| Потоотделение и запах тела | Скудное, без запаха | Обильное, пот горячий, с сильным запахом | Умеренное, пот холодный |
| Подвижность | Чрезмерная | Умеренная | Минимальная |
| Умственная активность | Постоянная | Умеренная | Замедленная, вялая |
| Эмоции | Тревога, страх, неуверенность, лабильность, нерешительность | Гнев, ненависть, ревность, решимость | Невозмутимость, жадность, привязанность, сентиментальность |
| Интеллект в последнее время | Отвечает быстро, но ошибается | Развитый интеллект, проницательность, критичность | Медлительный, уравновешенный, заторможенный |
| Память | Хорошо помнит недавние события и плохо — отдаленные | Хорошая, четкая | Медленное и устойчивое воспоминание |
| Сновидения | Быстрые, деятельные, пугающие, частые; полеты во сне | Бурные, со сценами войны и насилия | Романтические |
| Сон | Скудный, нарушенный, бессонница | Непродолжительный, но крепкий, может просыпаться, но затем засыпает снова | Глубокий, продолжительный |
| Интересы | Любит движение, путешествия, парки, игры, шутки, истории, танцы, артистическую деятельность | Любит спорт, политику, живопись, охоту | Любит воду, парусный спорт, цветы, рукоделие, косметику, бизнес |
| Сила, выносливость | Низкая выносливость, быстро начинает и скоро останавливается | Умеренная, не переносит жары | Большая сила, хорошая выносливость, но действовать начинает медленно |
| Сексуальность | Непостоянная, изменчивая, отклоняющаяся, мало энергии | Умеренная, страстность, склонность к ссорам и доминированию | Слабое, но постоянное желание, хорошая сексуальная энергия, преданность |
| Чувствитель-ность к внешней среде | Боязнь холода и ветра, чувствительность к сухости | Боязнь жары: не любит солнца и огня | Боязнь холода и влаги, любит ветер и солнце |
| Речь | Быстрая, неясная | Четкая, доходчивая | Медленная, монотонная |
| Голос | Низкий, слабый, хриплый | Высокий, резкий | Приятный, глубокий, мелодичный |
| Финансы
| Транжирит, тратит деньги по пустякам | Тратит деньги на удовольствия или предметы роскоши | Умеет экономить и копить деньги |
| Сопротивляемость болезни | Плохая, непостоянная, слабая иммунная система | Умеренная, склонность к инфекционным заболеваниям | Хорошая, постоянная, сильная иммунная система |
| Предрасположенность к заболеваниям | Заболевания нервной системы, боли, артрит, психические расстройства | Заболевания, сопровождающиеся лихорадочным состоянием, инфекции, воспалительные состояния | Заболевания дыхательной системы, отеки, слизь |
| Реакция на лекарства | Быстрая, требуются низкие дозы, неожиданные побочные эффекты или нервные реакции | Средняя, чувствительность к аспирину | Медленная, требуются высокие дозы, эффект проявляется медленно |
| ИТОГ |
МИИН - Международный Институт ИнтегративнойНутрициологии
Курс «Интегративнаянутрициология» от МИИН - это:
первоекомплексноеобразованиедлянутрициологавРоссии, которое сочетает в себе самые актуальные исследования и древнейшую науку –Аюрведу.
«Мы расширили понятие «нутрициолог», сделавегокомплекснымиинтегративным, чтонапрямуюотразитсянакачествевашей работы и уровнеконсультирования!»
- Ната Гончар, основатель курса.
Подробнее о МИИН можно узнать:
Почта МИИН: course@miin.ru Телефон: +7 (999) 333-4872
+7 (800) 505-8733
miin_ankz
Клуб МИИН –
клуб восстановленияздоровья
Задачаклуба—датьчеткиеинструкциипопитаниюиЗОЖ- привычкам,которыепомогутвамисцелитьсебя.
По сути, участник становится нутрициологом самому себе.
36 пошаговых инструкций, 6 протоколов питания, сопровождение от нутрициологов и врачей.
 |  |
Блог МИИН: miin.ru/blog