Психологическая зависимость от социальных сетей и меры по ее профилактике

Содержание

Актуальность, цели и задачи.

Проблема. В настоящее время социальные сети играют большую роль в жизни людей. Ежедневно миллионы людей общаются, договариваются о встречах, ищут информацию именно социальных сетях, пренебрегая прогулками на улице, походами в общественные места и визитами в гости к друзьям, заменив все это на виртуальную жизнь внутри социальных сетей. Это же сплошной позитив – скажут многие, ведь удовольствия море, негатива минимум. На самом деле все шито белыми нитками и негативных последствий от таких приятных ощущений может возникнуть масса.

Актуальность.

Представить современных подростков без социальных сетей сегодня просто невозможно. «Одноклассники», «Вконтакте», «Facebook» настолько заполнили разумы юных школьников, что даже случайных знакомств сейчас не бывает, все встречи спланированы через Интернет. Уже в раннем детстве появляется зависимость подростков от социальных сетей. Начиная с трех лет, дети могут самостоятельно включать компьютер и играть в полюбившиеся игры, а со школьной скамьи первым делом регистрируются в социальных сетях и ищут своих новоиспеченных одноклассников.

Объектом исследования является процесс психологической зависимости подростков от социальных сетей. Предмет исследования – влияние социальных сетей на развитие личности школьников - подростков.

Предмет

Цель исследования - выявить значимость социальных сетей в жизни человека, изучить степень их влияния на формирование психологической зависимости и разработать меры по ее профилактике.

Гипотеза исследования – чрезмерное использование социальных сетей негативно влияет на личность подростка, его успеваемость и поведение.

Задачи учебно-исследовательской работы:

1. определить на основе анализа психолого-педагогической литературы степень разработанности исследуемой темы;

2. выявить причины Интернет-зависимости подростков;

3. разработать ряд практических рекомендаций для школьников-подростков по избавлению от Интернет-зависимости.

4. Провести игру-дебаты по теме проекта.

При выполнении работы использовались следующие методы исследования: наблюдение, опрос, сравнение, анализ, анкетирование.

Практическая значимость исследования состоит в составлении практических рекомендаций по профилактике Интернет-зависимости подростков.

Психологическая зависимость от социальных сетей и меры по ее профилактике

В 21 веке нет такого поколения на которого бы Интернет не оказал влияния. Он во многом упростил нашу жизнь. Интернет-магазины позволяют совершать покупки, не выходя из дома, онлайн трансляции заменили нам телевизор, новости и прогноз погоды обновляются каждую минуту.

Современному обществу к счастью, или сожалению никуда не деться от данной всемирной паутины. И если взрослые могут избежать интернет-зависимость, то школьникам не всегда удается...

Интернет-зависимость – это расстройство в психике, сопровождающееся большим количеством проблем с поведением и в общем заключающееся в неспособности человека вовремя выйти из сети, а также в постоянном присутствии навязчивого желания туда войти.

Чем раньше возникает Интернет-зависимость, тем более разрушительным последствиям для личности — а как следствие, и для общества — она приводит. Мотивы злоупотребления подростком Интернет-пространством различны. На основе исследований Малыгина В.Л. и Антоненко А.А. можно выделить следующие: бегство в виртуальную реальность, в связи с трудностями социализации и необходимостью снятия напряжения; мотив, направленный на попытку социализации (попробовать себя через общение в чатах, социальных сетях). Как считают психологи, молодежь более подвержена развитию зависимости от Интернета и социальных сетей, чем старшее поколение. К сетям питают большее пристрастие менее уверенные в себе и более тревожные пользователи, поскольку им проще общаться в сети, чем с глазу на глаз. Люди, которые чувствуют себя неуверенно в реальной жизни (социофобия- страх осуждения со стороны окружающих людей), проводят большую часть своей жизни on-line, в социальных сетях. То есть это те характерологические свойства, которые препятствуют адекватной социализации и адаптации. Британские ученые считают, что чрезмерное увлечение социальными сетями мешает людям социально адаптироваться и наносит непоправимый ущерб их психическому и физическому здоровью. Специалисты опасаются за то, что

повышенный интерес к Интернету и социальным сетям в конечном итоге может привести к потере коммуникативных и поведенческих навыков у подростков. Резкий отказ от Интернета, социальных сетей вызывает у таких людей синдром отмены (схожий с отменой алкоголя, наркотиков), тревогу, эмоциональное возбуждение, импульсивность, а в ряде случаев – даже психические расстройства, а также ухудшение состояния. Школьники часто не осознают, что зависимость от Интернета и социальных сетей все чаще становится разновидностью психического расстройства. Попытка уединиться в сети – это опасность развития депрессии и нарастание психических расстройств.