Меланхолик — человек со слабой нервной системой, обладающий повышенной чувствительностью даже к слабым раздражителям, а сильный раздражитель уже может вызвать «срыв», «стопор», растерянность, «стресс кролика», поэтому в стрессовых ситуациях (экзамен, соревнования, опасность и т. п.) могут ухудшиться результаты деятельности меланхолика по сравнению со спокойной привычной ситуацией. Повышенная чувствительность приводит к быстрому утомлению и падению. Незначительный повод может вызвать обиду, слезы. Настроение очень изменчиво, но обычно меланхолик старается скрыть, не проявлять внешне свои чувства, не рассказывает о своих переживаниях, хотя очень склонен отдаваться переживаниям, часто грустен, подавлен, не уверен в себе, тревожен, у него могут возникнуть невротические расстройства. Однако, обладая высокой чувствительностью нервной системы, они часто имеют выраженные художественные и интеллектуальные способности.
Люди с меланхолическим типом темперамента имеют слабую нервную систему, они обычно интроверты (закрыты от эмоций, общения, их мысли направлены на внутренний мир, предпочитает мышление и воображение реальным действиям).
Люди этого типа темперамента перфекционисты. Они идеалисты, желающие, чтобы все было идеально, все шло своим чередом и имело свое место в жизни.
Перфекционизм у них адресованный к себе: постоянное самоцензурирование и стремление к совершенству. К миру и к другим: завышенные требования к окружающим.
Если, меланхолики, не отвечают своим собственным стандартам они критикуют себя, если другие не соответствует их стандартам- других, а это бывает часто, поскольку стандарты их завышены. Многие меланхолики, копаются, для того, чтобы узнать тайну каждой мелочи. Потому что "прозябая в неведении", они могут отклониться от совершенства. Они любознательны и задают конкретные вопросы, для того, чтобы прийти к более ясному пониманию всего на свете.
Они очень настырные и упрямые, ведь довольно трудно держаться такого курса в жизни.
А)Самооценка и уверенность.
Из всех четырех типов темперамента у них самая низкая самооценка. Они неуверенные в себе, робки и стеснительны. Он не верит в удачу, преувеличивает свои недостатки, склонен к самоанализу.
Б) Работа
Из-за слабой нервной системы быстро утомляются, поэтому при выполнении любой работы им необходим частый отдых. Они медлительны, малейшее затруднение их отвлекает. Они редко бывают руководителями и категорически не подходят на работу в экстремальных условиях. Также работоспособность таких людей очень зависит от настроения и эмоциональной поддержки коллег.
В) Общение
Им не интересны другие люди, больше их заботит собственный внутренний мир. В коллективе они необщительны, держатся в стороне, социально пассивны. В общении легко подчиняются лидеру, не любят соперничать. Любят быть опекаемыми, предпочитают оставаться в тени. Из-за эмоциональной неустойчивости в общении с этими людьми необходимо быть чуткими, избегать резких слов.Из всех типов темперамента сложнее всего им общаться с активными подвижными сангвиниками, которых он считает слишком легкомысленными.
Г) Дружба и любовь
Очень преданные друзья. В дружбе и любви редко лидируют, подчиняются партнеру. В любви ждут проявления активности от возлюбленного, стыдятся показывать свои чувства. Однолюбы.
Д) Аппетит
Едят мало, аппетит снижен.
Е) Сон
Спят мало. К вечеру клонит ко сну, чувствуют себя уставшими.
меланхолик психологический эмоциональный темперамент
Заключение
В заключении, скажем, что темперамент человека определяется на основе его психологических особенностей. Человека с заметной психической активностью, быстро отзывающегося на окружающие события, стремящегося к частой смене впечатлений легко переживающего неудачи и неприятности называют сангвиником. Человека невозмутимого, с устойчивыми стремлениями и настроением, с постоянством и глубиной чувств называют флегматиком. Человека очень энергичного, способного отдаваться делу с особой страстностью, быстрого и порывистого, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения, со стремительными движениями называют холериком. Каждый человек индивидуален и имеет свой темперамент. Темперамент определяется наличием особенных признаков.
Меня характеризует такой тип темперамента как меланхолик-это легкоранимый,впечатлительный человек с глубокими переживаниями.
Список литературы
1. Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. Курс лекций.-М.: «Юрайт» 2002.-336с.
2. К.Г. Юнг. Психологические типы. - СПб.: "Ювента" - М.: "Прогресс - Универс", 1995
3. Белоус В.В. Темперамент и деятельность. Учебное пособие.- Пятигорск, 1990.
4. Мерлин, В. С. Очерк теории темперамента [Текст]. - М.: Просвещение, 1964.