1. Как проводят исследование функциональных состояний лиц, занимающихся физической культурой и спортом?
Осуществляется путем использования различных функциональных проб. При функциональной пробе (тесте) изучается реакция органов и систем на воздействие какого-либо фактора, чаще — физической нагрузки.
2. Дайте классификацию функциональных проб.
1) Функциональные пробы с дозированной физической нагрузкой. 2) Пробы с изменением условий внешней среды.3) Пробы с изменением положения тела в пространстве. 4) Пробы с использованием фармакологических и пищевых средств.5) проба с натуживанием 6) Специфические пробы, имитирующие спортивную деятельность
3.Какие функциональные пробы называют специфическими?
Имитирующие спортивную деятельность, применяются при проведении врачебно-педагогических наблюдений с использованием повторных нагрузок.
4.Приведите примеры неспецифических функциональных проб.
Основные неспецифические функциональные пробы, применяемые при исследовании спортсменов, можно условно разделить на 3 группы.
1. Пробы с дозированной физической нагрузкой. К ним относятся одномоментные (20 приседаний за 30 с, 2-минутный бег на месте в темпе 180 шагов/мин, 3-минутный бег на месте, 15-секундный бег в максимальном темпе и т.д.), двухмоментные (сочетание 2 стандартных нагрузок) и комбинированная трехмоментная проба Летунова (20 приседаний, 15-секундный бег и 3-минутный бег на месте). Кроме того, к этой группе относятся велоэргометрические нагрузки, Гарвардский степ-тест и т.п.
2. Пробы с изменением внешней среды. В эту группу входят пробы с вдыханием смесей, содержащих различный (повышенный или пониженный по сравнению с атмосферным воздухом) процент О2 или СО, задержка дыхания, нахождение в барокамере и т.п.; пробы, связанные с воздействием различной температуры, — холодовые и тепловые.
3. Фармакологические (с введением различных веществ) и вегетативно-сосудистые (ортостатическая, глазосердечная и т.п.) пробы.
Проба Мартине используется при массовых обследованиях лиц, которые занимаются физической культурой и спортсменов низших разрядов. В клинической практике она может использоваться для изучения функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы лиц разных возрастных категорий.
5.Что собой представляет ВИК?
ВИК (вегетативный индекс Кердо)- показатель, использующийся для оценки деятельности вегетативной нервной системы.
6.Какую формулу используют для определения ВИК?
ВИК = 100 ∗ (1 − D A D / ЧСС), где:
DAD — диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.);
ЧСС — частота пульса (уд. в мин.).
Если значение этого индекса больше нуля, то говорят о преобладании симпатических влияний в деятельности вегетативной нервной системы (возбуждение), если меньше нуля, то о преобладании парасимпатических влияний (торможение), если равен нулю, то это говорит о функциональном равновесии. Индекс Кердо будет больше нуля, если ЧСС больше диастолического давления, равен нулю при их равенстве и меньше нуля при превышении ДАД над ЧСС.
7. Почему ВИК информативен в игровых видах спорта?
Индекс Кердо информативен в игровых видах спорта, где нервно-психическое напряжение высокое. Физическая нагрузка приводит к увеличению ЧСС, что используется при проведении нагрузочных тестов. У детей и подростков выраженное учащение ЧСС в ответ на физическую нагрузку сопровождается малым возрастанием артериального давления, тем самым демонстрируя, что основным типом адаптации сердца в этом возрасте является его хронотропная реакция при малом приросте инотропной реакции.
8. Что собой представляет КВ?
Коэффициент выносливости – это отношение времени преодоления всей дистанции ко времени преодоления эталонного отрезка.
Коэффициент выносливости = t: tk, где: t – время преодоления всей дистанции; tk – лучшее время на эталонном отрезке.
Пример. Время бега у испытуемого на 300 м равно 51 с, а время бега на 100 м (эталонный отрезок) – 14,5 с. В этом случае коэффициент выносливости составляет 51,0: 14,5 = 3,52. Чем меньше коэффициент выносливости, тем выше уровень развития выносливости.
9. Чему в норме равен КВ?
По формуле Кваса определили коэффициент выносливости, который характеризует функциональное состояние сердечно – сосудистой системы. Показатель КВ рассчитывается по формуле:
КВ = (ЧСС. 10)/ ПД, где ЧСС– частота сердечных сокращений, ПД – пульсовое давление - разница между систолическим и диастолическим давлением.
Нормальное значение показателя – 16, увеличение показателя говорит об ослаблении функции сердечно-сосудистой системы, уменьшение – об усилении функции.
10. Какие значения КВ (коэффициент выносливости) свидетельствуют о недостаточных функциональных возможностях системы кровообращения?
Коэффициент выносливости (КВ) характеризует функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и представляет собой интегральную величину, объединяющую частоту сердечных сокращений, систолическое и диастолическое давление крови. Нормальным значением коэффициента выносливости является величина равная 12-16 усл.ед. Увеличение значения индекса КВ, связанное с уменьшением ПД, является показателем детренированности сердечно-сосудистой системы, что выражается в ослаблении ее функциональных возможностей, уменьшение же величины КВ – указывает на наличие утомления (Айдаралиева, 1988).
11. Какие значения КВ указывают на усиление функциональных возможностях системы кровообращения?
Коэффициент экономичности кровообращения, отражающий затраты организма на передвижение крови в сосудистом русле, определяли по формуле: КЭК = (СД – ДД) х ЧСС (11) где КЭК – коэффициент экономичности кровообращения (усл.ед.); СД – систолическое артериальное давление (мм.рт.ст); ДД – диастолическое артериальное давление (мм.рт.ст); ЧСС – частота сердечных сокращений в минуту (уд.\мин). Нормальные значения КЭК считается величина – 2600 усл.ед. (Айдаралиева, 1988). Увеличение значений КЭК отражает повышение расходования резервов организма, связанное с утомлением сердечно-сосудистой системы.