Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
Средняя общеобразовательная школа № 90
Тренинговое занятие
Классы
Автор: Дворникова Наталья Геннадьевна,
педагог-психолог МАОУ СОШ № 90
Г. Златоуст
Цель занятия: Формирование навыков уверенного поведения
Задачи занятия:
• Формировать представление о силе группового давления на личность;
• Познакомить с различными способами уверенного отказа;
• Тренировать способы отказа;
• Отработать навыки уверенного поведения, отстаивать свои позиции.
Направление методической разработки – коррекционно-развивающие. Методическая разработка призвана помочь учащимся приобрести знания, навыки, опыт, необходимые для того, обрести сопротивляемость негативному и вредному влиянию.
Срок реализации: обучение рассчитано на ежегодную реализацию. Предложенное тренинговое занятие входит в систему групповых занятий с подростками.
Оборудование занятия: компьютерная презентация, карточки с описанием ситуаций, мяч, стулья, поставленные в круг.
Участники: подростки 6-8 классов, группа из 10-12 человек.
Продолжительность: 2 урока
Ход занятия
Игра на знакомство «Приветствие и жест по кругу».Дети садятся на стулья по кругу. Назвать свое имя и показать какой-нибудь жест. Имя и жест повторяют все остальные участники.
СЛАЙД № 1
Тема нашего занятия: «Умей сказать «Нет!»
Сегодня будем учиться говорить «Нет!», т.е. противостоять чужому давлению, выражать отказ оптимальными способами, учиться уверенному поведению при отстаивании своей позиции.
СЛАЙД № 2
Я напомню правила работы в группе:
1. Активность каждого участника;
2. Не перебивай говорящего;
3. Желающий высказаться поднимает руку;
4. Открытое и доброжелательное отношение друг к другу.
Упражнение «Активатор». Сейчас будем уговаривать одного участника (выбираем все вместе) разжать кулак. Что чувствовал при таком общении? Трудно ли было сопротивляться групповому давлению?
Существует много причин, по которым человек соглашается делать то, что ему не хочется. А именно: не хотят оказаться изгоем, быть высмеянным, бояться обидеть, казаться грубым, быть не такими, как все и др. Труднее всего противостоять давлению старшим по возрасту и авторитетным людям.
У каждого из нас есть свой круг общения. Это наши приятели в классе, друзья, живущие в одном дворе, товарищи по интересам и т. д. Что объединяет людей в группы? (высказывания детей из своего опыта). Общие увлечения, одинаковые интересы объединяют группы, однако совпадения не могут быть полными. Каждый из нас – индивидуальность и чем-то отличается от остальных. Иногда группа требует от человека отказаться от своего мнения. Часто это происходит незаметно от нас. (Например: одежда. Двое из твоих приятелей ходят в умопомрачительных куртках. Ты покупаешь точно такую же, невзирая на то, что она тебе совсем не к лицу).
СЛАЙД № 3
Психологи называют такое явление групповым давлением - сознательное соглашение с большинством из-за страха отвергнутым, неуверенности в своей правоте, неумения говорить «нет».
СЛАЙД № 4
Поведение людей при групповом давлении можно разделить на две группы:
- кто-то всегда готов стать как все – это конформисты;
- другие постоянно готовы к сопротивлению – это нонконформисты.
СЛАЙД № 5
В жизни наиболее часто встречаются такие виды группового давления:
а) лесть, похвала;
б) шантаж, подкуп;
в) уговоры, обман;
г) угроза, запугивание.
СЛАЙД № 6
Противостоять групповому давлению трудно, но существует несколько способов отказаться делать то, что тебе делать не хочется или ты считаешь вредным для себя.
а) Отказ – соглашение. Человек в принципе согласен с предложением, но по каким-то причинам не решается дать согласие. Например: «Спасибо, но мне так неудобно вас затруднять».
б) Отказ – обещание. Человек в принципе согласен с предложением, но в данный момент он не может его принять. Даётся понять, что при других обстоятельствах предложение было бы принято. «Пойдём завтра в кино» - «С удовольствием, но завтра у меня занятия по математике».
в) Отказ – альтернатива. Отказ направлен на альтернативное предложение. Трудность такого отказа в том, чтобы придумать ценное альтернативное предложение: «Пойдём завтра в спортзал» - «Давай лучше погуляем по посёлку».
Г) Отказ – отрицание. Человек даёт понять, что не согласится ни при каких обстоятельствах на предложение. «Нет, я не поеду на лодке, потому что боюсь воды. Нет, я ни за что не поеду в лес».
д) Отказ – конфликт. Крайний вариант отказа – отрицание, агрессивен по форме. Может содержать оскорбления или угрозы. «Давай сходим на дискотеку» - «Ещё чего! Сам топай!» Этот вид отказа эффективен в случае выраженного внешнего давления».
Игра «Откажись по-разному».
Из участников выбрать одного ведущего. Другие участники по очереди бросают ведущему мяч и говорят какое-нибудь предложение (например: отправиться в тундру погулять). Ведущий выражает отказ по-разному.