Занятие 10
Тема: «Совершенствование техники владения баскетбольным мячом»
Актуальность темы:
В данной методической разработке по дисциплине ОГСЭ.04 «Физическая культура», раздел Баскетбол: Совершенствование техники владения баскетбольным мячом, содержится теоретический и практический материал, который поможет студентам сдать промежуточную аттестацию, тем самым повысить эффективность использования возможностей физических качеств, для укрепления здоровья, гармоничного и всестороннего развития личности. При этом охарактеризован принцип применения психолого-педагогических технологий (работах в малых группах/командах). Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений, всестороннего развития физических и психических качеств. Освоенные двигательные действия игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культуры.
В данной методической разработке даны рекомендации преподавателям физического воспитания по проведению практического занятия на тему: Совершенствование техники владения баскетбольным мячом
Цели:
Учебная – Совершенствование навыков владения баскетбольным мячом.
знать:
– правила игры в баскетбол
– правила судейства
– основы здорового образа жизни.
– технику передач двумя руками от груди, сверху от головы.
– совершенствование ловли мяча двумя руками.
Уметь:
– способствовать формированию общих компетенций использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;
– правила безопасности во время проведения занятия
ОК 11. Быть готовым брать на себя нравственные обязательства по отношению к природе, обществу и человеку.
ОК 12. Организовывать рабочее место с соблюдением требований охраны труда, производственной санитарии, инфекционной и противопожарной безопасности.
ОК 13. Вести здоровый образ жизни, заниматься физической культурой и спортом для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.
Оздоровительная
– способствовать формированию здорового образа жизни средствами игры в баскетбол,
- – содействовать укреплению костно-мышечного аппарата и формированию правильной осанки.
Развивающая
– развитие скоростно-силовых качеств;
– развитие координации движений,
– развитие ловкости, точности, быстроты реакции
Воспитательная
– Воспитание волевых качеств, формирование мотивационных установок на физическое самосовершенствование.
– Чувства ответственности за свои действия, осознанного отношения к своему здоровью;
– Воспитание положительных черт характера, таких как, дисциплинированное поведение, доброжелательное отношение к товарищам, коллективизм.
Ход занятия
Держание и ловля мяча двумя руками
 |
ловля мяча, который летит снизу