ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении соревнований Федерации фитнес-аэробики Нижегородской области
«Аэробика в городе N»
В дистанционном формате
1.ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Соревнования ФФАНО «Аэробика в городе N» (далее – Соревнования) проводятся в дистанционном формате по трём дисциплинам: Аэробика «Ди», Степ «Ди», Хип-хоп «Ди»
Форма проведения Соревнований – дистанционная
Сроки проведения соревнований: 19-20 декабря 2020 г
Цели и задачи проведения Соревнований:
- пропаганда здорового образа жизни и системы спортивных тренировок;
- освоение практических методов организации и проведения соревновательной деятельности в дистанционном формате;
- развитие творческого потенциала спортсменов, привлечение специалистов и тренеров к разработке и реализации новых проектов Федерации фитнес-аэробики Нижегородской области для дальнейшего развития вида спорта «фитнес-аэробика»;
- поддержка системы тренировочного процесса и интереса к соревновательной деятельности у спортсменов в период ограничительных мер в связи со сложной эпидемиологической ситуацией в стране.
2. ОРГАНИЗАТОРЫ
2.1 Организатором Соревнований является Физкультурно-спортивная общественная организация «Федерация фитнес-аэробики Нижегородской области».
2.2 Подготовку и проведение Соревнований осуществляет организационный комитет (далее – Оргкомитет), формируемый Организатором. Оргкомитет также определяет и контролирует условия допуска участников к Соревнованиям, осуществляет меры по противодействию противоправному влиянию на результаты Соревнований, осуществляет регистрацию результатов и итогов Соревнований.
2.3. Решения Оргкомитета являются обязательными для исполнения всеми участниками и официальными лицами Соревнований.
2.4. Организатор оставляет за собой право изменять сроки проведения Соревнований, заблаговременно уведомив всех участников.
3. ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
Соревновательная программа (далее – Программа) спортсменов дисциплин
«Аэробика “Ди” », «Степ “Ди”», «Хип-хоп “Ди” – это формат короткой произвольной программы, которая выполняется под музыкальное сопровождение и включает в себя Требования, которые прописаны для каждой дисциплины (см.ниже)
В следующих видах Программы:
– «Соло»
– «Дуэт»
– «Трио»
Возрастные категории:
- мальчики и девочки – 5-7 лет (2013-2015 г.р.)
- мальчики и девочки –8-10 лет (2010-2012 г.р.)
- юноши и девушки – 11-13 лет (2007-2009 г.р.)
- юниоры и юниорки – 14-16 лет (2004-2006 г.р.)
- мужчины и женщины –17 лет и старше (2003 г.р и старше)
АЭРОБИКА “ДИ “. Требования к Программе.
1. Программа данной дисциплины «аэробика “Ди“» основывается на движениях высокоударной аэробики (Hi-Impact) в сочетании с разнообразными движениями рук под музыкальное сопровождение с четко различимой ударностью. Акцент делается на непрерывное выполнение движений высокоударной аэробики и демонстрацию творчески составленной композиции.
2. Площадка выступления: максимум 9м х 9м
3. Костюм для выступлений - соответствует костюму дисциплины «аэробика» (вида спорта «фитнес-аэробика»), также допускается использование коротких шорт и топов.
4. Время выступления: 45 сек (+ - 5 сек)
5. Ударность музыкального сопровождения по возрастным категориям:
- мальчики и девочки – 5-7 лет (125-145 уд/мин.)
- мальчики и девочки –8-10 лет (140-155 уд/мин)
- юноши и девушки – 11-13 лет (150-157 уд/мин)
- юниоры и юниорки – 14-16 лет (150-160 уд/мин)
- мужчины и женщины –17 лет и старше (150-160 уд/мин)
6. Демонстрация в Программе не менее 4-х маховых движений, которые показывают уровни растяжки продольного шпагата обеих ног и уровень растяжки поперечного шпагата.
Например: мах вперед правой ногой, мах вперед со сменой ноги на левую ногу, мах в сторону правой ногой, круговой мах левой ногой.
7. Демонстрация в Программе не менее 2-х высоких прыжков.
8. Демонстрация в каждой ½ части Программы всех вертикальных уровней
движений в аэробике.
9. Демонстрация в каждой ½ части Программы поддержки (дуэт, трио).
Разрешено: выполнение поддержек с перемещением партнера, поддерживающего другого партнера не более 2-х шагов.
ВАЖНО! Все элементы в Программе должны выполнятся травмобезопасно.
СТЕП “ДИ “. Требования к Программе.
1. Программа данной дисциплины «степ “Ди“» основывается на движениях низкоударной аэробики (Low-Impact), характерных для работы со степ-платформой и правилах использования степ-платформы. Движения данной дисциплины включают в себя максимальное количество подъемов на степ-платформу с минимальным количеством движений на полу в сочетании с разнообразными движениями рук под музыкальное сопровождение с четко различимой ударностью. Акцент делается на непрерывное выполнение движений со степ-платформой и демонстрацию творчески составленной композиции.
2. Площадка выступления: максимум 7м х 7м
3 Костюм для выступлений - соответствует костюму дисциплины «степ-аэробика» (вида спорта «фитнес-аэробика»), также допускается использование коротких шорт и топов.
4 Время выступления: 45 сек (+ - 5 сек)
5 Ударность музыкального сопровождения по возрастным категориям:
- мальчики и девочки – 5-7 лет (120-135 уд/мин.)
- мальчики и девочки –8-10 лет (128-135 уд/мин)
- юноши и девушки – 11-13 лет (130-140 уд/мин)
- юниоры и юниорки – 14-16 лет (135-140 уд/мин)
- мужчины и женщины –17 лет и старше (135-140 уд/мин)
6 Демонстрация в Программе не менее 4-х маховых движений, которые
показывают уровни растяжки продольного шпагата обеих ног и уровень растяжки поперечного шпагата.
7 Демонстрация в каждой ½ части Программы:
- всех подходов к степ-платформе;
- всех вертикальных уровней движений в степ-аэробике
- не менее 2-х заходов на степ-платформу с фазой полета (пауэр-степ)
- взаимодействие партнеров (дуэт, трио)
8. Демонстрация в Программе не более трех перемещений степ-платформ
Разрешено:
- выполнение поддержек как на полу, так и с использованием степ-платформы.
При исполнении поддержки с использованием степ-платформы две или одна из опорных ног партнера, поддерживающего другого партнера должны находится на полу;
- выполнение следующих элементов: стойки без фиксации, колесо, перекаты, кувырки, перекидки.
ВАЖНО! При использовании в Программе разрешенных элементов спортсмены должны владеть правильной техникой исполнения. Все элементы в Программе должны выполнятся травмобезопасно.
ХИП-ХОП “ДИ”. Требования к программе.
1. Все движения должны соответствовать и отражать различные стили хип-хоп.
2. Площадка выступления: максимум 9м х 9м
3. Костюм:
- нижняя часть: брюки, шорты, бриджи, юбки (только для женщин);
- верхняя часть: рубашки, футболки, кофты, свитера, пиджаки, жилеты, топы (только для женщин);
- обувь: кроссовки, кеды;
- аксессуары: кепки, шляпы, напульсники, пояса, очки.
4. Время выступления: 45 сек (+ - 5 сек)
5. Ударность музыкального сопровождения любая.
6. Демонстрация в каждой ½ части Программы поддержки (дуэт, трио).
Разрешено: выполнение поддержек с перемещением партнера, поддерживающего другого партнера не более 2-х шагов.
ВАЖНО! Все элементы в Программе должны выполнятся травмобезопасно.
4. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ СОРЕВНОВАНИЙ
В соревнованиях участвуют спортсмены Нижегородской области, воспитанники спортивных клубов, спортивных центров, школ и танцевальных студий, занимающиеся фитнес-аэробикой и другими видами аэробики. Спортсмены должны иметь медицинское разрешение на занятия спортом.
Для участия в Соревновании необходимо снять Исполнение Программы на видеокамеру без дополнительных технических эффектов видеосъемки, пройти предварительную регистрацию, регистрацию, оплатить регистрационный взнос и отправить видеозапись с исполнением Программы в срок до 16.12.2020г. на почту Федерации фитнес-аэробики Нижегородской области - fsooffano@yandex.ru.
Участник Соревнований может принять участие в нескольких видах программы. Все спортсмены выступают в своих возрастных категориях, согласно своему году рождения. В возрастной категории «дети 8-10 лет» также допускаются спортсмены по возрасту, соответствующему данной категории на дату проведения соревнований. В «дуэтах» и «трио» один из спортсменов может быть на один год младше заявленной возрастной категории (по году рождения). Например: Трио, возрастная категория «юниоры» 14-16 лет (2004-2006 г.р.), - в данном виде программы одному из спортсменов может быть 13 лет (2007 г.р.).
В условиях сохранения рисков распространения COVID-19 Оргкомитет Соревнований рекомендует всем Представителям спортсменов, принимающих участие в Соревнованиях, провести инструктаж спортсменов о необходимости незамедлительного доведения до сведения Представителя о любых отклонениях своего здоровья, использования индивидуальных средств защиты.
5.СУДЕЙСТВО
Главный судья и главный секретарь назначаются Президиумом ФФАНО не позднее, чем за 15 дней до начала соревнований.
Судейская коллегия соревнований формируется по рекомендации Судейского комитета ФФАНО и утверждается Президиумом ФФАНО не позднее, чем за 5 дней до начала соревнований.
Судейство соревнований проводит главная судейская коллегия (ГСК) и судейская бригада. В состав ГСК входит главный судья, главный секретарь и главный арбитр (Т1) в каждом виде Программы. Состав судейской бригады включает в себя 5 судей следующих позиций:
- Судья по технике – 3 (Т1, Т2 и Т3)
- Судья по артистизму -2 (А1 и А2)
Судьи данных Соревнований руководствуются бальной системой оценочного
исполнения вида спорта «фитнес-аэробика».
6. НАГРАЖДЕНИЕ
Победители и призеры соревнований награждаются дипломами и медалями ФФАНО. Участники соревнований награждаются Сертификатами участника ФФАНО.
Результаты соревнований будут размещены на официальных платформах социальных сетей ФФАНО 22 декабря 2020г.
7. РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА. ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ
7.1 Регистрация спортсменов производится на два этапа:
1 этап – Предварительная регистрация до 5 декабря 2020г. При регистрации необходимо приложить предварительную заявку (Приложение 1) на участие в спортивных соревнованиях.
2 этап – Финальная регистрация до 16 декабря 2020г. При регистрации необходимо:
• заполнить заявку (Приложение 2);
• приложить видеозапись Программы выступления;
• приложить фотографию(и) спортсмена (ов);
Внимание!!! Принимаются только корректно подписанные видеофайлы и фотографии по форме:
Видео: Возрастная категория_Программа_Дисциплина_ФИО участников (пример: мальчики, девочки_соло_аэробика «Ди»_Иванова И.А.)
К загрузке также принимаются архивные файлы.
Фото: Возрастная категория_Программа_Дисциплина_ФИО участников (пример: мальчики, девочки_соло_аэробика «Ди»_Иванова И.А.)
Каждый спортсмен, участвующий в соревнованиях, вносит разовый добровольный взнос в размере 70 руб. за участие в каждой спортивной дисциплине, в каждом виде программы по безналичному расчету в ФФАНО. Реквизиты ФФАНО - Приложение 4.
Дополнительная информация по тел.: +7 - 910-880-50-10 (Е.О. Меркеева).
Техническая поддержка – fsooffano@yandex.ru
Данное положение является официальным вызовом на соревнования
Оргкомитет