Он выдает вашу похоть или зависть. Осторожно, левым указательным паль-цем обычно почесываются завистливые люди! Зависть — не самая лучшая энер-гия для привлечения удачи. Иногда ваши недоброжелатели пытаются разбудить вашу зависть, чтобы усыпить критичность.
Левый средний палец
Вам кажется, что вас недооценивают или даже считают тупицей и что вам необходимо вернуть уважение. Вы ошибаетесь! Продолжайте играть в наивность. Не ищите уважение и дружбу таких людей, они не могут вам ничего предложить, кроме своего хвастовства или пустых обещаний! Вам кажется, что вас оттолкнули или неправильно поняли. Вы чувствуете крайнюю усталость. Вы тратите слишком много энергии, но усилия не приносят пользы.
Левый мизинец
Вы чувствуете себя ребенком. Это также признак недоверия. Ваше бессоз-нательное подсказывает, что вы сегодня не на высоте. Левый мизинец — это палец прошлого и детства. Он часто чешется, когда вам неприятно решение какой-либо проблемы.
МАРАТЬ БУМАГУ
Если вам когда-либо приходилось ловить себя на бездумном рисовании каракулей во время телефонного разговора, то вы, возможно, в тот момент ощу-щали себя жертвой принуждения или даже шантажа со стороны собеседника.
Будьте внимательны к этой привычке! Телефонный разговор, нарушающий ваше душевное равновесие, вовсе не безобидная мелочь. То, что влетает в одно ухо, к сожалению, далеко не всегда вылетает через другое бесследно. Между уша-ми находится мозг, которому сложно защититься от не приносящих ничего полез-ного речей. Берегите себя! Прервите ненужный разговор под любым благовидным предлогом, это избавит вас от бесполезной траты энергии.
Навязчивая манера чиркать по бумаге довольно часто говорит об общей не-удовлетворенности. Человек считает, что находится не на своем месте, что досто-ин гораздо лучшего и т. п. Такая привычка может неожиданно появиться у каж-дого из нас и точно так же вдруг исчезнуть. Зная об истинном значении внезапно появившейся тяги к рисованию, вы сможете найти и устранить ее причину.
ЦАРАПАТЬ/СКРЕСТИ
Царапание могло бы соответствовать самонаказанию, позволяющему отде-латься от слишком назойливого чувства вины. Тот, кто скребет себя по замкнуто-му кругу, наказывает тело, поскольку не может добраться до подсознания. В дру-гом контексте один ребенок царапает другого, чтобы отомстить за обиду. Котенок царапается, а щенок в аналогичной ситуации кусается. Никого не удивит отожде-ствление детей с этими домашними животными. Как правило, девочки склонны царапаться, а мальчики — кусаться, хотя иногда случается наблюдать и обратное. Если вы сначала спросите у ребенка выбрать между котом и собакой, а потом — что ему больше нравится, царапать своего недруга или кусать, то обнаружите оп-ределенное статистическое соответствие между выбором животного и способом защиты своих интересов.
ОСОБЕННОСТИ ЖЕСТОВ
В психологии принято считать, что жест человека сообщает о желании че-ловека и о том, что он в этот момент испытывает. А привычные жесты человека свидетельствуют о чертах его характера.
Внешне одинаковые жесты у разных людей могут означать совершенно раз-ное, но существуют и тождественные моменты.
Например, активная жестикуляция является частым компонентом положи-тельных эмоций и воспринимается окружающими как показатель дружелюбия и заинтересованности. Хотя здесь необходимо учитывать и национальный компо-нент. Южане при любом разговоре активно жестикулируют. Но это показатель чисто национального типа общения, для них активная жестикуляция является нормальным приложением к разговору.
Если же человек начинает чрезмерно жестикулировать, то следует считать, что он очень обеспокоен или проявляет признаки неуверенности. В некоторые моменты чрезмерная жестикуляция говорит о сильном волнении человека.
В целом при определении мыслей и эмоций человека желательно отмечать его непроизвольную жестикуляцию. К таковой можно отнести демонстрацию от-крытых ладоней, которые периодически появляются в поле зрения. Чаще всего это говорит об откровенности человека. Но не следует забывать о том, что, начитавшись психологии, некоторые люди приучают себя во время разговора постоянно держать ладони открытыми. О какой откровенности здесь может идти речь?
Вообще следует очень и очень внимательно наблюдать за руками человека. Сжатые в кулак руки показывают внутреннее возбуждение человека, его готов-ность повести себя агрессивно, но чем сильнее сжимаются пальцы, вплоть до побеления костяшек, тем сильнее сама эмоция.
В этом же плане достаточно характерным является жест прикрывания рта рукой (или бокалом в руке) в момент разговора. Это говорит об удивлении чело-века, о его неуверенности в произносимом, лжи, доверительном сообщении. По контексту разговора достаточно легко определить, что же на самом деле стоит за этим жестом.
Достаточно характерными жестами являются жесты лжи. Оказывается, что легкое прикосновение к носу, опять-таки легкое его почесывание показывает, что человек, скорее всего, говорит неправду. Другим жестом лжи является потирание пальцем века. Хотя в некоторых случаях этот же жест сигнализирует о том, что человек не верит говорящему. Еще одним жестом лжи является оттягивание от шеи явно мешающего воротничка рубашки. Существует несколько теорий по этому поводу. Одни считают, что, когда человек говорит неправду, у него высту-пают капельки пота на шее, и это мешает ему. По мнению других, человек подо-зревает, что его обман распознан, начинает гневаться и ему не хватает воздуха.
Показателем озабоченности, смущения, неуверенности может быть потира-ние или почесывание различных фрагментов головы (лба, щек, затылка, уха), а на-стороженности, смущения и нервозности — суетливость рук. Руки при этом что-то теребят, скручивают и раскручивают авторучку, трогают различные части одежды. Также о нервозности, которую человек пытается скрыть, говорят всевоз-можные движения рук поперек туловища. Поправляются часы, руки прикасаются к запонке или играются пуговицами, чаще всего на манжете рукава пиджака.
Часто человек начинает «играться» с теми вещами, которые в данный мо-мент имеются при нем. Так, если он протирает стекла очков либо берет в рот дуж-ку от оправы, то это жест для выигрыша времени. Человек как бы берет паузу для обдумывания того, что было сказано или предложено. С этой же целью курящие люди начинают искать сигареты, пепельницу, зажигалку, долго раскуривают си-гарету. Вообще, с сигаретами человек производит достаточно много манипуля-ций. Например, гашение или откладывание сигареты свидетельствует о периоде максимального напряжения, а слишком частое сбивание пепла — показатель нер-возности или тягостного внутреннего состояния. Вернемся к очкам. Чрезмерно острый разговор, трудная или неприятная тема могут привести к тому, что чело-век снимает очки и бросает их на стол.
Наклон головы набок — пробуждение интереса, а быстрый наклон или по-ворот в сторону говорящего — явное желание высказаться. Беспокойство характе-ризуется постоянным отбрасыванием со лба якобы мешающих волос, об этом же говорит и покусывание ногтей. Собирание ворсинок с одежды — жест неодобре-ния. А вот ощущение сложности момента, непонимание того, как выйти из соз-давшегося положения, характеризует явное стремление человека опереться на что-либо или прислониться к чему-либо. Да и вообще, всякая опора повышает уверенность человека в себе.
ЗНАЧЕНИЕ ПОЗ
Значительную информацию о внутреннем настрое человека дает статичес-кое положение его тела. При этом часто повторяемая поза сообщает об устойчи-вых особенностях личности.
Поскольку при перепадах чувств люди обычно лучше контролируют свое лицо, чем тело, нередко вовсе не мимика, а поза способна рассказать об истинных переживаниях индивида.
Возможные привязки положений тела к психическому состоянию человека таковы.
Голова. Наклон головы в любую сторону свидетельствует о пробуждении интереса к чему-либо или к кому-либо. Знак отрицательного отношения — нак-лон головы вниз. Человек «набычивается». А вот легкий наклон головы назад го-ворит о нескольких вещах: агрессивность, высокомерие или презрение.
Руки и кисти рук. О чувстве уверенности в себе и превосходства над други-ми говорят заложенные за спину руки. При этом голова высоко поднята, а подбо-родок выставлен вперед. О чувстве превосходства над другими свидетельствуют и руки с расставленными локтями, заведенные за голову. В принципе, это чисто американский жест, но с некоторого времени он стал использоваться и в нашем обществе.
Если кисти рук соединены кончиками пальцев, но ладони не соприкасаются, то это знак превосходства и уверенности в себе и в своих словах. Иногда этот жест, напоминающий домик, говорит также и о том, что человек принял для себя какое-то решение.
Когда человек стоит, опираясь руками на стол или стул, то чаще всего это показатель неполноты контакта с партнером.
Еще одно очень интересное положение рук: они опираются локтями на стол, а их кисти расположены перед ртом. Это — сокрытие своих истинных намерений, игра с партнером в кошки-мышки. А вот если человек во время разговора начина-ет поддерживать голову ладонью руки, то это явный признак скуки.
Пальцы рук. Закладывание больших пальцев рук за пояс или в прорези кар-манов — знак агрессивности и демонстрируемой уверенности в себе. В то же вре-мя высовывание больших пальцев рук из карманов — знак превосходства. Если пальцы рук сцеплены, то это означает, что человек не просто разочарован, он еще хотел бы при этом скрыть отрицательное отношение или к вам, или к тому, что вы говорите. При этом чем выше расположены руки, тем сильнее проявление нега-тивного отношения.
Довольно часто человек подпирает пальцем свой подбородок. Когда паль-цы, сжатые в кулак, расположены под щекой, но не служат для опоры головы, это признак заинтересованности. Когда же большой палец руки подпирает подборо-док, это знак некой критической оценки.
Конечности (руки и ноги одновременно). Корпус подан вперед, руки на бед-рах — признак уверенности в своих силах и готовности к активным действиям, а также агрессивности, взвинченности при разговоре, стремления отстаивать свою позицию до конца. При скрещенных конечностях, как руках, так и ногах, — скеп-тическая защитная установка. И наоборот, нескрещенные конечности и расстегну-тый пиджак — установка доверия.
Часто видим, что люди сидят, положив ногу на ногу. Что это? Закидывание ноги на ногу со скрещиванием рук на груди — знак отключения от разговора. Если человек, сидя в кресле, во время разговора забрасывает ноги на подлокот-ник, это показатель пренебрежения к окружающим или потери интереса к разго-вору.
А вот еще интересная поза, когда у человека скрещены лодыжки. Скрещен-ные лодыжки у сидящего — это сдерживание неодобрительного отношения, страх или взволнованность, попытка самоконтроля, негативное защитное состояние.
Если же у сидящего или стоящего человека ступни ориентированы на вы-ход, в сторону двери, то этим он неосознанно показывает явное желание прекра-тить разговор и уйти.
Другие позы и состояния. Частая перемена поз, ерзанье на стуле, суетли-вость свидетельствуют о внутреннем беспокойстве, напряженности человека. Когда же он встает со стула или кресла, то разговор с ним следует прекратить, так как вставание — сигнал о том, что некое решение принято, беседа надоела, что-то удивило или шокировало собеседника. В причинах завершения разговора следует разбираться уже потом. Кстати, сидение на кончике стула — это показатель го-товности вскочить в любой момент, чтобы либо уйти, либо действовать в создав-шейся ситуации, либо унять скопившееся возбуждение, либо привлечь к себе вни-мание и подключиться к разговору.
Если вы во время разговора предложили человеку выпить, то понаблюдайте за тем, как он держит бокал. Обхватывание своего бокала двумя руками — замас-кированная нервозность.
Наблюдение за тем, как человек курит, дает также огромное количество информации о его состоянии. Так, выпускание дыма от сигареты вверх — поло-жительный настрой, уверенность в себе. Если же человек выпускает дым сига-реты вниз, то это негативный настрой со скрытыми или подозрительными мысля-ми.
МЕЖНАЦИОНАЛЬНЕ РАЗЛИЧИЯ НЕВЕРБАЛЬНОГО ОБЩЕНИЯ
Невербальное поведение личности многофункционально. Оно с оздает образ партнера по общению; выражает взаимоотношения партнеров по общению, формирует эти отношения; является индикатором актуальных психических состояний личности; выступает в роли уточнения, изменения понимания вербального сообщения, усиливает эмоциональную насыщенность сказанного; поддерживает оптимальный уровень психологической близости между общающимися; выступает в качестве показателя статусно-ролевых отношений.
Примеры межнациональные различия невербального общения. Если в Голландии вы покрутите указательным пальцем у виска, подразумевая какую-то глупость, то вас не поймут. Там этот жест означает, что кто-то сказал очень остроумную фразу. Говоря о себе, европеец показывает на грудь, а японец — на нос. В некоторых странах Африки смех — это показатель изумления и даже замешательства, а вовсе не проявление веселья.
Редко случается, что мы говорим, не сопровождая слова каким-либо действием, в котором главную роль неизменно играют руки. Разные жесты имеют неодинаковые значения в различных странах.
Итальянцы и французы известны тем, что они во всем полагаются на свои руки, когда нужно решительно подтвердить слова или придать беседе более непринужденный характер. Опасность заключается в том, что жесты рук воспринимаются по-разному — в зависимости от того, в какой стране мы в данный момент находимся. Так, в США, да и во многих других странах, «нуль», образованный большим и указательным пальцем, говорит о том, что «все нормально», «отлично» или просто «ОК.». В Японии его традиционное значение — «деньги». В Португалии и некоторых других странах он будет воспринят как неприличный. Когда француз, немец или итальянец считает какую-либо идею глупой, он выразительно стучит себя по голове, а если немец шлепнет себя по лбу открытой ладонью, то это эквивалент восклицания: «Да ты с ума сошел!». Кроме того, немцы, так же как американцы,.французы и итальянцы, имеют обыкновение рисовать указательным пальцем спираль у головы, что означает: «Сумасшедшая идея...». И напротив, когда англичанин или испанец стучит себя по лбу, всем ясно, что он доволен, и не кем-нибудь, а собой. Несмотря на то что в этом жесте присутствует доля самоиронии, человек все-таки хвалит себя за сообразительность: «Вот это ум!». Если голландец, стуча себя по лбу, вытягивает указательный палец вверх, то это означает, что он по достоинству оценил ум собеседника. Но если же палец укажет в сторону, то это означает, что у того мозги набекрень. Немцы часто поднимают брови вверх в знак восхищения чьей-то идеей. Такое же поведение в Англии будет расценено как выражение скептицизма.
Считается, что наиболее экспрессивен язык жестов у французов. Когда француз хочет сказать, что нечто — верх изысканности и утонченности, он, соединив кончики трех пальцев, подкосит их к губам и, высоко подняв подбородок, посылает воздушный поцелуй, а если француз потирает указательным пальцем основание носа, он предупреждает: «здесь что-то нечисто», «осторожно», «этим людям нельзя доверять». Этот жест очень близок итальянскому постукиванию указательным пальцем по носу, все равно, справа или слева; это означает: «берегись», «впереди опасность», «похожее, они что-то замышляют». В Голландии у того же самого жеста другое значение — «я пьян» или «ты пьян», а в Англии — «конспирация и секретность».
Движение пальцев из стороны в сторону имеет много разных значений. В США, Италии, Франции и Финляндии эго может означать легкое осуждение, угрозу или призыв прислушаться к тому, что сказано. В Голландии и Франции такой жест просто означает отказ. Если жестом надо сопроводить выговор, то указательным пальцем водят из стороны в сторону около головы.
Мы киваем головой, чтобы сказать «да». В других частях мира кивок может означать только то, что человек слышал вас. В Болгарии и некоторых других странах Восточной Европы он означает «нет», а движение головой из стороны в сторону — «да», т. е. это прямая противоположность нашему значению. В других культурах «нет» обозначает покачивание головой или пальцем взад-вперед (как когда говорят детям «нельзя»).
В большинстве западных цивилизаций, когда встает вопрос о роли правой и левой руки, ни одной из них не отдается предпочтения (если, конечно, не учитывать традиционного рукопожатия правой рукой). Но будьте осторожны на Ближнем Востоке, как и в других исламских странах, таких, как Индонезия или Малайзия. Нельзя протянуть кому-либо еду, деньги или подарок левой рукой. Там она известна как нечистая рука и пользуется дурной славой.
Этот краткий перечень стандартных жестов показывает, как легко непреднамеренно обидеть своих деловых партнеров — представителей другой национальной культуры.
![]() |
Как слушать собеседника | Барьеры для эффективного межличностного общения |
Будьте внимательны к говорящему, если вы думаете о чем-то своем, вам необходимо отвлечься от своих мыслей и сосредоточить свое внимание на том, что говорит ваш собеседник. | Отсутствие зрительного контакта, недовольные взгляды или саркастические взгляды. |
Поддерживайте зрительный контакт с собеседником. | Неблагосклонное выражение лица, когда собеседник недовольно хмурится или ухмыляется. |
Имейте заинтересованное и искреннее выражение лица. | Суетливые движения. |
Тон и интонация вашего голоса должны быть поощряющими. | Выбирайте наиболее удобное для вас расстояние от собеседника. |
Уточняйте и переспрашивайте, если что-то непонятно. | Недовольный, раздражительный или высокомерный тон голоса. |
Монотонность речи. |
![]() |