Ступени в построении барьеров.

Г. Клауд и Д. Таунсенд «Барьеры»

Зрелое отношение к границам сопровождается, характерными и упорядоченными изменениями в лучшую сторону, которые невозможно не заметить. Фактически, вы имеете возможность оценить свой путь от полного отсутствия барьеров к их прочному установлению.

Давайте посмотрим, какого уровня (ступени), вы достигли на пути обретения способности устанавливать барьеры.

Вот эти ступени:

• Ступень первая: негодование — первый предупреждающий сиг­нал.

Самые первые чувства, которые подталкивают вас к созданию барьеров, — это всегда чувства негодования, огорчения или гнева по поводу того или иного варианта насилия, грубого вторжения в вашу жизнь. Точно так же, как радар свидетельствует о приближении чу­жой ракеты, так и гнев подает сигнал о том, что происходит нару­шение границ, вторжение в вашу жизнь.

• Ступень вторая: изменение взглядов — тяготение к людям, ува­жающим свои и чужие барьеры.

Когда люди с поврежденными барь­ерами приступают к их формированию, они тянутся к тем, кто спо­собен принять отказ, не пытаясь обесценить его критическими вы­сказываниями и не обижаясь; к тем кто вместе с ними работает над этой проблемой, к тем, кто в ответ на отказ скажет: «Ну что ж, увидимся в следующий раз».

Когда мы обретаем взаимоотношения, дарующие нам право уста­навливать ограничения, происходит нечто удивительное. В допол­нение к возможности говорить «нет» одним людям, мы обретаем свободу говорить чистосердечное, лишенное внутреннего раскола, благодарное «да», другим.

• Ступень третья: вступление в «семью».

Очень важно установить тесные и прочные связи с людьми, которые обладают четкими барьерами, потому что формирование барьеров — это духовная дисципли­на, а никакую духовную дисциплину невозможно долго соблюдать в одиночестве. Более того, знание того, что где-то у нас есть духовный и эмоциональный дом, ваша группа взаимопомощи помогает нам сохранять прочные барьеры.

• Ступень четвертая: храните свои сокровища, как «зеницу ока».

Для дальнейшего совершенствования и укрепления барьеров нам необходимо ценить то, за что мы ответственны — наши чувства, склонности, мысли, установки, наше поведение, наше собственное тело и Богом данные таланты. Приняв решение, что эти сокровища действительно много значат для нас и необходимо заботиться о них, мы сможем предпринять необходимые шаги для того, чтобы охра­нять эти сокровища и умножать их. В конце концов, что мы ценим в жизни, то и принесет добрый плод.

• Ступень пятая: учитесь произносить детское «нет».

При уста­новлении новых барьеров важно идти по-детски маленькими шаж­ками. Неплохо сначала потренироваться в своей группе психологи­ческой поддержки или среди близких друзей. Хорошие отношения, построенные на взаимной поддержке, укрепляют способность го­ворить «нет» у всех вовлеченных в эти взаимоотношения сторон. Начинайте тренироваться говорить «нет» тем людям, которые ува­жают ваше несогласие и не перестанут вас за это любить.

• Ступень шестая: радуйтесь чувству вины.

Часто признаком того, что вы превращаетесь в человека с более или менее сформиро­ванными барьерами, является чувство самоосуждения. Плохо, если в вас говорит не по-библейски суровый внутренний судья. Именно он и мешает человеку с поврежденными барьерами восстановить их. Активизация совести является признаком духовного роста, сигна­лом, что вы протестуете против небиблейских ограничений (этой чрезмерно суровой совести), чтобы подчиняться Богу.

• Ступень седьмая: учитесь произносить взрослое «нет».

Прихо­дит время, когда вам нужно будет иметь дело с очень сложными и даже пугающими взаимоотношениями и ситуациями и учиться про­износить взрослое «нет». И в первую очередь вам придется иметь дело с людьми, во взаимоотношениях с которыми особенно трудно установить границы. Наведение порядка в этих отношениях явля­ется главной целью на пути становления личности, обладающей прочными барьерами. Установление ограничений в значимых сфе­рах общения с близкими людьми — плод большого труда и внут­ренней зрелости. А наша истинная цель — это духовная зрелость, то есть способность любить и успешно работать, сформировать в себе личность, способную ограничивать себя и других в уместное время и в уместной форме, стать подобными Христу.

• Ступень восьмая: радуйтесь отсутствию чувства вины.

При условии последовательной работы и дружеской поддержки чувство вины ослабевает. Это происходит, когда вы перестаете прислуши­ваться к чрезмерно строгой совести и отзываетесь на библейские призывы к любви, ответственности и прощению. И эти ценности будут умножаться во много раз любящими, искренними людьми, ценящими барьеры.

• Ступень девятая: любовь к барьерам окружающих.

Если мы хо­тим, чтобы окружающие уважали наши барьеры, мы должны ува­жать их барьеры. Во-первых, искренняя обеспокоенность зашитой душевных сокровищ других людей противоречит эгоцентризму, яв­ляющемуся частью нашей падшей природы. Во-вторых, любовь к барьерам других людей повышает нашу способность интересовать­ся окружающими и заботиться о них. Совсем не трудно любить че­ловека, если он все время ласков с нами. Но как только дело дохо­дит до сопротивления, конфронтации, стремления отделиться от нас и жить независимой жизнью, дело может даже дойти до конф­ликта. В таких ситуациях мы действительно учимся любить.

• Ступень десятая: выпустите на свободу свои «да» и «нет».

На­учитесь не обещать, пока не подсчитаете духовную и эмоциональную цену, которую вам придется заплатить за выполнение обещанного, Когда вы не уверены, лучше скажите «нет», потому что более ответственно — давать обещания, опираясь на реальные ресурсы, чем обещать, не зная, сможем мы выполнить обещанное или нет. освобождая наше «нет», мы также делаем свободным наше «да». Когда вы можете сказать «нет» без внутреннего конфликта, тогда без принуждения и движимые не чувством вины вы можете сказать «да» любви и служению.

• Ступень одиннадцатая: развитые барьеры — цели зависят от ценностей.

Наивысшая цель, ради которой мы устанавливаем барьеры, заключается в том, что человеку необходимо защищать и умножать то драгоценное имущество, которое Бог отдал в наше распоряжение, — наши души. У людей, чьи барьеры сформированы, есть правление их движения. Они делают свой выбор, основываясь не на страхе перед реакцией других людей, а на том, что Бог поставил главным в их жизни. Их цели опираются не на эмоции, а на ценности. Они всегда планируют продвижение вперед, понимая и учитывая барьеры и цели и испытывая радость от желаний, исполнившихся при жизни. Человек с прочными барьерами знает, что, если потребуется, «нет» всегда наготове. Оно ждет в глубине сердца и предназначено для того, чтобы иметь возможность защищать и растить таланты, беречь время и сокровища, которыми наделил нас Бог.