Каждый участник команды проходит дистанцию из 4 станций и бегом возвращается на исходную позицию для передачи эстафеты следующему участнику. Первыми стартуют девушки. Последний участник после выполнения упражнения на 5 станции финиширует на противоположной стороне от исходного положения.
Я станция. «Бёрпи»
Из исходного положения (ИП) стоя, участник принимает положение упор лежа, далее упор присед и из этого положения выпрыгивает вверх и выполняет хлопок над головой. Количество повторений – 5.
Я станция. «Барьеры»
Участник пролезает под планкой барьера, затем перешагивает через барьер в обратном направлении. Количество повторений – 3.
Я станция. «Присед с медболом»
Девушки из ИП стоя, держа медбол согнутыми руками на уровне груди, выполняет глубокий присед (до положения таза ниже коленного сустава), возвращается в ИП до полного выпрямления коленей Количество повторений – 10.
Юноши из ИП стоя, держа медбол согнутыми руками на уровне груди, выполняет глубокий присед (до положения таза ниже коленного сустава), далее одновременно выпрямляя ноги выполняют подъём медбола вверх над головой. Количество повторений – 10.
Я станция. Жонглирование и прыжки через скакалку
Юноши выполняют жонглирование футбольным мячом любой частью тела (исключая руки) не менее 5 раз, в случае падения мяча участник возобновляет жонглирование, судья продолжает счет. Девушки прыгают через скакалкуне менее 15 раз, в случае технической ошибки выполнение упражнения возобновляется, судья продолжает счет.
14.40 – соревнование по «Фитнес-Трофи». В состав судейской бригады входят инструкторы по физической культуре Спортивного клуба, преподаватели кафедры Физического воспитания, заместители деканов по учебной и воспитательной работе.
15.50 – розыгрыш лотереи, работа судейской бригады по определению победителей по итогам всех видов соревнований.
16.20 – награждение победителей.
16.40 - 17.00 – заключительный розыгрыш лотереи.
7. Награждение победителей
7.1. Команды и участники соревнований награждаются медалями, грамотами и кубками.
7.2. Суммарные результаты факультетов по всем видам беговых соревнований, боссаболу, скалолазанию учитываются в итоговой таблице Спартакиады Финансового университета.
Директор спортивного клуба Г.А. Давыдов
Приложение 1
Список
преподавателей кафедры «Физическое воспитание»,
обеспечивающих судейство соревнований
в рамках спортивного праздника
«Спорт – залог здоровья и успехов в учебе»
31 марта 2018 г.
| № п/п | ФИО ППС и специалистов практиков | Должность |
| Галoчкин Пaвел Bлaдимиpoвич | Зав. кафедрой | |
| Aлекcaндpoвa Bеpoникa Aнaтoльевнa | Доцент | |
| Ануров Вадим Леонидович | Доцент | |
| Жигарева Оксана Георгиевна | Доцент | |
| Клещев Валерий Вадимович | Доцент | |
| Матвеев Андрей Евгеньевич | Доцент | |
| Никишин Игорь Валентинович | Доцент | |
| Скрыгин Сергей Владимирович | Доцент | |
| Тaтаpoвa Cветлaнa Юpьевнa | Доцент | |
| Юpченко Aлексaндр Леoнидoвич | Доцент | |
| Швецов Андрей Валентинович | Доцент | |
| Низаметдинова Зифа Ханяфиевна | Доцент б/с | |
| Полишкене Йолита | Доцент б/с | |
| Аверясов Вячеслав Васильевич | Ст. преподаватель | |
| Андрющенко Олег Николаевич | Ст. преподаватель | |
| Антонова Галина Геннадьевна | Ст. преподаватель | |
| Антохин Александр Семенович | Ст. преподаватель | |
| Аллянова Татьяна Владимировна | Ст. преподаватель | |
| Галочкин Николай Владимирович | Ст. преподаватель | |
| Горячева Мария Владимировна | Ст. преподаватель | |
| Клещева Татьяна Васильевна | Ст. преподаватель | |
| Коваленко Асия Абдульбаровна | Ст. преподаватель | |
| Конышев Сергей Викторович | Ст. преподаватель | |
| Кудинов Дмитрий Васильевич | Ст. преподаватель | |
| Линник Роман Владимирович | Ст. преподаватель | |
| Линяева Ольга Николаевна | Ст. преподаватель | |
| Митусова Юлия Владимировна | Ст. преподаватель | |
| Николаев Игорь Валерьевич | Ст. преподаватель | |
| Регнер Игорь Антонович | Ст. преподаватель | |
| Сидоров Александр Сергеевич | Ст. преподаватель | |
| Симавская Анастасия Александровна | Ст. преподаватель | |
| Сысоев Сергей Петрович | Ст. преподаватель | |
| Татаров Вадим Борисович | Ст. преподаватель | |
| Улыбышева Валентина Федоровна | Ст. преподаватель | |
| Фокина Наталья Юрьевна | Ст. преподаватель | |
| Аллянова Полина Юрьевна | Преподаватель | |
| Беляева Анна Руслановна | Преподаватель | |
| Галочкина Татьяна Сергеевна | Преподаватель | |
| Безденежный Иван Анатольевич | Ст. преподаватель |
Приложение 2
ЗАЯВКА
на участие в спортивном празднике Финансового университета
«Спорт – залог здоровья и успеха в учебе»
Факультет: _______________________________________________________
Спринт 60 м (юноши – 1, девушки -1)
| № п/п | ФИО | Учебная группа | Допущен к соревнованиям по состоянию здоровья (подпись каждого студента) |
| 1 | |||
| 2 |
Командная эстафета 60 м (юноши – 5, девушки – 5)
«Кроссфит» (юноши – 3, девушки – 2)
Боссабол
Скалолазание
Капитан команды: (ФИО)
Телефон:________________