Йога как самадхи, самадхи – это связь. Связь чего с чем?
‘c абсолютом, мировым разумом’ – никому не хочется воспроизвести этот опыт
Категория абсолют, которая воспринимается западным человеком как нечто внешнее, в действительности, в индийской традиции, имелось ввиду совершенно другое.
Имеется ввиду слияние со своей внутренней сутью (сварупа), возврат к своим собственным внутренним переживаниям. Что значит вернуться к самому себе? Черниговская ученый в области нейронауки читала очень интересную лекцию по изучению мозга, где она озвучила один нейрофизиологически факт: человека засовывают в тамограф и показывают картинки, нужно сделать выбор. Оказывается, мозг человека делает выбор за несколько секунд быстрее, чем человек делаем выбор. То есть мозг уже выбрал, а мы этого еще не знаем. Парадокс)
Вспомните свой опыт, когда нужно было сделать сложный вбор и вы в глубине души осознаете, что искренне хотите одного, но поступить так очень сложно, страшно и т.д. Или уходят годы, чтобы осознать чего же вы на самом деле хотели и когда вы это осознаете, все складывается в единую картину и вы понимаете, таки да, я хотел именно этого. Или какой человек ему на самом деле нравится, или чтов этой жизни не нравится. Вот этот путь внешнего понимания себя и осознание того, что ты уже в глубине души выбрал и есть та самая искомая связь. Связь с самим собой (сварупа, свапракрити – собственная природа)
В конечном счете нужно не противиться своей внутренней природе, а следовать ей, ОНА ВСЕГДА СОЗИДАТЕЛЬНА, КОНСТРУКТИВНА, носит глобальный характер. Но понять ее человеку сложно, потому что существует мала (загрязнение), некие факторы, которые припятствуют самоактуализации, самоощущению и т.д.
Лучше своя дхарма, даже несовершенная, чем хорошо исполненная чужая (Бхагавадгита)
Дхарма – некий жизненный путь, который человеку суждено прожить. Когда он находит этот жизненный путь и двигается по нему, ему хорошо. Когда он пытается прожить путь другого человека, ему плохо. Поиск этого пути – это и есть Йога.
Когнитивные аспекты йоги
Джнана - знание
По причине неведения (назнанию) существует сансара, благодаря знанию достигается освобождение. (Йогабиджа)
Нет очистителя, равного знанию. Преуспевший в йоге открывает его в себе. (Бхагавадгита)
Чем-то напоминает СОКРАТИЧЕСКУЮ ИДЕЮ, ЧТО ДУША ИТАК обладает всей полнотой знания, нужно его только вспомнить: познай себя и ты познаешь весь мир. Йога и есть процесс этот процесс вспоминания, познавания и по сути творчества поиска.
Удовлетворенного знанием и мудростью, пребывающего на вершине, победившего индрии, сосредоточенного называют йогом. (Бхагавадгита)
Пребывание на вершине (интеллектуальной) метаконтесксте, способность посмотреть на ситуацию сверху, в интеллектуальном смысле слова, расширить сознание таким образом, чтобы увидеть все аспекты какой-то проблемы
В йоге изучают разные системы, чтобы иметь возможность синтезировать эти системы и с другой стороны взять лучшее, что в них есть с практической точки зрения.
Йога как сотрясение и движение
Йога есть сотрясение и движение, нужны для того, чтобы ум, связанный с материальными объектами, относящимся к телу и телесности оставил их и возвратился в величие собственной природы. (сиддха-сиддханта-паддхати)
Речь идет о том, что человек обычно привязан к каким-то формам и стереотипам. Как вырваться из своего привычного эмоционального взгляда? Эмоционального ли, интеллектуального и т.д. Необходимо как-то встряхнуться (путешествия, экстримальные тренинги, жизненные эмоциональные встряски). Сотрясение и движение разлипляют нас с нашими привычными взглядами о себе. И когда мы часто прауктикуем эти технихи отождествления и разотождествления, мы начинем чувствовать себя как такового, кто же есть я на самом деле.
Йога и позитив. Как должен чувствовать себя йог
Следует знать, что разъединение связи со страданием называется йогой. Эту йогу следует практиковать с решимостью и не унылым сознанием. (Бхагавадгита)
Медитация на разотождествление. По сути зачастую люди страдают потому что привыкли или любят страдать. Человеку нравится пребывать в связи с этим ощущением, какой я несчастный, пожалейте меня. Когда человек практикует разотождествление, он как минимум не истерезует эти состояния и это тоже йога.
Сияющийся, поющий, танцующий, барабанящий, приветливый (Пашупата сутра) Не подгруженный типус, а весьма жизнерадостная человек.
Определение Патанджали
Йога читта вритти ниродха (читта - сознание, внутреннее самоощущение человека, вритти конструкции, с которыми он отождествляется. По сути йога – вываливание человека из тех ролей, с которыми он себя отождествляет. Вритти: прамана – мировозрение человека, которое ограничивает человека и умение разотождествиться со своим мировозрением по сути момент творческого осмысления, роста мировозрения, познавания. Потому что, если мы залипли на одном взгляде на мир, о каком развитии можно говорить. Випарьяя – ложные взгляды, от которых нужно отказаться. Для этого необходимо критически осмысливать и свои взгляды и мысли других людей. Достоверны ди они с логической, фактической точки зрения. Викальпа – пустотные понятия, категории, которые можно сказать вербально, но они не имеют по сути никакого смысла. Нидра – дремы, грезы, мечтаем о чем-то, возвращаемся к каим-то прошлым сбытиям или фантазируем о будущем. Смрити – воспоминания о прошедшем, залипания на прошлые ситуации. Каждый раз когда человек погружен в один из этих вритти, он не здесь и сейчас, он улетел, соответственно он становится менее эффективным, собранным и меньше опыта проживает в этой жизни.
Выводы
Йога – это эзотерическая система психотехник, направленных на самопознание и осознанный контроль психики.
Эзотерическая – скрытая – процесс подлинного обучения требует плотного контакта с обучающим человеком и внимательного фитбэка, обратной связи. Казалось бы что тут скрытого, ведь материалы по йоге сейчас легко найти в интеренете, можно найти книжки и т.д. Но подлинный эзотеризм состоит в том, что знание йоги само по себе не трансформирует, трансформирует только какая-то практика и понять какой-то следующий кусочек знания, можно сделав предыдущий шаг. В противном случае это знание ни о чем. В этом смысле эзотеричность состоит в том, что это знание только для избранных, а ч том, что чеовек скрывает его сам от себя. Для того, чтоюы ни дай бог в жизни не наступило никаких трансформаций и изменений, улучшений, расширения взгляда и тд
Йога – это культура работы над собой (физического тела, эмоциональных состовляющих, социальный и тд)