ВВЕДЕНИЕ
Проблема самовыражения личности в общении становится темой все большего числа исследований в отечественной и зарубежной психологии. Общение охватывает все сферы жизнедеятельности человека и в каждой из них общение имеет свои особенности.
проблема эмоционального самораскрытия является актуальной и широко разрабатываемой в зарубежной психологии. Эмоциональное самораскрытие имеет большое значение для развития и сохранения близких и деловых отношений.
Данная работа как раз посвящена изучению особенностей самораскрытия личности в общении супругов. Связано это с тем, что, на мой взгляд, самораскрытие личности супругов в профессиональной литературе встречается не так часто и в общем виде. Мне же было интересно изучить особенности общения супругов (в частности самораскрытие) и выявить закономерности, связанные с данным процессом.
Потребность в самораскрытии присуща каждому человеку, и она должна быть обязательно удовлетворена, поскольку ее подавление может стать причиной возникновения не только психологических проблем, но и различных психических и соматических заболеваний. У каждого человека существует потребность открыть себя хотя бы одному значимому другому.
Самовыражение личности: понятие, особенности
1.1 Самовыражение личности (теоретический аспект, основные свойства)
Человек является сложным объектом восприятия, поскольку он является носителем большого числа свойств, которые можно воспринимать в основном по визуальному и аудиальному каналам. Можно выделить несколько уровней самовыражения личности по критерию осознанности, целенаправленности и соответствия экспрессивного поведения личности и ее внутреннего содержания.
1. Непроизвольное невербальное самовыражение.
2. Произвольное самовыражение с помощью невербальных средств.
3. Произвольное речевое и/или невербальное самовыражение, соответствующее внутреннему состоянию личности;
4. Произвольное речевое и/или невербальное самовыражение, направленное на формирование искаженного представления о своей личности.
По мере перехода от первого уровня к четвертому усиливается осознанность, целенаправленность, а также степень искусственности, совершаемых личностью действий.
В конкретном коммуникативном акте могут быть совмещены эти уровни самовыражения. Например, речевое поведение может протекать четвертом уровне, т.е. нести искаженную информацию о человеке, а невербальное поведение в это же время может разворачиваться на третьем уровне, т.е. выдавать истинные чувства.
Предлагается выделять следующие функции самовыражения.
1. Экзистенциальная функция состоит в том, что, посылая информацию о своей личности, человек утверждает факт своего существования и претендует на то, чтобы окружающие включали его в социальное взаимодействие.
2. Адаптивная функция проявляется в том, что самовыражение, в первую очередь, направлено на включение конкретного человека в сложную социальную систему, поскольку человек действует как исполнитель большого числа социальных ролей, которые ему предоставляет общество.
3. Коммуникативная функция является генетически исходной, поскольку вся информация, посылаемая личностью, адресована другим людям, без аудитории она лишена всякого смысла.
4. Идентификационная функция состоит в том, что самовыражение личности направлено на отражение ее принадлежности к определенным социальным группам или к психологическим типам. Это позволяет аудитории сразу опознавать личность как представителя некоторой социальной общности.
5. Функция регуляции межличностных отношений основана на том, что количество посылаемой информации, ее содержание, периодичность, взаимность, приводит к определенному характеру межличностных отношений. Люди выстраивают свои отношения, пользуясь самовыражением для достижения определенной дистанции, позиции и знака отношений.
6. Преобразовательная функция состоит в том, что самовыражение одной личности вызывает определенные изменения в тех людях, которые стали адресатами полученной информации.
7. Функция саморегуляции обусловлена тем, что самовыражение служит средством согласования Я-концепции личности и ее поведения. Самовыражение способствует также сбросу эмоционального напряжения и разрядки.
8. Функция самовоплощения связана с тем, что, выражая себя в общении с другими людьми, человек создает в их сознании образ себя, который существует независимо от его земного существования. Пользуясь опосредованными формами самовыражения (письменные тексты, портреты, фотографии, аудио и видео материалы) человек увековечивает себя, как представителя определенной эпохи и географической среды.
Люди существенно различаются по тем средствам, которые они используют для самовыражения в общении, и по тем задачам, которые они перед собой ставят в этой связи. Анализ литературы позволяет выделить семь основных характеристик, которые важны для описания индивидуальной стратегии самовыражения личности в общении.
Рассмотрим основные виды самораскрытия.
По критерию источника инициативы самораскрытие может быть добровольным или принудительным. Степень добровольности бывает разной: от горячего желания самого человека рассказать другому лицу о своих чувствах или мыслях до «вытягивания» этой информации партнером. Рассказ о себе в условиях допроса может быть примером принудительного самораскрытия.
По виду контакта субъекта общения и реципиента, можно выделить непосредственное и опосредованное самораскрытие. Непосредственное самораскрытие наблюдается в ситуации физического контакта субъекта самораскрытия с реципиентом, в процессе которого они могут видеть и слышать друг друга. Опосредованное самораскрытие может осуществляться с помощью телефона, письменного текста, электронного текста в Интернете.
По критерию дистантности и формализованности общения самораскрытие бывает личностным и ролевым. Ролевое самораскрытие разворачивается в рамках той роли, в которой человек находится в данный момент времени. Например, находясь в роли пациента на приеме у врача, человек рассказывает о себе главным образом то, что связано с его болезнью. При этом человек может касаться интимных подробностей и не ощущать стеснения, поскольку общение протекает на ролевом уровне. Личностное самораскрытие предполагает наличие отношений симпатии, дружбы, любви, которые и являются основой для самораскрытия. Характер этих отношений регулирует направленность и содержание самораскрытия.
По степени подготовленности субъектом процесса самораскрытия можно выделить непреднамеренное и подготовленное. Когда человек в процессе общения спонтанно раскрывает информацию о своей личности, это пример непреднамеренного самораскрытия. Иногда это бывает в ответ на чужую откровенность, или из желания развлечь собеседника. Когда человек заранее планирует сообщение какой-то информации о себе другому лицу или группе лиц, то мы имеем дело с подготовленным самораскрытием. Например, молодой человек может тщательно продумать формулировку признания в любви своей девушке. Более того, он может позаботиться об обстановке, в которой это будет сделано.
Еще один важный показатель самораскрытия это степень искренности субъекта самораскрытия, которая проявляется в достоверности информации, сообщаемой о себе. Всякая сообщаемая человеком информация о себе не является полной и абсолютно достоверной. Когда человек вносит умышленные изменения в это сообщение, тогда мы имеем дело с псевдосамораскрытием.
Помимо вышеназванных особенностей, самораскрытие обладает целым рядом характеристик, которые могут быть определены с помощью психологических методов.
Под глубиной самораскрытия понимается детальность, полнота и искренность освещения какой-либо определенной темы. В противоположность этому поверхностное самораскрытие предполагает неполное и частичное освещение каких-то аспектов своей личности.
Самовыражение личности является одним из самых важных компонентов общения. Изучая межличностные отношения, психолог всегда акцентирует внимание на ближайшем круге общения субъекта, изучает особенности его взаимодействия с близкими людьми (обращая внимание, в том числе, на эмоциональное самораскрытие личности). Данные наблюдения важны для диагностики и коррекции тех или иных нарушений, психических состояний.
В настоящий момент эмоциональное самораскрытие личности является предметом изучения все большего числа исследований как зарубежных, так отечественных авторов. Что же такое эмоциональное самораскрытие и почему изучение данного аспекта межличностных отношений так важно в психологии? В широком смысле под термином «эмоциональное самораскрытие» подразумевают совокупность всех вербальных и невербальных поведенческих актов, используемых человек для передачи информации о себе другим лицам и создания определенного образа себя. Но прежде чем перейти к анализу определений «самораскрытия личности» разных авторов, более подробно рассмотрим связанные с самовыражением понятия. В западной психологии лицо или группа лиц, которым адресована информация, называется мишенью самораскрытия. Чаще всего, мишенью является один человек, причем его характеристики (социально-демографические и личностные особенности, характер отношений с говорящим) в большой степени определяют содержание и формальные характеристики самораскрытия. Иногда мишенью самораскрытия становится малая группа (например, члены семьи, коллеги по работе, попутчики в купе поезда). Мишенью самораскрытия могут выступать большие группы людей, вплоть до всего человечества. Это можно назвать публичным самораскрытием. Его примерами могут служить интервью знаменитых людей в средствах массовой информации, автобиографии, изданные в виде книг. Цели такого самораскрытия отличаются от предыдущих форм. Публичное самораскрытие всегда имеет целью привлечь внимание к своей персоне создать определенное впечатление о себе. Оно включает большой элемент самопредъявления, поскольку не всегда бывает искренним. [ИСТОЧНИК]
(термины: ПАРТНЕРЫ, МИШЕНЬ САМОРАСКРЫТИЯ, КОММУНИКАТОР И Т.Д.)
Каждый исследователь, занимающийся проблемой самовыражения личности, часто в своих исследованиях дает какое-либо новое определение данному феномену. Г. Челун [Chelune G.,1979] писал, что эмоциональное самораскрытие является добровольным открытием человеком личной информации другому, которую мишень самораскрытия не может получить из какого-либо другого источника. (ОПИСАТЬ ЕЩЕ ПРИМЕРЫЭМОЦ. САМОРАСКРЫТИЯ И СВЯЗИ ПОНЯТИЙ «САМОРАСКРЫТИЕ», «САМОВЫРАЖЕНИЕ», «ДОВЕРИЕ»). Межличностная коммуникация и самораскрытие личности в частности позволяют субъектам общения обмениваться субъективным опытом, настроениями, идеями, знаниями и т.д. Стоит так же отметить, что чем больше доверие между партнерами, тем более искренними и полными оказываются их отношения. Большинство работ по данной проблематике посвящено общим закономерностям протекания этих процессов, а также факторам, их детерминирующим.
Говорит ли количество эмоций, с которыми человек готов поделиться в процессе общения с другими людьми, и степень их искренности, о его большем доверии по отношению к определенному человеку? Безусловно, да. И на основе опросника ШКУРАТОВОЙ можно понять насколько сильно супруги доверяют друг другу, кто из супругов более искренен в общении и т.д. Данные исследования важны особенно в семейной психологии, в процессе решения проблем семейной жизни.
Почему проблема эмоционального самораскрытия личности привлекает все большее число исследователей? ТЕПИНА в своей диссертации говорит о наличии двух факторов, детерминирующих данное явление. Вопервых, приверженность отечественных психологов гуманистической психологии, главной идеей которой является представление о человеке как субъекте собственного развития и воплощения себя в разных формах жизнедеятельности. На самом деле данная тенденция наблюдается все чаще и в зарубежной психологии. Аспект самораскрытия личности крайне важен для изучения отдельного человека. И если раньше причины тех или иных внутриличностных конфликтов психологи связывали с огромным числом общих факторов (часто совершенно не связанных с проблемой), то сегодня источник проблемы часто находят при изучении ближайшего круга общения клиента. Конечно, подобная диагностика и коррекция требует гораздо больших усилий, но с точки зрения гуманистичекой психологии данные усилия полностью оправданы, так как позволяют выявить частные причины возникновения той или иной проблемы посредством изучения сферы общения субъекта и особенностей самораскрытия его личности. Вторым фактором является смена парадигмы в социальной психологии с изучения Человека Воспринимающего на изучение Человека Транслирующего, что обусловлено, в свою очередь, возрастанием личной инициативы и активности современного человека. (НАПИСАТЬ ОБ ЭТОМ ПОДРОБНЕЕ). Здесь так же стоит отметить, что в зарубежной психологии проблема самовыражения личности в общении изучается через два феномена: самораскрытия, под которым понимается сообщение информации о себе другим людям, и самопрезентации, состоящей в целенаправленном создании определенного впечатления о себе в глазах окружающих. К сожалению, все чаще мы наблюдаем самораскрытие через второй феномен – самопрезентацию. Это связано с тем, что сегодня Человек является своего рода брендом. Я объясню. С развитие социального сообщества (особенно сети Инстаграм) человек является (НЕ ПО ТЕМЕ НЕМНОГО, НО ПОКА ПУСТЬ БУДЕТ).
Существуют так же возрастные особенности самораскрытия личности. Процесс самораскрытия зарождается в онтогенезе достаточно рано, так же как и процесс общения. Формирование и развитие эмоций происходит в период ранней социализации личности [Выготский Л.С.,1984; Рубинштейн С.Л,1987]. Но стоит понимать, что в роли основных мишеней самораскрытия ребенка дошкольного возраста и человека средних лет выступают совершенно разные люди. Если для ребенка это члены семьи (родители, братья, сестры), то для взрослых людей в роли адресата чаще всего выступают друзья и супруги. Так многие исследователи указывают на то, что представителям обоих полов легче раскрываться в адрес эмоционально близких людей (супругов) [ИСТОЧНИК]. Еще одной возрастной особенность является то, что с возрастом происходит овладение регуляцией эмоций; ограничение выражения негативных чувств. Исследования, подтверждающие данный феномен представлены в работах [Bruce S.,1993; Mendelson M., Kay А.,2003; Борисова И.А., 2000].
Существуют различия в эмоциональном самораскрытии личности по гендерному признаку [Bard J.,1998; Snell W.,1999]. Исследователи сходятся на том, что женщины имеют больший объем эмоционального самораскрытия, чем мужчины. Женщины более открыто проявляют свои эмоции, как вербально, так и невербально, чем мужчины. Особенно явно женщины проявляют свои чувства в общении друг с другом [Ильин Е.П., 2002; Крейдлин Г.Е.,2005; Можгинский Ю.Б.,2006]. Некоторые исследователи полагают, что различия в выражении эмоций мужчинами и женщинами, связаны с наличие гендерных стереотипов, существующих в обществе [Гозман Л.Я.,2004; Бурукина О.А.,2000; Можгинский Ю.Б.,2006; Лабунская В.А.,1999]. Например, от представителей мужского пола в процессе воспитания требуют, как правило, большей сдержанности в проявлении многих эмоций, в связи с чем, в последствии они не умеют выразить их адекватно, что зачастую приводит к соматическим заболеваниям, а также к неправильной интерпретации их поведенческих реакций окружающими. Эта проблема существует и для женщин, но уже в связи с запретом на выражение некоторых эмоций. Что касается мужчин, то в процессе самораскрытия, под влиянием фрустрации, у них наблюдается отсутствие желания рассказывать о своих чувствах. Кроме этого готовность мужчины рассказать о своих чувствах и эмоциях в большей степени зависит от внешних факторов. [Тепина - Источник] [Стенли С., Лоренс Б.,2004].
Таким образом, эмоциональное самораскрытие личности особенно важно изучать в процессе общения человека с самыми близкими людьми (муж, жена, отец, мать и т.д.). Так как общение с малознакомыми людьми в основном стандартизировано, ограниченно примерно одинаковым набором эмоций, которые субъект готов искренне выразить.
Рассматриваются работы, в которых показано влияние эмоционального самораскрытия на отношения человека с другими людьми [Derlega V.,1984; Bayer L., Mongomery B.,2006; Bard J., Jacobs R.,1998].