Страдающие от головных болей знают: лекарства редко облегчают мучения. Устраняя причину заболевания, Аюверда помогает решить проблему раз и навсегда.
Головная боль может быть вызвана целым рядом причин — нарушением пищеварения, запорами, простудой, гриппом, неправильной осанкой или мышечным напряжением. Нередко головная боль имеет неврогенное происхождение. Наиболее тяжелая головная боль бывает при мигрени, которая часто обусловлена наследственными факторами. Во многих случаях головные боли сопутствуют гипертонии и повышенному внутричерепному давлению. Многие из методов лечения гипертонии применяются и при головных болях.
Головная боль является одним из наиболее частых симптомов, с которыми сталкиваются врачи. Согласно многочисленным исследованиям, ею страдают около 70% населения развитых стран. Одной из наиболее распространенных форм головной боли является мигрень.
Мигрень сопровождается умеренными или интенсивными болями, которые продолжаются от 4 до 72 часов и часто ощущаются с одной стороны головы. Другие симптомы - чрезмерная чувствительность к внешним раздражителям, тошнота и рвота.
В первую очередь следует обратить внимание на баланс дош. От мигреней чаще всего страдают люди с Питта-конституцией. Элемент огня отвечает за пищеварение и метаболизм. При его избытке в желудке и печени повышается кислотность, а это отражается на крови. В результате осложняется работа нервной системы и нарушается приток крови к голове. Поэтому при дисбалансе Питты следует снизить потребление усиливающих ее продуктов. В их числе - красное вино, выдержанные сыры, а также содержащие кислоты овощи и фрукты, такие как помидоры и цитрусовые. Лонсдорф также рекомендует ежедневно закапывать в нос несколько капель гхи (топленого масла), которое успокаивает Питту.
ТИПЫГОЛОВНОЙ БОЛИ
Головная боль принадлежит к числу расстройств, связанных преимущественно с Ватой.
- Головная боль Вата-типа обычно сильная, сопровождается тревогой, депрессией, запорами и сухостью кожи. Ее могут спровоцировать недосыпание, нерегулярное питание, чрезмерные физические и психические нагрузки, беспокойство и стрессы.
- Головная боль Питта-типа нередко сопутствует заболеваниям печени или токсическим состояниям крови и проявляется ощущением жжения, покраснением лица и глаз, светобоязнью, гневливостью, раздражительностью и носовыми кровотечениями.
- Головная боль Капха-типа — более тупая, сопровождается ощущением тяжести и усталости, иногда тошнотой, скоплением слизи, усиленным слюноотделением или даже рвотой. Обычно головная боль этого типа обусловлена застоем слизи в различных частях головы и может сопутствовать легочным заболеваниям.
ЛЕЧЕНИЕ
- При головных болях, связанных с застойными явлениями, с воспалением придаточных пазух или болях, возникающих на фоне простуды, при кашле или аллергии (как правило, это боли Капха- или Вата-типа), используются отхаркивающие и противозастойные травы: аир, имбирь, мирт, дудник, копытень. Можно вдыхать через нос порошок из аира или смазывать носовые ходы изнутри гхи с аиром (рецепт https://vk.com/all_ayurveda?w=wall-42216176_7991/all). Первый способ больше подходит для типа Капхи, второй — для Ваты. Помогает чай из базилика, особенно из базилика священного. К основанию носа и вискам можно прикладывать кашицу из имбиря. Другие хорошие наружные средства — эфирные масла из камфоры, гаультерии или эвкалипта. Показаны слабительные, поскольку в развитии нервных расстройств особую роль играет толстый кишечник.
- При головных болях Вата-типа помогают валериана, джатамамси, ромашка, аир и брами. Из слабительных лучше использовать состав Трипхала. Весьма важен полноценный сон, поэтому целесообразно применение седативных трав.
- При головных болях Питта-типа в качестве слабительного рекомендуется порошок алоэ или корень ревеня. Брами можно использовать как отдельно, так и в сочетании с пассифлорой или в виде состава «Брами». Голову смазывают сандаловым маслом. Следует избегать солнца и жары. Полезны прогулки при лунном свете и ароматы цветов — розы, лотоса.
- При головных болях Капха-типа благотворно действует состав Трикату. На голову наносят масла, содержащие камфару. Нередко полезны интенсивные физические упражнения.
- Мигрень обычно связана с Питтой или Ватой. Она может быть спровоцирована недосыпанием, переутомлением, стрессом, плохим пищеварением и мышечным напряжением. Для лечения применяют методы, описанные выше, но в большинстве случаев наряду с этим требуется проведение длительной тонизирующей терапии с использованием препаратов Чьяванпраш, Брахма расаян и ашвагандхи.
Этиопатогенез в Аюрведе. Шесть стадий болезни. Часть IV
4. Стханасамсрая (Локализация)
В итоге, распространенная доша(и) размещается в одном или нескольких местах, где начинает проявлять признаки болезнь (Стадия Стханасамсрая).
Обычно место размещения определяется наличием каких-либо слабостей или повреждений в этом месте, которые могли нарушить его защитные механизмы. Так, например, мы знаем, что курильщики более подвержены бронхиту, чем некурящие.
Слабое место физиологии человека может определяться генетическими условиями, а может быть приобретено в результате предыдущих болезней или травм, которые привели к остаточным явлениям, несмотря на кажущееся полное излечение. Именно это сугубо индивидуальное слабое место определяет, где локализуется доша у конкретного пациента.
Таким образом, те же самые нарушенные доши у одного человека проявятся как головная боль, у другого — как камни в почках, а у третьего в виде артрита.
Верно, что на эти различия влияет разница в пракрити, но также влияние оказывают определенные предшествующие условия каждого индивида.
На этой стадии перемещенные доши становятся более концентрированными на уровнях клеток и органов, чем на предыдущих стадиях. Также увеличенные доши прекращают фазу быстрого движения и смешиваются с тканями (дхату), вызывая их нарушение (душья).
Этот процесс развития патологии, как было указано выше, называется доша-душья-саммурчана. Именно это взаимодействие доши и душья в определенной ткани или органе приводит к появлению симптомов или физических признаков определенной болезни.
Четвертая стадия на самом деле является первой стадией, на которой начинают появляться симптомы болезни, и то еще не полностью проявляются. На самом деле мы определяем симптомы, которые появляются на данной стадии как пурварупа или продромальные симптомы.
Эти продромальные симптомы могут быть либо замещены на классические симптомы, которые могут быть совершенно разными, либо просто усилить появление настоящих симптомов болезни. Знание продромальных симптомов поможет вам в дальнейшем различать нормальные тенденции, основанные на пракрити, и аномальные признаки, возникшие в результате нарушения дош (викрити).
Ниже приводятся признаки этой стадии в соответствии с разными дошами.
Вата пурварупа
- Постоянная общая слабость
- Боль
- Сильная, резкая боль в любой части тела
- Режущая боль в любой части тела
- Спазматическая боль в любой части тела
- Разрывающая боль в любой части тела
- Грызущая боль в любой части тела
- Боль, связанная с ощущением холода
- Давящая боль в любой части тела
- Раскалывающая боль в любой части тела
- Колющая боль в любой части тела
- Анестезия (потеря чувствительности)
- Повышенная подвижность суставов
- Нарушение испражнения, дыхания, секреции
- Нарушение тканей, ранние признаки атрофии
- Временная потеря памяти
- Аномальные телодвижения
- Тремор
- Дрожь в конечностях
- Слабость всех или некоторых конечностей
- Опухоли
- Хромота
- Сколиоз
- Сложность или невозможность стоять прямо, ровно
- Анкилоз или деформация суставов
- Боль в костях
- Звон в ушах
- Хриплый голос
- Частая зевота
- Напыщенное поведение
- Напряжение мышц живота
- Затруднения при опорожнении кишечника и мочеиспускании
- Сильное желание горячей пищи
- Слабый голос
- Потеря либидо
- Бессонница
- Чрезмерно громкий голос
- Разговоры, несоответствующие теме беседы
- Какие-либо опасения, беспокойство, чувство безнадёжности
Пита пурварупа
- Желтизна глаз, кожи, ногтей, носа, зубов, фекалий, мочи
- Зуд
- Крапивница
- Выделения из глаз, рта, носа, мочеиспускательного канала или влагалища
- Язвительность
- Прыщи
- Стремительность, поспешность, опрометчивость в действиях
- Сильная жажда
- Головокружение
- Слабость, чувство пустоты в голове
- Кислый или соленый вкус в рту
- Сильное желание холодной пищи
- Ревность
- Гнев
- Нетерпеливость
- Недостаток сострадания
- Налёт на языке
- Игнорирование изменений окружающей среды
- Несчастье / недовольство
- Нечёткое видение предметов
- Усталость глаз
- Повышенная температура ног
Капха пурварупа
- Неприветливость
- Избыточно масляная кожа
- Избыточно масляные волосы
- Отёчность
- Пастозность
- Затруднение двигательной активности
- Беловатая слизь в стуле
- Сладкий привкус в рту
- Слабость суставов
- Чрезмерное желание сна
- Желание дневного сна
- Общий недостаток интересов в жизни
- Снижение умственной концентрации и ментальной интенсивности
- Сопротивление изменениям
- Чрезмерные сексуальные фантазии
- Увеличение веса тела
- Замедление в действиях и мышлении
Трифала – древнее аюрведическое средство, известное в индии несколько тысячелетий. С помощью трифалы люди достигают удивительных результатов по омоложению организма и исцелению многих заболеваний.
В классическом труде Аюрведы – древнеиндийском тексте «Чарака Самхита» о препарате Трифала говорится: - «Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет».И всё это из-за того что Трифала обладает выраженной способность очищать тело от токсинов и омолаживать ткани и, что немало важно, не имеет противопоказаний и побочных действий.
Трифала чурна выглядит как порошок светло-коричневого цвета с приятным, пряным запахом сухофруктов.
В составе трифалы чурны три основных компонента, в одинаковой пропорции:
Сушеные плоды Амалаки (Emblica Officinalis),
Сушеные плоды Бабхитаки (Terminalia Belerica),
Сушеные плоды Харитаки (Terminalia Chebula).
Все плоды входящие в состав Трифалы выращены на полях «Патанджали-йогпитх» - оздоровительного комплекса и научно-исследовательского центра по влиянию йоги и аюрведы на организм человека, на севере Индии, в Харидваре. Основателем и руководителем, которого является Свами Рамдев баба, известный во всем мире общественный деятель, практик и мастер йоги и аюрведы, автор более 40 программ лечения с помощью йоги и аюрведы самых различных заболеваний, в том числе и онкологических.
Назначение:
- вывод токсинов из организма
- балансировка трех дош
- омоложение организма
- проблемы зрения
- заболевания желудочно-кишечного тракта
- синдром хронической усталости
- кожные заболевания
- очищение кровь, печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, селезенка
- сниженный иммунитет
- длительные стрессы, бессонница, нервное истощение
- травмы и боли в костях, суставах, мышцах
- повышенный холестирин
- избыточный вес
Противопоказания: Индивидуальная невосприимчивость, беременность, кормление грудью. Трифара натуральное природное средство и не имеет побочных эффектов.
Способ применения: один раз в день перед сном, на пустой желудок 1/2 - 1 ч.л. запить водой комнатной температуры.
Профилактический курс приема: каждый день в течение трех месяцев. Для более сильного очищающего эффекта запивать теплой водой.
Трифала натуральный препарат и безвреден, однако, если вы почувствуете себя дискомфортно, следует сократить дозу на половину на 10-14 дней. Неприятные ощущения после приема трифалы означают, что организм сильно загрязнен токсинами, а трифала приводит их в движение и организм не справляется с их переработкой.
https://vk.com/album193380119_208030652
