Песня: Минусовка(Танцы Минус – Город)
Я шагаю по проспекту, улыбаюсь городу!
Я здоровый человек и я делаю свой выбор,
Выбираю жизнь и поэтому иду
Иду навстречу к своим вершинам,
Я здоровый человек, и мне все по плечу!
И если мне предложат курить или выпить,
То я отвечу – нет, спасибо, не хочу!
У меня есть цель, а еще есть мечта,
Попадая в эти сети, пропадаешь навсегда!
Здоровым быть модно! Ты моды держись!
Откажись от дурмана – выбирай свою жизнь!
Музыка
Алкоголь. Алкоголь – похититель рассудка, заглянешь в стакан – охватит дурман, где опьянение – там и преступление.
- Чрезмерное употребление алкоголя вызывает галлюцинации и припадки, а также провалы в памяти!
- Вызывает цирроз печени и заболевания сердечно – сосудистой системы, снижает остроту зрения и слуха!
- Употребление алкоголя укорачивает жизнь и нередко приводит к несчастным случаям, в том числе и со смертельным исходом!
- Всё спиртное не для нас. Это раз!
- Табак - вредная трава. Это два!
- Ты наркотик не бери. Это три!
- Как прекрасно в этом мире, в нашей школе. Здесь. Четыре!
- Чтобы сильным духом стать, на болезни наплевать,
Спорт здоровью помогает. Это пять!
- Соки, фрукты нужно есть. Это шесть!
- Улыбнись себе и всем. Это семь!
- Дурных привычек не выносим. Это восемь!
- Знаем что и как нам делать. Это девять!
- С цифрой десять будем мы в десять раз сильней.
Будем силы мы беречь для страны своей.
- Быть здоровым – это круто!
Здоровье с нами навсегда
- Долой все вредные привычки
Живите долго счастливо всегда.
На черной дороге вредные привычки поворачиваются к человеку своей истинной стороной и одевают человека в сети, он спрашивает:
Человек «Что это?»
Алкоголь, Наркомания:- Это то, что убережет тебя от всех бед и ненастий, не переживай, ты всегда сможешь ее снять.
Миф 1: От очередного употребления наркотика всегда можно отказаться.
Факт: Отказаться можно только один раз – первый. Даже однократное потребление наркотика приводит к зависимости.
Миф 2: Наркотики дают ни с чем не сравнимое ощущение удовольствия.
Факт: Ощущение кайфа не возникает после первой таблетки или инъекции. Напротив, как и при выкуривании первой сигареты, – тошнота, рвота, головокружение.
Миф 3: Наркотики бывают «легкими» и «тяжелыми». Травка – «легкий» наркотик, не вызывающий привыкания.
Факт: Все наркотики вызывают привыкание. Любой наркотик убивает, это только вопрос времени.
Миф 4: Если наркотики не вводить в вену, привыкания не будет.
Факт: Любой способ потребления наркотиков приводит к зависимости. Существует закон дозы: с меньших доз человек переходит на большие, с менее сильных веществ – на более сильные. Это закон без исключений.
Миф 5: Лучше бросать постепенно.
Факт: Проще отказаться от употребления наркотиков один раз, чем потом пытаться сделать это всю жизнь.
песня «Однажды мир прогнётся под нас»
Никто не даст вам справку, видя в вас дурака,
Но знайте: интеллект на нуле.
У тех, кто курит «травку» и кто начал с пивка,
И тех, кто сидит на игле.
Затяжка сигареты - это к пропасти шаг,
И силы ты найди - откажись.
Ведь в этой игре сам себе ты не враг,
И ставка тут бесценная - жизнь.
Музыка
- Употребление наркотиков ведет к психозу и бессоннице.
- Люди, употребляющие наркотики внутривенно, подвергают себя риску заражения ВИЧ!
СПИД. СПИД – чума 21 века, смертельная неизлечимая болезнь, от которой умирает каждый заразившийся человек.
СПИД. Я здесь! Я рядом! Среди вас!
Моими станете рабами!
Лекарства нет еще сейчас,
И жертв число растет с годами.
- Нет! Не позволим, не дадим! Пороки злые победим!
- Вы молоды, сильны, красивы и вправе сами выбирать…
- В здоровье долго жить счастливо или в болезнях умирать!
- А с кем ты – с нами или с ними, подумай, прежде чем решить!
- Тебе с пороками такими На свете долго не прожить!
Человек пытается высвободиться, у него не получается.
Запутанный человек стоит на своей дороге. Мимо него по противоположной дороге, проходят люди.
Человек: Здравствуйте!
Они не замечают его.
-Люди, привет! Ну скажите же мне, что это я. Я думал, что брошу! Что смогу! Ну поздоровайтесь со мной! Ну вот же я.
- Не нужен для друзей, не нужен для людей
Зачем же я зачем, шагнул к плохим привычкам в дверь?..
Люди обращает на него внимание, и они пытаются протянуться друг к другу, не выходит.
Плохие - Ну и что с вас взять, на моей дороге стоят толпы людей, запутанных в наших сетях! И им оттуда никогда не выбраться! А однажды и вы окажетесь здесь!
музыка
Дружба:
- Торжествуешь? А зря! У меня просто не хватает времени на плохие привычки, потому что у меня есть мои друзья, и общение с ними является лучшим вариантом проведения моего времени. Общайся! (Достает из коробки кусок веревки)
Влюбленные: Семья – это то, чем я живу! Здоровая, крепкая, надежная опора в этой жизни! Если бы я не вел здоровый образ жизни, то у меня бы не было ее! К нему выходит девушка:
- Любовь – это высшее счастье, и познать его в полной мере можно только будучи здоровым человеком! Люби! (Достают веревку)
Спортсмены: Спорт-это то, чем я живу! Я радуюсь жизни! Не заменяя реальность дешевыми подделками счастья сигаретами и выпивкой. Спорт дает мне и тебе эту возможность! Не упусти ее! Займись спортом! (достает веревку)
Карьера: Сегодня я получила повышение на работе, потому что при анализе анкет работников выяснилось, что я и нездоровый образ жизни – вещи несовместимые! И я не собираюсь совмещать их, потому что планирую стать большим начальником! Развивайся! (достает веревку)
Все вместе они ее связывают и бросают, вытянув Человека к себе.
-Улыбайтесь незнакомым людям
-Научитесь говорить «нет»
-Отдавай просто так, не рассчитывая получить что-то взамен
-Ищите баланс между контролем над своей жизнью и умением действовать спонтанно
-Общайтесь с людьми, которые вас вдохновляют
-Найди себе увлечение по интересам
- Развивайся и помогай развиваться другим!
Освободившийся человек:
Если бы я был Небом,
То на развилках пути
Поставил заслонки дорогам
И налево закрыл пути.
- Каждое утро, выпрямившись во весь рост – вспоминаю:
Я - человек! вместе
Всегда готов встать рядом или впереди
Протянуть руку помощи
Легко нагнуться к малому или слабому
Обернуться к отставшим
Дотянуться до мечты
Перепрыгнуть через усталость и боль
Пронести через всю жизнь дружбу и любовь
Бороться с собственной ленью
И повторить весь комплекс опять и до победы.
И все это
(Все вместе) соблюдая здоровый образ жизни.
О здоровом образе жизни
Посмотри, как ярко солнце светит
Облака по небу проплывают
Чувствуешь, как нежно дует ветер
В волосах твоих он играет
А ты идешь красивою походкой
Твое кредо – позитивно мыслить
Ты для всех прекрасная находка
Ты ведешь здоровый образ жизни
Припев:
Я хочу тебе рассказать
Это очень просто независимым стать
Что бы долго, красиво и здорово жить
Ты должен первым делом себя изменить
Одолев, все вредные привычки
Ты найдешь ко всем сердцам отмычку
Знаешь это, это так несложно
Стоит только захотеть и все возможно
Ты всегда - пример для подражанья
И об этом все в округе знают
По плечу любые испытанья
И нечто тебя не напрягает
Если даже неприятности коснуться
Только о хорошем твои мысли
На тебя все могут оглянуться
Ты ведешь здоровый образ жизни.
(Музыка грозная)
Ученик2: Очнись, Россия! Ты в опасности! Твоё будущее - юноши и девушки, подростки и дети постепенно становятся рабами зависимости.
Ученик 3: В России общее число больных алкоголизмом около 7 миллионов.
За последние годы в России смертность от алкоголизма среди мужчин увеличилась в 2,5 раза, среди женщин – в 3 раза.
Ученик 4: Каждый 10-й подросток пробовал наркотики. Каждый 4-й пробовал курить и выпивать спиртные напитки.
Ученик 1: 93 % молодых людей призывного возраста имеют проблемы со здоровьем. Более 900 человек в Белгородской области заражены ВИЧ-инфекцией.
Ученик2: В России гибнет нация, гибнет молодёжь!
(Закончилась музыка)
Становится страшно год от года сильней.
Уже входит в привычку терять лучших друзей.
И хочется плакать. Даже не плакать, а выть
Ты понимаешь, что многого не изменить.
Ученик3: Мир боялся холеры, мир боялся чумы
Чёрной оспы. Проказы и прочей беды.
Чумой 21 века считают СПИД
И понятно без слов, что природа нам мстит
Ученик4: Люди не помнят о Боге, о любви и добре
Люди увязли в пороках, погрязли в грехе.
Сигареты, вино – ежедневный набор.
Ожиренье, болезни –вот их приговор!
Ученик1: Злоба, войны трясут ежечасно наш мир
И в итоге мы все превращаемся в тир.
Где мы сами мишень, под прицелом живём
Но поверьте, мы –не упадём!