Щелочная терапия
Раскисление организма. Содовая ванна для ног.
Практическое руководство.
Прежде чем приступить к процедуре содовой ванны для ног, следует ознакомиться с теоретическими основаниями, рекомендациями и необходимостью подготовки к ней организма.
Информация об ощелачивании и раскислении организма достаточно широко представлена в Интернете, а также в книге Николая Пейчева «Полная система восстановления здоровья. Причины заболеваний и пути их устранения». М., Пейчев Н., оформление: ООО «Свет». 2015 – 240 с.(поиск в Интернете: knigogid.ru ›Книги›…sistema-vosstanovleniya…).
Инвентарь.
1. Пластмассовый таз с ручками прямоугольный (углы овальной формы), вместимость 30 литров. Размеры в сантиметрах: глубина (высота) – 24, длина/ширина: донце 50/30, по верхнему краю 60/36, вид пластмассы – полипропилен.
2. Подставка для таза – высота около 13 см, длина и ширина зависят от размеров донца таза. На площадке подставки следует установить ограничители, соответствующие конфигурации донца таза.
Назначение. Уменьшение теплопотерь раствора от нижних слоёв воздуха пола; повышение уровня относительно газовой плиты (более комфортное управление газовой плитой и переливание воды).
3. Табурет (стул) для процедуры в положении сидя: высота должна обеспечивать прямой угол между голенью и бедром (при необходимости следует положить на сидение какой-либо предмет - это ограничит намокание тыльной стороны бёдер и затекание воды на стул.
4. Две алюминиевые кастрюли с крышками: средней вместимости около 3,0 и большой вместимости - 5 литров.
5. Ковшик (ковш) с ручкой вместимостью 1,1-1,3 литра. Назначение. Используется при наливе (сливе) воды в таз и из него, а также для переливания воды из банки в среднюю кастрюлю.
6. Деревянная ложка-мешалка (ручка, желательно, изогнутой и плоской формы: ширина не менее 2,5 см.; черпало вытянутой (овальной) формы вдоль оси ручки). Назначение. Для перемешивания воды в банке с целью ускорения теплопередачи от горячей воды в банке водному раствору соды в тазу.
7. Табуретка для ковшика и деревянной ложки. Высота - на уровне верхнего края таза, установленного на подставку.
8. Стеклянная банка (обычная банка для консервирования): ёмкость - 3 литра: внешний диаметр – 16 см, высота – 22,5 см. Назначение: для горячей воды и поддержания необходимой температуры раствора в тазу. Предупреждение. Нельзя использовать для этой цели пластиковые бутылки и другие ёмкости, так как в составе пластмассы могут находиться компоненты, опасные для здоровья.
9. Кружка ёмкостью 350-400 мл.. Назначение. Переливание горячей воды из с.кастрюли в банку для поддержания необходимой температуры раствора в тазу.
10. Термометр для водных растворов со шкалой не менее 50 градусов выше «ноля». Полезный совет. Показания термометра, перед его использованием, необходимо сверить с показаниями медицинского термометра. Обратить внимание на совпадение «риски»(черты) на трубке с термореактивной жидкостью и отметки на шкале «ноль» градусов (обычно такую риску изготовитель проставляет на трубках с открытым доступом).
11. Часы (таймер).
12. Две квадратные салфетки из х/б ткани для наложения их на колени сверху с небольшим припуском вниз. (размер куска ткани определяется из расчёта сложения его в несколько слоёв).
13. Полотенце для рук.
Подготовка воды
1. Вода наливается в кастрюли и банку и отстаивается для испарения хлора в течении не менее 2-х часов, затем обе кастрюли устанавливаются на газовую плиту с горящими форсунками для нагревания воды до кипения(кипятить не следует).
Организация места проведения процедуры
1. Подготовка помещения для процедуры: проветрить, температура воздуха должна быть комфортной, сквозняки исключить.
2. Размещение инвентаря. Табурет(стул) устанавливается немного в стороне от газовой плиты; перед табуретом устанавливается подставка для таза вдоль фронтальной плоскости плиты; рядом с подставкой располагается табуретка. На подставку ставится таз, на табуретку – ковшик и деревянная ложка; на стол рядом с газовой плитой - кружка.
3. Наполнение таза водой. В таз опускается термометр, наливается около 6-ти литров холодной воды, в том числе, отстоявшаяся холодная вода из банки, затем доливается горячая вода из кастрюль (начиная с кастрюли меньшего размера, из большой кастрюли вода доливается с использованием ковша) с добавлением холодной воды для установления температуры воды около 43 -х градусов и необходимого уровня воды (определяется опытным путём: из расчёта, что, с погружёнными в содовый раствор банкой с водой и ног, верхний уровень воды должен быть ниже икр ног на 3-5 см, при этом объём воды в тазе около 20-ти литров.
4. Приготовление водного раствора пищевой соды (далее – раствор). В таз с водой насыпается 3 столовых ложки порошка соды (без верха) и перемешивается. Сначала крупинки соды становятся незаметными, затем они распадаются на более мелкие частицы и раствор приобретает беловато-серый цвет; часть мелких частиц растворяется в воде с образованием ионов (положительно и отрицательно заряженных частиц), изменяющих нейтральный кислотно - щелочной баланс воды (pH = 7,0) на щелочной раствора (pH = 8,1-8,5). Нерастворённые частички соды, в ходе процедуры, по мере истощения щелочного баланса, восстанавливают его до прежнего уровня.
5. Подготовка банки с горячей водой. Ковшик наполняется из большой кастрюли горячей водой с небольшим добавлением холодной воды, затем эта вода переливается в банку (объём воды в банке доводится до 2/3 её вместимости, температура воды доводится до 55 градусов, что определяется по ощущению пальцев руки, опущенных в воду (при температуре воды выше 55 градусов пальцы, в движении, можно удерживать в воде не более 1-ой секунды). Банка временно ставится на табуретку рядом с ковшиком и ложкой.