Овсяный кисель
Опубликовано в Кулинария
Полезный и сытный завтрак, и блюдо для стремящихся похудеть, и незаменимое обволакивающее лекарство при обострении гастрита и язвенной болезни, и безопасное лакомство для деток, и, наконец, источник силы и энергии в постные дни — все это о нем, об овсяном киселе!!!
Нам понадобится стакан овсяной муки.
Либо купите готовую, либо промелите овсяные хлопья в блендере или через мясорубку.
Я люблю не очень мелко, чтобы кисель имел не гомогенную, а крупинчатую консистенцию.
Залейте стакан измельченной овсянки 4 стаканами теплой воды, поставьте в теплое место на 12 часов. (кстати: Правильный способ приготовления лимонного печенья в микроволновке. — тут!)
Через положенное время процедите настой через мелкое сито.
Из гущи можно сварить кашу.
А во из полученной жидкости и будем варить кисель.
Добавьте 2 ст.л. меда и щепотку соли.
Поставьте на средний огонь и варите, все время помешивая, до загущения киселя.
Как только кисель станет похожим на кисель, снимите с огня, накройте крышкой, и пусть постоит час на столе.
После этого размешайте и разлейте по формочкам или вылейте на плоское блюдо — предварительно смажьте их растительным маслом без запаха.
Поставьте в холодильник для окончательного застывания.
Подавайте с вареньем, в скоромные дни очень вкусно с молоком и сметаной.
Можно закислить побольше — положить вместе с овсянкой корочку ржаного хлеба.
Остальной процесс точно такой же.
Но тогда уменьшите количество меда, а готовый кисель будет вкусен с поджареным луком и шкварками или беконом.
|
|
Как убрать морщины в домашних условиях
Опубликовано в Кулинария
В этом рецепте нашей помощницей станет крапива. Очень мелко измельчите листья крапивы. 2 столовые ложки полученной кашицы смешайте с 1 чайной ложкой меда и с 1 столовой ложкой растительного масла. Нанесите массу на лицо на 15 минут, по истечении которых умойтесь водой комнатной температуры.
Ну а сейчас я вам расскажу рецепт медовой маски против морщин: возьмем 1 столовую ложку меда размешайте с таким же количеством измельченных овсяных хлопьев, с 1 столовой ложкой крепкого черного чая и с 2-мя столовыми ложками молока. Смесь нанесите на лицо и оставьте на 10-15 минут, затем смойте водой комнатной температуры. Вместо овсяных хлопьев можно использовать овсяную или рисовую муку, или же толокно.
Мед очень часто используется в народных средствах от морщин: 1 столовую ложку меда размешайте с творогом и молоком, взятых по 2 столовые ложки. Тщательно разотрите все ингредиенты до однородной массы, которую нанесите на лицо. Спустя 15 минут смойте теплой водой.
Ну и напоследок расскажу средство от морщин: возьмем половину стакана свежего виноградного сока размешайте с половиной стакана молока. Хорошо смочите в этой смеси салфетку из марли, и наложите ее на лицо. Снимите через 15 минут, ополосните лицо теплой водой, и смажьте увлажняющим кремом.
Все эти маски применяются не более 2 раз в неделю.
Предлагаем несколько видом масок из овсянки. Возьмите обычные овсяные хлопья «Геркулес» и для начала приготовьте маску, которая не только очистит Ваше лицо, но разгладит мелкие морщинки, придаст свежесть.
|
|
1.Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой хлопьев или толокна, добавьте немного соли и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой. Эта маска вернет вам естественный цвет лица, снимет шелушение, а главное — укрепит мышцы лица и шеи.
2.Чтобы вернуть коже гладкость, бархатистость и разгладить мелкие морщинки, на ночь протирайте лицо отваром овсяных хлопьев (2 столовые ложки прокипятить 10 минут в литре воды).
3.Маска из овсяных хлопьев для сухой, чувствительной и стареющей кожи лица. Две столовые ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с тремя или четырьмя ложками сметаны или молока; после того как хлопья набухнут, добавить несколько капель лимонного сока, массу нанести на лицо и шею и держать 15 — 20 минут, затем маску смыть.
4.Маска из овсяных хлопьев, меда, оливкового масла, йогурта обогатит кожу витаминами А и Е, отбелит, и разгладит морщины. Все ингредиенты смешайте в равной пропорции и наложите на очищенную кожу лица.
5.Одну столовую ложку хлопьев заливают тремя столовыми ложками теплого молока или сливок. Когда хлопья набухнут, добавляют сок моркови, или разрезанную капсулку витамина А, кашицу накладывают на лицо и шею. Через 20 минут смывают теплой водой. Хорошо подходит для чувствительной и раздраженной кожи.
6.Эта маска подойдет для любого типа кожи. Для этой маски потребуются 1 столовая ложка овсяных хлопьев, свежевыжатый апельсиновый сок, мед. Все смешать в равной пропорции, смывать отваром ромашки.
|
|
Как приготовить дома маску-пилинг для лица?
Опубликовано в Кулинария
Если Вы приняли решение заняться пилингом кожи в домашних условиях, то Вам не обойтись без средств, содержащих абразивные частицы. Однако выбирать такие средства механического пилинга, нужно очень аккуратно, поскольку для разных типов кожи, обязательно нужно подобрать разные абразивы.Для приготовления абразивной смеси, все составляющие можно найти на кухне каждой хозяйки. А это значит, что не больше чем за 15 мин., Вы сами сможете приготовить полезный и эффективный состав, которые будет в несколько раз стоить дешевле, чем магазинный.
Пилинг из овсяных хлопьев. Для его приготовления, нужно измельчить немного хлопьев геркулеса (можно отрубей), а затем эти хлопья развести теплой водой, до кашеобразной консистенции. Аккуратно нанесите эту смесь на кожу лица и легкими круговыми движениями несколько минут потереть кожу лба, подбородка, носа. После этого тщательно умойтесь теплой водой. Проводить такую процедуру можно ежедневно перед сном в течении двух недель.
Пилинг с применением глины. Для такого пилинга, следует пользоваться толькокосметической глиной. Для применения, её нужно развести водой до кашеобразного состояния и нанести на кожу лица и шеи. Также, в эту смесь, можно добавить размолотую яичную скорлупу, такая маска способствует более глубокому очищению кожи. Однако, такой рецепт не подходит обладательницам чувствительной кожи лица.
Пилинг на основе меда. Для приготовления такого пилинга, нужно смолоть 1 ст.л. овсянки, до состояния муки. Затем, на паровой бане, растопить 2 ст.л. меда. После этого, слегка остывший мед смешать с овсянкой и соком половины 1 лимона. Такую смесь, в теплом состоянии нанести на кожу лица, избегая участков под глазами, помассировать и оставить на лице эту маску, примерно на 30 мин. После этого смыть маску теплой водой.
Омолаживающие маски для лица
Опубликовано в Красота
Омолаживающие маски
Банановая маска: хорошо разомните банан вилкой и смешайте с 1 ч. л. молока и 1 ч. л. лимонного сока. Маску наносят на 20 мин, снимают ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде. Курс — 20 процедур, ежедневно или через день.
Винограднаямаска: соком винограда смачивают полотняную салфетку или марлю, сложенную в несколько слоев, и накладывают на лицо на 15—20 мин. На одну маску достаточно 1—1,5 столовой ложки сока.
Маска против морщин: смешайте 1 ч. л. меда, 1 яичный белок, 2 ст. л. биойогурта, 2 капли лавандового масла, маску нанесите на кожу лица на 15 минут.
Омолаживающая маска: смешайте 1 ч. л. сливок, 1 ч. л. мёда, 1 яичный желток. Нанесите эту смесь на кожу и оставьте на 10-15 минут, затем смойте тёплой водой.
Овощная маска: тёртый вареный картофель нужно размять с небольшим количеством овощного сока (морковного, огуречного или томатного) и нанести на кожу лица и шеи. Обернуть шею шарфом. Через 15 минут смойте теплой водой.
Молочная маска: насыпьте в чашку 2 ст. л. муки, залейте теплым молоком, помешивайте до получения сметанообразной массы. Нанесите на лицо ровным слоем и держите 15 минут.
Маска из свежей зелени: 10 г пчелиного воска и 50 г сливочного маргарина расплавляют на пару. Затем, постоянно перемешивая, добавляют к смеси ст. л. оливкового масла, ч. л. масляного раствора витамина A и 10 г кашицы из свежей зелени.