Взаимоотношения (совместное дело, общение, отношения)




Внутренний мир (наедине, для души, отношения со Вселенной)

1. Побыть в уединении (это может быть, например, медитация или прогулка в одиночестве).
2. Дать обет молчания или хранить безмолвие какое-то время.
3. Проявлять скромность и смирение, принимать всё как есть (как волю Творца).
4. Почитать красивую поэзию
5. Почитать книги (женские романы, сказки со счастливым концом)
6. Посмотреть фильм или сериал (о любви и отношениях, о природе и животных, о мире)
7. Слушать приятную, позитивную или любимую музыку
8. Созерцать пейзажи природы, наблюдать за людьми и миром; наблюдать за облаками, звёздным небом и Луной
9. Рассматривать картинки, фотографии, журналы (природа, родные, поездки, мода, рукоделие, дизайн).
10. Медитировать на природе или тихом месте.
11. Читать молитвы, молиться от души.
12. Читать и чувствовать аффирмации, петь мантры.
13. Культивировать в себе оптимизм, доброту и позитивное мышление.
14. Ощущать и выражать внутренние пожелания, восхваления и благодарности (по желанию - вести Дневник благодарностей Богу, судьбе, людям).
15. Ощущать чью-то помощь, заботу, поддержку.
16. Каждое утро улыбаться себе в зеркале
17. Составлять список "хотелок" или желаний (определиться со своими желаниями).
18. Мечтать о своём будущем.
19. Взрастить и обрести чувство собственного достоинства
20. Ведение личных записей и Дневника (в любой форме - ДЧиМ, УС, список того, что можешь изменить; список идей; написать свои мечты; список идей подарков для близких).

Активное времяпрепровождение (тренировки, прогулки, поездки)

1. Выделить время для прогулки в одиночестве.
2. Посещать церкви, храмы и монастыри (прогулка на территории, чтобы наполниться тонкой энергией).
3. Сходить по магазинам одной или с подругой (мерить всё, что понравится, не обязательно что-либо покупать).
4. Зайти в книжный магазин (просто полистать, посмотреть новинки).
5. Регулярно выделять время на прогулки с подругами (главное - вместе).
6. Семейная прогулка или прогулка с детьми (на природе - лес или лесопарк; парк развлечений, зоопарк и пр.)
7. Устроить пикник на природе в хорошей компании (семья, друзья, подруги).
8. Подвижные игры с детьми на природе или что-то дома (в снежки, в бадминтон, всевозможные в мячик, догонялки, прятки и пр.).
9. Активные виды спорта на природе (покататься на велосипеде, лыжах, санках, коньках).
10. Поучаствовать в жизни садика или школы ребенка
11. Участвовать в праздниках, парадах, костюмированных шествиях (любая прогулка в красивом наряде)
12. Записаться или посещать бассейн; купаться в чистой речке, озере или море (главное - водоём).
13. Делать зарядку по утрам, физические упражнения, комплексы упражнений.
14. Заниматься развитием пластики тела и грациозности движений (растяжка, тянуться как кошечка, практиковаться красиво ходить и жестикулировать).
15. Устроить на выходных поездку за город с подругами (не отчитываясь, куда поедете).
16. Организовать и устроить поездку в другой город, страну (экскурсии, путешествия, паломничество).
17. Заниматься танцами (как любитель) или самой танцевать и импровизировать.
18. Пойти на занятия йогой (под руководством счастливой замужней женщины).
19. Купить себе абонемент в фитнес-клуб.
20. Крутить обруч или бегать по утрам.

Забота о других (служение, окружение любовью, благотворительность)

1. Участие в жизни, забота и поддержка родных и близких.
2. Воспитание и обучение детей.
3. Отправить открытку (по любому поводу) или написать письмо кому-нибудь. Можно даже отправить посылку.
4. Подарить хороший подарок, сделать приятный сюрприз кому-то.
5. Устроить кормушку для птиц или покормить каких-нибудь животных (уличных, домашних).
6. Заняться выращиванием или разведением цветов (сажать и ухаживать за растениями, особенно цветущими, плодоносящими и съедобными).
7. Посидеть с ребенком подруги, позаботиться о нём.
8. Позаботиться о чужих детях (детские дома, на улице, во время игр).
9. Предложить или оказать помощь кому-то (подруге, родным, незнакомым... нуждающимся).
10. Бескорыстно поучаствовать в работе лечебных заведений, хосписа, детского интерната.
11. Участвовать в благотворительности (делами и материально)
12. Накормить голодных или бездомных людей.
13. Бескорыстно участвовать в жизни одиноких и престарелых людей.
14. Выражать радость и любовь в любых формах и в любое время (делиться своим счастьем с другими).
15. Отдать вещи – одежду, игрушки, книги, из которых выросли дети, в детский дом, детский сад или друзьям, у которых есть дети, подходящие по возрасту.

Взаимоотношения (совместное дело, общение, отношения)

1. Оставаться в курсе событий, общаясь с родными и друзьями (лично, телефон, скайп, переписка).
2. Разослать фотографии вашей семьи друзьям и подругам.
3. Пригласить друзей и подруг в гости и показать им свой альбом с фотографиями.
4. Попросить кого-то о помощи (например, незнакомого мужчину помочь что-то сделать).
5. Собрать вокруг себя группу женщин и начать делать что-то вместе.
6. Сформировать клуб молодых матерей или присоединиться к уже существующим клубам.
7. Делать комплименты и хвалить других женщин.
8. Поучаствовать в мероприятиях духовной, религиозной направленности.
9. Общение с единомышленниками (людьми по интересам), с позитивными и воодушевленными людьми.
10. Пригласить родных или друзей в гости и устроить званый обед или просто кормить, угощать чем-то.
11. Играть с детьми в их игры и вместе развлекаться (качаться на качелях, играть в шарики, пускать мыльные пузыри, прыгать в классики и т.д.).
12. Провести свободное время с семьёй весело и с пользой (вариантов множество).
13. Отправиться с подругами пообщаться и покушать в кафе.
14. Регулярно общаться со счастливыми замужними женщинами.
15. Поучаствовать в митингах в защиту женских прав.
16. Длительное общение с подругой (по телефону или встретившись с ней) или другими женщинами.
17. Собраться с подругами, устроить посиделки, чаепитие или чайную церемонию, заниматься всякой ерундой (главное - настроение сотрудничества).



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2019-04-12 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: