Дополнительный уход за кожей.





Уход за кожей лица.

Значение кожи.

1. Кожа образует наружный покров тела. Будучи прочной и упругой, она предохраняет ткани и органы тела от механических повреждений. Пока не нарушена целостность, кожа практически непроницаема для микроорганизмов.

2. Кожа водонепроницаема. Это свойство необходимо для пре­дохранения организма от излишней потери влаги и от проникнове­ния воды снаружи.

3. Кожа способна защищать лежащие под ней органы от излишнего действия ультрафиолетовых лучей благодаря пигменту (меланину), который в ней синтезируется. Кроме того, под влия­нием ультрафиолетовых лучей в коже образуется витамин D.

4. Кожа играет существенную роль в регуляции температуры тела, так как через кожу человек теряет 85—90 % образующегося в организме тепла.

5. Кожа принимает участие в обмене веществ: через нее в составе пота удаляются из организма вода, минеральные соли и другие продукты обмена. Этим кожа способствует поддержанию постоянства внутренней среды организма.

6. В коже находится большое количество рецепторов, воспри­нимающих факторы внешней среды: температуру, давление, боль, прикосновения.

7.Кожа обладает бактерицидными свойствами, что обеспечи­вается ее кислой реакцией и особыми веществами, выделяющими­ся на ее поверхности. Загрязнение кожи снижает ее защитные свойства.

8.Кожа играет важную роль в приспособлении организма к условиям окружающей среды и в закаливании

Использование правильно подобранных косметических средств в раннем возрасте благотворно сказывается на состоянии кожи в более старшем возрасте.

Строение кожи.

Чтобы правильно ухаживать за кожей, нужно знать - что она из себя представляет:

 


Основные три слоя кожи:

  1. Эпидермис (молодые клетки) – здесь происходит обновление кожи (клетки меняются каждые 28 дней). Клетки на 80 % состоят из воды.

Эпидермис состоит из многослойного плоского ороговевающего эпителия. Глубокий слой эпидермиса, прилежащий к дерме, называется ростковым. Здесь происходит размножение и развитие новых клеток. Наружный слой состоит из чешуек (мертвых, ороговевших клеток), которые постепенно слущиваются с поверх­ности кожи и заменяются новыми. Клетки глубокого слоя эпидермиса (находится под ростковым слоем) выра­батывают и накапливают пигмент — меланин, который защищает кожу от чрезмерного влияния ультрафиолетовых лучей. От коли­чества меланина и глубины его расположения зависит цвет кожи.

  1. Дерма – непосредственно сама кожа, основной слой, здесь содержатся эластичные волокна – коллаген и эластин – отвечающие за упругость и эластичность кожи.

Собственно кожа (дерма) состоит из соединительной ткани с большим количеством эластических и коллагеновых волокон, придающих коже упругость. В дерме расположены кровеносные, лимфатические сосуды и нервы. Здесь же находятся осязательные, холодовые, тепловые и болевые рецепторы, посредством которых воспринимаются раздражения внешней среды. В собственно коже расположены потовые, сальные железы и волосяные луковицы.

  1. Подкожно-жировая клетчатка – слой практически отсутствует на веках и шее, а больше всего на ягодицах (целлюлит). Подкожная жировая клетчатка образована рыхлой соедини­тельной тканью. Между ее волокнами располагаются жировые клетки, в которых накапливается жир. За счет этого слоя кожа образует своеобразную подушку, смягчающую механические воз­действия, а также препятствующую потере тепла.

Следует знать: Пот — водянистая жидкость, солоноватая на вкус, поскольку содержит Nad. В состав пота входят и другие продукты обмена минеральных веществ: сернокислые соединения, фосфаты, хлорид калия, соли кальция. Потовые железы, расположенные в области подмышечных впадин и половых органов, выделяют секрет, имею­щий специфический запах.

У человека за сутки в условиях относительного покоя выделя­ется в среднем 500 см3 пота. В жаркое время и при напряженной мышечной работе —еще больше. Вместе с потом из организма выводятся продукты белкового обмена: мочевина, мочевая кисло­та, аммиак, некоторые аминокислоты.

Кожное сало состоит из жирных кислот, продуктов распада эпителиальных клеток и витаминов A, D и Е. Под влиянием кислот пота кожное сало разлагается, при этом образуются жирные кислоты с характерным запахом. В сутки у взрослого челове­ка образуется до 20 г кожного сала.

Кожа человека по­стоянно загрязняется ороговевшими (отмершими) клетками эпидермиса, избытком кожного сала и пылью. Загрязненная кожа — благоприят­ная среда для размножения болезнетворных организмов, она легко подвергается раздражению водой, ветром и т. д. Таким образом, нормально выполнять свою функцию может лишь здоровая чистая кожа.

 

Факторы старения кожи (отсюда следует какой необходим уход для продления молодости):

1) Возраст (в 40 лет клетки обновляются уже не каждые 28 дней, а где-то 40-50 дней);

2) Обезвоживание (ванна до 15 минут – кожа впитывает влагу, после - отдает);

3) Выщелачивание (обезжиривание) – все моющие средства;

4) Стрессы – в кровь выбрасывается большое количество гормонов, усиливается работа сальных желез, появляются воспаления;

5) Свободные радикалы – выхлопы, дым, пыль. Лучший антиоксидант – витамин С;

6) Курение – за 2 минуты сжигается около 2 кг витамина С;

7) УФ лучи – быстрее всего разрушают эластичность кожи.

 

Типичные ошибки в уходе за кожей:

1) Если женщина умывается просто водой утром и вечером (к примеру, она не пользуется декоративной косметикой). Ошибка состоит в том, что вода не смывает мертвые клетки, кожное сало и другие плотные загрязнения, таким образом роговой слой становится грубым и не позволяет проникать в глубокие слои кожи питательные вещества косметических средств (кремов). То есть если женщина умывается водой без использования косметических средств, то эффекта от использования ночных или дневных кремов не будет.

2) Если женщина умывается водой с мылом. Ошибка состоит в том, что мыло имеет щелочной состав и при его использовании смывается вся естественная защита кожи и при выходе на улицу все отрицательные факторы напрямую проникают в глубокие слои кожи и снижают эластичность, увлажненность и т.д. Опять же, несмотря на то, что крем проникнет в глубокий слой кожи, эффект от него исчезнет сразу после выхода на улицу или просто под влияние других факторов (см. факторы, влияющие на старение кожи).

Таким образом, для того чтобы от использования ночного крема был эффект, необходимо правильно очищать кожу, тонизировать и увлажнять (защищать). Конечно в соответствии со своим типом кожи.

Типы кожи.

Для правильного ухода за кожей, прежде всего, необходимо определить тип кожи.

Вот некоторые подсказки, которые помогут вам сделать это правильно. Если после сильного нажатия пальцами на кожу лица след долго не исчезает, значит, кожа у вас сухая. Сухая кожа - стянутая, тонкая и прозрачная. Иногда она шелушится и краснеет, на ней легко образуются тонкие морщинки.

 

Коснитесь тщательно вымытым и вытертым зеркалом носа, лба, щек. Если вы обнаружите после этого на его поверхности жирные следы, значит, у вас кожа жирная. Жирная кожа - лоснящаяся, с расширенными порами. Такая кожа выглядит нечистой и грубоватой.

 

Нормальная кожа лишена изъянов, присущих коже других видов. Эластичная, мягкая, гладкая, свежая, не слишком жирная и не слишком сухая на вид и на ощупь - такая кожа нормально реагирует на любые температурные изменения, употребление мыла и косметических средств, различные водные процедуры. Однако это не означает, что нормальная кожа не нуждается в уходе.

 

И, наконец, комбинированный (смешанный) тип кожи - обычно нос, лоб и подбородок - жирная кожа, остальные участки - сухая или нормальная.

 

Чтобы с большей достоверностью определить свой тип кожи, воспользуйтесь следующим тестом.

ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТИПА КОЖИ

 

Данный тест разработан специалистами. Прочитайте 50 утверждений и отметьте крестиками те, которые вы можете отнести к себе без колебаний. Буква, наиболее часто встречающаяся радом с крестиками, определит ваш тип кожи.

  1. Моя кожа неприятно стягивается после каждого очищения T
  2. У меня часто появляются красные пятна на лице и шее S
  3. Я не могу мыть лицо с мылом S
  4. Кожа на моем лице очень сухая S
  5. Чтобы кожа была мягкой и выглядела гладкой, я должна, по меньшей мере, три раза в день смазывать ее кремом T
  6. Почти после каждого применения нового косметического продукта на моей коже появляются розовые или красные пятна S
  7. Я могу пользоваться любой косметикой без всяких неприятных последствий N
  8. Моя кожа всегда кажется маслянистой или жирной F
  9. Если я пользуюсь пудрой, лицо уже через час кажется "пятнистым" F
  10. Я вынуждена носить с собой пудреницу, потому что мой нос постоянно блестит M
  11. У меня становится вялой кожа вокруг глаз R
  12. Мое лицо блестит, как будто я его только что намазала кремом F
  13. Из-за повышенной раздражаемости кожи я уже обращалась к дерматологу S
  14. Я склонна к аллергическим реакциям S
  15. Вокруг глаз на коже появилось много морщинок R
  16. На моем лице особенно сильно блестят нос и лоб M
  17. На коже лица появились заметные морщинки R
  18. Моя кожа впитывает крем как губка R
  19. Я считаю, что пудра сушит мою кожу T
  20. После прогулки моя кожа приобретает красивый розовый цвет N
  21. Когда я прихожу с улицы, моя кожа немного стянута T
  22. Я сразу же чувствую облегчение, как только намажу лицо кремом T
  23. Моя кожа очень быстро обгорает S
  24. Цвет моего лица от природы скорее белый S
  25. У меня почти круглый год здоровый цвет лица N
  26. Я страдаю бессонницей, иногда часами не могу заснуть R
  27. Я нахожу, что поры на моей коже относительно больше F
  28. Я часто мучаюсь с прыщами и угрями F
  29. Моя кожа матовая и никогда не блестит T
  30. У меня часто появляются прыщи в области носа и лба M
  31. Мне кажется, что у меня "крепкая" кожа N
  32. В центре лица поры на коже больше и видны отчетливее, чем на щеках M
  33. После посещения бассейна мне нужна особенно большая порция питательного крема, иначе кожа стягивается на несколько часов. T
  34. Я регулярно принимаю мочегонные препараты T
  35. Мне больше 35 лет R
  36. Я регулярно посещаю солярий и летом часто загораю T
  37. Моя кожа часто начинает зудеть, когда я долго нахожусь в жарко натопленном помещении S
  38. Мне бы хотелось, чтобы моя кожа была более упругой R
  39. У меня очень быстро появляются веснушки, я вообще склонна к нарушениям пигментации R
  40. Если на кожу лица попадают прямые солнечные лучи, то она сразу же обгорает S
  41. Мой загар бывает довольно равномерным N
  42. Моя кожа кажется очень тонкой и прозрачной R
  43. Я в течение многих лет умываюсь только водой и мылом N
  44. Когда я выщипываю брови, на моей коже еще в течение часа или дольше остаются красные пятна S
  45. Если мне предстоит какое-либо ответственное мероприятие, у меня появляются прыщи на лице или герпес на губах S
  46. По мне сразу видно, что я сегодня плохо спала R
  47. На работе я не могу обойтись без кондиционера T
  48. Моя кожа летом более жирная, чем зимой M
  49. До сих пор я вполне обходилась универсальным кремом N
  50. Если я воспользуюсь легким дневным кремом, то щеки становятся слишком сухими M

 

Теперь расшифруем:

 

В отмеченных пунктах чаще всего встречается буква T? У вас сухая кожа.

В отмеченных пунктах чаще всего встречается буква N? У вас нормальная кожа.

В отмеченных пунктах чаще всего встречается буква F? У вас жирная кожа.

В отмеченных пунктах чаще всего встречается буква M? У вас смешанная кожа.

В отмеченных пунктах чаще всего встречается буква R? У вас зрелая кожа.

В отмеченных пунктах чаще всего встречается буква S? У вас чувствительная кожа.

 

Учтите, что тип кожи не всегда удается определить однозначно. Кожа смешанного типа (например, сухая и одновременно чувствительная) встречается у каждой пятой женщины. В косметическом плане это проблема решается промышленностью.

Базовый уход за кожей.

Из чего же слагается ежедневный уход? Из следующих этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

I. ОЧИЩЕНИЕ

 

Очищение кожи лица, шеи и области декольте является важным подготовительным этапом для последующего ухода. Очищающий препарат проникает в выводные протоки сальных и потовых желез, растворяет их содержимое и остатки макияжа, а также облегчает их удаление с поверхности кожи. Т. е. очищение убирает пыль, грязь, излишки кожного сала, подготавливает кожу к крему.

Очищающее средство равномерно распределяют по коже лица, шеи и декольте с помощью специальных губок (спонжей) или ватных тампонов, смоченных в теплой воде, либо с помощью теплых компрессов. Если используется хлопковая или целлюлозная вата, хранить ее следует в плотно закрытой коробке в виде тампончиков, готовых к употреблению. В случае аллергических реакций на вату, тампоны можно заменить косметическими салфетками. При необходимости очищающее средство наносят повторно.

 

II. ТОНИЗИРОВАНИЕ

 

Самая любимая процедура для большинства женщин. Но, чтобы заняться этим приятным этапом, нужно сначала как следует очистить кожу лица Тонизирование - это завершающий процесс очищения, при котором используется лосьон или тоник. Эти средства освежают, тонизируют, дезинфицируют, смягчают кожу, сокращают поры, нормализуют ее кислотно-щелочной баланс (рН-баланс) после очищения и снимают воспаление. Важно знать, что тоник для сухой и нормальной кожи не должен содержать спирт.

 

III. УВЛАЖНЕНИЕ

 

Водный баланс кожи поддерживают два основных механизма

Первый - осмотический, когда через стенки сосудов вода диффундирует в дерму, где гиалуроновая кислота как «памперс» удерживает часть воды, превращая ее в гель. Другая часть воды, поднимаясь к поверхности кожи, испаряется через роговой слой эпидермиса.

Второй механизм - физиологический. Роговой слой эпидермиса содержит комплекс гигроскопичных молекул, способных связывать и удерживать влагу, поступающую извне. Нормальный водный баланс обеспечивает и нормальный внешний вид кожи. Если этот баланс нарушается, кожа сразу дает об этом знать Дегидратация - это потеря эластичности и упругости, шелушение, микротрещины. Все эти факторы в совокупности провоцируют появление морщин.

 

Причин дефицита влаги много:

-неправильный уход, который приводит к вымыванию влагоудерживающих субстанций,

-возраст,

-вызванное внешними и внутренними причинами истончение рогового слоя, приводящее к активизации испарения влаги,

-нарушения обмена жирных ненасыщенных кислот,

-внешние причины: резкие перепады температуры, ультрафиолетовое излучение, экологическое загрязнение среды и пр.

 

Существует несколько путей сохранения нормальной влажности кожи:

Это поддержание гидробаланса кожи изнутри, как это делает наша собственная гиалуроновая кислота или удерживание влаги на поверхности с помощью косметических средств. Хотя и здесь есть два способа:

Первый - это заместительная терапия, в рецептуру которой вводят влагоудерживающие субстанции для восстановления натуральных увлажняющих факторов в роговом слое.

Второй - создание на поверхности кожи своеобразного щита-пленки, который будет препятствовать испарению влаги из глубоких слоев.

 

Дневной крем и создает эту пленку на поверхности кожи, которая не только удерживает влагу, но и защищает. Крем наносят на очищенную и подготовленную кожу лица мягкими круговыми движениями кончиков пальцев до полного впитывания. После чего можно наносить макияж.

 

Обращаем Ваше внимание на маски, они относятся к самым активным увлажняющим препаратам, так как дают мгновенный эффект, который сохраняется довольно долго. И считаются самыми популярными. ВНИМАНИЕ! Увлажняющие дневные процедуры рекомендуется проводить в теплое время года (весна, лето); осенью, зимой - увлажняющие процедуры следует перенести на вечер.

 

 

IV. ПИТАНИЕ КОЖИ

 

Это один из важнейших этапов Питательные косметические средства проникают в глубокие слои кожи и способствуют восстановлению ее клеток, стимулируют синтез коллагеновых и эластиновых волокон, улучшают структуру кожи, предотвращают появление морщин.

 

Небольшое количество питательного средства наносится на очищенную кожу лица, шеи и области декольте и вводится в кожу круговыми движениями по массажным линиям. Предпочтительно использование питательных средств летом - вечером, а зимой - днем. Если Вы пользуетесь дневным питательным кремом, то сразу после впитывания вы можете наносить макияж. Если это вечерняя процедура, то следует наносить крем за 30 минут до сна, а перед сном излишки удалять косметической салфеткой.

 

Р.S. ЗАЩИТА - эта функция возлагается на дневной крем.

 

Увлажняющий крем должен оберегать кожу от высыхания и испарения влаги из глубоких слоев кожи. Питательный должен защищать кожу от резких колебаний температуры, грязи, высушивающего действия центрального отопления, свободных радикалов и т.п.

 

Вам выбирать, что для Вас важнее в разные периоды времени года. Однако хочется напомнить о необходимости солнцезащитной косметики. Ультрафиолет, проникая глубоко в дерму, разрушает коллаген и эластин. Тонус кожи падает, она теряет упругость и эластичность. Уменьшается количество влаги, отчего глубокие слои кожи безнадежно обезвоживаются. Так что, предполагая длительное пребывание на солнце, Вам необходимо использовать питательный дневной крем с содержанием солнцезащитных фильтров или солнцезащитный гель (который обладает двойным действием: защита и увлажнение).

 

Дополнительный уход за кожей.

Это пилинг и маски, которые являются своеобразной генеральной уборкой вашей кожи. Используют их не чаще 1 -2 раз в неделю в зависимости от типа кожи.

Пилинг удаляет верхний ороговевший слоя эпидермиса. Специальные средства, предназначенные для пилинга, так называемые скрабы, содержат крошечные округлые шлифованные зернышки (для лица это не должны быть косточки, т.к. они повреждают, царапают нежную кожу лица). Эксфолиаторы выпускают как для лица, так и для тела. Различие состоит в том, что в кремах, предназначенных для лица, шлифующие частицы более мелкие. Обе разновидности содержат активные моющие субстанции, хорошо очищающие кожный покров и фруктовые кислоты (AHA-кислоты), размягчающие верхний слой.

Пилинг моментально улучшит цвет вашего лица. Этот простой метод, по научному именуемый эксфолиацией, состоит в удалении с поверхности вашей кожи мертвых клеток, в результате чего обнажается более свежая и молодая кожа под ними. Кроме того, он стимулирует ускоренное воспроизводство клеток кожи, а это означает, что новые клетки достигают поверхности быстрее и кожа выглядит моложе. Как итог - более красивая и гладкая кожа вне зависимости от вашего возраста. Таким образом, чем старше вы становитесь, тем обязательнее для вашей кожи такая процедура.

План действий: При сухой или нормальной коже пользуйтесь скрабом один раз в неделю. Жирную или смешанную кожу можно подвергать этой процедуре немного чаще. Как правило, рекомендуется воздерживаться от данного средства при чувствительной коже либо при обильной угревой сыпи. Тем не менее раз в неделю вы можете осторожно обрабатывать скрабом склонную к угрям кожу, чтобы очистить поры и предотвратить высыпания.

Последовательность действий: Нанесите немного скраба на влажную кожу, оставьте на пару минут для того, чтобы фруктовые кислоты разрыхлили верхний слой, затем осторожно вотрите и смойте большим количеством теплой воды. Следует отдать предпочтение скрабу, содержащему более мягкие, округлые зерна, перед теми, что включают жесткие частицы, царапающие кожу.

Внимание! Применять средства для пилинга нужно не чаще, чем 1-2 раза в неделю. Более частое очищение кожи таким кардинальным образом может плохо сказаться на коже - она лишится своей естественной защиты. Только сильно ороговевшие места - локти, колени, подошвы - можно подвергать скоблению чаще.

Нельзя подвергать пилингу особенно нежную кожу - например, область вокруг глаз.

 

Маски – это средства для дополнительного интенсивного ухода за кожей. Их действие сильнее, чем у средств для ежедневных косметических процедур. Дополнительный уход (маски) применяется 2-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи маски:

1. сухая, нормальная кожа – маска с огурцом (можно 2-3 р/нед), с витаминами (1 р/нед), глина (1 р/нед);

2. комбинированная, жирная кожа – глина (2 р/нед), лимон (1 р/нед), с витаминами (2-3 р/нед).

Здесь тоже необходима определённая последовательность косметических процедур:

  • очищение (молочко, мусс или пенка), можно добавить глубокое очищение (скраб),
  • маска,
  • тонизирование,
  • питание или стимуляция (крем).

 

Р.S. Глаза – это не лицо и для них не подходит весь этот уход. Для глаз нужно специальное средство для снятия макияжа с глаз и, конечно, крема.

 

 





Читайте также:
Что такое филология и зачем ею занимаются?: Слово «филология» состоит из двух греческих корней...
Перечень актов освидетельствования скрытых работ и ответственных конструкций по видам работ: При освидетельствовании подготовительных работ оформляются следующие акты...
Экономика как подсистема общества: Может ли общество развиваться без экономики? Как побороть бедность и добиться...
Книжный и разговорный стили речи, их краткая характеристика: В русском языке существует пять основных...

Рекомендуемые страницы:



Вам нужно быстро и легко написать вашу работу? Тогда вам сюда...

Поиск по сайту

©2015-2021 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-04-27 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту:

Мы поможем в написании ваших работ! Мы поможем в написании ваших работ! Мы поможем в написании ваших работ!
Обратная связь
0.051 с.