Контрольная работа по ОБЖ. 8 класс.
Раздел1: «Здоровый образ жизни»
| 1 Режим – это: | А Разнообразное питание с учетом генетических особенностей человека, его возраста, физических нагрузок, климатических и сезонных особенностей окружающей среды. |
| 2 Личная гигиена – это: | Б Динамичная система поведения человека, основанная на глубоких знаниях различных факторов, оказывающих влияние на здоровье человека |
| 3 Социальное самочувствие-это: | В Ряд мероприятий, направленных на его популяризацию, среди которых важнейшими являются просветительские и выездные программы, реклама в СМИ |
| 4 Вредные привычки – это : | Г Высокий уровень диагностики и профилактических мероприятий, своевременная профессиональная медицинская помощь, современная материальная база медицинских учреждений |
| 5 Физическая культура оказывает важное воздействие | Д С суточными биологическими ритмами |
| 6 Полноценное питание должно быть | Е К быстрому развитию различных хронических патологий, преждевременному старению, ранней потере работоспособности |
| 7 Наркотическая зависимость—это: | Ё Поведение, образ действий, склонность к чему-либо, что стало для человека в его жизни обычным явлением, |
| 8 Здоровый образ жизни имеет следующую функциональную направленность: | Ж Самый лучший способ против простудных заболеваний, так как укрепляет здоровье, повышает работоспособность и улучшает самочувствие |
| 9 Здоровый образ жизни – это: | З Любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшать самочувствие, обеспечивать прилив энергии, дающей дополнительный стимул жизни. |
| 10 Под пропагандой здорового образа жизни понимают | И Способность взаимодействовать с другими людьми. |
| 11 Важным звеном политики формирования здорового образа жизни является | Й Пространство и время. |
| 12 Образ жизни – здоровый, культурный, цивилизованный – реализуется в конкретной предметной деятельности, которая имеет два необходимых условия протекания: | К Сбалансировано по жирам, белкам, углеводам, макро- и микроэлементам и обязательно содержать растительную клетчатку. |
| 13 Постоянный прием алкоголя | Л Способствует полноценному выполнению человеком его социально-биологических функций. |
| 14 Под привычко й понимают | М Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека. |
| 15 Проживание человека в экстремальных климатогеографических и экологических условиях приводит | Н Ослабляет организм, разрушает нервную систему, приводит к болезням сердца, желудка, печени и других органов. |
| 16 Медицинские факторы здорового образа жизни (8-10%) – это | О Способность к быстрому расходованию всего потенциала возможностей человека, преждевременному старению и приобретению устойчивых заболеваний. |
| 17 Правильное питание – это: | П Непреодолимая потребность человека в приеме наркотика. |
| 18 Закаливание – это: | Р Искоренение таких вредных привычек, как курение, употребление алкоголя, наркотиков. |
| 19 Двигательная активность –это: | С Установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон. |
| 20 Работоспособность человека в течение суток меняется в соответствии | Т На умение человека приспосабливаться к внезапным и сильным функциональным колебаниям. |
Раздел 2: курс ОБЖ 8 класса
| 1.К основным поражающим факторам пожара можно отнести | А Водитель и пешеход |
| 2.По сигналу оповещения об угрозе наводнения и об эвакуации необходимо: | Б По прозрачности и количеству снега |
| 3.Термин дорожно-транспортный травматизм представляет собой: | ВНарушения, допущенные при проектировании и строительстве зданий и сооружений; несоблюдение элементарных мер пожарной безопасности производственным персоналом и неосторожное обращение с огнем; |
| 4.Регулярное проведение биомониторинга, включающего различные анализы: | Г Резкие толчки и колебания земной поверхности. |
| 5.Прочность льда можно определить: | ДСразу же выходить (выезжать) из опасной зоны в назначенный безопасный район или на возвышенные участки местности, захватив с собой документы |
| 6.Взрыв – это: | Е Избежать травм и увечий, сохранить жизнь и здоровье на долгие годы. |
| 7.Наводнение –это: | ЁВетер, скорость которого превышает 120 км/ч. |
| 8.Ураган –это: | Ж С плохим качеством воздуха, воды, шумовым загрязнением и воздействием электромагнитного и ультрафиолетового излучений. |
| 9.Находясь на корабле, необходимо помнить: | З Травма, причиненная в результате аварии на публичной дороге с участием, по меньшей мере, одного движущегося транспортного средства |
| 10.Если ваш район часто страдает от наводнений: | ИИз-за поступления свежего воздуха, дающего дополнительный приток кислорода, по вентиляционным каналам, через окна и двери |
| 11.Причинами пожаров на общественных предприятиях чаще всего бывают: | Й Совокупность травм, полученных при определенных обстоятельствах у одинаковых групп населения за определенный отрезок времени |
| 12.Среди природных неблагоприятных факторов долговременного воздействия отмечается: | КРазличные явления природы, вызывающие внезапные нарушения нормальной жизнедеятельности населения, а также разрушения и уничтожение материальных ценностей. |
| 13. Соблюдение Правил дорожного движения – помогут: | Л Происходящее внезапно событие, при котором возникает кратковременный процесс превращения вещества с выделением большого количества энергии в ограниченном объеме |
| 14.К первичным факторам поражения при землетрясениях практически можно отнести: | М Затопление водой местности, прилегающей к реке, озеру или водохранилищу, морю (нагонные явления – перемещение морской воды под воздействием сильного, длительного ветра). |
| 15.Прыгать в воду с подручными средствами можно: | НГде находиться в случае эвакуации людей и в какой шлюпке определено его место |
| 16. Дорожно-транспортная травма – это: | О Истощение озонового слоя, приводящего к усилению воздействия ультрафиолетового (УФ) излучения на человека |
| 17.Основные экологически обусловленные заболевания человека связаны: | П Непосредственное воздействие огня, высокую температуру и теплоизлучение, газовую среду; задымление и загазованность помещений и территории токсичными продуктами горения. |
| 18.Самый главный фактор ДТП: | РВ самом крайнем случае, когда нет надежды на спасение и возвышенность полностью затопляется |
| 19.Стихийные бедствия – это: | С Позволяет оценивать состояние здоровья людей в отдельно взятых регионах. |
| 20.Распространение пожара в жилых зданиях чаще всего происходит: | ТИзучите и запомните границы возможного затопления, а также возвышенные, редко затапливаемые места, расположенные в непосредственной близости от вашего дома, и кратчайшие пути к ним |
Раздел 1
| Ф.И.О. | Класс | ||||||||
Раздел 2