КАК ПОНЯТЬ НАДО ЛИ МНЕ В ГОРЫ. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА.




Мои личные переживания.

Кажется, о горах я мечтала с детства… сейчас уже достоверно не узнать, но почему-то я очень реалистично представляю, как крохотная Я воображает колоссальные громады, необозримые просторы и никак не может, не справляется… Фантазии и внутреннего пространства не хватает ощутить, увидеть, почувствовать внутри себя то, что показывают по телевизору. Только плоская картинка. Горы, какие Вы на самом деле? Точно всегда была уверенна, что живые, но при этом спокойные и неспешные, по сравнению с которыми наша жизнь это муравьиная возня и бессмысленная суета. А еще очень мощные, несгибаемые и вечные, опять же, относительно краткого мига нашего существования.

Первый раз я увидела настоящие горы 8 лет назад и это были именно Кавказские горы. Тихая таинственная дорога в Приэльбрусье, совершенно другой мир горных народов, люди столь же загадочные и закрытые как горные ущелья, сухие и одиноко бродящие по склонам растения и животные, опасная дорога, бурное шумное течение Баксана, покинутые поселки, заброшенные дома и камни, камни, камни... Сначала нагромождения, потом все выше и выше, вот уже они - горы, по-прежнему необозримые, но явно видимые и точно не фантазийные. Дальше отвесные скалы, абсолютно вертикальные обрывы, нависающие над дорогой громады и ощущение незначительности этой крохотной маршрутки, которая вместе со всеми ее пассажирами может быть сметена с лица земли всего лишь одним маленьким, случайно решившим покататься в своих родных местах, камушком. Сердце замирало, дышалось одновременно и труднее и просторнее, как будто с каждым вздохом я должна была прокладывать себе путь и благодарить за то, что меня пропускают. Все глубже и глубже к чему-то настоящему, от мира современных городов. И наконец, из трудноразличимых образов вдали проявляется, выходит Он. Да, именно выходит навстречу нам, безучастно демонстрируя свое величие. Эльбрус! Я не знаю как описать свои ощущения. Наверное, восторг, хотя слово ужас тоже подходит. Одно могу сказать наверняка: с этого момента меня стала жутко смешить фраза «покорение Эльбруса». О каком покорении может идти речь?! Соприкосновение, сопричастие, просто возможность быть.

Мне думается, что именно в ту самую первую поездку я - маленькая, незначительная, но дерзкая я, тихо-тихо, внутри себя, так чтобы не услышал никто, даже мой собственный разум, начала мечтать однажды очутиться на вершине Эльбруса.

Почему я позволила себе такое долгое вступление? Надеюсь, что это поможет донести основную мысль моего повествования: не надо покорять горы, и, восходя на горы, не стоит пытаться покорять себя. Впрочем, я в принципе против любого рода покорений, за исключением сферы бизнеса. Строить и ломать это про мир человека, в мире природы нужны другие навыки.

И, конечно же, с этой самой первой поездки я влюбилась в горы, и стала ездить туда регулярно. На Эльбрусе впервые встала на сноуборд, пятнадцать минут сидела-молилась и покатила. Всем говорила: если не хотите попасть в зависимость, то лучше даже и не пробуйте, потому что горы забирают не только сердце, но и душу, навсегда. Так было у меня. И вот, в этом году, совершенно неожиданно, коллеги собрались на восхождение. Долго думать у меня не получилось, я лишь искала себе спутницу для компании - не хотела быть единственной девушкой в группе. Особой физической подготовки я не имею, регулярные занятия спортом тоже не про меня. Скажу больше, по ортопедическим показаниям я вообще должна сидеть на работе и «бегать разве что изредка за автобусом» - совет врача одной московской клиники. Я не стремлюсь хвалиться своей способностью к преодолению трудностей, я лишь хочу расставить акценты: физическая форма не главное, вся эта простая прямая понятная сила – это тоже больше про мир людей, природа – это про мир духа.

Поехать со мной согласилась еще одна маленькая смелая женщина – Женя (45 лет), хотя сама она сказала бы, что это не от смелости, а от глупости, и мой близкий друг – Леша (28). Итого, со мной (28) и двумя ребятами с работы – Коля (28) и Сережа (30), нас было пятеро. Также в группу вошли: брат Коли Саша (32), Владимир – мужчина в достойном возрасте, я думаю переступивший отметку в 60, молодая веселая Дарима – авантюристка родом с Байкала и опытный Андрей (42), совершающий свое четвертое восхождение на Эльбрус, приуроченное ко дню рождения, который мы, к сожалению, отметить не смогли.

Итак, мы заключили договор с туристическим агентством, название которого упоминать я не вижу смысла, на восхождение на Эльбрус с юга с 30 мая по 6 июня. Программу и спецификацию по услугам прилагаю в конце рассказа. Также нам были предоставлены: список необходимого оборудования, анкета о состоянии здоровья, которую нужно было честно заполнить и много слов в договоре о личной ответственности каждого участника экспедиции. Мы «проявили предусмотрительность» и написали, что абсолютно здоровы. И я, и моя подруга страдаем хронической анемией. В моем случае это и повышенная потребность во сне и черные мухи перед глазами в случае резкой физической нагрузки. Однако, считать себя здоровым человеком мне ни эта, ни некоторые другие особенности организма, не мешают.

Мы готовились, кто-то больше, кто-то меньше. Я, честно говоря, практически никак. Основные вещи у меня были благодаря увлечению сноубордом и байдарками, вещи, к слову, отлично подходящие под задачу. Специальные ботинки взяла у знакомой. Необходимость пуховой куртки вызвала у меня сомнение, решила обойтись термобельем, флиской, и утеплиться жилеткой под мембранную куртку. Снизу, помимо термобелья и бордерских штанов, летние спортивные брючки, докупила гамаши и взяла теплые носки. На голову отличным решением оказалась арафатка из Египта, она была и основой под шапку, и возможностью быстро закрыть лицо от налетевшего ветра, если потребности в балаклаве не было, и согревающим элементом для шеи, но, самое главное, она спасала меня от безжалостного солнца. Список необходимых вещей также приведу приложением в конце рассказа.

1 день. Нас встретили в аэропорту Минеральных Вод и доставили в поселок Терскол (2500 м над уровнем моря). Ушки у меня начало закладывать сразу по дороге - это моя индивидуальная особенность, в детстве страдала отитами и тяжело переношу перелеты и прочие быстрые изменение высоты, даже автотранспорт в горах. Дорога, знакомство, заселение. Один основной гид на все дни, с двумя дополнительными познакомились перед восхождением. Питание в нашей гостинице за дополнительную плату. Сытно, от души и с кавказским радушием, но обычные щи, да каша. Я потянула Женю и Лешу в близлежащие кафешки, потому что на Кавказе хочется кавказской кухни. Хичины, лагманы, шурпа с лавашом… Вечер, отдых, инструктаж и разбор арендного оборудования: кошки, палки, обвязки и тд и тп по списку. Ценой серьезных усилий гид Владимир убедил меня взять в прокат пластиковые двойные ботинки для восхождения. Это потребовало от меня какой-то существенной суммы денег, в то время как я специально тащила с собой хорошие качественные горные боты за 17000 р. Оказалось, что июнь это самое начало сезона, в горах еще очень холодно и за сохранность моих ног в моих ботинках ручаться никто не мог. Я сопротивлялась, злилась, но взяла. И не зря. Так, со спорами и сомнениями, прошла окончательная укомплектовка нас всем необходимым.

Дорога в Приэльбрусье, в наушниках радиоспектакль Маленький Принц… «— Да, — сказал я. — Будь то дом, звезды или пустыня — самое прекрасное в них то, чего не увидишь глазами»

2 день. Акклиматизационная прогулка к водопаду Девичьи косы и обсерватории Российской Академии Наук (3095 м). Чудесная солнечная погода, легкий наряд, штурмовой рюкзак с тормозком.


 

Невыносимо трудно мне стало в первые же 15 минут пути, я то и дело останавливалась что-то снять/надеть, закрутить/завязать, потом пыталась догонять и довольно сильно страдала, пока другие, по их словам, приятно прогуливались.

Однако виды, пейзажи и солнышко заряжали положительными эмоциями.

Инструктор в основном отвечал на наши вопросы, предоставляя нам право самим выбирать темп и манеру движения, мы растянулись и тихонько брели. Лично меня возмущали спокойно обгонявшие меня довольные люди со скоростью в два раза большей моей. И я все пыталась понять, зачем я тут и что это все-таки: развлечение или мучение. В первый же день стало ясно что прогулки в горах – это искусство переодевания, погода меняется за минуты.

Вот снизу поползли легкие облачка, солнце скрылось за тучками и идея искупаться в водопаде уже не кажется столь заманчивой. Холодно. Быстро отвернули подвороты брюк, убрали солнечные очки и… Толстовка, жилетка, непромокайки, шапки, перчатки… идем дальше. Принято решение не подниматься до абсерватории, погодные условия не располагают для прогулок. Дальше – больше. Снег, пронзительный ветер и в завершении крупный град, который можно разглядеть на фото. Скользко, мокро, льдинки с порывами ветра дерут лицо.

Нам всем стало неуютно, но Сережа отреагировал на изменения погоды странно, ему стало страшно, прям до тряски, то ли такая реакция на холод, то ли на факт дурной видимости на опасных склонах, то ли еще на что. Мы несколько отстали, Женя дала ему тоненькую шапку, своей у него не оказалось, и он успокоился. Да, странно. Конечно, мы обратили внимание, но человек впервые на такой прогулке, мало ли у кого какие реакции, все немного взволнованы. Инструктор напомнил про особую опасность грозы и грозовых облаков в горных походах. Вниз. Скорее вниз!


 

Тем временем, очередное изменение погоды не заставило себя ждать, и вот мы снова в солнечных очках и со счастливыми улыбками на лицах. Путь домой. Вечером баня на берегу реки, окончательный разбор снаряжения и предвкушение завтрашнего подъема в наш высотный приют, где уже не будет ни травки, ни цветочков.


3 день. Подъём на канатной дороге к горному приюту (3800 м). Легкий трепет, предвкушение, таскаем рюкзаки и продукты, грузимся, смеемся, фотографируемся.

С нами два повара, добрые, заботливые женщины, к сожалению, не помню их имен, но рыжая красивая все ворчит: «И чего вас туда тянет?! Мне бы денег дали, так я бы ни за что не полезла на него!». Ее увещевания кажутся забавными.

После легкого перекуса акклиматизационный выход к Приюту 11ти (4100 м) и тренировка с ледорубами.

С этим выходом мы справились всей компанией. Второй адаптационный выход оказался гораздо сложнее.

Мы быстро осознали: темп – это главное. Внизу инструктор говорил, что мы будем делать по одному шагу на вдох-выдох. Не верили, слишком медленно. На практике в некоторых местах даже переходили на один шаг на два вдоха-выдоха. Любой сбой и остановка сопровождались соответствующими сбоями внутреннего ритма и сердцебиения, которые потом приходилось выравнивать в течение следующих шагов. Коля даже замерял насколько скачет пульс, если на ходу выпить глоток воды. Я ничего не измеряла, я чувствовала. Усталость здесь совсем не как во время пробежки или при занятии в тренажерке. И это несравнимо с нашей прогулкой на маленькой высоте. Там я выматывалась и вынуждена была останавливаться, здесь я успевала отдыхать по ходу движения. Если накапливалось что-то (усталость, раздражение, мысли), то всегда можно было успеть сделать лишний глубокий вдох и медленный выдох, представляя, как все трудное тяжелое и неприятное уходит, а с новым вдохом тело наполняется мощью и покоем окружающего пространства. Прямо так, с визуализацией и элементами самоубеждения, я становилась сильнее с каждым сделанным шагом.

Высота и изменение состава воздуха каждым участником переживались индивидуально. Начались головокружения, тошнота, и все остальные признаки горной болезни. Я никогда не страдала подобными трудностями, и мой организм справлялся на редкость хорошо.

Немного о еде. Кормили нас очень сытно, и я ела все, видимо из постоянной неуверенности, что мне хватит сил. В результате путешествия все участники группы похудели, а я даже немного набрала в весе – перестраховалась. По сути, я относилась к поездке, как к некому исследованию, где в качестве испытуемого был мой собственный организм. Я следила за ним, замечала реакции, физиологические процессы, эмоции, все было поводом для размышлений и формирования каких-то новых адаптивных механизмов.

Например, на второй день, во время самого серьезного акклиматизационного выхода, выработала такую схему ощущения себя: когда, казалось бы, уже не оставалось сил на следующий шаг и в мозгу начинала формироваться идея, что я просто не смогу в очередной раз передвинуть ногу, я мысленно включила процесс движения в жизненноважные, никогда не прекращающиеся физиологические процессы. Вот думаю: сердце-то мое стучит всегда, иду ли я, сижу-работаю или сплю, оно стучит всю жизнь. Также дыхание и работа всех внутренних органов, вот пусть и ходьба станет таким же процессом, который я не контролирую, который я просто никак не могу остановить. Пока я иду, я жива, пока я жива – я иду! Будем считать, что Бог создал меня такой. А потом вопрос себе: «Нормально? Ведь не умрешь же?». Такие вопросы себе я задавала постоянно, фактически, смоделировав систему мониторинга с обратной связью.

В другой ситуации, когда режим был отработан, и появилась некоторая свободная энергия, я думала о смерти. Вот, думаю, допустим, я не вернусь, останусь тут. Что же из этого выйдет, кто расстроится и как это будет. По сути ничего особо трагичного я не надумала. У Жени две дочки, сзади шел Коля, у которого жена с ребенком, еще чуть поодаль Сережа – у него тоже жена, а я человек свободный, меня, конечно, любят, но особо никто от меня не зависит. Значит буду выживать ради чего-то другого, наверняка есть что-то еще… И так пока не надоело.

Конечно, постоянно думать не было ни сил, ни желания, ни необходимости, я записала себе на плеер мантры и прочую воодушевляющую меня музыку, например, It’s my life Bon Jovi и по ходу движения включала под настроение. Женька говорит, что она вообще мало думала во время этих выходов, особенно на восхождении, просто шла.

После первого выхода учились надевать кошки. Опять же из любопытства я решила взбежать в них на довольно крутую горку около базы, высотой в пару-тройку лестничных пролетов. Кошки оказались удобными, но мой стремительный порыв прервался на полпути, причем совершенно необыкновенным состоянием, я не то, что не могла сделать еще шаг, я не могла сделать еще вдох, на момент все будто остановилось, потом сердце застучало как сумасшедшее и, задыхаясь, медленно и аккуратно, я спустилась обратно. «Взлеты» на второй этаж в столовую, вызывали схожие ощущения меньшей интенсивности. Здесь все иначе, и таким неподготовленным как я бегать точно не стоит!

Отдельным развлечением была прогулка в туалет. Раз уж я решила написать очень искренний опус, то, пожалуй, включу некоторые интимные детали, так сказать. Модель туалета пугала еще и тем, что копать яму строителям не пришлось, это был естественный склон и углубление, метров в пять. Не обсуждала этот вопрос с товарищами, но лично я не могла отделаться от мысли, о том, как бы туда не провалиться. Впрочем, куда-нибудь провалиться было можно и по дороге, так как и туалет, и приют, в котором мы жили, стоят у обрыва и соединяет их местами опасная тропа. Из компетентных источников, тем не менее, известно, что это лучший туалет на этом склоне и мы закрывали его на ключ. Конечно, ходить туда ночью в одиночку я бы не советовала, посему уже с вечера собирались группами.

На ночевку нас определили условно девичьей компанией, в которую вошли я, Женя, Дарима, еще одна Женя из другой группы, и пара инструкторов. Помещение с двухэтажными кроватями, приятно, что теплое и с электричеством, в общем, жить можно. Окно прямо у кровати на уровне второго этажа и потрясающий пейзаж: месяц, звезды, далекие вершины, искусно подсвеченные облака. Смотреть красиво, а спать почему-то тревожно, прокрутилась часок, перевернулась головой в другую сторону и уснула. Спала хорошо, чего не скажешь про всех остальных.

Утром проснулись абсолютно неподражаемыми звездами – силиконовыми красотками с сильного перепоя - попросту с распухшими лицами. Ни одной морщинки, губы как у уточек, веки как у рыбок. Шок был такой, что не догадались запечатлеть момент для потомства. На второй день начали пользоваться не сильно эффективным сухим шампунем, параллельно борясь с выступающим герпесом, одним словом, если для вас важно выглядеть хорошо, то это место не для вас. Однако, Дарима радовала и поражала наличием не только пилочки для ногтей, но и щипчиков для бровей – мило вспомнить!

4 день. Самый серьезный подготовительный этап, по сути единственный. После завтрака отправились в долгий подъем до верха Скал Пастухова (4800 м). Жене буквально с первого же привала пришлось развернуться обратно по физиологически-косметическим причинам, ее подвел предварительный расчет своего цикла, и продолжать дальнейший путь не было никакой возможности. Все естественное здесь становится простым и обыденным, тем, о чем открыто говорится, без всякого смущения. Подъем занял 4:50 минут, постепенно решили развернуться Владимир (мужчина в возрасте) и Дарима. Уже перед самым последним очень крутым участком вдоль самих скал, развернулся Сережа. Идти прямо вверх возможности не было, инструктор повел нас траверсом, т.е. змейкой. Я шла второй после инструктора, четко в ногу, сзади Коля, Саша, Андрей и Леша. Я уверена, что не справилась бы, если бы шла одна. Казалось, что мне удалось подключиться к общей энергии ребят и пройти отрезок не только за счет собственных сил. Ребята говорят, что их воодушевляло мое бодрое восхождение, видимо меня воодушевляло их воодушевление. Спуск занял около полутора часов.

5 день. День отдыха. Спали, ели, обсуждали планы на завтра.

Если я не ошибаюсь, в этот день Владимир принял решение спуститься в Терскол по причине обострения проблем с почками, остальные восемь человек держались с переменным успехом. Весь женский состав нашей группы пытался отказаться от восхождения, и у нас были на то причины. Дарима не справилась с акклиматизационным выходом и боялась, Жене вообще практически не удалось принять в нем участие. Меня тоже постигли проблемы. Видимо по причине изменения внешних условий, произошел сбой физиологического цикла, и день восхождения у меня обещал быть тем самым днем, который я в Москве предпочитаю проводить лежа на диване и совершая минимум движений. Преодолеть лень и сомнения я смогла. Самым большим был довольно простой технический вопрос: как реализовать необходимую гигиену в ситуации с тремя штанами, в каждые из которых заправлена соответствующая одежка, курткой, все это покрывающей и надетой поверх обвязкой (система веревок с карабинами, фиксирующаяся на тазовой области), еще и с учетом движения по узкой тропе, с которой некуда сойти. Я уже писала, что все естественное там становится простым, однако мне пришлось довольно сильно преодолевать стеснение, чтобы объяснить инструктору и другим участникам группы, в чем причина моих сомнений. Конечно, хотелось отмолчаться и просто остаться спать в домике, но не тут-то было, объяснять пришлось. От идеи вернуться домой, не достигнув цели, становилось грустно. Ведь я так давно об этом мечтала, а теперь думаю отказаться, даже не попытавшись. Следом за грустью пришла очередь злости. А завершилось все вызовом и себе и своему страдающему сознанию. Ну да, я женщина, у нас бывают специфические периоды и трудности, что ж теперь! Больше всего пугало абсолютно четкое понимание, что отказавшись сейчас, я все равно сюда вернусь и буду пытаться снова, так почему же не в этот раз.

Сережа явно был огорчен тем, что акклиматизационный выход ему не удался, однако идеи отказаться от восхождения у него не было, скорее наоборот, им овладела страсть преодолеть себя и обстоятельства. Он все повторял, что заберется на вершину, во что бы то ни стало, из последних сил, чего не стал делать на акклимухе. А уж спуститься как-нибудь удастся. До сих пор помню эти слова, помню, что он сидел напротив…

Инструктор много раз повторял, что на спуск надо оставлять силы, столько-то процентов, постоянно думать о том, что нужно будет возвращаться. Еще инструктор постоянно твердил про опасность алкоголя. С самого приезда, даже внизу советовал ничего не употреблять до восхождения, чем больше дней, тем лучше. Насколько я помню, сам он непьющий. С курением же напротив, тем, кто курит, советовали координально не менять режима, ибо организм привык и не стоит нагружать его дополнительными страданиями.

Теперь о том, что я считаю откровенными ошибками инструкторов:

1) Видимо хорошо понимая, что полный подъем нам не преодолеть, они упорно уговаривали нас нанять ратрак (гусеничная машина) для преодоления начального значительного участка пути. Лучше бы пошли пешком! Ну не дошли бы, что, собственно, и требовалось доказать. Зато подъем шел бы постепенно, и нагрузка на организм ложилась бы также.

2) Они уговаривали всех поголовно, изображая что-то типа коучей: ты просто должна преодолеть свой страх! «Зачем», - спрашивает Женька? «Вот вам оно надо?! А вдруг я выйду из ратрака на 5100, лягу и умру, ведь я никогда не была на такой высоте, и не могу знать справиться ли мой организм». Разумно, не правда ли? Хотя вероятность того, что человеку станет резко плохо при форсированном подъеме, не очень велика. Кислород, «принесенный» снизу, продолжает некоторое время циркулировать в крови и поддерживать работоспособность организма.

6 день. Восхождение на Западную вершину (5642 м).

Ранний подъем, завтрак, спешные сборы, погрузка в машину. Группа из восьми человек + три гида. Погоду условно приняли считать подходящей, несмотря на висевшее у вершины облако. Высадились из машины где-то на высоте 5100, по сути дистанция, которую оставалось преодолеть, меньше, чем пройденная на 4 день, только условия другие.


 

Дорога по Косой Полке была долгой, но довольно комфортной.

Потом начали сгущаться облака и уже на седловине, где был большой привал и определялось, кто пойдет дальше, а кто хочет вернуться, инструктора приняли решение идти на более близкую Восточную вершину (5621 м), а Саша решил пойти обратно. С ним ушел один из гидов. Осталось два Владимира – первый и замыкающий. Мы продолжали движение в условиях плохой видимости, пожалуй

3) Стоило бы всех нас развернуть.

После седловины снова начался крутой подъем и Сережа стал отставать, мы держали темп. На привалах все интересовались состоянием друг друга, ребята спрашивали Сережку как он, говорил нормально. На последних 100 м перепада перестали работать все мои методы: и музыка, и медитация на дыхании, и вера в то, что идти, это просто и естественно, как жить. В какой-то момент кончились и силы, и запал. Вместо них появился простой вопрос: зачем мне прямо на вершину? Тут и так высоко, а там вряд ли есть что-то особенное, тот же снег, облака и те же камни.

Здесь вам не равнина, здесь климат иной,

Идут лавины одна за одной,

И здесь за камнепадом ревёт камнепад.

И можно свернуть, обрыв обогнуть,

Но мы выбираем трудный путь,

Опасный, как военная тропа.

И тут я начала накручивать себя всем тем, с чего начала этот рассказ. Вспоминать, как первый раз увидела Эльбрус и думала как это невероятно круто - взойти на него, сколько препятствий я уже преодолела на этой горе, как носилась по нему на сноуборде и сколько раз падала, но всегда продолжала движение… И песня Высотского, которую мы пели с папой и братом, прогуливаясь летом по южным горам.

Отвесные стены, а ну, не зевай,

Ты здесь на везение не уповай,

В горах ненадежны

Ни камень, ни лёд, ни скала.

Надеемся только на крепость рук,

На руки друга и вбитый крюк,

И молимся, чтобы страховка не подвела.

5 часов 7 минут с момента старта до вершины по показаниям Колиных приборов. Сам он говорил, что заранее продумывал, как будет справляться. Думал о жене, свадьбе, ребенке. О ценном, о важном, о приятном и дающем силы.

Мы рубим ступени, ни шагу назад,

И от напряженья колени дрожат,

И сердце готово к вершине бежать из груди.

Весь мир на ладони, ты счастлив и нем,

И только немного завидуешь тем,

Другим, у которых вершина ещё впереди.

Пять человек и наш главный гид собрались у больших камней, обнимались, фотографировались, пили травяной чай. Мне захотелось чуть-чуть побыть одной, я села на огромный камень, не доходя до них, подняла руки в облака и ловила их, расставив пальцы, а они пролетали с бешеной скоростью и безудержной энергией прямо у меня перед глазами. Меня охватила эйфория, а бегущие облака еще долго снились мне после поездки.

Кто здесь не бывал, кто не рисковал,

Тот сам себя не испытал,

Пусть даже внизу он звёзды хватал с небес.

Внизу не встретишь, как не тянись,

За всю свою счастливую жизнь

Десятой доли таких красот и чудес.


 

Счет на минуты, показались Сережа и гид, отставший с ним.

Я стала дергать Колю бежать помогать Сережке дойти, в итоге побежала сама и подталкивала его. Потом тоже стала обниматься со всеми и фотографироваться. Сейчас понимаю, что я вряд ли была адекватна, а там казалось, что все прекрасно, цель достигнута, ничего страшного уже быть не может, все счастливы и чай невероятно вкусный!

 

Женя рассказала, что она в это время переживала совсем другие эмоции. По жизни более склонная к реализму, чем я, она видела, что надвигается жуткая непогода и торопила всех скорее пуститься в обратный путь. Мы тронулись чуть раньше, Сережа хотел посидеть еще, он сказал, что ему тепло и все в порядке, ничего не надо, они тоже скоро пойдут.

Поднялась страшная метель, видимость практически нулевая, мы преодолели основной спуск, и стало совершенно непонятно, как гид может ориентироваться в этом равномерно сером пространстве. «Наверняка мы уже заблудились, он просто идет вниз наобум», - вползала в голову коварная мысль. Но выбора нет, остается идти следом и верить, надеяться, что все будет хорошо. На седловине мне потребовалась очередная санитарная остановка, мы как раз подходили к будке МЧС, ветер свирепствовал, как в самых страшных фильмах про снежные горы. Подождать меня группа решила внутри этого крохотного металлического контейнера, состоящего из тамбура и основного отсека с двумя лавочками, в котором невозможно было выпрямиться даже с моими 162см роста. Когда я вошла внутрь, меня охватил приступ удушья. Замотанная в арафатку, под балаклаву, шапку, пару капюшонов и горнолыжную маску, тут я действительно испугалась смерти. Освободила дыхательные пути, начала с закрытыми глазами концентрироваться на вдохе-выдохе, подавляя приступы тошноты и тревоги. Хотелось все с себя снять, мотать руками, вырваться из этого металлического саркофага, однако выходить на улицу было страшно, я замерзла, пока занималась собственной гигиеной, и нужно было тут внутри перед выходом снова закутаться во все необходимое.

В этот момент, пока мы ждали друг друга и собирались выходить, второй гид уже протаскивал мимо покинувшего нас Сережу. Вот его рассказ:

«Мы начали спускаться, отстав от группы, Сергей говорил, что устал, болят ноги. Я взял его на связку, и мы с ним шли. В какой-то момент он сел и сказал, что больше не может идти, я связал его за ноги и потащил вниз, погода портилась, и надо было терять высоту. Чуть позже он захотел идти сам. Мы чуть-чуть скатились, он снова сел, уже, наверное, в четвертый раз. Я предложил ему отдохнуть, пока я включу gps, погода совсем испортилась. Я спросил, как он себя чувствует. Ответил, что очень болят ноги и очень устал. Лица его я не видел, он был в маске. Я сказал, что осталось потерпеть совсем чуть-чуть, но надо идти. Я достал gps, поймал спутники, наметил точку, это буквально пара минут, и снова обратился к нему: «Сергей, пойдем!». Он был в полулежащем состоянии, облокотившись спиной на рюкзак. Я повторил еще раз, он не реагировал. Я подошел, начал его тормошить, потом снял маску, открыл лицо, зрачки уже не реагировали… По внешним признакам я подумал, что сердце, пульса у него уже не было, я привязал его за ноги и потащил вниз в седло. Тут у меня у самого кончились силы, я побежал на Косую полку на связь, вызвал МЧС и дожидался их там».

И пусть говорят, да, пусть говорят,

Но нет, никто не гибнет зря,

Так лучше, чем от водки и от простуд.

Другие придут, сменив уют

На риск и непомерный труд,

Пройдут тобой не пройденный маршрут.

Мы вышли из будки, видеть удавалось одного впередиидущего человека и очертания предыдущего. В какой-то момент я перестала чувствовать пару пальцев на правой руке, под перчаткой и сноубордической рукавицей, испугалась, сказала об этом Жене, она дала мне запасные варежки, я надела их и стала внутри растирать пальцы, постепенно чувствительность вернулась. Мы подходили к Косой полке и увидели лежащего слева от тропы человека в синем. Инструктор остановил группу, сказал подождать и не двигаться, побежал к телу, вернулся, сообщил нам, что человек мертв и он тут, судя по всему, лежит уже давно, так как сильно заметен снегом. Коля предположил, что это может быть Сережа, я как-то грубо на него огрызнулась, будучи абсолютно уверенной, что он не мог нас обогнать, а все еще бредет где-то там, на опасных склонах в непонятном направлении. Я очень сильно волновалась, вот уже мертвый человек и двое отставших. Начали сверкать молнии, и дальнейшее воспринималось не иначе, как русская рулетка. Кроме нас молниям было не во что метиться. Тем не менее, участок Косой полки мы преодолели, а ниже нас уже ждали снегоходы и их владельцы, решившие подзаработать. Мы отправлялись поочередно, и я думала, что может быть ужасно несправедливо, если кто-то успеет уехать, а кого-то зажарит молния. Спуск с крутого склона на огромной скорости тоже оказался серьезным испытанием, я умоляла водителя ехать чуть медленнее, хотя, в общем, люблю скорость и экстрим, но это было слишком.

Спустившись вниз, я побежала к приюту, рыжая повариха стояла и плакала, я сказала ей, что у нас две беды: труп на склоне и двое отставших. Рядом стоял Леша, не расслышала, что он сказал, но поняла, что беда у нас одна. Два события, в которые я не хотела верить, мигом слились в одну кошмарную действительность. Я заорала, как простреленная волчица и рванула в дом. Я кричала и плакала, снова начался приступ удушья, ощущавшийся во всем теле. Руки меня не слушались, я просила подошедших девочек снять с меня все: ботинки, обвязку, шмотки, будто скинув все это, я смогу прогнать чудовищную реальность. Металась по комнате, извинялась за свою истерику, но не могла остановиться. Хотелось куда-то бежать, что-то делать… Когда истерика отпустила начались следующие процессы. Сначала я отыграла сцену самобичевания, Женя, тоже психолог по специальности, обсуждала со мной каждую мою бредовую мысль. Я понимала, что важно высказаться, важно как-то проживать случившееся. Следом мы винили всех по списку и, в конце-концов, его самого. Ну как же можно было не почувствовать, что тебе настолько плохо?! Ведь говорил, что нормально…

Пожалуй, это самый трудный момент повествования. Снова охватывает тяжелейшее, размером с эту гору чувство вины. Как же можно было быть такой близорукой, почему я не почувствовала, почему на вершине не разглядела, что мы его уже теряли, я же психолог, а значит должна! У меня с детства повышенное чувство ответственности за все происходящее и здесь оно меня разрушало. Некоторое время я воспринимала его смерть, чуть ли не как по неосторожности совершенное убийство. Сначала с агрессией на себя, потом на всех остальных, следом на гидов, организацию, а в конечном этапе на сами горы.

Сходила к ребятам - молчали, плакали. Больше Сережу я не видела, спустили его мимо нас. Володя потом признался, что действительно не узнал его, но даже если бы узнал, то не сказал бы нам, чтобы не разбежались, и трупов не стало больше. Думаю, он прав.

Очень хотелось уехать оттуда! Стало крайне плохо парню, из другой группы, мы боялись за его жизнь, но возможность спустить его появилась лишь по истечении нескольких часов. Ни врачей, ни срочной эвакуации, ни права у гидов осуществлять серьезные медикаментозные вмешательства. Русская рулетка в чистом виде. Парень мог просто умереть в окружении десятков людей, которые ничего не могли поделать.

Пишу для всех, рассматривающих для себя вариант такого «развлечения». Это не курорт и не экскурсия, это реальная игра на выживание. И если вы точно знаете, что пока категорически не хотите умирать, то советую все же ограничиться меньшим экстримом. На Эльбрусе ежегодно гибнут люди. Причем не только на восхождении, а, например, просто по дороге в туалет – из рассказанных там историй.

Однако ни то, что вы останетесь лежать дома на диване, ни то, что выберете пляжный отдых в Египте, увы, не гарантирует вам вечной жизни. И если вы все же уверены, что горы – это то, что вам надо (ниже проведу мой личный список советов по способу нахождения ответа на этот вопрос), то готовьтесь!

1) Обязательно серьезно подбирайте качественные вещи. Все эти мембраны с вентиляцией, термоштучки и флиски, обувь, носки, варежки – все имеет значение. Вещи должны быть легкие, комфортные, с эффективной регулировкой тепла: воздухообмена и влагоотвода.

Сережа называл термобельем плотный нижний костюм, и был одет тепло, там важно быть одетым правильно!

2) Внимательно отнеситесь к выбору и использованию ветро и солнцезащитных средств. Мастхэв: гигиеническая помада для губ и крем от загара sp50 для лица и рук. Мы усиленно мазались и по пути использовали потрясающе удобный Женин карандаш, а ребята из параллельной группы обгорели, что не скрасило их отдыха. Романтическому горному загару – НЕТ.

3) Тренируйтесь. В интернете можно найти огромное количество описаний того, что называется грамотной акклиматизацией. Наши пара прогулок на высоту, которые прошли не все - это просто смешно! Количество дней, в течение которых организм привыкает к новым условиям обитания, было также категорически недостаточным.

4) Если не уверены в хорошем контакте со своим организмом, то запаситесь пульсометром, хотя в таком случае лучше просто никуда не лезьте.

5) Научитесь просить о помощи, очень конкретно выражая свои мысли, желательно до того, как вам стало совсем плохо.

Медицинское заключение: смерть от переохлаждения. У нас были с собой лишние куртки, шапки, варежки! У нас было много всего, он не попросил. А еще в крови был обнаружен алкоголь, видимо так Сережа хотел согреться или добавить себе сил. Алкоголь расширяет сосуды, кровь приливает к поверхности кожи и охлаждение наступает быстрее, а главное снижается навык критической оценки происходящего.

6) Не пейте! Заблаговременно за несколько дней, потому что алкоголь убивает ресурсы организма, и, тем более, во время восхождения. Не тешьте себя иллюзиями, что маленькие дозы могут быть полезны, влияние алкоголя на организм хорошо исследовано. Горячая водка с медом и перцем во время простуды – это хорошо, бокал вина раз в пятилетку - тоже допустимо. Только не в горах.

7) Придумайте, ради чего вы будете



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2020-05-09 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: