В рамках проекта «Здоровое поколение- здоровье нации»
Проектная работа
«Мы за здоровый образ жизни. Нет наркотикам и курению».
Оглавление
1. Введение. Стр. 3 - 4
2. Вредные факторы здоровья человека- курение, употребление наркотиков.
2.1 Вред курения. Стр. 5
2.2 Вред наркотиков. Стр. 6 - 7
2.3 Методика исследования. Стр. 8 - 9
2.4 Результаты исследования. Стр. 10
3. Заключение. Стр. 11 - 14
4. Библиографический список. Стр. 15
5. Приложение. Стр. 16 - 19
Введение.
Не стоит забывать, что здоровье людей – одна из самых важных социальных программ, участниками которой являемся мы, люди, независимо от возраста и социального статуса. Нужно усвоить простую истину – здоровье любого человека – это не только личное, но и общественное достояние, и каждый из нас за него в ответе. Так давайте же вместе встанем на борьбу за здоровый образ жизни, за здоровье нации!
«Здоровье нации» является безусловной общественной ценностью, приоритетом государственной политики, основой национального богатства и национальной безопасности России, отражает жизнестойкость и геополитические перспективы нации.
«Здоровье» - это не просто отсутствие болезней, а состояние физического, морального, психического, экологического и социального благополучия, включающего такие формы поведения и образа жизни людей, которые позволяют сделать нашу жизнь лучше.
«Здоровье нации» - сфера взаимных интересов и взаимной ответственности государства, общества и личности, где интересы и ответственность личности имеют решающее значение
Привитие школьникам элементов здорового образа жизни, умения отказаться от предложенной сигареты, наркотиков является весьма актуальной проблемой.
Цели:
-Снижение потребления табачных изделий школьниками.
-Укрепление и сохранения здоровья детей.
-Подготовка детей к формированию и осознанному выбору здорового образа жизни и ответственности за свой выбор.
-Уменьшение количества новых курильщиков в школе и повышение внимания учащихся и персонала образовательного учреждения к проблеме курения.
Задачи:
1. Создать комплексную систему мер, направленную на ликвидацию курения на территории школы;
2. Предоставить учащимся объективную информацию о последствиях курения, наркомании и сформировать представления о негативном влиянии курения и наркотиков на различные сферы жизни человека (здоровье, учебу, работу, личную жизнь и т.п.);
3. Сформировать у учащихся негативное отношение к курению, наркотикам.
Основные направления программы.
1. Профилактика табакокурения, наркомании среди подростков, молодежи и других возрастных групп.
2. Мероприятия, направленные на выявление и пресечение противоправной деятельности, связанной с реализацией табачных изделий, наркотиков.
3. Меры по развитию системы культурно-массовых, спортивных и оздоровительных мероприятий.
Вредные факторы здоровья человека – курение и употребление наркотиков.
Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, аммиак, смолистые вещества, органические кислоты и т.д. Статистические данные говорят, что по сравнению с некурящими, длительно курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка. Курильщики составляют 96-100% всех больных раком легких.
Никотин относится к нервным ядам, в малых дозах он возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиению, нарушению сердечного ритма, к тошноте и рвоте. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС, это проявляется в понижении трудоспособности, в дрожании рук, ослаблении памяти. Особенно вредно курение для подростков. Еще не окрепшая нервная и кровеносная система болезненно реагируют на табак. Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей, в непроветриваемом помещении у некурящих людей определяется значительная концентрация никотина.
Наркотик – это любое химическое соединение, которое воздействует на функционирование организма. Наркомания хроническое заболевание, вызываемое злоупотреблением лекарственными и нелекарственными наркотическими средствами. Это зависимость от одурманивающего вещества, действующего на ЦНС, изменяющего толерантности к наркотическому средству с тенденцией к увеличению доз и развитием физической зависимости.
В настоящее время в нашей стране сложилась новая ситуация связанная с наркоманией – идет рост потребления наркотиков. Если раньше наркоманы отдавали предпочтение одному наркотику, то сейчас употребляют различные наркотики с переходом от слабых к сильным препаратам. Существенно затрудняет лечение крайне болезненный выход из наркотической зависимости – «ломка», вегетативные реакции и страх пациента перед болезненным выходом их физической зависимости от наркотика, дают низкий процент излечившихся. Особенно гибельно злоупотребление в молодежной среде – поражается настоящее и будущее общества. В международном антинаркотическом центре в Нью-Йорке существует документ, указывающий на число наркоманов на земном шаре 1 000 000 000 человек.
Современные ученые достаточно подробно разрабатывают объяснения возникновения наркотической зависимости и выделяют 3 основных направления, три группы факторов наркотизации: социологические, включающие влияние общества и семьи, биологические, объясняющие склонности к злоупотреблению особенностями организма и особой предрасположенностью, и психологические, рассматривающие особенности и отклонения в психике.
Прием наркотиков в Росси превратился в общенациональную проблему. Эти заболеванием поражаются преимущественно молодые люди, которые вскоре становятся рабами наркотиков, бросая учебу, работу, семью, продавая вещи, машины, квартиры.
Для приобщения подростков к наркотикам самое большое значение имеет пример сверстников. Нарицательным стал образ «асоциальных», «уличных» детей, которым нечем заняться, и они собираются в группы (гнездящиеся, как правило, на чердаках и в подворотнях) и там, пробуют наркотики, после чего делаются неуправляемыми и враждебными взрослому миру. Сейчас многие дети из благополучных семей употребляют наркотики, потому что они освещены для них модой, молодежной культурой. Некоторые наркотические препараты несколько раз становились символами движений, а приобщение к ним своего рода причастием к данной субкультуре. Так было с марихуаной в раста-движении, с ЛСД в психоделии, и, наконец, с экстази вхаус-культуре рейверов.
Наркомания – это состояние эпизодического или хронического отравления, вызванного повторяющимся введением наркотиков. Наркотики – вещества различной природы, изменяющие состояние организма в целом, в том числе и сознания. Одной из удивительных и трагических особенностей применения наркотиков является быстро возникающее привыкание – толерантность. Наркотик – яд, который с колоссальной скоростью разрушает организм, и многие изменения могут быть необратимы. Наркотики могут вызвать предраковые процессы в лёгких, атрофию мозга, эпилепсию, психозы, деградацию личности, способствуют разрушению крови. У наркомана изменяются взаимоотношения с обществом, теряется смысл жизни, появляются серьезные осложнения в социальной сфере. У наркомана появляется чувство вины, депрессии, низкая самооценка, даже хочется уйти из жизни. Чаще всего наркоманы совершают преступления, чтобы найти деньги на наркотики, поэтому их ждет уголовное наказание. Самое страшное, что замедляется развитие человека как личности, у наркомана нет стимула, низкая самооценка, слабый самоконтроль и интеллект, человек деградирует как личность
Каковы причины обращения сверстников к наркотикам?
– Влияние фильмов, зарубежной музыки, т.е. средств массовой информации,
- Конфликты с друзьями,
- Нет четкой цели в жизни,
- Ведут нездоровый образ жизни,
- Из-за любопытства,
-Стрессы.
По мнению самих наркоманов, основными причинами, по которым люди начинают употреблять наркотики – это любопытство и давление со стороны сверстников, поэтому Вам необходимо правильно сказать “Нет” тому, кто предлагает вам психотропные вещества. Существуют несколько способов отказа от наркотиков. Это отказ-обещание, отказ-соглашение, отказ – альтернатива, отказ-отрицание.
Сегодня на смену героину и кокаину приходят наркотики из синтетических веществ. Таковы данные докладов, представленных в Брюсселе и Берлине. Впрочем, есть и положительные тенденции.
В конце мая немецкие СМИ сообщили сразу о двух докладах, посвященных распространению наркотиков - в Европе и в Германии. Оба они указывают на все большую популярность новых, синтетических веществ, в то время как потребление классических наркотиков, например, героина, марихуаны и кокаина несколько сократилось.
С другой стороны, никогда еще число европейцев употребляющих наркотики не было столь высоким. 85 миллионов человек в Европе хотя бы раз принимали их. Более 70 тысяч жителей континента умерли в новом тысячелетии из-за передозировки. Таковы результаты опубликованного 28 мая ежегодного доклада Европейского мониторингового центра по наркотикам и наркомании. В этом же документе сообщается о том, что в 2012 году было обнаружено более 70 видов новых наркотических веществ.
По мнению врача-нарколога Роланда Зимона, ставку надо делать на индивидуальную профилактику: "Информационные кампании хотя и могут достучаться до людей, но, как это было уже доказано, они не очень эффективны". В качестве положительного примера,Зимон привел профилактику курения в школах, давшую хорошие результаты.
Действительно, по данным представленного 29 мая 2013 года немецкого правительственного доклада о распространении вызывающих привыкание веществ, сегодня в Германии курит около двенадцати процентов молодежи. Это в два раза меньше, чем почти десять лет назад. Кроме того, потребление марихуаны среди подростков в возрасте от 12 до 17 лет уменьшилось вдвое: до пяти процентов. Но одновременно увеличилось число молодых людей, попавших в больницу.
Анализ, проведённый Мировым Банком, показал, что глобальные экономические потери, связанные с реализацией табачных изделий, оценивается в 200 миллиардов долларов США в год. В настоящее время рассматривается вопрос участия России в рамочной конвенции по борьбе против табака, которую уже подписало 115 стран и ратифицировало более 15 государств мира. День 31 мая объявлен Всемирным днём без табака. Ежегодно третий четверг ноября отмечается как Всемирный день отказа от курения.
Методика исследования.
Изучив СМИ, литературу Минобразования по профилактике наркомании мы выяснили, что – средняя продолжительность жизни наркомана – 21 год.
– 50 % наркоманов погибают спустя полгода после начала регулярного приема зелья.
– 13 %, как пещерные люди, доживают до 30 лет, и лишь 1% до 40 лет.
– От 30 до 80 % всех самоубийств совершается в состоянии алкогольного и наркотического опьянения. Основное место употребления наркотиков 52% – в компаниях, на дискотеке – 32%, в образовательных учреждениях – 3%.
В настоящее время в России около 40% взрослого населения злоупотребляет алкоголем, курят 50% мужчин и 25% женщин, более 3 млн. человек употребляют наркотики, почти 2/3 из них молодёжь в возрасте до 30 лет.
Анкетирование и исследование проблемы самими учащимися – один из самых эффективных способов привлечения внимания обучаемых и стимулирования к изменению своего поведения. Этот способ меняет поведение обучаемого ученика в той же мере, в какой влияют на него сверстники.
Предмет исследования: условия и факторы, определяющие отношение учащихся к курению и употреблению наркотиков.
Цель: на основе анонимного анкетирования выявить изменение отношения учащихся к курению, наркотикам.
Гипотеза: если учащиеся узнают состав сигаретного дыма, свойствах никотина и других наркотических веществ, то это приведёт к изменению их отношения к курению и наркомании.
Задачи:
1. Изучить литературу о распространении курения, наркотиков среди молодёжи разных стран.
2. Изучить литературу о вреде курения, употребления наркотиков.
3. Выявить отношение к курению, наркотикам учащихся нашей школы.
В одном из социологических опросов, проводимых на общешкольном родительском собрании, на вопрос: “Что, по Вашему мнению, важнее всего для счастливой жизни ребенка?” 89,4% родителей отметили крепкое здоровье.
Более половины опрошенных родителей считают, что для счастливой жизни необходимы, в первую очередь, здоровье, семья, хорошее образование, материальное благополучие и интересная работа. Причем здоровье здесь выступает абсолютным лидером.
Аналогичное исследование в подростковой среде позволило выявить, что современным школьникам присуще наличие разных, порой взаимоисключающих жизненных целей. В то же время для большинства опрошенных, безусловно, важными жизненными ценностями являются: семья, дружба, образование, здоровье.
Какова же реальная картина здоровья детей в нашей школе?
Проблема ухудшения здоровья подрастающего поколения в последние годы приобретает все большую актуальность. По данным Министерства здравоохранения России, к 6-7-летнему возрасту только 13% детей могут считаться здоровыми, а к моменту окончания школы это число уменьшается в 2,5 раза. Одной из существенных причин является несформированность у детей и подростков ценностного отношения к собственному здоровью. Как показывают результаты многочисленных социологических исследований, у большинства молодых людей здоровье не входит в число важнейших жизненных ценностей. В сложившейся ситуации все большее значение приобретает разработка педагогических технологий, направленных на воспитание у детей и подростков культуры здоровья.
Не секрет, что наркомания с каждым годом порабощает все большее и большее число жителей планеты. И только здоровый образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, защищенный от неблагоприятных воздействий окружающей среды, сохраняющий физическое и нравственное здоровье может стать защитником человека от «чумы ХХ века».
Низкий уровень нравственной культуры – одна из причин увлечения наркотиками. Сегодня этот интерес, особенно в молодежной среде, достиг критического уровня. Преступность и насилие – наиболее очевидные результаты их распространения. Серьезные последствия употребления наркотических средств – порождение безнравственности, не законченное образование, болезнь и гибель человека. Как же спасти общество от падения?
Ответ один: пропаганда здорового образа жизни должна начинаться задолго до рождения ребенка в родительской среде, чтобы к моменту, когда малышу исполнится 2-3 года, родители стали первыми, кто поведет ребенка по пути здорового образа жизни.
Сегодняшняя статистика не радует: на учете в наркологическом диспансере находятся дети в возрасте 8-9 лет. За 2012 год зарегистрировано 20 случаев постановки на «Д» учет жителей района, злоупотребляющих алкоголем. В числе “группы риска” 246 курильщиков. И это только те, кто попал в поле зрения медиков и общественности. А сколько их, молодых, пока еще здоровых и целеустремленных, ежедневно подвергается риску быть втянутым в омут пагубных привычек – курение, алкоголь, наркотики, и не перечесть.