Чего вы добьетесь в жизни, зависит от того, как вы воспринимаете реальность

Мечты + реальность + целеустремленность = успех.

Боль + анализ = прогресс.

Чтобы стать сильнее, нужно выйти за привычные границы, а это может причинить боль.

Как сказал Карл Юнг: «Человеку нужны трудности. Они необходимы для здоровья».

Избежать боли невозможно, особенно если вы стремитесь к высоким целям.

Испытания станут проверкой на прочность и закалят вас. Если вы не пережили провал — значит не вышли из зоны комфорта, если вы не достигли предела — значит не пытаетесь реализовать свой потенциал в полной мере.

“Идите навстречу боли, а не избегайте ее. Если вы не стараетесь облегчить себе жизнь, а привыкаете постоянно действовать, испытывая определенную боль, ваше развитие будет идти быстрее. Примите это.”

“Я хочу дать людям, особенно тем, кто мне дорог, силу справляться с реальностью, чтобы получать желаемое. Следуя этой цели, я часто отказываю им в том, чего они хотят, — тогда у них появляется шанс бороться за это.”

“ Эмоционально это может быть очень тяжело, даже когда люди понимают, что сложности закаляют характер, а если я дам им все, что они хотят, это только ослабит их и в будущем сделает еще более зависимыми от чужой помощи ”

“Но люди чувствуют себя наиболее счастливыми, когда могут быть собой. Если человек способен принять свои слабости, он становится свободнее и эффективнее с ними справляется.”

“Моя мысль в следующем: какой бы ни была ваша жизненная ситуация, у вас больше шансов преуспеть и обрести счастье, если вы возьмете на себя ответственность за то, чтобы принимать правильные решения, вместо того чтобы жаловаться на обстоятельства вне вашего контроля. ”

“Один из самых важных навыков, который вам необходимо развить, — это спрашивать совета у людей, компетентных в областях, в которых вы не сильны”

“Если вы лишены предубеждений и полны целеустремленности, то добьетесь практически всего, что захотите.”

“К сожалению, у большинства людей не хватает смелости честно признаться себе в своих слабостях и сделать непростой выбор, которого требует этот процесс. В конце концов, все сводится к пяти решениям.

1. Не путайте объективную реальность со своими ожиданиями.

2. Не беспокойтесь о том, что о вас подумают, лучше беспокойтесь о достижении целей.

3. Не переоценивайте последствия первого порядка относительно долгосрочных последствий.

4. Не позволяйте боли встать на пути прогресса.

5. В плохом результате вините только себя.”

“Ставьте перед собой четкие цели. Выявите проблемы, стоящие у вас на пути, и не миритесь с ними. Проанализируйте эти проблемы, чтобы понять причины. Разработайте план, который поможет вам справиться с проблемами. Делайте все необходимое, чтобы воплотить свой план и получить результат.”

“Как только вы примете правила игры, вы привыкнете к дискомфорту, сопровождающему постоянное чувство неудовлетворенности. Вам никогда не удастся делать все идеально: ошибки неизбежны, важно осознать и принять это. Хорошая новость в том, что каждая допущенная вами ошибка может вас чему-то научить. Нет границ у процесса обучения ”

“Помните, что большие ожидания создают большие возможности. Если вы ограничиваете себя той целью, про которую знаете, что достигнете, вы ставите планку заведомо слишком низко.”

“Воспринимайте болезненные проблемы как шанс что-то улучшить.”

“Не избегайте проблем из-за того, что их корни кроются в суровой и неприглядной реальности.”

“ Боль, которую вы чувствуете, — это боль роста: она пробует вас на прочность, и вы непременно будете вознаграждены, если выдержите это испытание. ”

“Различайте непосредственные причины и исходные. К непосредственным причинам обычно относятся действия (или недостаток действий), вызывающие проблемы; как правило, они выражаются глаголами («Я опоздал на поезд, потому что не проверил расписание заранее»). Исходные причины гораздо глубже, и обычно их описывают прилагательными («Я не проверил расписание заранее, потому что очень забывчивый»). По-настоящему решить проблему можно, только если искоренить исходные причины. А для этого следует различать симптомы и саму болезнь.”

“Помните: сначала планирование — потом исполнение! Но Люди, которые строят большие планы, но не претворяют их в жизнь, не добиваются ничего. ”

“Осознание собственных слабостей и наблюдение за ними — первый шаг к успеху.”

“Два самых серьезных препятствия на пути к эффективному принятию решений — это ваше эго и ваши «слепые зоны».”

“Эго — это внутреннее желание человека обладать какими-то способностями и получить признание окружающих.”

“Слепые зоны» — это области, в которых ваш способ мышления не позволяет вам видеть положение вещей объективно.”

“Если вас обуревает гордость от того, сколько вы знаете или как хорошо с чем-то справляетесь, у вас меньше шансов научиться чему-то, вы будете принимать менее качественные решения и не сможете полностью реализовать свой потенциал.”

“Это способность эффективно анализировать разные точки зрения и возможности, не позволяя при этом своему эго или «слепым зонам» встать на пути. Для этого вам необходимо перестать считать, что вы всегда правы, и научиться получать удовольствие от процесса выяснения, что на самом деле представляет собой объективная реальность. ”

“Абсолютная непредубежденность выражается в следующем: Признайте, что вы можете не знать лучшего возможного способа действий и что ваша способность справиться с тем, чего вы не знаете, важнее, чем то, что вы знаете ”

“ Ищите лучшее решение, а не лучшее решение, на которое вы способны. Ответ не обязательно должен быть вашим, вы можете поискать его во внешних источниках.”

“Когда два человека придерживаются противоположных точек зрения, велика вероятность, что один из них ошибается. Весьма полезно узнать, не вы ли этот человек.”

“Очень важно независимо мыслить и отстаивать свою точку зрения, однако бывают моменты, когда нужно прекратить это делать и принять мнение компетентных людей. Это может быть очень сложно. Но вы только выиграете, если будете придерживаться принципа непредубежденности и примете на веру, что чужое мнение может быть лучше вашего. Если вы не можете понять их позицию, вероятно, вы просто что-то упускаете из виду.”

“В арсенале мозга привычка представляет собой, вероятно, наиболее действенный инструмент ”

“Если вы действительно хотите измениться, лучшее, что можно сделать, — это осознанно выбрать, какие привычки приобрести, а от каких избавиться”

“Не верьте всему, что слышите. Сколько людей, столько и мнений, и каждый считает долгом поделиться своим. Многие делают это так, словно транслируют истину в последней инстанции. Не совершайте ошибку: не принимайте мнения за факты ”

“Новинки переоценены в сравнении с классикой. Например, при выборе фильма или книги вы остановитесь на проверенной классике или на разрекламированной новинке? По моему мнению, лучше отдать предпочтение великому, чем новому ”

Как заметил Карл Юнг: «Пока вы не сделаете подсознательное сознательным, оно будет руководить вашей жизнью, и вы будете называть это судьбой»

“ Лучший выбор всегда тот, в котором больше «за», чем «против», а не тот, в котором нет «против». Остерегайтесь людей, которые выступают против чего-то, когда находят какой-то (любой) недостаток, без тщательного анализа плюсов и минусов. Эти люди обычно принимают плохие решения.”

“Есть вероятность, что у вас не хватит времени на мелочи. Это лучше, чем когда времени не хватает на что-то важное. Часто, когда я слышу фразу: «Было бы замечательно сделать то-то и то-то», оказывается, что люди отвлекаются от чего-то гораздо более важного, что нужно сделать качественно.”

“Для формирования эффективных принципов важно принять объективную реальность и работать с ней. Берегитесь самой распространенной ловушки: не стоит желать, чтобы реальность работала как-то по-другому или чтобы изменились ваши обстоятельства. Вместо этого примите существующую ситуацию и по­старайтесь извлечь из нее максимум. В конце концов, в этом и есть смысл жизни ”