Эволюция взгляда на болезнь
Дефицит СО2 является, как тогда думали и как показалось на первый взгляд, прежде всего результатом шумного, «глубокого» дыхания, которое хорошо «видно и слышно» со стороны при взгляде на больного человека. Этот на первый взгляд очевидный факт явился причиной того, что в то время формула «метода Бутейко» обрела такое звучание: «глубокое» дыхание, создавая дефицит СО2, является главной причиной спазма бронхов (бронхиальной астмы) и сосудов (гипертонии). СО2 постоянно вырабатывается в клетках, оттуда поступает в кровь, кровью приносится к легким и выдыхается нами в атмосферу в процессе дыхания. Сам термин «дыхание» означает одну из основных жизненных функций — газообмен между клеткой и окружающей средой. Эволюционно система дыхания складывалась в период, когда в атмосфере Земли еще не было кислорода. Основные процессы происходили в анаэробной (бескислородной) среде, содержащей много углекислоты. Система дыхания регулировала выделение углекислоты и других кислотных продуктов из организма для поддержания кислотно-щелочного равновесия. Эта древнейшая функция дыхания сохранилась и развивалась у современных высших животных, в том числе и у человека. Поэтому углекислый газ в клетках является очень важным фактором нормальной жизнедеятельности.
Других источников СО2, кроме нашего обмена веществ, в организме не существует. Вскоре стал понятным тот факт, что активность обмена веществ из-за малоподвижного образа жизни в целом снизилась, производство СО2 в организме в результате «вялого» обмена веществ уменьшилось, и таким образом возникло несоответствие между низкой активностью обмена веществ и обычной, стандартной вентиляцией легких. Совершенно «нормальная» вентиляция легких попала в категорию «избыточной», так как «избыточность» вентиляции легких оценивается именно по появлению дефицита СО2 в легких. В качестве главной причины дефицита СО2 в легких стал рассматриваться недостаточно активный обмен веществ.
|
Экспериментальная физиология располагает большим фактическим материалом, демонстрирующим важную роль углекислоты как регулятора многих функций организма и в первую очередь регулятора дыхания.
И хотя физиология неопровержимо доказала что именно СО2 играет главенствующую роль в дыхании, медицина её традиционно рассматривает лишь как конечный продукт, который необходимо удалять из организма. Однако для нормальной жизнедеятельности нужно определенное количество углекислого газа в тканях и в клетках организма. Чем меньше его по отношению к норме, тем больше нарушений в организме и тем они тяжелее. Дефицит углекислоты может оказаться причиной заболеваний дыхательной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, пищеварения, костно-мышечного аппарата, любых обменных нарушений и аллергических реакций.
Перечень симптомов болезни глубокого дыхания (гипервентиляции), исчезающих в процессе применения метода Бутейко (классификация составлена лично автором метода — Бутейко К.П.)
Нервная система.
- Головные боли (иногда по типу мигрени);
- головокружения;
- обмороки (иногда с эпилептомоторными судорогами);
- нарушение сна, в том числе: бессонница, плохое засыпание, сонливость и т.п.
- шум в ушах;
- ухудшение памяти;
- быстрая утомляемость;
- раздражительность;
- вспыльчивость;
- плохая концентрация внимания;
- чувство беспричинного страха;
- апатия;
- ухудшение слуха;
- парастезия (включая полную потерю всех видов чувствительности, чаще конечностей);
- вздрагивания во сне, тремор и тик;
- ухудшение зрения;
- увеличение старческой дальнозоркости;
- различные мелькания в глазах, сетка перед глазами и т.д.;
- увеличение внутриглазного давления;
- болезненность при движении глаз вверх и в стороны, глаукома, катаракта, преходящее косоглазие;
- радикулиты, остеохондрозы и т.д.;
- паркинсонизм (начальные формы);
- рассеянный склероз;
- эписиндром (эпилепсия);
- шизофрения (начальная стадия)
Вегетативная нервная система.
|
- кризы типа диэнцефальных и вегетодистонических, в том числе: потливость, зябкость, бросание в холод или в жар, беспричинные ознобы;
- неустойчивость температуры тела типа термоневрозов и т.д.
Эндокринная система.
- гипертиреоз, дистиреоз, базедова болезнь, сахарный диабет, ожирение или истощение, иногда по типу эндокринного;
- явления патологического климакса, нарушение менструального цикла, токсикозы беременности;
- фибромиомы;
- мастопатия;
- импотенция;
- фригидность, бесплодие, выкидыши;
- эрозии и полипы шейки матки и т.д.
Система дыхания.
- спазмы гортани и бронхов (бронхиальная астма);
- предастма, в том числе: респираторный аллергоз, поливалентная аллергия, ларингоспазм (потеря голоса);
- аллергический конъюнктивит, пищевая аллергия, лекарственная аллергия, ложный круп, фарингит, ларингит, трахеит, поллинозы;
- непереносимость запахов кухни, краски, духов, табака, цветов и т.д.
- астматический бронхит, обструктивный бронхит, одышка при физической нагрузке и покое, дыхание ртом, частое глубокое дыхание с участием дополнительной дыхательной мускулатуры;
- отсутствие паузы после выдоха в покое;
- дыхательные аритмии или периодическое ощущение недостатка воздуха;
- ощущение неполноценности вдоха;
- ощущение ограничения подвижности грудной клетки (стеснение в грудной клетке);
- боязнь духоты;
- затрудненное носовое дыхание в покое и при небольшой физической нагрузке;
- хронический насморк (заложенность носа), ринит по типу вазомоторного;
- склонность к простудным заболеваниям, в том числе: частые катары дыхательных путей, бронхиты, гриппы и т.д.;
- кашель сухой или с мокротой, сухость во рту или носоглотке, хронический гайморит;
- фронтит, синусит, аденоиды, полипы в трахее, бронхах, острая эмфизема легких, пневмосклероз, интерстициальная пневмония, хроническая пневмония, бронхоэктазы и спонтанный пневмоторакс, потеря обоняния, боли различного характера в грудной клетке;
- нарушение осанки, деформация грудной клетки;
- вздутие надключичных областей (эмфизема верхушек легких и т.д.).
Сердечно-сосудистая система.
|
- тахикардия, экстрасистолия, пароксизмальная тахикардия;
- мерцательная аритмия, спазмы сосудов конечностей, мозга, сердца, почек, похолодание, зябкость конечностей и других областей, боли в области сердца, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, гипертония, гипотония, болезнь Рейно (спазм сосудов верхних конечностей);
- облитерирующий эндартериит, телеангиоэктазия, варикозное расширение вен, в том числе геморроидальных;
- мраморность кожи, ломкость сосудов, в том числе кровоточивость десен, частые носовые кровотечения и т.д., ощущение пульсации различных областей;
- пульсирующие шумы в ушах;
- сосудистые кризы, арахноидит (посттравматический, гриппозный);инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз, инсульт, паратит, парезы, повышение свертываемости крови, тромбозы (тромбофлебиты), уменьшение щелочных резервов крови, электролитные нарушения, гиперхолестеринемия, эозинофилия, гипер- и гипоглобулия, изменение РН крови, уменьшение парциального давления кислорода в артериальной крови в начальной стадии болезни и противоположные изменения в конечных стадиях болезни и т.д.
Система пищеварения.