Хотели бы Вы посещать салоны красоты (косметические салоны)?




АНКЕТА

 

Инструкция: выберите один из предложенных вариантов ответов (предложите свой вариант):

Для Вас важно как Вы выглядите?

1. да, очень

2. да

3. скорее да, чем нет

4. скорее нет, чем да

5. нет

6. Другое

Зависит ли Ваше настроение от того, как Вы выглядите?

1. да, очень

2. да

3. скорее да, чем нет

4. скорее нет, чем да

5. нет

6. другое

3. Меняется ли Ваше поведение в зависимости от того, насколько хорошо
Вы выглядите?

1. да, очень

2. да

3. скорее да, чем нет

4. скорее нет, чем да

5. нет

6. другое

Влияет ли на отношение к Вам других людей то, как Вы выглядите?

1. да, в значительной мере

2. да

3. скорее да, чем нет

4. скорее нет, чем да

5. нет

6. Другое

Влияет ли на Ваше отношение к другому человеку то, как он выглядит?

1. да, в значительной мере

2. да

3. скорее да, чем нет

4. скорее нет, чем да

5. нет

6. другое

Можете ли Вы сказать, что полностью принимаете то, как выглядите?

1. совсем нет

2. в основном нет

3. когда как

4. в основном да

5. да

6. другое

Есть ли что-либо в Вашей внешности, что вызывало бы у Вас чувство дискомфорта?

1. есть, и многое

2. есть

3. есть, но немногое

4. почти нет

5. совсем нет

6. другое

Бывает ли, что Вы чувствуете себя подавленной из-за того, как Вы выглядите?

1. очень часто

2. довольно часто

3. иногда

4. очень редко

5. никогда

6. Другое

9. Считаете ли Вы, что люди, которые систематически занимаются
физическим упражнениями (например, по системе фитнес), преобразуют свой внешний облик?

1. да

2. нет

3. Другое

10. Считаете ли Вы, что люди, которые пользуются услугами
эстетической хирургии, преобразуют свой внешний облик?

1. да

2. нет

3. другое

Хотели бы Вы изменить особенности, черты своего лица?

1. да

2. скорее да, чем нет

3. скорее нет, чем да

4. нет

5. другое

Хотели бы Вы изменить свое тело, телосложение?

1. да

2. скорее да, чем нет

3. скорее нет, чем да

4. нет

5. другое

Вы пользовались услугами эстетической хирургии?

1) несколько раз

2) да

3) нет (переходите к вопросу №16)

4) категорически нет (переходите к вопросу №16)

другое

14. Оцените ниже предложенные суждения от 1 до 5:

Обведите

1 - если утверждение не имеет для Вас никакого значения;

2- если утверждение имеет для вас небольшое значение;

3- если утверждение имеет для вас определённое значение;

4- если утверждение для Вас важно;

5 - если утверждение имеет для Вас очень большое значение.

 

Вы воспользовались услугами эстетической хирургии, так как стремитесь (обведите соответствующую цифру):

иметь ухоженную внешность

1 2 3 4 5

иметь здоровый внешний вид

1 2 3 4 5

повысить свою привлекательность для противоположного пола

1 2 3 4 5

выглядеть более привлекательно в целом

1 2 3 4 5

выглядеть более женственно

1 2 3 4 5

выглядеть моложе (сохранить молодость)

1 2 3 4 5

эффектно выглядеть

1 2 3 4 5

повысить самооценку

1 2 3 4 5

внутренне измениться

1 2 3 4 5

чувствовать себя уверенно

1 2 3 4 5

устранить недостатки внешности

1 2 3 4 5

к самосовершенствованию

1 2 3 4 5

выглядеть незаурядно

1 2 3 4 5

подчеркнуть индивидуальность внешнего облика

1 2 3 4 5

выразить себя

1 2 3 4 5

отличаться от других

1 2 3 4 5

создать внешний облик адекватный внутреннему «Я»

1 2 3 4 5

нравиться себе

1 2 3 4 5

нравиться другим

1 2 3 4 5

изменить к себе отношение других людей

1 2 3 4 5

привлекать к себе внимание других людей

1 2 3 4 5

более успешно взаимодействовать с другими людьми

1 2 3 4 5

усилить своё влияние на других людей

1 2 3 4 5

модно выглядеть

1 2 3 4 5

соответствовать современным стандартам красоты

1 2 3 4 5

соответствовать представлениям о привлекательности своего мужа, партнёра

1 2 3 4 5

соответствовать своему социальному статусу

1 2 3 4 5

соответствовать внешне своей профессиональной роли

1 2 3 4 5

иметь более гармоничные отношения с мужем /партнёром

1 2 3 4 5

соответствовать стандартам внешности манекенщицы

1 2 3 4 5

быть похожей на какую-либо актрису

1 2 3 4 5

быть похожей на какую-либо певицу

1 2 3 4 5

быть похожей на какую-либо спортсменку

1 2 3 4 5

Какую часть(части) своего тела Вы изменяли?

1. омоложение лица

2. подтяжка бровей и лба

3. пластика век

4. пластика носа

5. пластика ушных раковин

6. пластика губ

7. пластика подбородка

8. пластика скул

9. пластика шеи и подподбородочной области

10. пластика груди

11. пластика живота

12. пластика ягодиц

13. пластика рук

14. пластика голеней и внутренней поверхности бедра

15. пластика шеи

16. подтяжка кожи после похудения

17. реконструктивная пластика (при массивных внешних поражениях)

 

Хотели бы Вы воспользоваться услугами эстетической хирургии?

1. да

2. в более позднем возрасте

3. нет

4. категорически нет

5. другое

Вы посещаете салоны красоты (косметические салоны)?

1)да

2) нет (переходите к вопросу №19)

другое

18. Оцените ниже предложенные суждения от 1 до 5:

Обведите

1 - если утверждение не имеет для Вас никакого значения;

2- если утверждение имеет для вас небольшое значение;

3- если утверждение имеет для вас определённое значение;

4- если утверждение для Вас важно;

5 - если утверждение имеет для Вас большое значение.

 

Вы пользуетесь услугами косметических салонов, так как стремитесь (обведите соответствующую цифру):

иметь ухоженную внешность

1 2 3 4 5

иметь здоровый внешний вид

1 2 3 4 5

повысить свою привлекательность для противоположного пола

1 2 3 4 5

выглядеть более привлекательно в целом

1 2 3 4 5

выглядеть более женственно

1 2 3 4 5

выглядеть моложе (сохранить молодость)

1 2 3 4 5

эффектно выглядеть

1 2 3 4 5

повысить самооценку

1 2 3 4 5

внутренне измениться

1 2 3 4 5

чувствовать себя уверенно

1 2 3 4 5

устранить недостатки внешности

1 2 3 4 5

к самосовершенствованию

1 2 3 4 5

выглядеть незаурядно

1 2 3 4 5

подчеркнуть индивидуальность внешнего облика

1 2 3 4 5

выразить себя

1 2 3 4 5

отличаться от других

1 2 3 4 5

создать внешний облик адекватный внутреннему «Я»

1 2 3 4 5

нравиться себе

1 2 3 4 5

нравиться другим

1 2 3 4 5

изменить к себе отношение других людей

1 2 3 4 5

привлекать к себе внимание других людей

1 2 3 4 5

более успешно взаимодействовать с другими людьми

1 2 3 4 5

усилить своё влияние на других людей

1 2 3 4 5

модно выглядеть

1 2 3 4 5

соответствовать современным стандартам красоты

1 2 3 4 5

соответствовать представлениям о привлекательности своего мужа, партнёра

1 2 3 4 5

соответствовать своему социальному статусу

12 3 4 5

соответствовать внешне своей профессиональной роли

12 3 4 5

иметь более гармоничные отношения с мужем /партнёром

12 3 4 5

соответствовать стандартам внешности манекенщицы

12 3 4 5

быть похожей на какую-либо актрису

12 3 4 5

быть похожей на какую-либо певицу

12 3 4 5

быть похожей на какую-либо спортсменку

12 3 4 5

Хотели бы Вы посещать салоны красоты (косметические салоны)?

1. да

2. нет

3. другое

 

Методика 1

«Внимательно прочитайте приведенные ниже суждения. Если вы считаете, что верно и соответствует особенностям Вашего поведения напишите «да», если же оно не верно, то «нет».

1 Я внимательно читаю каждую книгу, прежде чем вернуть ее в библиотеку.

2 Я не испытываю колебаний, когда кому-нибудь нужно помочь в беде

3 Я всегда внимательно слежу за тем, как я одет

4 Дома я веду себя за столом так же, как и в столовой

5 Я никогда ни к кому не испытывал антипатии.

6 Был случай, когда я бросил что-то делать, потому что не был уверен в своих силах

7 Иногда я люблю позлословить об отсутствующих

8 Я всегда внимательно слушаю собеседника, кто бы он ни был

9 Был случай, когда я придумал «вескую» причину чтобы оправдаться

10 Случалось, я пользовался оплошностью человека

11 Я всегда охотно признаю свои ошибки

12 Иногда, вместо того чтобы простить человека, я стараюсь отплатить ему тем же

13 Были случаи, когда я настаивал на том, чтобы делали по-моему

14 У меня не возникает внутреннего протеста, когда меня просят оказать услугу

15 У меня никогда не возникает досады, когда высказывают мнение, противоположное моему

16 Перед длительной поездкой я всегда тщательно подумаю, что с собой взять

17 Были случаи, когда я завидовал удаче других

18 Иногда меня раздражают люди, которые обращаются ко мне с просьбой

19 Когда у людей неприятности, я иногда думаю, что они получили по заслугам

20 Я никогда с улыбкой не говорил неприятных вещей

 

 

Методика 2 Шкала оценки уровня удовлетворенности собственным телом

 

Методика предназначена для оценки компонента удовлетворенности/не

удовлетворенности образом собственного тела.

Степень удовлетворенности отдельными частями собственного тела оцени-

вается по 6-балльной шкале (от 0 до 6).

 

Оцениваемые сегменты тела:

1. Лицо

2. Глаза.

3. Нос.

4. Уши.

5. Зубы.

6. Челюсть.

7. Шея.

8. Грудная клетка.

9. Грудь.

10. Спина.

11. Живот.

12. Руки (плечо и предплечье).

13. Кисть.

14. Ягодицы.

15. Таз.

16. Бедро.

17. Колени.

18. Нога (бедро и голень).

19. Ступня.

20. Кожа.

21. Волосы.

22. Рост.

 

Методика 3

Опросник образа собственного тела.
(О.А. Скугаревский и С.В. Сивуха)

Утверждение Никогда Иногда Часто Всегда
1. Я не люблю смотреть на себя в зеркало        
2. Покупка одежды обращает мой внимание на то, как я выгляжу, и потому неприятна        
3. Я не люблю, когда на меня обращено внимание окружающих        
4. Я избегаю ситуаций, в которых окружающие могут увидеть мой тело (например, посещение бассейна, пляжа и т.д.)        
5. Я испытываю стыд за своё тело в присутствии определённых людей        
6. Я не люблю своё тело        
7. Мне кажется, что другие люди должны считать мой тело безобразным        
8. Я чувствую, что друзья и члены моей семьи смущаются при взгляде на меня        
9. Я сравниваю своё тело с другими для того, чтобы убедиться, что они полнее, чем я        
10. Мне сложно получать удовольствие от своей деятельности из-за того, что я испытываю неловкость в связи со своим внешним видом        
11. Я испытываю чувство вины в связи со своим весом        
12. У меня есть негативные мысли, и я самокритична в отношении своего тела и того, как я выгляжу        
13. Мне трудно принимать комплименты по поводу того, как я выгляжу        
14. Когда я смотрюсь в зеркало, то моё внимание сосредоточено преимущественно на тех частях тела, которые нуждаются в улучшении        
15. Я чувствую себя униженной и/или подавленной в присутствии человека, который, по моему мнению, более привлекателен, чем я        
16. Я беспокоюсь о собственном весе        

 

 

Методика 4

Внимательно прочитайте предложения и поставьте рядом с номером каждого утверждения плюс, если вы согласны с данным утверждением, или минус, если Вы не согласны с данным утверждением.

 

1 Мои слова довольно редко расходятся с делом.

2 Случайному человеку я, скорее всего, покажусь человеком приятным.

3 К чужим проблемам я всегда отношусь с тем же пониманием, что и к своим.

4 У меня нередко возникает чувство, что то, о чем я с собой мысленно разговариваю – мне неприятно.

5 Думаю, что все мои знакомые относятся ко мне с симпатией.

6 Самое разумное, что может сделать человек в своей жизни – это не противиться собственной судьбе.

7 У меня достаточно способностей и энергии воплотить в жизнь задуманное.

8 Если бы я раздвоился, то мне было бы довольно интересно общаться со своим двойником.

9 Я не способен причинять душевную боль самым родным и любимым людям.

10 Я считаю, что не грех иногда пожалеть самого себя.

11 Совершив какой-то промах, я часто не могу понять, как мне могло прийти в голову, что из задуманного могло получиться что-то хорошее.

12 Чаще всего я одобряю свои планы и поступки.

13 В моей личности есть, наверное, что-то такое, что способно вызвать у других острую неприязнь.

14 Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки.

15 У меня не получается быть для любимого человека интересным длительное время.

16 Можно сказать, что я ценю себя достаточно высоко.

17 Мой внутренний голос редко подсказывает мне то, с чем бы я в конце концов не согласился.

18 Многие мои знакомые не принимают меня так уж всерьёз.

19 Бывало, и не раз, что я сам остро ненавидел себя.

20 Мне очень мешает недостаток энергии, воли и целеустремленности.

21 В моей жизни возникали такие обстоятельства, когда я шел на сделку с собственной совестью.

22 Иногда я сам себя плохо понимаю.

23 Порой мне мучительно больно общаться с самим собой.

24 Думаю, что без труда смог бы найти общий язык с любым разумным и знающим человеком.

25 Если я отношусь к кому-нибудь с укоризной, то прежде всего к самому себе.

26 Иногда я сомневаюсь, можно ли любить меня по-настоящему.

27 Нередко мои споры с самим собой обрываются мыслью, что всё равно выйдет не так, как я решил.

28 Моё отношение к самому себе можно назвать дружеским.

29 Вряд ли найдутся люди, которым я не по душе.

30 Часто я не без издёвки подшучиваю над собой.

31 Если бы моё второе «Я» существовало, то для меня это был бы довольно скучный партнёр по общению.

32 Мне представляется, что я достаточно сложился как личность, и поэтому не трачу много сил на то, чтобы в чем-то стать другим.

33 В целом меня устраивает то, какой я есть.

34 К сожалению, слишком многие не разделяют моих взглядов на жизнь.

35 Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя.

36 Я думаю, что имею умного и надёжного советчика в себе самом.

37 Сам у себя я довольно часто вызываю чувство раздражения.

38 Я часто, но довольно безуспешно пытаюсь в себе что-то изменить.

39 Я думаю, что моя личность гораздо интереснее и богаче, чем это может показаться на первый взгляд.

40 Мои достоинства вполне перевешивают мои недостатки.

41 Я редко остаюсь непонятым в самом важном для меня.

42 Думаю, что другие в целом оценивают меня достаточно высоко.

43 То, что со мной случается – это дело моих собственных рук.

44 Если я спорю с собой, то уверен, что найду единственно правильное решение.

45 Когда со мной случаются неприятности, как правило, я говорю: «И поделом тебе».

46 Я не считаю, что достаточно духовно интересен для того, чтобы быть притягательным для многих людей.

47 У меня нередко возникают сомнения, а таков ли я на самом деле, каким себе представляюсь.

48 Я не способен на измену даже в мыслях.

49 Чаще всего я думаю о себе с дружеской иронией.

50 Мне кажется, что мало кто может подумать обо мне плохо.

51 Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах.

52 Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу.

53 Я никогда не выдаю понравившиеся чужие мысли за свои.

54 Каким бы я ни казался окружающим, я-то знаю, что в глубине души я лучше, чем большинство других.

55 Я хотел бы оставаться таким, какой я есть.

56 Я всегда рад критике в свой адрес, если она обоснована и справедлива.

57 Мне кажется, что если бы было больше таких людей, как я, то жизнь изменилась бы в лучшую сторону.

58 Моё мнение имеет достаточный вес в глазах окружающих.

59 Что-то мешает мне понять себя по-настоящему.

60 Во мне есть немало того, что вряд ли вызывает симпатию.

61 В сложных обстоятельствах я обычно не жду, пока проблемы разрешатся сами собой.

62 Иногда я пытаюсь выдать себя не за того, кто я есть.

63 Быть снисходительным к собственным слабостям вполне естественно.

64 Я убедился, что глубокое проникновение в себя, - мало приятное и довольно рискованное занятие.

65 Я никогда не раздражаюсь и не злюсь без особых на то причин.

66 У меня бывали такие моменты, когда я понимал, что и меня есть за что презирать.

67 Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной происходит.

68 Именно богатство и глубина моего внутреннего мира и определяют мою ценность как личности.

69 Долгие споры с собой чаще оставляют горький осадок, в моей душе, чем приносят облегчение.

70 Думаю, что общение со мной доставляет людям искреннее удовольствие.

71 Если говорить откровенно, иногда я бываю очень неприятен.

72 Можно сказать, что я себе нравлюсь.

73 Я – человек ненадёжный.

74 Осуществление моих желаний мало зависит от везения.

75 Моё внутреннее «Я» всегда мне интересно.

76 Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам.

77 Близким людям свойственно меня недооценивать.

78 У меня в жизни нередко бывают минуты, когда я сам себе противен.

79 Мне кажется, что я все-таки не умею злиться на себя по-настоящему.

80 Я убедился, что в серьёзных делах на меня лучше не рассчитывать.

81 Порой мне кажется, что я какой-то странный.

82 Я не склонен пасовать перед трудностями.

83 Моё собственное «Я» не представляется мне чем-то достойным глубокого внимания.

84 Мне кажется, что глубоко обдумывая свои внутренние проблемы, я научился гораздо лучше себя понимать.

85 Сомневаюсь, что вызываю симпатию у большинства окружающих.

86 Мне случалось совершать такие проступки, которым вряд ли можно найти оправдание.

87 Где-то в глубине души я считаю себя слабаком.

88 Если я искренне обвиняю себя в чем-то, то, как правило, обличительного запала хватает ненадолго.

89 Мой характер, каким бы он ни был, вполне меня устраивает.

90 Я вполне представляю себе, что меня ждет впереди.

91 Иногда мне бывает трудно найти общий язык со своим внутренним «Я».

92 Мои мысли о себе по большей части сводятся к обвинениям в собственный адрес.

93 Я не хотел бы сильно меняться даже в лучшую сторону, потому, что каждое изменение – это потеря какой-то дорогой частицы самого себя.

94 В результате моих действий слишком часто получается совсем не то, на что я рассчитывал.

95 Вряд ли во мне есть что-то, чего бы я не знал.

96 Мне ещё многого не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, я вполне созрел как личность».

97 Во мне вполне мирно уживаются как мои достоинства, так и мои недостатки.

98 Иногда я оказываю «бескорыстную» помощь людям только для того, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах.

99 Мне слишком часто и безуспешно приходится оправдываться перед самим собой.

100 Те, кто меня не любят, просто не знают, что я за человек.

101 Убедить себя в чем-то не составляет для меня особого труда.

102 Я не испытываю недостатка в близких и понимающих меня людях.

103 Мне кажется, что мало кто уважает меня по-настоящему.

104 Если не мелочиться, то в целом меня не в чем упрекнуть.

105 Я сам создал себя таким, каков я есть.

106 Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным.

107 Мне бы очень хотелось во многом себя переделать.

108 Ко мне относятся так, как я того заслуживаю.

109 Думаю, что моя судьба сложится все равно не так, как бы мне хотелось теперь.

110 Уверен, что в жизни я на своём месте.

 

Методика 5

 

Инструкция:

Любой человек оценивает свои способности, возможности, характер и др. Уровень развития каждого качества, стороны человеческой личности можно условно изобразить вертикальной линией, нижняя точка которой будет символизировать самое низкое развитие, а верхняя — наивысшее. Вам предлагаются семь таких линий. Они обозначают: здоровье; ум, способности; характер; авторитет у сверстников; умение многое делать своими руками, умелые руки; внешность; уверенность в себе.

На каждой линии чертой (---) отметьте, как вы оцениваете развитие у себя этого качества, стороны вашей личности в данный момент времени. После этого крестиком (х) отметьте, при каком уровне развития этих качеств, сторон вы были бы удовлетворены собой или почувствовали гордость за себя.

 

 

Методика 6

 

В течение 12 минут вам необходимо дать как можно больше ответов на один вопрос, относящийся к вам самим: «Кто Я?». Постарайтесь дать как можно больше ответов. Каждый новый ответ начинайте с новой строки (оставляя некоторое место от левого края листа). Вы можете отвечать так, как вам хочется, фиксировать все ответы, которые приходят к вам в голову, поскольку в этом задании нет правильных или неправильных ответов.

Также важно замечать, какие эмоциональные реакции возникают у вас в ходе выполнения данного задания, насколько трудно или легко вам было отвечать на данный вопрос.

Пронумеруйте все сделанные вами отдельные ответы-характеристики. Слева от каждого ответа поста

 
 

вьте его порядковый номер. Теперь каждую свою отдельную характеристику оцените по четырехзначной системе:

«+» – знак «плюс» ставится, если в целом вам лично данная характеристика нравится;

«-»- знак «минус»- если в целом вам лично данная характеристика не нравится;

«±» – знак «плюс-минус» – если данная характеристика вам и нравится, и не нравится одновременно;

«?» – знак «вопроса» – если вы не знаете на данный момент времени, как вы точно относитесь к характеристике, у вас нет пока определенной оценки рассматриваемого ответа.

Знак своей оценки необходимо ставить слева от номера характеристики. У вас могут быть оценки как всех видов знаков, так и только одного знака или двух-трех.

 

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-04-12 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: