Положение о проведении соревнований по гиревому спорту среди студентов ПГМУ им. академика Е.А. Вагнера 2018
УТВЕРЖДЕНО приказом и.о. ректора № ______ «___» __________ 2018 г.
СОГЛАСОВАНО:
| Должность | Фамилия И.О. | Подпись | Дата |
| Начальник управления по социальной защите и внеучебной работе | Токмаков Д.Г. | ||
| Юрисконсульт | Попова Е.А. | ||
| Зав. кафедры физической культуры | Черкасова В.Г. |
СОСТАВИЛ:
| Должность | Фамилия И.О. | Подпись | Дата |
| Председатель профсоюзной организации обучающихся | Черемных А.А. | ||
| Директор спортклуба | Хиль Е.В. |
г. Пермь, 2018
- Общие положения
1.1.Настоящее Положение о проведении соревнований по гиревому спорту среди команд юношей в ФГБОУ ВО ПГМУ им. академика Е.А. Вагнера Минздрава России (далее – Положение) определяет цели и задачи конкурса и регламентирует его проведение.
Цели и задачи соревнований
2.1.Физическое воспитание студентов посредством вовлечения их в спортивные соревнования;
2.2.Популяризация гиревого спорта среди студентов;
2.3.Пропаганда активного и здорового образа жизни;
2.4.Расширение и укрепление дружеских связей среди студентов в ФГБОУ ВО ПГМУ им. академика Е.А. Вагнера Минздрава России.
Оргкомитет
3.1.Для организации соревнований создается организационный комитет:
· Начальник управления по социальной защите и внеучебной работе,
· Заведующая кафедры физической культуры,
· Директор спортивного клуба,
· Профсоюз обучающихся ПГМУ;
3.2.Общее руководство организацией и проведением спортивного конкурса осуществляется Профсоюзом обучающихся ПГМУ им. академика Е.А. Вагнера.
Правила и порядок проведения соревнований
4.1.К участию допускаются только юноши лечебного, педиатрического, стоматологического, медико-профилактического факультетов, иностранные учащиеся;
4.2.Каждый факультет на соревнованиях представляет одну команду;
4.3.Каждая команда должна состоять из 5 человек от одного факультета;
4.4.В каждой команде как минимум три человека должны являться членами профсоюза;
4.5. Соревнования будут проводится по следующей программе:
Вес одной гири 16 кг.
Первый круг эстафеты - рывок одной гири
Первый представитель команды делает рывок гири в течении 3 минут, затем по команде ставит гирю, его место без остановки времени занимает второй представитель команды, он так же выполняет упражнение рывок в течении трех минут и так, пока не пройдут все представители команды.
Техника выполнения упражнения "рывок гири":
За 2 минуты до начала соревнования участник приглашается на помост, при необходимости готовит снаряд и руки для тестирования, встает лицом к судье и принимает гимнастическую стойку (ноги на ширине плеч, стопы параллельны, руки за спиной).
За 5 секунд до старта производится обратный отчет времени 5; 4; 3; 2; 1 и подается команда судьи «Старт!». Участник должен, оторвав гирю от помоста, непрерывным движением поднять её вверх до полного выпрямления руки и зафиксировать в верхнем положении не менее чем на 0,5 секунды. При этом работающая рука, ноги и туловище должны быть выпрямлены, движение гири и участника остановлены. После фиксации вверху участник должен, не касаясь гирей туловища, опустить ее вниз (без касания помоста) для выполнения следующего подъема.
|
5. Дата и время проведения соревнований:
Второй круг эстафеты - толчок двух гирь от груди
Первый представитель команды делает толчок гирь в течении 3 минут, затем по команде ставит гири, а его место без остановки времени занимает второй представитель команды, он так же выполняет упражнение толчок в течении трех минут и так пока не пройдут все представители команды.
Техника выполнения упражнения "толчок двух гирь от груди":
Упражнение выполняется из исходного положения: ноги врозь на ширине плеч, хват сверху за дужки гирь. Из этого положения необходимо оторвать гири от пола, поднять их на грудь, при этом выпрямленные ноги должны быть на ширине плеч, спина прямая, локти опущены и прижаты к туловищу, гири лежат на предплечьях и плечах, дужки гирь на груди. После небольшого подседа за счет резкого выпрямления ног вытолкнуть гири вверх. Сделав подсед и «подхватив» гири на прямые руки, выпрямить ноги и зафиксировать гири вверху на прямых руках. Для повторения цикла опустить гири на грудь и повторить упражнение.
|
4.6 Подача заявок: для участия необходимо подать заявку в Гугл-форме, которая откроется 20 ноября в 22.00 ч. и закроется 23 ноября в 20.00 ч.
5. Условия подведения итогов:
5.1.После прохождения двух кругов подсчитывается количество очков за оба круга эстафеты. 1 рывок- 0,5 балла, 1 толчок от груди- 1 балл. Команда, набравшая наибольше число баллов, становится победителем.
5.2.Личное первенство среди участников определяется раздельно в каждом из видов упражнений. Спортсмен, набравший наибольшее количество очков в течение 3-х минут, становится победителем.
Награждение
6.
6.1.Команды, занявшие 1-3 места награждаются грамотами, медалями и ценными призами. Участники, показавшие лучшие результаты в каждом из упражнений награждаются дипломами, медалями и ценными призами.
7. Дата и время проведения соревнований:
7.
7.1.Соревнования пройдут 24 ноября 2018 года в теоретическом корпусе по адресу ул. Крупской 44 в спортивном зале на втором этаже.
8. Контакты оргкомитета:
6.1.Г. Пермь, ул. Петропавловская, 26, к. 129 - кабинет начальника управления по социальной защите и внеучебной работе (административный корпус);
6.2.Ответственный, представитель спортивного сектора Профсоюза обучающихся ПГМУ им. академика Е.А. Вагнера, Динара Арасланова, контактный тел.: 89082570807, https://vk.com/id326971120