Откройте для себя недорогой, вкусный суперпродукт.
17 Сентября 2011 г, Пауль Фасса.
Существует еще одно интересное растение, предотвращающее рак, о котором мало кто знает, это Усьма красильная– травянистое растение семейства горчичных. Оно отлично подходит для салатов или соусов. В сыром виде, так что питательные вещества и энзимы сохраняются. По пользе для здоровья это растение далеко опережает прочую зелень. И в отличие от многих крестоцветных, Усьмакрасильная обладает отличным вкусом в сыром виде. Готовится она очень легко, и об этом речь пойдет в конце статьи.
Достоинства Усьмыкрасильной.
Темно зеленые листья намекают на то, что Усьмабогата хлорофиллом. Молекулы хлорофилла напоминают красные кровяные тельца. Вся разница в том, что атомы железа в центрах молекул, составляющих красные кровяные тельца, заменены в молекулах хлорофилла на атомы магния.
Если вы читали статьи Доктора Марка Сиркуса (Dr.MarkSircus), то знаете о важности магния и его вкладе в более чем 300 метаболических функций в человеческом организме.
Термическая обработка овощей вызывает некоторую деградацию яркого зеленого блеска, что происходит из-за уменьшения содержания хлорофилла. К счастью, Усьмакрасильная, очень хороша в салатах в сочетании с темно зеленым салатом-латуком и в соусах. Сохраненный хлорофилл способствует предотвращению повреждений ДНК и печени от афлатоксинов, которые иногда встречаются в продуктах из кукурузы, арахиса и некоторых орехов.
Неуловимое, но очень важное семейство витаминов группы К найдено в Усьме. Это способствует укреплению костей. Поскольку витамин К2 важен для поглощения кальция костной тканью. Механизм влияния витаминов группы К на сердце пока еще недостаточно понят. Витамины этой групп минимизируют вероятность развития отклонений в состоянии головного мозга, которые со временем могут перерасти в болезнь Альцгеймера.
|
|
Большая часть мусора, который скапливается в артериях это кальций, который не усваивается костями и зубами. Холестерин тут не является главным виновником. Витамины группы К предотвращают образование скоплений кальция в сосудах и других мягких тканях.
Усьма богата клетчаткой, которая способствует очистке пищеварительного тракта. Усьма богата витаминами комплекса В, и большим количеством фолатов – натурального источника фолиевой кислоты. Усьма красильная в больших количествах содержит витамины групп С, А и Р. В добавок к магнию, в ней содержится много железа и меди.
В добавокфитохимикаты в Усьме содержат множество соединений серы, что позволяет клеткам организма глубоко очиститься, путем помощи печени в выработке большего количества глутатиона. Глутатион является основным антиоксидантом, производимым печенью, в случае когда имеются в наличии все необходимые компоненты.
Сложно найти другое такое растение, в котором Было бы собрано большее количество ценных питательных веществ.
Давайте поедим!
Усьмакрасильная все чаще и чаще появляется в магазинах натуральных продуктов. Поспрашивайте в округе. Хотя зачастую она поступает в продажу в мытом и упакованном виде, оптимальным вариантом будет покупка Усьмы в пучках и с корнями. Подготовьте веточки Усьмы самостоятельно, кстати, они очень похожи на веточки шпината.
|
|
Для того, чтобы ощутить пользу от Усьмы, и поддерживать положительный эффект, надо есть ее достаточно часто. Это довольно легко, поскольку на вкус она более приятна, чем все другие крестоцветные. Очевидный и простой способ ее употребления – это салаты в смеси с другими овощами.
Паста является еще одним прекрасным вариантом употребления Усьмы в сыром виде, что позволяет сохранить всю ее питательную ценность. Для соуса можно использовать традиционную комбинацию с листьями базилика и / или кинзой. Кинза считается выводящей токсины, особенно эффективно она выводит ртуть.
Все смеси для пасты включают в себя множество листовых по вашему выбору, немного кедровых или лесных орехов, несколько долек свежего чеснока, морскую соль, тертый сыр пармезан (опционально) и много оливкового масла холодного отжима. Все это смешивается в блендере. Когда у вас получится густая, пористая масса выложите ее на пасту или любое другое блюдо вплоть до сэндвичей.
Все, что не было использовано, можно герметично закрыть и убрать в холодильник. Небольшой слой оливкового масла сверху замедляет окисление. Это был лишь один рецепт для начала. Заменяйте и / или добавляйте ингредиенты, попробуйте варьировать их соотношения.
Просматнивая недавно материалы третьей научно-практической конференции по применению КФС, натолкнулся на упоминание семейства крестоцветных в докладе, которой делал Сандуляк Тодор Васильевич. И посвящен доклад, ни много – ни мало, профилактике онколошических заболеваний у женщин с гормональными отклонениями. Гормональные нарушения, особенно на фоне наличия жировых отложений, в которых запасается избыток гормонов, что усугубляет гормональный дисбаланс, создают предпосылки для развития опухолевых процессов. Таким образом, крайне важно проводить своевременные профилактические мероприятия, чтобы не допустить промоции и озлокачествления опухолей.
|
|
Содержащиеся в крестоцветных овощах индолтрикарбинол, дииндолилметан, аскорбиген снижают уровень эстрогена и продуктов его расщепления, ассоциируемых с раком молочной железы.
Стенограмма доклада есть в разделе «статьи о КФС»
https://kfs-korrektor.ru/statkfc/list-rekontseptsionnaja-onkoprofilaktika-pri-.html
Познакомьтесь и с другими материалами этого раздела. Речь идет о том, что нужно использовать комплексный подход. Не одно только здоровое питание, не одни только пластины Кольцова, не только физическая нагрузка, и так далее. Решение в грамотном сочетании различных подходов. Фокус в том, что это воздействия разной природы и одно не заменяет другое.
Физическая нагрузка или прогулка на свежем воздухе – это физический уровень воздействия. Никто же не будет говорить, что зарядка заменяет завтрак.
Здоровое, рациональное питание, БАДы – это биохимический уровень воздействия. В том числе, это и строительный материал для организма, для того, чтобы у него была возможность отработать те программы, которые задаются с помощью Корректоров Функционального Состояния.
КФС, гомеопатия, некоторые ментальные техники – это информационный уровень воздействия. Человек - это намного больше, чем просто биохимия. Это в первую очередь информационное и энергетическое существо.
Сейчас эту глобальную тему затрагивать не будем, отметим, что официальная медицина в лице Минздрава, хотя бы уже признала факт существования у человека ауры. А по поводу того, что нас продолжают лечить только биохимическими методами, так задумайтесь о том кому это выгодно. В материалах «полезных статей» полно примеров (в основном Американских) сращивания медицины, бизнеса, государственных учреждений - остальное додумывайте сами.
И вот как раз на фоне того тупикового положения, в которое зашла западная медицина, рассматривающая человека как чисто биохимический объект, особенно интересно смотрится информация о Российской разработке в области оздоровления и профилактики. КФС – это то самое недостающее звено, без которого современная медицина не может до конца справиться с лечением целого ряда болезненных состояний.