Йеннифэр Венгербергская 17:54
• Я вообще не парюсь. Я уже когда вижу этот набор букв и цифр, то не вчитываюсь. По началу пыталась разобраться, но никакого практического применения для себя не нашла
Феникс Феникс 17:55
• и мне всё-равно есть или нет, что-то мне показалось или нет, просто делаю, соблюдая внутренний протокол.
Марина Елькина 17:55
• - В чем смысл? - у ветра я спрошу
он засмеется глядя на вечернюю зарю....
Андрей Валавин 17:55
• Вот и хорошо)
•
Светлана Рыбина 17:55
• Марин красиво
Виктория Кошкина 17:56
• Да, похоже на протокол как раз. Есть люди, которые любят фиксировать определённые вещи.
Пересланные сообщения
Феникс сегодня в 17:55
o и мне всё-равно есть или нет, что-то мне показалось или нет, просто делаю, соблюдая внутренний протокол.
Феникс Феникс 17:56
• это информация, считаю что это информация.
Пересланные сообщения
Андрей сегодня в 17:53
o Вот Феникс считает что зомбирует
Пересланные сообщения
Виктория Кошкина 17:57
• Информационный протокол)
• от слова КОЛО
Марина Елькина 17:57
• и легко)
а всё что легко приятно)
я смотрю на Маэстро
его творчество дает ему силы
вдохновение....да и другим тоже
он волнует, что не каждый может
он рискует, что не говори
он живет в о вселенной любви.....
какой ещё смысл нужен?)
Андрей Валавин 17:57
• Прото коло
Йеннифэр Венгербергская 17:58
• Все просто:для вас есть смысл, для меня - нет
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 17:57
o и легко)
а всё что легко приятно)
я смотрю на Маэстро
его творчество дает ему силы
вдохновение....да и другим тоже
он волнует, что не каждый может
он рискует, что не говори
он живет в о вселенной любви.....
какой ещё смысл нужен?)
Андрей Валавин 17:58
• Да
• Все просто
Марина Елькина 17:59
•.
ProkhorGolovachev 17:59
• каждый пишет, что хочет...в чате и хочет, чтобы его понимали.... а Маэстро пишет в своём стиле....
ProkhorGolovachev 18:01
• и,что эта схема работает?
Пересланные сообщения
Марина, сегодня в 17:59
o Запись на стене Светланы Елькиной
• кто вообще такие посты делает? людям голову морочить... любая инфа уже зомбирует...
Марина Елькина 18:03
• У каждого свой свет
счет
вибрация
звук
понимаешь, даже оставив всё как есть надо, не то, что бороться......это другое слово.....надо быть светом.....и надо как-то жить......выбор он всегда остается........у каждого он свой.....вот и весь смысл.....
ProkhorGolovachev 18:06
• это понимаю всю жизнь... это понимаю..
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:03
o У каждого свой свет
счет
вибрация
звук
понимаешь, даже оставив всё как есть надо, не то, что бороться......это другое слово.....надо быть светом.....и надо как-то жить......выбор он всегда остается........у каждого он свой.....вот и весь смысл.....
• Выбор уже сделан, Марина. И не на земле...
Марина Елькина 18:12
• но на земле надо вспомнить...пробиться через навязанные роли, прилипшие программы.....выбор всегда за человеком.....
ProkhorGolovachev 18:13
• Вспоминаю...всему своё время,для каждого воспоминания...
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:12
o но на земле надо вспомнить...пробиться через навязанные роли, прилипшие программы.....выбор всегда за человеком.....
• Вы считаете,что это так просто и должно быть быстро?
Инна Филонова 18:18
• Кому то и всей жизни не хватит
Всему своё время..
Без спешки
ProkhorGolovachev 18:18
• тоже так считаю....
Пересланные сообщения
Инна сегодня в 18:18
o Кому то и всей жизни не хватит
Всему своё время..
Без спешки
Виктория Кошкина 18:20
•.
Яна Михайлова
15 дек 2016
.
Женский взгляд | Психология и саморазвитие
15 дек 2016 в 8:17
Самое важное в общении - услышать то, что не было сказано.
Питер Друкер
Марина Елькина 18:21
• я считаю, что сложное - ложно.....а время - относительно...главное двигаться в нужном направлении...знаю людей, которые и за одну жизнь уже несколько прожили...здорово же)
Андрей Валавин 18:21
• А нужное это какое?
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:21
o я считаю, что сложное - ложно.....а время - относительно...главное двигаться в нужном направлении...знаю людей, которые и за одну жизнь уже несколько прожили...здорово же)
Марина Елькина 18:22
• нужное - по ощущениям души.....каждый миг может меняться, а может оставаться одним вектором...как знать....тут каждый о себе)
ProkhorGolovachev 18:22
• скажу банально...у каждого свой опыт и путь,и мысли, и уровень сознания, и осознания.............
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:21
o я считаю, что сложное - ложно.....а время - относительно...главное двигаться в нужном направлении...знаю людей, которые и за одну жизнь уже несколько прожили...здорово же)
Марина Елькина 18:22
• смешно вам, мужчины?)
Андрей Валавин 18:23
• Нисколько
• Я с тобой абсолютно согласег
ProkhorGolovachev 18:23
• а что сейчас случилось?, чтобы не радоваться жизни....
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:22
o смешно вам, мужчины?)
ProkhorGolovachev 18:27
•
• на руку себе такие хочу повесить....))
Феникс Феникс 18:29
• мне нравится быть в печали, скупая слеза в уголке...
Инна Филонова 18:30
• Можно не на руку) на холодильник)))))
Пересланные сообщения
Prokhor сегодня в 18:28
o на руку себе такие хочу повесить....))
ProkhorGolovachev 18:32
• целая коллекция часов дома лежит.. ручных,карманных,именные... все дарят и дарят...не ношу часы, кроме мобилы и та лежит в рюкзаке....
Марина Елькина 18:32
• и я надела на правую руку.....первые полдня путалась...а потом всё стало как обычно.....не заметила чудес)
Феникс Феникс 18:32
• женщины любят людей и общество, которое по их мнению супер люди. отсюда анекдот, про рай и ад, типа в аду общество интереснее
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:21
o я считаю, что сложное - ложно.....а время - относительно...главное двигаться в нужном направлении...знаю людей, которые и за одну жизнь уже несколько прожили...здорово же)
Марина Елькина 18:32
• это про часы)
Феникс Феникс 18:33
• мужчина себя считает супер человеком
Марина Елькина 18:34
• супер люди?
это кто?
Феникс.....лучше по моему об этом спросить у самих женщин)
Феникс Феникс 18:34
• и это от природы идет, как безусловный рефлекс
Марина Елькина 18:34
• любой мужчина - суперчеловек)
Инна Филонова 18:34
• Прохор попробуй даже ради эксперимента - надень на пр руку
Пересланные сообщения
Prokhorсегодня в 18:32
o целая коллекция часов дома лежит.. ручных,карманных,именные... все дарят и дарят...не ношу часы, кроме мобилы и та лежит в рюкзаке....
Пересланные сообщения
Марина Елькина 18:35
• только вот если раньше мужчины в этом не сомневались, то сейчас есть те, которые доказываю, что они супер...способы бывают разные)
Инна Филонова 18:35
• Я стала везде успевать и меня стали ждать
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:32
o и я надела на правую руку.....первые полдня путалась...а потом всё стало как обычно.....не заметила чудес)
Феникс Феникс 18:36
• как основа понимания это то что на мужчинах природа экспериментирует, всякие отклонения, на женщине нет, продолжение рода, отсюда всё непонимание
Марина Елькина 18:36
• какая-то противоречивая фраза)
Пересланные сообщения
Инна сегодня в 18:35
o Я стала везде успевать и меня стали ждать
Пересланные сообщения
Феникс Феникс 18:36
• да)))
Марина Елькина 18:36
• если успевать, то зачем ждать?
Анна Гамаюн 18:36
• а я понимаю
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:36
o какая-то противоречивая фраза)
Пересланные сообщения
Феникс Феникс 18:36
• те же яйца, вид с другого бока
• до этого её ждали, получается
Андрей Валавин 18:39
• Уже достаточно давно перевесил тоже пока не ощутил чего то заметного
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:32
o и я надела на правую руку.....первые полдня путалась...а потом всё стало как обычно.....не заметила чудес)
• Как и женщина
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 18:34
o любой мужчина - суперчеловек)
Инна Филонова 18:40
• 0:34
Феникс Феникс 18:40
• обобщение ведет к исключениям, вы исключительные!
Андрей Валавин 18:40
• Не ждали наоборот
• А теперь дожидаются
Марина Елькина 18:40
• то есть надо поносить на правой руке подольше) попробую.......
Феникс Феникс 18:50
• у каждого своя медитация(звук, истина..) но мне часы помогли на другой руке, стать осознаннее
ProkhorGolovachev 18:51
• а про карманные часы? мож кто-нибудь, что расскажет...
Александр Непушкин 19:35
• =ИЩИТЕ СВОЙ, ВСЕГДА ОТВЕТ!=
Друзья, пока не лёг спать, а ложится Маэстро рано - jобычно в 21 час летнего времени и зимой на зимнее не переводит часы... на руке давно не ношу. Есть два компьютера велосипедных - один карманный, там только часы и идут - все остальные функции не работают, другой на вельчике - там не только часы идут но и все остальные функции работают и, наконец, как у ПроКхлра на мобилке, которую никогда не беру никуда с собой, а дома не отвечаю на левые
Нравится11
Александр Непушкин
В одну подачу не вместилось,
но в две, надеюсь, получилось?..))
Александр Непушкин 19:35
• =ИЩИТЕ СВОЙ, ВСЕГДА ОТВЕТ!=
Друзья, пока не лёг спать, а ложится Маэстро рано - jобычно в 21 час летнего времени и зимой на зимнее не переводит часы... на руке давно не ношу. Есть два компьютера велосипедных - один карманный, там только часы и идут - все остальные функции не работают, другой на вельчике - там не только часы идут но и все остальные функции работают и, наконец, как у ПроКхлра на мобилке, которую никогда не беру никуда с собой, а дома не отвечаю на левые звонки - только от "старушки" Моей, Дочки, Димы Листа, Любимейшей Ученицы, Старпомчика и Дєни-Тех-консультанта. А больше никто и не звонит...)) Ну есть ещё несколько велознакомых хороших - иногда беру трубу, на их звонки - не всегда, конечно...))
Отвлёкся на часы в велокомпах, сорри. К теме более актуальной для Маэстро: вчерашний вопрос Виктории Ко... Во-первых ей сразу ответил, через пару минут буквально - исчерпывающе и полно. Посмотрите вчерашние публикации Абзацев из Духовного чата - так легче и быстрее найти. Во-вторых, Мне очень понравились реплики и посты Анны, Андрея Валавина, ПроКхора, но особенно Марины и Виктории-Двойной, как её в поэмах Глоссарно называю. Это была очень трогательная зищита Маэстро от немного ДИКОватого вопроса Виктории Ко...)) Спасибо, дорогие Дамы! Конечно, я не обиделся, я же типо Мастер, а может и без типо, кто знает?..
Никто не знает никогда,
что-как имеют Мастера
в виду Себя, да и не только...
И Димы трубка дымит столько,
сколько и нужно! Миру Мир!
И Феникс Смыслы все Открыл,
но хорошо - не рассекретил...)) 7.
Да, Я люблю все цифры эти,
хотя сам – АБСОЛЮТный Ноль,
Глоссарный и безномерной...)) 10.
Уж в каком Смысле, сам изволь
трактовку эту понимать...
Мне нравится Вирши слагать
так как умею неповторно...
Компонаборно-рукотворно! 15.
Метафоры все нАфиг - вздорны...))
Всё собиру из Тишины
и наберу в Души виршИ,
Вы знаете - Кому Слагаю... 19.
Не знаете?.. Не помогаю!
Ищите свой всегда Ответ
на Ваши, хоть к Кому, вопросы! 22.
Да, Я не против, здесь, опроса -
кто-как-что понял и постиг,
промедитировав на стих...)) 25.
Благословенен каждый Миг!
Это - Непушкина язык
и Медитация повсюду -
Я очень скромный велобудда...)) 29.
Спасибо, "склеил" Вам "модель"
ответа, Кошкиной прощенье...)) 31.
Уже, ведь, в возрасте "газель" -
137 лет, да?.. Не верь?..
Вот это, да, Осуществленье
Медитативное Её! 35.
Это Вам не АлИ-АлЁ,
которую Вы, все, и не знали -
и... ничего не потеряли...)) 38.
Ещё раз, всех, Благодарю!
Если откликнитесь, смогу
нарезку сделать, модель-склейку...)) 41.
Медитативную затейку
всегда и из всего найду,
но =БЕЗУСЛОВНО ВАС ЛЮБЛЮ!= 44.
28 октября 2017, 19:20 - пока без вычитки опечаток...))
СЧАс повычитываю три раза по три...))
19:35 ну, вроде, если и остались «опечатки», то уже, совсем, незаметны...))
Мне,одному, по крайней мере...))
Ведь каждому Дано по Вере...
Анна Гамаюн 19:36
• Люди, которые управляются собой, являются очень находчивыми, самостоятельными и часто упрямыми. Каждый раз, когда они нуждаются в ответе, они должны найти решение сами. Это означает, что они не часто слушают других людей. Это означает также, что когда они хотели бы иметь ответ, врученный на блюде, это никогда не случается. (С) белая собака на ткацком станке
Андрей Валавин 19:37
• Спасибо, Маэстро!
Феникс Феникс 19:39
• загипнотилиии
•)))
Александр Непушкин 19:39
• Анна...)) Какая же Вы умница! Низкий поклон Вам!
• Феникс, ты же сам гипнотизёр, как такое возможно?..))
Анна Гамаюн 19:40
• бинго!!!!
Пересланные сообщения
Александрсегодня в 19:40
o Феникс, ты же сам гипнотизёр, как такое возможно?..))
ProkhorGolovachev 19:41
• на каждого гипнотизера,свой гипнотизер....
Андрей Валавин 19:41
• С винтом
Александр Непушкин 19:41
•)) Надо чтобы Тимур, здесь, Нас рассудил... Он спец АБСОЛЮТный!
Анна Гамаюн 19:43
• У Тимура еще не тот день) Он живет в прошлом. У него сейчас началось утро субботы)
Феникс Феникс 19:43
• из мультика
• и что?
Пересланные сообщения
Аннасегодня в 19:43
o У Тимура еще не тот день) Он живет в прошлом. У него сейчас началось утро субботы)
Анна Гамаюн 19:45
• поэтому рассудит завтра)
Нравится4
28 окт в 22:36
29 окт в 8:53
197. =ЭТО НЕПУШКИН ЗАХОДИЛ...=
Зашёл в Духовный чат, Друзья,
там ТЫЩА постов ждёт с утрА -
всю ночь Духовные Беседы,
Там Гамаюн укрыта пледом,
мешает тесто, говорит… 5.
Там Мир Сергей Друзьям открыт!
Там дважды Феникс воскресает
и ПроКхор в ночь уйти желает,
Марина Елькина с Добром! 9.
• Андрей Валавин, Кочегура -
всегда Достойная фигура,
почти Тимура там застал…)) 12.
Я целый час, Друзья, читал
тысячу постов… Интересно!
Вот это чат! Вот это место
Духовное! Приятно в нём! 16.
Вот так Вас, всех, и пиарнЁм,
Валавина не забывая,
Антония, вновь повышая
Глоссарно… Цифры будут? Да!
Все 31-го числа…)) 21.
Теперь из чата Вам подача
нарезок, склеек… В чем Задача?..
Какие Смыслы и чего?..
Всё есть внутри! Откройте всё!
Доброе утро всем пришло! 26.
29 октября 2017, 6:30 – экспромт компонабора
ЭПИГРАФом к небольшой нарезке и «склейке модели»)) постов из последних минут утренних Общения в Духовном чате Ольгерды. Делать выборку из всего прочитанного в течение часа -
физиКчески нет времени. С утра много дел не виртуальных – в 11 часов придёт Леди Елена Николаевна – ЗаслуГженна «старушка» Наша ТээСа Поздравлять с 62-х летием инкарнации Его Вело Буддой, а почти ничего не готово, пока что, в Доме Поэта и Мистика к этой Встрече…))
ProkhorGolovachev 5:46
• Феникс ты меня просчитал?
Анна Гамаюн 5:47
• Беседую с вами, мешаю тесто и слушаю, как дети говорят о душе, духе и о невидимых блоках
Марина Елькина 5:47
• Далеко ли мы ушли от детей?
Феникс Феникс 5:48
• да
Пересланные сообщения
Prokhorсегодня в 5:46
o Феникс ты меня прсчитал?
ProkhorGolovachev 5:48
• А я слушаю,как капель бьет по карнизу...
Анна Гамаюн 5:48
• И они понятия не имеют кто их мама и чем занимается. Для них я просто мама) так тепло)
• И вот и мы так
Марина Елькина 5:49
• только стали ли добрее и искреннее...
• хорошо когда мама печет....
ProkhorGolovachev 5:49
• А,я даже твоего имени не знаю и мне не важно...
Пересланные сообщения
Феникс сегодня в 5:48
o да
Пересланные сообщения
Анна Гамаюн 5:50
• Беседуем в ладошках вселенной, кто-то сражается с демонами внутри, кто-то сочувствует, но не может помочь... Влюбляемся, спорим. И ведет речи о загадках вселенной, даже не замечая что она готова отдать все ответы. Нам сложно поверить в то, что их легко взять
• И ничего не быть должным
• И ни каких договоров
• Сергей
• Да?)
Феникс Феникс 5:51
• да.
Анна Гамаюн 5:51
• Мне нравится имя
Феникс Феникс 5:51
о спасибо
Марина Елькина 5:52
• хорошо когда дом
когда утро и сыт
когда с тобой мир
когда ты открыт
когда сто дорог
и вся жизнь впереди
когда личность
не морочит твои мозги....
ProkhorGolovachev 5:52
• Что с тобой Сергей? что с тобой случилось...
Пересланные сообщения
Феникс сегодня в 5:51
o спасибо
Феникс Феникс 5:53
• всё хорошо!
Марина Елькина 5:53
•)
Ещё раз всем добра)
Такого огромного, как жизнь сама)
Феникс Феникс 5:53
о спасибо
Александр Непушкин 5:54
• О, тут за ночь наговорили,
пока Мы СЕМЬ часов поспали,
• ум выключая, отдыхали...))
• Все в утро Доброе вступили!)) 4.
Александр Кочегура 5:55
• Значки без текста, которые не пропечатываются.
Пора уже всем немым – заговорить…))
Это примечание Маэстро для Тёзки Кочегуры…))
Александр Непушкин 5:55
• Кто в чате - всем =ПРИВЕТ МАЭСТРО=!))
• и ОСТАЛЬНЫМ, КТО ПРИДЁТ ПОЗЖЕ...)) 6.
Феникс Феникс 5:55
• Александр и Александр здравствуйте.
Александр Непушкин 5:56
• Беседуете Вы ЧУДЕСно!
Читаю... Ничего не должен?..)) 8
Александр Кочегура 5:56
• Опять значки у Кочегуры
немая сцена и фигура…))
Александр Непушкин 5:57
• "Модель" до 4-х блестала...
Вина попила и устала...)) 10.
ProkhorGolovachev 5:57
• Мне нет.. только улыбку..
Пересланные сообщения
Александр сегодня в 5:56
o беседуете Вы ЧУДЕСно!
Читаю... Ничего не должен?..))
Александр Кочегура 5:57
• Утро начинается с Привета!!
Феникс Феникс 5:57
• дааа..
• пост сдал - пост принял!
Александр Непушкин 5:58
• ПроКхор хотел ночью гулять,
но вновь вернулся, когда спать?!! 12.
Марина Елькина 5:59
• День начинается)
Кто-встает
А кому то спать)
Александр Непушкин 6:00
• На целый час Мне было Чтенье
Духовное... Благо-Даренье! 14.
• Тимура, чуть ли. не застал...))
• Вчера он лайк, Мне, оставлял…)) 16.
Марина Елькина 6:00
• Люди цепляются
Собираются вместе
Толкуют о главном
А кто-то на месте)
•
ProkhorGolovachev 6:05
• не хочюююю, чего -то, Александр...
Пересланные сообщения
Александр сегодня в 5:58
o ПроКхор хотел ночью гулять,
но вновь вернулся, когда спать?!! 18.
Марина Елькина 6:05
• мы просыпаемся каждое утро
наверное за тем, что бы мир с нами был лучше....)
Александр Непушкин 6:06
• Спасибо всем за эти Встречи!
Всем утра Доброго, Друзья!
Пусть будет Добрый день и вечер!
И Ваша Истина всегда
внутри Сияет АБСОЛЮТно! 23.
Ещё раз, =ДОБРОЕ, ВСЕМ, УТРО!=
Это Непушкин заходил...
Часок на чтение "убил",
но не жалеет о "потере" -
Время - не деньги...Чем измерить?..
Осознанностью, только, лишь... 29.
Вот так... Абзацами шалишь...)) 30.
29 октября 2017, 6:06
Марина Елькина 6:07
• А потом начинаются терки...
а если хотя бы один день согласия и света...
и быть своей жизни поэтом....
как Маэстро....столько любви и света)
Александр Кочегура 6:07
• Да! Всегда!
И, думай,
Да!
И,
Говори
Да!
ProkhorGolovachev 6:07
• Непушкин в этот раз отблагодарил,
не числами, а лишь стихами..
Марина Елькина 6:07
• Маэстро, что даёт Вам силы
мир украшать и так красиво?
Александр Непушкин 6:08
• ПроКхор, числа тоже будут..
.в День 31 октября...))
Вас, ПроКхор, точно не забуду
пролицензирую, любя…))
Анна Гамаюн 6:08
• Маэстро утра доброго!))
Марина Елькина 6:09
• Чем измерить время в чате?
Возможно уровнем доверия!
ProkhorGolovachev 6:09
• да нечего не начинается, начинается пустословие... всех бы в лес,да костер разжжечь,все помолчали,кому надо поговорили...
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 6:07
o а потом начинаются терки...а если хотя бы один день согласия и света....и быть своей жизни поэтом....как Маэстро....столько любви и света)
• градусником..
Пересланные сообщения
Марина сегодня в 6:09
o Чем измерить время в чате?
Возможно уровнем доверия!
Анна Гамаюн 6:10
•
Андрей Валавин 6:10
• Ццц
• Никаких терок
ProkhorGolovachev 6:10
• ждемс..)
Пересланные сообщения
Александр сегодня в 6:08
• ПроКхор, числа тоже будут..
.в День 31 октября...))
Вас, ПроКхор, точно не забуду
пролицензирую, любя…))
31 октября...))
Андрей Валавин 6:10
• Сонастройка
Анна Гамаюн 6:10
• Кому надо бы - догорали.....
Пересланные сообщения
Prokhor сегодня в 6:09
o да нечего не начинается, начинается пустословие... всех бы в лес,да костер разжжечь,все помолчали,кому надо погогаорили...
Пересланные сообщения
• Извини, Проохор
Александр Непушкин 6:10
• Марина, только Любовь!
5:05
Альберт Асадулин
"Дорога без начала и конца"
Марина Елькина 7:24
В большом муравейнике любят дела
В нем каждый проходит уроки добра:
- ты ногу поранил?
давай погляжу и чисто повязку тебе наложу...
- я сердце поранил...
- давай погляжу...из добрых из слов тебе свитер свяжу
в нем будешь ходить и в мороз, холода
и даже, во время людского суда,
и даже когда тебе будет тепло его не снимай
...постигай волшебство)
как сказал Маэстро, остальное не в счёт)
у нас учет!
Пересланные сообщения
Александр
Александр
сегодня в 6:10
Марина, только Любовь!
5:05
Альберт Асадулин
"Дорога без начала и конца"
5:05Альберт Асадулин"Дорога без начала и конца"
Нравится13
29 окт в 9:20
198.=ВОЛЮ СОЗНАНЬЯ ПРОЯВИ!=
Хороший рЕпост Тимофея...
эпиграф Он не пожелал
добавить, а ведь, Тим, умеет...)) 3.
Маэстро пост, сей, прочитал
и вспомнил: =ЛИЧНОСТЬ НЕ УБРАТЬ!=
В какие игры не играть,
а Наблюдатель отмечает:
Я никуда не исчезает! 8.
Поэтому не протупи
и мнимо личность не сотри...)) 10.
Конечно, трижды всё прочти,
если не сразу, здесь, понятно...)) 12.
Мал выбор?.. Это неприятно?..
Так МАЛОЕ, всегда, цени
Волю Сознанья прояви! 15.
29 октября 2017, 7:20 - эпиграфом к репосту статьи Елизаветы Мусатовой с ВК-Странички Лучшего Мастера Современности - Тимофея Гаврилова.
.
Ну Допустим
21 окт 2017 в 15:12
Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли.
Селигман проводил эксперимент над собаками по схеме условного рефлекса Павлова. Цель — сформировать рефлекс страха на звук сигнала. Если у российского учёного животные по звонку получали мясо, то у американского коллеги — удар током. Чтобы собаки не сбежали раньше времени, их фиксировали в специальной упряжи.
Селигман был уверен, что когда зверей переведут в вольер с низкой перегородкой, они будут сбегать как только услышат сигнал. Ведь живое существо сделает все, чтобы избежать боли, не так ли? Но в новой клетке собаки сидели на полу и скулили. Ни один пес не перепрыгнул легчайшее препятствие — даже не попытался. Когда в те же условия поместили собаку, которая не участвовала в эксперименте, она с легкостью сбежала.
Селигман сделал вывод: когда невозможно контролировать или влиять на неприятные события, развивается сильнейшее чувство беспомощности. В 1976 году ученый получил премию Американской психологической ассоциации за открытие выученной беспомощности.
А что же люди?
Теорию Селигмана много раз проверяли ученые из разных стран. Доказано, что если человек систематически:
— испытывает поражение, несмотря на все усилия;
— переживает трудные ситуации, в которых его действия ни на что не влияют;
— оказывается среди хаоса, где постоянно меняются правила и любое движение может привести к наказанию —
у него атрофируется воля и желание вообще что-то делать. Приходит апатия, а за ней — депрессия. Человек сдается. Выученная беспомощность звучит как Марья Искусница из старого фильма: «Что воооля, что невоооля — все равно».
Теорию о выученной беспомощности подтверждает жизнь. Не обязательно сидеть на поводке и получать удары током. Все может оказаться прозаичнее. Когда я писала эту статью, попросила друзей на фейсбуке поделиться своим опытом переживания выученной беспомощности. Мне рассказали:
— про неудачные попытки устроиться на работу: отказ за отказом без объяснения причин,
— про мужа, который мог встретить вечером с дорогими подарками, а мог с агрессией без видимого повода, по настроению. (Рядом — почти такая же история про жену),
— про начальника-самодура, который каждый месяц раздавал штрафы по каким-то новым и нелогичным критериям.
Со стороны кажется, что выход есть. Перепиши резюме! Подай на развод! Пожалуйся на начальника! Сделай вот это и еще вон то! Но как пес Селигмана, человек, который загнан в беспомощность, не может перепрыгнуть даже через низенький заборчик. Он не верит в выход. Он лежит на полу и скулит.
Порой даже абьюзивного («постоянно контролирующего поведение»,прим.»Хочу Всё Знать») партнера или начальника-самодура не нужно. Геля Дёмина, студентка на стажировке в Корее, рассказывает, как на одном занятии профессор дал классу задание. Из букв на листочках нужно сложить названия стран. Когда выходит время, профессор просит поднять руки тех, кто уверен в своем ответе. И так раз за разом. К последнему заданию половина студентов скисли.
«После того, как решили все пункты, мы начали проверять ответы, — рассказывает Геля. — У правой стороны было почти все правильно. А у ребят слева не было верных ответов вообще. Последнее задание (DEWENS — Sweden) решили только двое из десяти человек с левой стороны. И тут профессор говорит: «Вот вам и подтверждение гипотезы». На экране появляются два варианта теста, который у нас был. В то время, как правая группа получила совершенно нормальный тест, у левой группы во всех заданиях была перепутана одна буква. Правильный ответ в их случае получить было невозможно. Вся соль была в последнем вопросе, про Швецию. Он у двух команд одинаковый. У всех была возможность получить правильный ответ. Но за прошлые пять вопросов ребята полностью убедили себя, что не могут решить задание. К моменту, когда настала очередь верного ответа, они просто сдались».
Как противостоять хаосу? Что делать, если выученная беспомощность уже отвоевывает внутреннюю территорию? Можно ли не опускать руки и не сдаваться апатии?
Можно. И здесь ученые с жизнью снова заодно.
Средство 1: Делайте что-нибудь.
Серьезно: что угодно. Психолог Бруно Беттельгейм выжил в концлагере с политикой постоянного хаоса. Руководство лагеря, рассказывал он, устанавливало новые запреты, часто бессмысленные и противоречащие друг другу. Охранники ставили заключенных в ситуации, где любое действие могло привести к суровому наказанию. В этом режиме люди быстро теряли волю и ломались. Беттельгейм предложил противоядие: делать все, что не запрещено. Можешь лечь спать вместо того, чтобы обсуждать лагерные слухи? Ложись. Можешь почистить зубы? Чисти. Не потому, что хочешь спать или заботишься о гигиене. А потому, что так человек возвращает субъективный контроль в свои руки. Во-первых, у него появляется выбор: сделать то или иное. Во-вторых, в ситуации выбора он может принять решение и немедленно его исполнить. Что важно — это собственное, личное решение, принятое самостоятельно. Даже маленькое действие становится вакциной против превращения в овощ.
Эффективность этого способа в 70-е годы подтвердили американские коллеги Беттельгейма. Эллен Лангер и Джудит Роден провели эксперимент в местах, где человек наиболее ограничен в свободе: тюрьма, дом престарелых и приют для бездомных. Что показали результаты? Заключенные, которым разрешили по-своему расставить мебель в камере и выбирать ТВ-программы, стали менее подвержены проблемам со здоровьем и вспышкам агрессии. У пожилых людей, которые могли по своему вкусу обставить комнату, завести растение и выбрать фильм для вечернего просмотра, повышался жизненный тонус и замедлялся процесс потери памяти. А бездомные, которые могли выбрать кровать в общежитии и меню на обед, чаще начинали искать работу — и находили.