Зачем я взялась за чистку печени?
Довольно давно я интересуюсь различными способами очищения организма. Причина тому - наличие у меня в 26 лет прыщей на лице. Прыщи уходят, когда я вообще не ем сладкое и хлебобулочные изделия, но я не готова так жить:)). Первые два способа избавления от приыщей я уже наладила - это регулярный ежедневный утренний стул и минимум ухода за лицом. Это дало хорошие результаты, но какое-то количество высыпаний осталось. И именно книга Морица натолкнула меня на мысль, что дело еще может быть в проблемах выводящих органов - их засоренность. А когда я увидела фотки камней, то решила, что даже если это и не поможет моим прыщам, то явно скажется положительно на организме в целом.
Мои результаты чистки.
Из меня вышло не очень много камней. Но штук 50 точно. Их размер был до 1 см в диаметре, цвет - болотно-зеленый. Ради любопытства я взяла один и потрогала его - по консистенции он был как замоченный горох - достаточно плотный, но его можно расплющить при нажатии. В общем я была немного в шоке:). И очень рада, что камни начали из меня выходить. Есть случаи, когда после первой чистки камни не выходят - это говорит о сильных заторах.
По части прыщей - пока не могу дать полноценный отзыв, так как сразу после чистки у меня были месячные - количество прыщей осталось прежним, и это нормально. После месячных лицо относительно чистое, но я 2 дня провела на природе и чистом воздухе. Поэтому по части лица отзывы будут много позднее.
Мое описание моей чистки.
Моя чистка была с небольшими отклонениями от правил, но все прошло успешно:).
Первые 2 дня подготовки меня ломало от отказа молочки:)). Я очень люблю хлеб со сливочным маслом, а тут вдруг масло нельзя:). В итоге я нашла выход - поливала хлеб оливковым маслом, и было оочень вкусно. Других сложностей по части питания у меня не было. 5 дней я пила по 500 мл яблочного фреша и покупного яблочного сока. Вообще я не очень люблю пакетированные соки, но т.к. у меня нет соковыжималки, то пила так.
На 6-ой день у меня как-то не получилось попить сок. Там питание разрешено до 14.00, и я не успела и пообедать, и выдержать паузу для сока. Кстати, есть после 14 часов мне не хотелось вообще еще сутки:). Вечером я пила раствор английской соли - пила залпом и было нормально. Если "смаковать", то пить неприятно - горько. А выпить быстро получилось нормально. Потом в 22.00 нужно было выпить грейпфрутовый сок и оливковое масло. Сок у меня был фреш, взболтала в бутылочке его с маслом и быстро через трубочку выпила. Это не противно, вполне терпимо! Только для себя отметила, что лучше оставлять пару глотков фреша без масла, чтобы запить им в конце. И сразу легла спать. Первые 20 минут у меня были разные ощущения внизу живота - словно идет какой-то процесс переваривания или расстройство желудка + начало месячных. Было немножко страшно - я опасалась, не будет ли это больно. Больно не было вообще:). Через минут 20 я заснула.
На 7 день проснулась в 6.30 и выпила очередной раствор английской соли. После этого меня начало мутить, захотелось спать. Для меня такой подъем сейчас оочень ранний. В общем я немного почитала и решила прилечь. Как только я прилегла, меня сразу начало сильно мутить, и я побежала в туалет - меня вырвало. После этого мутить перестало, а у меня была слабость, и я легла спать:). По правилам спать не нужно и через некоторое время нужно пить последнюю порцию раствора соли. Но я проспала и последнюю порцию не пила:). Проснулась бодрой и хорошо себя чувствующей. Пила воду - кушать совсем не хотелось до вечера. При этом часто ходила в туалет - из заднего прохода сначала лилась просто вода, потом днем полилась вода с камнями. В целом первые пол дня 7-го дня лучше провести дома, а потом уже можно идти гулять. Главное, чтобы по дороге были туалеты:).
Вот и все:).
Что было для меня тяжело? В чем были неприятные ощущения?
Самым тяжелым для меня был подъем на 7-ой день в 6.30 утра:). Но на своем опыте я убедилась, что это вполне можно пережить. Все остальное было вполне терпимо, и я планирую повторить эту чистку еще несколько раз - пока камни не перестанут из меня выходить.