Глава 3. Заключения и выводы




Не всегда процедуры пирсинга и татуировок безопасны для здоровья. Процесс нанесения татуировки или прокола является опасной и сложной операцией. У людей, имеющих тату или пирсинг, очень высок риск получить тяжёлое заболевание. У них ослабевает иммунитет и ухудшается физическая активность.

Исследовательских работ по изучению влияния татуировок и пирсинга на здоровье людей недостаточно. Есть ряд работ, посвящённых влиянию этих украшений на кожные покровы. В основном исследования рассказывают о психологических особенностях лиц с татуажем и пирсингом.

Наше исследование выявило влияние татуировок и пирсинга на физическое и психическое здоровье студента.

Выводы

1. Высокий и очень высокий уровень гипоксической устойчивости у студентов 1 группы выше на 10%.

2. Выносливость студентов в условиях физической нагрузки обеих групп не имеет существенных отличий;

3. Опросник самооценки здоровья показал, что в группе 1, студентов без хронических заболеваний больше на 15 %;

4. Индекс психоэнергетической опустошённости показал отсутствие усталости выше на 19% у студентов 2 группы.


1)

Список источников

1. Диагностика здоровья. Психологический практикум/Под ред. проф. Г. С. Никифорова. — СПб.: Речь, 2011. — 950 с.

2. Дурных К., Арнух Л., Влияние пирсинга и татуировокна здоровье и социальную адаптацию современных молодых людей — Режим доступа. —URL:https://vk.com/doc52230061_445095625?hash=d718d1d53e43bfb36f&dl=7472456e7ddc0d775f (дата обращения: 25.05.17). Загл. с экрана.

3. Павщук Е. Татуировка. [Текст] / Е. Павщук // Химия и жизнь. - 1995. - № 6. - с. 38-44.


Приложение А

Проба Штанге

Инструкция

После глубокого вдоха и выдоха сделать глубокий вдох и задержать дыхание, одновременно включив секундомер, а при окончании задержки дыхания секундомер остановить. Зафиксировать время в секундах.

Интерпретация результатов

Полученный результат позволяет определить уровень гипоксической устойчивости. Сравните полученный результат с предлагаемыми данными: низкий уровень гипоксической устойчивости при задержке дыхания не более 30 с;

умеренный— от 31 до 60 с;

высокий— от 61 до 90 с;

очень высокий— более 90 с.

У больных длительность задержки дыхания и при глубоком вдохе, и после выдоха может быть небольшой— от 10-15 до 25 с.


 

Приложение Б

Тест Купера

Инструкция.

12-минутный тест Купера предусматривает преодоление максимального возможного расстояния бегом за 12 минут (по ровной местности без подъёмов и спусков, как правило, на стадионе). Тест прекращается, если у испытуемого возникли признаки перегрузки (резкая одышка, учащение сердцебиения, головокружение, боль в области сердца и др.).

Тест позволяет определить функциональное состояние лиц, занимающихся физической культурой.

Интерпретация результатов

Физическое состояние определяется по таблицам 3 и 4 с учётом возраста и пола обследуемого. В таблице расстояние указано в м.

Таблица 3 —Градация физического состояния по результатам 12-минутного теста(бег)

Таблица 4 — Градация физического состояния по результатам 12-минутного теста(плавание)


Приложение В

Опросник самооценки здоровья A. Ware, C.Wright и M. Snyder.

Опросник для самооценки состояния здоровья и самочувствия взрослых людей разработан американскими исследователями A. Ware, C.Wright и M. Snyder в 1974 году, данные на отечественной выборке получены Г. Г. Гарсковой.

Инструкция

Рекомендуется лайкертовская 5-бальная шкала: 1 - совершенно согласен; 2 - пожалуй, согласен; 3 - трудно сказать (и то и другое); 4 - пожалуй, нет; 5 - совершенно не согласен.

Тест опросника

1. По мнению моих врачей, у меня сейчас хорошее здоровье.

2. Похоже, я более подвержен заболеваниям, чем другие.

3. Сейчас я чувствую себя лучше, чем когда-либо раньше.

4. Наверно, в будущем я буду много болеть.

5. Я никогда не волнуюсь о своём здоровье.

6. Большинство людей больше подвержены заболеваниям, чем я.

7. Сейчас я приболел.

8. Я ожидаю, что в будущем буду более здоровым.

9. Однажды я был так болен, что думал, что умру.

10. Сейчас я не так здоров, как раньше.

11. Я волнуюсь о своём здоровье больше, чем другие о своём.

12. Похоже, что моё тело очень хорошо сопротивляется болезням.

13. Периодически болеть— это часть моей жизни.

14. Я здоров настолько же, как и все, кого я знаю.

15. У меня никогда не было длительных заболеваний.

16. Другие выглядят более озабоченными своим здоровьем, чем я

17. Моё здоровье в отличном состоянии.

18. Я ожидаю прожить здоровую жизнь.

19. Моё здоровье значимо для меня.

20. Я допускаю, что иногда просто должен заболеть.

21. Я плохо себя чувствую в последнее время.

22. Я никогда не был серьёзно болен.

23. Доктор говорит, что у меня сейчас неважно со здоровьем.

24. Сейчас я себя чувствую так же хорошо, как всегда.

 

Обработка результатов

Инвертируются баллы по следующим пунктам: 2, 4, 7, 9, 10, 11, 13, 20, 21, 23. Подсчитывается общая сумма балов с учётом инверсий.

Интерпретация

При использовании 5-бальной шкалы суммарный балл колеблется от 24 до 120. Для лиц, не страдающих тяжёлыми хроническими заболеваниями, норма самочувствия по опроснику в среднем не превышает 69 баллов.


 

Приложение Г

Опросник “Ваш индекс психоэнергетической опустошённости”

Инструкция

Ответьте на утверждения, используя шкалы: “Редко”,”Иногда”,”Всегда”.

 

Таблица 5 — Бланк опросника



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2019-08-28 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: