Оказание первой помощи
Каждый человек должен уметь оказывать первую помощь. В экстремальной ситуации этот навык может спасти вашу жизнь.
Я расскажу вам о том, как это правильно делать.
Алгоритм
Чтобы сделать оказываемую вами помощь максимально эффективной, старайтесь придерживаться следующего алгоритма совершаемых действий:
1. Убедитесь, что помогая другому человеку, вы сами остаетесь в безопасности.
2. Позаботьтесь о безопасности человека, которому необходимо медицинское вмешательство. Вытащите его из машины или оттащите на безопасное расстояние от опасного объекта.
3. Убедитесь, что человек еще живой и находится в сознании. Обращайте внимание на различные признаки жизни — на частоту его пульса, дыхания, а также на то, как реагируют зрачки на яркое освещение. Чтобы проверить, дышит человек или нет, запрокиньте его голову, а затем пододвиньтесь к его рту и носу. Если дыхание есть, то вы его обязательно услышите. Пульс можно прощупать с помощью прикладывания пальцев к сонной артерии. Если вы не видите никаких внешних физических повреждений, то постарайтесь поднять «пациента» и спросить у него что-либо.
4. Вызовите скорую. Это можно сделать по мобильному телефону, набрав 112, либо же по городскому — 03. Для экстренных случаев существует телефон спасателей — 01.
5. Приступите к оказанию первой помощи. В различных ситуациях она может быть направлена на воссоздание дыхания, работу сердца, а также на перевязку кровоточащей раны.
6. Поддержите пострадавшего. Обеспечьте ему уютное пребывание до тех пор, пока не приедут медики.
Искусственное дыхание
Данная процедура проводится тогда, когда пострадавшему необходимо восстановить движение воздуха по организму.
Этот вид помощи считается одним из самых простых реанимационных мероприятий.
Искусственная вентиляция легких может пригодиться в случае автомобильной катастрофы, различных неприятных ситуаций, случившихся в воде, а также при ударе током. Использовать данную методику можно и в любых других ситуациях, когда вы видите, что человек перестал дышать.
Практиковать искусственное дыхание можно самыми различными способами. Но самым популярным и простым считается дыхание, проводимое изо рта в рот пострадавшего. Либо же альтернативных вариант — рот в нос.
Техника ИВЛ рот в рот
Проводится данное реанимационное мероприятие в несколько шагов:
1. Заботимся об обеспечении проходимости путей, через которые проходит воздух. Для этого необходимо запрокинуть голову потерпевшего в бок, а затем очистить его ротовую полость от различных загрязнений — это может быть кровь, различного рода слизь, а также ткань и любые другие предметы, которые могут помешать ему дышать. Если нос человека также является грязным, то вам необходимо прочистить и его.
2. Голову пациента закидываем назад и держим одной рукой. Если у человека наблюдается травма в области позвоночника, то ни в коем случае не транспортируем его!
3. Кладем на ротовую полость «пациента» какую-либо ткань, чтобы обезопасить себя от заражения. Зажимаем носовую полость человека двумя пальцами так, чтобы там не проходил воздух. Делаем глубокий вдох, прикладываем свои губы к его губам, а затем сильно выдыхаем. Первые выдохи (от пяти до десяти штук) нам нужно делать с большой скоростью. Примерно по пятнадцать раз за первые полминуты. Остальные выдохи совершаем с меньшей скоростью. Достаточно будет выдыхать по пятнадцать раз за минуту.
4. Индикатором того, что вы все делаете правильно, будет являться движущаяся грудь человека. Если в процессе ваших действий она надувается, то искусственное дыхание, проводимое вами, работает.
Непрямой массаж сердца
Если помимо дыхания у человека ещё и нет пульса, то необходимо восстановление работы сердца.
Для этого применяется такая процедура, как непрямой массаж сердца. В ходе неё сжимаются мышцы сердца, что позволяет восстанавливать кровообращение в том случае, если сердце остановилось.
Ни в коем случае не прибегайте к этой процедуре, если у человека есть пульс!
Техника непрямого массажа сердца
Она также проводится в несколько этапов:
1. Укладываем «пациента» на определенную поверхность. Учитывайте то, что она должна быть ровной — мягкие места для этого процесса не подойдут.
2. Определяем, где у человека находится небольшая часть грудины, которая ещё называется мечевидным отростком. Обычно она располагается на конце груди.
3. Поднимаемся на два-четыре сантиметра выше от мечевидного отростка. Здесь будет располагаться компрессионная точка.
4. На компрессионной точке располагаем нашу ладонь, а именно - её основание. Большой палец ставим по направлению на подбородок больного. Сверху ладони располагаем вторую ладошку. Пальцы скрещиваем таким образом, чтобы они образовали замок. Надавливаем на грудную клетку так, чтобы в этом участвовали исключительно ладошки. Пальцы остаются неподвижными.
5. Толчки должны проводиться быстро и сильно. Ваши движения должны быть плавными. Точкой опоры должна служить верхняя часть вашего туловища. Толчки должны исходить от нее. Периодичность должна быть - не менее ста десяти надавливаний ежеминутно. После ваших действий грудь должна прогибаться на три-четыре сантиметра.
6. При реанимировании детей используется немного другая методика. Используются всего два пальца, которые также размещаются на груди.
7. Для подростков будет достаточно всего одной ладони. Если вы в один и тот же момент проводите искусственную вентиляцию легких и непрямой массаж сердца, то старайтесь на каждые тридцать надавливаний делать два выдоха в легкие пострадавшего.
Внимательно следите за поведением человека, который пострадал. Если после ваших действий он очнулся, то переверните его на бок и старайтесь держать голову.
Поддержите его и проконтролируйте его состояние до тех пор, пока не приедут квалифицированные специалисты.
С помощью вышеперечисленных способов вы сможете спасти жизнь своего товарища в экстремальных ситуациях. Однажды это может пригодиться.