Цель: развитие равновесия,сплочение группы.
Материалы: лист бумаги большого размера.
Описание игры: на пол кладется лист бумаги. На него должны встать трое участников. Далее бумага складывается пополам, и участники должны опять поместиться на ней. Лист складывается и уменьшается до тех пор, пока на ней могут уместиться все участники. (Для этого надо обняться, уменьшив физическую дистанцию.)
«Паутина»
Цель: создание положительного эмоционального фона, сплочение группы.
Описание игры: Выбирается паук, который отходит в сторону и отворачивается. Участники встают в круг и, взявшись за руки, перекручиваются и запутываются руками и ногами (подлезают, перешагивают, поворачиваются). Когда они сплетут «паутину» подходит паук и старается их распутать.
«Игольное ушко»
Цель: развитие равновесия, координации движений, сплочение группы.
Материалы: обруч.
Описание игры: Команда встает в круг, одному из участников выдается обруч, который одевается на руку одному из членов команды, после этого участники берутся за руки и все по очереди, не расцепляя рук, пролезают сквозь обруч и так пока обруч вновь не вернется к первому члену команды.
«Скатай колобка »
Цель: развитие равновесия, координации движений, сплочение группы.
Материалы: фишки, полоска ткани, закрепленная на палках, мяч.
Описание игры: Парой нужно пройти от фишки и обратно, перекатывая мяч по полоске ткани от одного участника к другому и обратно, не уронив мяч.
«Близнецы»
Цель: развитие координации движений, сплочение группы.
Материалы: фишки,резинки.
Описание игры: Пройти парой до фишки и обратно со связанной вместе одной ногой двух участников.
«Резиночка»
Цель: развитие координации движений, сплочение группы.
Материалы: большая резинка.
Описание игры: Участники стоят по кругу, повернувшись в одну сторону, натянутая резинка чуть ниже колен, надета на одну ногу (ту, что ближе к центру круга). Под звук бубна участники идут по кругу в одну сторону, стараясь не уронить резинку. Как только звук бубна прекратился, все должны быстро поднять одну ногу, выпрыгнуть из резинки.
«Косичка»
Цель: развитие координации движений, сплочение группы.
Материалы: три ленточки для каждой тройки участников.
Описание игры: Участникам дается три веревки (ленточки). Их задача - не отрывая рук от веревок, сплести ровную косичку путем перемещения.
«Поводыри»
Цель: развитие координации движений, установление доверительного контакта между участниками.
Материалы: доска, набивные мячи, повязка на глаза, «косичка».
Описание игры: Игроки разбиваются на пары. Один стоит впереди, другой встает на расстоянии вытянутой руки, на глаза надевается повязка. Первый, поводырь, сначала медленно начинает передвигаться по помещению, «слепой» следует за ним, стараясь не потеряться.
Игрокам предстоит пройти по доске, пройти змейкой через набивные мячи, перепрыгнуть через «косичку». Подсказывая и поддерживая партнера, игроки преодолевают все препятствия.
Подвижная игра«Красное знамя – ударное звено»
Цель: развитие сообразительности, силы, ловкости, быстроты, внимательности, коллективизма.
Описание игры: Игроки делятся на две команды, встают в шеренги лицом друг к другу на противоположных сторонах площадки. В середине площадки между шеренгами сделать разделительную полосу. Игроки каждой команды собираются в кружок и договариваются, кого из участников другой команды они хотят перетянуть в свою. Затем берутся за руки, и одна команда дружной шеренгой идет к разделительной линии со словами:
Красное знамя, ударное звено,
Отдайте нам…(называют имя)
И больше никого.
Шеренга возвращается спиной назад. Противоположная команда идет так же.
Названные участники (по одному из каждой шеренги) выходят к линии. Подают друг другу правую руку и по сигналу стараются перетянуть на свою сторону другого. Игрок, которого перетянули, встает в шеренгу данной команды.
Подвижная игра«Тише едешь, дальше будешь – стоп»
Цель: развитие координации, умения быстро бегать и реагировать на меняющиеся обстоятельства.
Описание игры: Задача водящего встать спиной к участникам на линии финиша (чем больше будет расстояние между водящим и участниками, тем лучше) и громко произнести: «Тише едешь, дальше будешь - стоп». Пока водящий говорит (а делать он это может в любом темпе), участники стараются как можно дальше убежать по направлению к финишу. Как только водящий замолкает, нужно застыть на месте. Тот, кто не успел остановиться или сделал случайное движение, выбывает из игры. Побеждает тот, кто доберется до линии финиша первым и дотронется до водящего.
«Третий лишний»
Цель: учить соблюдать правила игры, развивать ловкость и быстроту бега.
Описание игры: Играющие становятся парами по кругу лицом к центру так, что один из пары находится впереди, а другой - сзади него. Двое водящих занимают место за кругом: один убегает, другой его ловит. Спасаясь от погони, убегающий может встать впереди любой пары. Тогда стоящий сзади оказывается «третьим лишним» и должен убегать от второго водящего. Если догоняющий коснется убегающего, то они меняются ролями.
«Веревочка»
Цель: учить выполнять действовать по сигналу, развивать быстроту ловкость.
Материалы: стулья, веревки.
Описание игры: Два стула ставятся спинками друг к другу, под ними продергивается веревочка. По команде ведущего два участника ходят вокруг своих стульев. По команде садятся каждый на стул и выдергивают из-под него веревочку. Побеждает тот, кто первым вытянет веревочку.
«Уголки»
Цель: Развитие ловкости, быстроты движений, ориентировки в пространстве.
Четверо участников встают по углам «дома» а пятый водит. Игроки перебегают, меняются местами, а задача водящего занять освободившийся угол. Водящий стремиться занять одно из свободных мест. Кому места не хватила, становится водящим.
Конкурс «Переправа»
Цель: развитие равновесия, координации движений, установление доверительного контакта между участниками.
Материалы: обручи
Описание игры: Участники делятся на две команды. У пары участников по 2 обруча. Вместе переступить из 1-го обруча во 2-ой. Далее первый обруч перекладывается вперед и т.д. Возвращаются к команде бегом с обручами. Далее выполняет задание следующая пара и так пока не перейдут все. Выигрывает та команда, которая придет первой.