Практическое занятие № 1
Тема: Темперамент.
Наименование занятия: «Определение типа темперамента. Проявление темперамента в различных видах деятельности».
Цель занятия: развитие у обучающихся умений по определению типа темперамента и его проявления в различных видах деятельности.
Задачи:
1. Изучить различные методики по определению типа темперамента.
2. Отработать практические умения определения типа темперамента и его проявления в различных видах деятельности.
Используемые средства обучения:
ПК с лицензионным программным обеспечением, Шеламова Г.М. Деловая культура и психология общения, учебник. – М.: Академия; Красникова Е.А. Этика и психология профессиональной деятельности, учебник.- М.:ФОРУМ: ИНФРА-М, 2013, психологический словарь, методические указания по выполнению работы, рабочие тетради, ручки, карандаши.
Норма времени: 2 часа.
Техника безопасности: Соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения и средств и способов оказания доврачебной медицинской помощи.
Ход работы:
1. Изучите краткие теоретические сведения, предложенные в методических указаниях;
2. Выполните предложенные практические задания;
3. Сделайте выводы по занятию;
4. Подготовить отчет по практическому занятию.
Задания для практического занятия:
Задание №1. Определите тип Вашего темперамента
Внимательно прочтите приведенные ниже 12 утверждений и установите, относится ли каждое из них к Вам лично. Если относится, ставьте 1, если не относится - 0. Долго не раздумывайте, самый лучший ответ - тот, который придет в голову первым.
1. Обычно Вы приступаете к делу, не тратя время на предварительное планирование своей деятельности.
2. Случается, что Вы иногда чувствуете себя счастливым, а иногда несчастным без видимых причин.
3. Вы испытываете удовольствие, когда занимаетесь делом, требующим немедленных действий.
4. Вы подвержены колебаниям настроения от плохого до хорошего, которые трудно объяснить какими-то внешними обстоятельствами.
5. При завязывании новых знакомств вы обычно первым проявляете инициативу.
6. Когда Вам приходится ожидать начала каких-то важных для Вас событий, Вы становитесь беспокойным и тревожным.
7. Вы склонны действовать быстро и решительно.
8. Бывает, что Вы хотите на чем-то сосредоточиться, но не можете.
9. Вы являетесь пылким человеком.
10. Нередко бывает так, что в беседе с другим человеком Вы присутствуете лишь физически, а мысленно отсутствуете.
11. Вы чувствуете себя неуютно, когда не имеете возможности общаться.
12. Порой Вы полны энергии, а временами пассивны.
Обработка и интерпретация:
Сумму баллов по нечетным утверждениям отложите на горизонтальной оси, а по четным - на вертикальной.
Ваш тип темперамента определяется тем, где окажется соответствующая этим значениям координата.
М Х
Ф С
М - меланхолик; Х - холерик; С - сангвиник; Ф - флегматик.
Задание № 2. ТЕСТ АЙЗЕНКА (EPI, форма B)
Вам предлагается ответить на ряд вопросов. Подготовьте бланк для ответов. Если Вы согласны с утверждением, содержащемся в вопросе, ставьте в бланке под его номером "1", если не согласны - "0 ". Не обдумывайте долго ответы на вопросы - давайте тот ответ, который приходит в голову первым. Не старайтесь произвести своими ответами хорошего впечатления - здесь нет "плохих" или "хороших" ответов.
1. Любите ли Вы оживление и суету вокруг Вас?
2. Часто ли у Вас бывало беспокойное чувство, что Вам чего-то хочется, а Вы не знаете чего?
3. Вы из тех людей, которые "за словом в карман не лезут"?
4. Чувствуете ли Вы себя иногда то счастливым, то печальным без всякой на то причины?
5. Остаетесь ли Вы на вечеринках и в компании в тени?
6. Всегда ли в детстве Вы делали немедленно и без ропота то, что Вам приказывали старшие?
7. Вы часто испытываете обиду от несправедливого отношения к Вам?
8. Вы большой любитель вкусно поесть?
9. Бываете ли Вы в очень возбужденном состоянии - таком, что трудно контролировать себя?
10. Любите ли Вы бывать среди людей?
11. Часто ли Вы теряете сон из-за Ваших тревог?
12. Вы не прочь прихвастнуть, когда знаете, что слушатели все равно не смогут все в точности проверить?
13. Могли бы Вы назвать себя беспечным человеком?
14. Часто ли Вы решаетесь на что-нибудь слишком поздно?
15. Любите ли Вы работать в одиночестве?
16. Часто ли Вы чувствуете себя равнодушным и усталым без причины?
17. Подвижный ли Вы человек?
18. Смеетесь ли Вы иногда, если кто-нибудь непристойно шутит?
19. Часто ли Вам что-нибудь так надоедает, что Вы чувствуете себя "сытым по горло"?
20. Чувствуете ли Вы себя неловко в новой или нарядной одежде?
21. Часто ли Ваши мысли отвлекаются, когда Вы пытаетесь сосредоточить внимание на чем-то?
22. Можете ли Вы быстро переводить Ваши мысли в слова?
23. Часто ли Вы бываете в рассеянном забытьи?
24. Полностью ли Вы свободны от всяких предрассудков?
25. Любите ли Вы каверзные шутки?
26. Часто ли Вы думаете о Вашем прошлом?
27. Вы не упускаете удобного случая, чтобы познакомиться с новым человеком?
28. Вы остро переживаете такие события, которые другим кажутся вполне обычными?
29. Вы очень любите подолгу заниматься каким-то делом, чтобы освоить его до тонкостей?
30. Прихвастываете ли Вы иногда?
31. Чувствительны ли Вы к некоторым вещам?
32. Предпочли бы Вы остаться в одиночестве дома, чем пойти на заведомо скучную вечеринку?
33. Бываете ли Вы так возбуждены, что не можете усидеть на месте?
34. Любите ли Вы планировать свои действия детально и заранее?
35. Бывает ли у Вас головокружения?
36. Если другие не замечают Ваших достижений, Вы умеете оставаться скромным и терпеливо ждать, не требуя к себе внимания?
37. Делаете ли Вы некоторые дела лучше, обдумывая их в одиночку, чем обсуждая с другими?
38. Случается ли у Вас одышка, даже если перед тем Вы не делали никакой тяжелой работы?
39. Являетесь ли Вы беспечным человеком, которого не волнует, чтобы все было так, как нужно?
40. Подводят ли Вас нервы?
41. Вы предпочитаете детально продумать последствия, прежде чем что-либо предпринимать?
42. Не откладываете ли Вы на завтра то, что должны сделать сегодня?
43. Нервничаете ли Вы, когда находитесь в лифте или тоннеле?
44. Делаете ли Вы обычно первым шаги к сближению, когда с кем-то знакомитесь?
45. Бывают ли у Вас головные боли?
46. Вам удавалось сохранять бодрость духа в таких ситуациях, в которых другие "скисали" и отказывались от намеченного?
47. Трудно ли Вам заснуть ночью?
48. Говорите ли Вы иногда неправду?
49. Говорите ли Вы иногда первое, что приходит в голову?
50. Долго ли Вы переживаете после конфликта?
51. Замкнуты ли Вы обычно со всеми, кроме близких друзей?
52. Часто ли с Вами случаются неприятности из-за того, что Вы поступаете не подумав?
53. Любите ли Вы шутить и рассказывать забавные истории своим друзьям?
54. Вы всегда искренне радовались успехам других людей?
55. Когда Вы огорчены, стремились ли Вы к тому, чтобы поделиться своими огорчениями с кем-либо?
56. Часто, даже когда Вы утомлены, Вы стремитесь к общению, к тому, чтобы выговориться, развеяться в компании?
57. Часто ли у Вас "сосет под ложечкой" перед важным делом?
Бланк для ответов:
Шкала "Э":
Шкала "Н":
Шкала "Л":
Ключи:
Шкала “Экстраверсия”
| - да | 3 - да | 5 - нет | - да | 10 - да | 13 - да | 15 - нет | 17 - да | ||||
| - нет | 22 - да | 25 - да | 27да | 29 - нет | 32 - да | 34 - нет | 37 - нет | ||||
| 39 - да | 41 - нет | 44 - да | 46 - да | 49 - да | 51 - да | 53 - да | 56 - нет | ||||
| Шкала “Нейротиизм” | |||||||||||
| 2 - нет | 4 - нет | 7 - нет | - нет | 11 - нет | 14 - нет | 16 - нет | 19 - нет | ||||
| - нет | 23 - нет | 26 - нет | - нет | 31 - нет | 33 - нет | 35 - нет | 38 - нет | ||||
| - нет | 43 - нет | 45 - нет | - нет | 50 - нет | 52 - нет | 55 - нет | 57 - нет |
Шкала “Ложь”
| 6 - да | 12 - нет | 18 - нет | 24 - да | 30 - нет | 36 - да | 42 - нет | 48 -нет | 54 - да | ||||||||||||||||||
| "КРУГ АЙЗЕНКА" | ||||||||||||||||||||||||||
| угрюмый | обидчивый | |||||||||||||||||||||||||
| тревожный | беспокойный | |||||||||||||||||||||||||
| неподатливый | агрессивный | |||||||||||||||||||||||||
| неуравновешенный | возбудимый | |||||||||||||||||||||||||
| пессимистичный | переменчивый | |||||||||||||||||||||||||
| замкнутый | импульсивный | |||||||||||||||||||||||||
| необщительный | оптимистический | |||||||||||||||||||||||||
| тихий | активный | |||||||||||||||||||||||||
| меланхолик | холерик | |||||||||||||||||||||||||
| флегматик | сангвиник | |||||||||||||||||||||||||
| пассивный | общительный | |||||||||||||||||||||||||
| старательный | открытый | |||||||||||||||||||||||||
| вдумчивый | разговорчивый | |||||||||||||||||||||||||
| миролюбивый | доступный | |||||||||||||||||||||||||
| сдержанный | беспечный | |||||||||||||||||||||||||
| надёжный | живой | |||||||||||||||||||||||||
| уравновешенный | беззаботный | |||||||||||||||||||||||||
| спокойный | инициативный | |||||||||||||||||||||||||