П О Л О Ж Е Н И Е
О проведении открытого турнира по многоборью среди подростков
В рамках спортивных мероприятий, приуроченных ко Дню молодежи России (фитнес фестиваль «Недиван», фестиваль уличных видов спорта и т.д.)
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ТУРНИРА
1.1. Организация досуга и занятости подростков и молодежи;
1.2. Вовлечение молодежи в здоровый образ жизни и занятия спортом;
1.3. Профилактика асоциального поведения подростков и молодежи.
ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ТУРНИРА
2.1. Открытый турнир по многоборью среди подростков в рамках спортивных мероприятий, приуроченных ко Дню молодежи России (фитнес фестиваль «Недиван», фестиваль уличных видов спорта и т.д.) (далее – Турнир) пройдет 29 июня 2019 года в 13 часов по адресу: города Кострома, площадь Сусанинская.
УЧАСТНИКИ ТУРНИРА
3.1. Участниками Турнира могут быть жители города Костромы, соответствующие следующим категориям:
- юноши до 18 лет до 70 кг;
- юноши до 18 лет от 70 кг.
3.2 Стать участником Турнира можно, направив не позднее, чем до 28 июня 2019 года заявку на электронную почту mcpale@mail.ru или 29 июня 2019 года непосредственно на площадке Турнира.
РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЯ ТУРНИРА
4.1. Общее руководство проведением Турнира осуществляет Оргкомитет, состоящий из представителей спортивного клуба «Атлетик холл» и представителей МБУ города Костромы «Молодежный комплекс «Пале» (Приложение 1).
4.2. Непосредственное проведение Турнира возлагается на судейскую коллегию, состоящую из тренеров спортивного клуба «Атлетик холл» (Приложение 2).
4.3. Главный судья Турнира: Мочалов Андрей Вячеславович.
ПРОГРАММА И ПРАВИЛА ТУРНИРА
5.1. Турнир проводится по следующей программе:
13.00 - Регистрация, взвешивание.
13.30 - Начало Турнира.
15.30 - Награждение победителей. Закрытие Турнира.
5.2. Турнир проводится по правилам спортивной эстафеты (Приложение 3).
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ
6.1. Победитель Турнира выявляется по лучшему показанному времени.
6.2. В случае равенства показанного времени судейская коллегия вправе объявить дополнительный этап между участниками Турнира, показавшими одинаковое время, для определения победителя.
6.3. Результаты Турнира заносятся в протокол, который подписывается главный судья Турнира.
НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ
7.1. Все участники Турнира награждаются дипломами участника.
7.2. Участники, занявшие в личном зачете 1, 2, 3 места, награждаются медалями и дипломами соответствующих степеней.
УСЛОВИЯ ФИНАНСИРОВАНИЯ
8.1. Все расходы, связанные с награждением участников Турнира (дипломы, медали) возлагаются на МБУ города Костромы «Молодежный комплекс «Пале».
Приложение 1
Состав Оргкомитета
по подготовке и проведению открытого турнира по многоборью среди подростков:
| Новожилова Татьяна Сергеевна | - директор МБУ города Костромы «Молодежный комплекс «Пале», председатель Оргкомитета |
| Захарова Светлана Сергеевна | - заместитель директора МБУ города Костромы «Молодежный комплекс «Пале», секретарь Оргкомитета |
| Морозова Наталия Вячеславовна | - начальник отдела профилактической и патриотической работы с молодежью МБУ города Костромы «Молодежный комплекс «Пале» |
| Мочалов Андрей Вячеславович | - руководитель спортивного Клуба «Атлетик холл», Мастер спорта России, главный судья соревнований |
| Горлышков Юрий Александрович | - тренер спортивного клуба «Ахилес», судья соревнований |
Приложение 2
Состав судейской коллегии:
| Мочалов Андрей Вячеславович Горлышков Юрий Александрович | - Главный судья - Судья |
Приложение 3
Правила и порядок выполнения упражнений
Мероприятие проводится в виде спортивной эстафеты, состоящей из трёх выполняемых последовательно упражнений.
1. Рывок гири одной рукой. Вес снаряда 16 кг. Количество повторений сорок. Место выполнения стартовая позиция первого упражнения. Разрешается смена рук без ограничений. Повторение считается выполненным при распрямлении коленей и локтевого сустава руки. Свободная рука не должна упираться в тело, но может находиться за спиной. При касании гири пола упражнение считается не выполненным, и участник не допускается до следующего упражнения. После окончания выполнения рывка, участник выдвигается вместе с гирей со стартовой позиции на расстояние 25 метров к месту выполнения второго упражнения. Гирю устанавливает за линией второй стартовой позиции и приступает к выполнению второго упражнения.
2. Прогулка фермера. Вес снарядов: 2 шт. по 50 кг.
Спортсмен на второй стартовой позиции берёт в руки снаряды и переносит их на противоположную сторону, на расстояние 25 метров пересекая ногами финишную линию. При выполнении не разрешается протаскивать снаряды по полу. Выполненным упражнение считается при пересечении финишной линии. При невыполнении данного упражнения, участник не допускается до следующего. Далее спортсмен перемещается к следующему снаряду. Разрешается ставить снаряды на пол.
3. Покрышка. Вес снаряда 85 кг. Покрышка находится в горизонтальном положении. Участник, находясь фронтом к покрышке принимает упор лёжа так, чтобы, выполняя отжимание от покрышки касаться грудью, ноги при этом находятся на полу. Совершает шесть отжиманий от покрышки. Далее выполняет шесть прыжков в покрышку и обратно. Далее совершает один переворот снаряда. После этого перемещается на противоположную сторону покрышки, обегая её, повторяет весь цикл снова. Всего циклов шесть. Во время выполнения прыжков в покрышку и обратно участник должен быть развёрнут лицом по направлению движения. Разрешается разворачиваться в прыжке, но не разрешается прыгать боком.
Разрешается использовать магнезию, кистевые бинты. Напульсники. Не разрешается использовать лямки, клеи, наколенники, налокотники.
Весь комплекс выполняется на время, и под счёт.