Занимаетесь ли Вы спортом?

Анкета

Уважаемые студенты!

Институт физической культуры и спорта ИвГУ проводит исследование, направленное на изучение IOS и Android приложений для ведения дневника тренировок. Мы обращаемся к Вам с просьбой о помощи в проведении этого исследования и выражаем надежду, что Вы искренне ответите на вопросы нашей анкеты.

Заранее благодарим Вас!

Каким мобильным приложением Вы пользовались?

1.1. Samsung Health

1.2. GumUp

1.3. GumRun

1.4. XBodyBuild

1.5. JEFIT Workout Planner Gym Log

1.6. Gym Hero Pro

1.7. FitNotes

1.8. Redy Gym Log

1.9. Gorilla Workout

1.10. Fitness Buddy

1.11. Simple Workout Log

1.12. Свой вариант___________________________________________

2. Как долго Вы пользовались данным мобильным приложением?

2.1. Меньше месяца

2.2. 1 – 3 месяца

2.3. 4 – 6 месяцев

2.4. Более 6 месяцев

3. С какой целью Вы пользовались данным мобильным приложением? (можно отметить несколько вариантов ответов)

3.1. Похудение

3.2. Набор мышечной массы

3.3. Тренировка определенной группы мышц

3.4. Чтобы контролировать свои антропометрические данные: рост, вес, объемы тела

3.5. Чтобы было легче следить за своим питанием (подсчет калорий, режим питания, питьевой режим)

3.6. С целью составления наиболее эффективной методики тренировок с учетом собственных физиологических особенностей

3.7. Установленное мобильное приложение является для меня мотиватором к занятиям физической культурой и спортом

Как часто Вы пользовались данным мобильным приложением?

4.1. Ежедневно

4.2. 3 – 4 раза в неделю

4.3. 1 – 2 раза в неделю

4.4. Не чаще одного раза в неделю

4.5. Очень редко, не каждую неделю

5. На сколько Вы удовлетворены функциональными возможностями данного мобильного приложения? (отметьте на шкале, где 0 – совершенно не удовлетворен(а), а 10 – полностью удовлетворен(а))

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

6. Почувствовали ли Вы в себе изменения после использования данного мобильного приложения? (можно отметить несколько вариантов ответов)

6.1. Улучшилось общее самочувствие

6.2. Улучшилось настроение

6.3. Улучшился сон

6.4. Снизился вес

6.5. Увеличилась мышечная масса

6.6. Фигура стала более подтянутой

6.7. Никаких особых изменений я не заметил(а)

6.8. Свой вариант ответа_______________________________________________________

7. Были ли какие-либо сложности или неудобства с данным мобильным приложением? (можно отметить несколько вариантов ответов)

7.1.Большой вес приложения

7.2.Долгое время запуска приложения

7.3.Недостаточная простота использования

7.4.Отсутствие русификации

7.5.Рекламные материалы, отвлекающие от основного контента

7.6.Отсутствие аудиосопровождения

7.7.Невозможность создать свою тренировку

7.8.Отсутствие справочника упражнений

7.9.Небольшое количество программ тренировок

7.10. Свой вариант ответа___________________________________________________

Планируете ли Вы продолжать пользоваться этим мобильным приложением в дальнейшем?

8.1. Да, обязательно буду пользоваться

8.2.Скорее всего, буду пользоваться

8.3.Скорее всего, не буду пользоваться

8.4.Нет, точно не буду пользоваться

8.5.Затрудняюсь ответить