Группа садится по кругу. «Для выполнения этого упражнения мы создадим пары. Тренер может предложить группе объединиться в пары по желанию, или же сам составит пары. Если в группе нечетное количество участников, тренер может сам принять участие в упражнении. Пусть каждая пара займет удобное для нее место так, чтобы никому при этом не мешать. Вам дается 6 минут для беседы (тренер может предложить для обсуждения связанные с контекстом группы или нейтральные темы). По моему указанию в ходе беседы мы будем менять положение, не прекращая разговора. Сейчас давайте повернемся друг к другу спиной и начнем беседу».
Участники 1,5 минуты беседуют, сидя спиной друг к другу, по 1,5 минуты – один сидя, другой стоя и наоборот (лицом друг к другу), 1,5 минуты – сидя лицом друг к другу.
Вопросы для обсуждения. В каком положении ведение беседы было наиболее трудным, сложным, а в каком более комфортным?
Разговор больших пальцев (5 мин.)
Группа распределяется по парам. Партнеры выставляют вперед, навстречу друг другу свою правую руку, сжатую в кулак, но с оттопыренным большим пальцем. Большие пальцы начинают "разговор" друг с другом:
· пальцы встретились, заинтересовались друг другом и начали знакомиться
· пальцы познакомились и договариваются о том, где и как они проведут сегодняшний вечер
· пальцы не договорились и поругались, они бранятся
· пальцы обиделись друг на друга
· пальцы ищут возможность помириться
· пальцы помирились
Теремок (15 мин.)
Стоит в поле теремок, он ни низок, ни высок.
Бежала мимо мышка: «Кто в теремочке живет, кто в невысоком живет?»
Никто ей не ответил. Решила мышка в теремке поселиться.
В нашем теремке будет мастер, но можно и участник. Теперь вспомним, что же было дальше? Скакала мимо лягушка и тоже захотела в теремке жить и т.д. вот вы и будете всеми остальными желающими поселиться в нем. Ваша задача в течение одной минуты придумать, что сказать мышке, чтобы она вас пустила в дом. При этом не забывайте, что мышка наша очень привередлива и пустит лишь того, чьи предложения и речи покажутся ей наиболее убедительными. Уговаривать мышку можно лишь одну минуту. Итак, время…
Информация
Одновременно участвуют две-три группы. Члены каждой группы разбиваются по номерам с 1 по 8 – 9. Все группы находятся в одной аудитории. Участники, имеющие первые номера, вместе с ведущими выходят. Ведущие сообщают им текст задания. Первые номера расходятся на исходные точки, одинаково удаленные от аудитории. Ведущие возвращаются в аудиторию. Вторые номера бегут к первым, те им передают задания и возвращаются в аудиторию, садятся в стороне от групп. Вместо первых номеров убегают третьи, им так же передают информацию, возвращаются вторые, убегают четвертые и т. д. И так информация передается последним участникам. Они поочередно входят в аудиторию и выполняют задание, которое им передала команда.
Задание всем группам дается однои тоже. Но группы об этом узнают лишь по окончании игры.
Примерный текст задания (можно придумать какой угодно):
Ø войти в аудиторию, выбрать 6 человек;
Ø построить их по алфавиту, начиная со второй буквы;
Ø последний из шести выстраивает пятерых на свое усмотрение и объясняет, почему именно так;
Ø третьему говорят слова благодарности за помощь.
Все игры проводятся единой цепочкой на протяжении некоторого времени во время прохождения программы. Члены группы должны осмысливать происходящее с ними в коллективной работе.
Переходя от одного упражнения к другому, вы увидите, как меняется группа, как она становится более сплочен ной. работает все более целенаправленно.
Упражнение «Скульптура идеального лидера»
Задание: группе из ее участников «слепить» скульптуру идеального лидера и представить ее ведущему.
Правила:
1. У группы есть 10 минут на обсуждение тактики выполнения задания, во время обсуждения нельзя начинать «лепить» скульптуру.
2. По истечении времени обсуждения, группа приступает к выполнению задания по команде ведущего: «Время», при этом задание выполняется молча. За произнесенное слово – штраф во времени 2 минуты.
3. При «лепке» скульптуры можно использовать только предметы, находящиеся на участниках.
4. В скульптуре может быть использовано любое количество участников группы.
5. На выполнение задания у группы есть 10 минут.
6. Представление скульптуры проводят 1–2 человека от группы, аргументируя свое видение идеального лидера не более 2 минут.
День
Упражнение «Телеграф»
Участники садятся по кругу. «Пусть каждый из вас назовет какое-нибудь животное. При этом будем внимательно слушать друг друга и постараемся запомнить, какое животное назовет каждый».
Все по очереди называют животных, и нужно потратить достаточно времени, чтобы все запомнили, какое животное назвал каждый. Для упрощения можно попросить называть животных очереди (по кругу), и каждый, прежде чем назовет животное, повторит все то, что сказали предыдущие участники.
«Теперь, давайте, запомним ритм, который будет сопровождать выполнение упражнения. Тренер демонстрирует ритм: два хлопка в ладоши и два удара ладонями по коленям.
«На протяжении всего упражнения мы будем выдерживать этот ритм. Задавать его буду я. Тот из вас, кто начнет первым, хлопнет 2 раза в ладоши и скажет название своего животного: например «волк», а потом, хлопнув 2 раза по коленям, – название животного того, кому он хочет передать ход. Тот, чье животное будет названо, в свою очередь, хлопая 2 раза в ладоши, назовет его, а потом, хлопая 2 раза по коленям, назовет еще чье-то животное. При этом нельзя выбиваться из ритма и нельзя обращаться к тому, кто только что передал вам ход. Будем очень внимательны, так как те, кто ошибся, получат дополнительное задание».
В процессе упражнения тренер постепенно усиливает темп его выполнения. Тот, кто ошибся, должен вместо названия своего животного, 2 раза хлопая в ладоши, изображать характерный звук, издаваемый этим животным. И все остальные с этого момента должны обращаться к нему, воспроизводя этот звук. Упражнение способствует эмоциональной разрядке, создает хороший фон для продолжения работы.
Колдуны в деревне
Отряд делиться на колдунов и жителей деревни. Колдуны могут заколдовывать жителей каким-либо движением (положив руку на плечо, обняв и т.д.). Заколдованный замирает и не двигается, пока его не расколдуют. Расколдовывать может другой житель, крепко обняв или поцеловав в щечку. Таким образом, задача колдунов «заморозить» всю деревню, а задача жителей – помешать этому.
Горка
Инструкция:
Вам нужно построить горку из самих себя.
Высота горки – рост самого высокого члена вашей команды.
Нижняя часть горки – половина роста самого невысокого члена вашей команды.
По горке должен съехать один член вашей команды.
Как только прочитаете задание – секундомер включится.
Как прокатится участник – выключится.
Посчитать до 25
Группа должна по порядку посчитать до N (либо равное, либо большее числа участников), причем каждую цифру должен произносить только один человек. Договариваться, кто и что произносит нельзя. Как только какое-то число произносят несколько человек одновременно или долго не произносит никто, счет начинается с самого начала. Факультативное правило: Каждый человек должен произнести хотя бы одно число.
5. Упражнение «Четверо стоя»
Исходное положение участников: участники сидят в кругу лицом к центру.
Задание: в группе в течение 1 минуты должны стоять на выпрямленных ногах четыре участника.
Правила:
1. Один участник может стоять не более 10 секунд.
2. Участникам нельзя разговаривать друг с другом.
3. У группы есть право взять 2 таймаута продолжительностью 1 минута каждый, во время которых разрешается разговаривать.
Примечание для ведущего: вариант, при котором одновременно садятся одни участники и встают другие, не является правильным: Правильным вариантом выполнения задания будет лишь такой, при котором минимум четыре участника стоят на выпрямленных ногах. Например:
встают первые четыре участника;
по истечение 7–8 секунд встают вторые четыре участника (всего стоят 8 участников);
на девятой секунде садятся первые четыре участника;
на пятнадцатой секунде встают другие четыре участника (снова стоят 8 участников);
на шестнадцатой – садятся вторые четыре участника и т.д.
Солнышко
Один человек становится в центре и закрывает глаза. Это «солнце». Группа («планеты») становится на том расстоянии, на котором им комфортно. Также можно принимать различные позы. Затем «солнце» открывает глаза и смотрит на образовавшуюся картинку. После этого человек, стоящий в центре может передвинуть людей на то расстояние, на котором было бы комфортно ему. В результате все видят реальную и желаемую картину отношений группы к человеку и человека к группе. Это некий вариант социометрии.