Найдите спокойное место, сядьте или лягте поудобней.
Начните визуализировать кружащий торнадо искрящейся разноцветной энергии, окутывающей ваше тело и мощным вихрем вращающейся вокруг вас. Видите его? Остановитесь и сосредоточивайтесь, пока образ не станет предельно четким. Ваш торнадо — мощный, искрящийся, кружащий столб света и цвета.
Заметьте, что над головой у вас торнадо расширяется в виде расходящегося конуса влияния. Этот конус уходит ввысь, становясь все шире и шире. Где-то высоко он, кажется, заполоняет все небо — нет, все небеса.
Заметьте также, что торнадо расширяется и у основания вашего позвоночника.
А теперь сосредоточьте внимание внизу. Касается ли ваш энергетический торнадо земли? Заземляет ли вас?
Если нет, визуализируйте, как он слегка дотрагивается до земли. Увидьте, как его нижний хвостик медленно спускается от вашего позвоночника, проходит сквозь пол и соединяется с Землей.
Визуализируйте и энергию Земли, которая тянется вверх, навстречу основанию торнадо, энергии, которую вы вот-вот с ней соедините.
И вот ваша энергия тянется вниз, Земли — вверх, и теперь визуализируйте, что торнадо касается земли под вами.
Поначалу вы осторожны, и касания легки и нечасты. Отлично. Задавайте темп сами.
Однако заметьте, что каждый раз, когда основание вашего торнадо касается земли, ваша энергия входит в Землю вспышкой молнии. Касание ваше легкое, но передача энергии мощная. Каждое прикосновение вызывает вспышку сияния творческой силы, и от вашего обмена энергией с Землей открывается родник жизни.
Увидьте, как Земля использует вашу энергию в сочетании со своей для создания новой жизни на планете.
С каждым прикосновением передается энергия, и новая жизнь обретает силу. Не бойтесь.
Земля может получить любой заряд энергии, она получает энергию из вашей телесной цепи в подарок от вас, чтобы поддерживать жизнь на Земле. Той энергией, которую вы преобразуете в физическом теле, она питает животных, растения, насекомых и даже вас. Без вас Земля не смогла бы поддерживать всю сложную систему жизни на этой планете. А вы без Земли не смогли бы поддерживать собственную жизненную систему.
Понимаете? Ваша связь с миром природы и физической Вселенной симбиотична, взаимовыгодна, уважительна, целостна и божественно уравновешенна. Все проявления жизни взаимосвязаны. И все они поддерживают друг друга. Заметьте, ваша энергия при передаче другой форме жизни не уничтожается. На самом деле, чем больше энергии вы передаете, чем чаще касается земли ваш торнадо и чем сильнее в вас уверенность в этой связи, тем вы сильнее и тем больше ваша энергоемкость. По мере того, как вы продолжаете медитировать на связь с Землёй, ваше многомерное физическое тело становится все сильнее. Ваш энергетический торнадо расширяется по мере того, как вы тренируетесь и учитесь удерживать и передавать в этот мир все возрастающее количество творческой энергии. Не бойтесь.
Вы делаете это уже тысячи лет, и нет опасности, что энергия выйдет из-под контроля.
Помните, что все вы — со-творцы и Искры Единого.
Сила и мудрость всего творения может быть вашей, если вы предъявите на нее права.
Заземление через корни:
Прорастаем через ступни корнями в Землю и просим сбросить со своего физического тела и со всей своей многомерной энергоструктуры негативную энергию, руки подняты вверх и ощущаем как верхний поток благостной энергии Космоса проходит сквозь нас и очищает, передавай негатив в Землю, через наши корни. «Я ЗАЗЕМЛЕНА. БЛАГОДАРЮ МАТУШКУ ЗЕМЛЮ И ВСЕ ЭНЕРГИИ ВСЕЛЕННОЙ, ЧТО МЕНЯ ОЧИЩАЮТ, НАПОЛНЯЮТ И ГАРМОНИЗИРУЮТ»
ЗЕМЛЯ КАК КОСМИЧЕСКИЙ БАНК И ИСЦЕЛЕНИЕ ПЛАНЕТЫСВЕТОМ
То, что Земля это разумное существо знают сейчас многие, но то, что она действует как огромный Космический Банк - не все осознают. Что пошлешь нашей Матери-Земле, то и получишь в ответ (причем, умноженное в несколько раз!). Причем, Земля любую энергию воспринимает как нейтральную - то есть, туда можно отправлять негативную энергию с намерением получить ее обратно в очищенном виде, либо сразу, либо в наиболее подходящий момент времени для помощи в.... (такой-то ситуации/деле/проекте).
А можно посылать нашей планете энергию Исцеления - и тогда ее физическое тело будет исцеляться и она так же обязательно вернет вам эту энергию ПРИУМНОЖЕННОЙ - аналогично, в зависимости от вашего намерения либо сразу, либо в наиболее подходящий момент времени для помощи в.... (такой-то ситуации/деле/проекте) - это намерение нужно выразить до начала практики, например в таком виде: "Сейчас я проведу практику по исцелению нашей планеты Светом, пусть эта энергия будет возвращена мне сразу же (или в наиболее уместное время) для помощи в реализации........"
НАША ЛЮБОВЬ ПЛАНЕТЕ
Если у Вас есть настройка на Рэйки или Кундалини Рэйки - можно пригласить эту энергию для данной практики, если нет, то работайте без Рэйки.
Выдохните золотой луч из своего Сердца к центру Планеты с намерением о ее исцелении, например: Планета Земля полностью исцелена на всех уровнях, во всех реальностях ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Сделайте глубокий вдох в сердце, задержите дыхание на счет 7 и направьте тепло своего сердца по золотому лучу прямо в ее недра.
Совершите 7 дыханий Пробуждения:
Это дыхание успокаивает ум, помогает быстро проникнуть глубоко внутрь себя, посмотреть на мир глазами сердца.
Закройте глаза. Мягко и глубоко вдыхайте, на выдохе расслабляя шею, плечи, грудь. Настроившись, сделайте осознанный глубокий вдох до ощущения максимального расширения грудной клетки.
В этот момент появляется чувство того, что поток вдохнутого нами воздуха упирается в центр груди. Задержка дыхания на счет 7. Мягкий глубокий выдох. (Важно, чтобы отсутствовало желание очень быстро выдохнуть, если оно остается – сократить задержку до 5.)
Сделайте три таких дыхания и перейдите на мягкие ровные вдохи-выдохи.
Положите руку на центр груди и ровно дышите, отслеживая зарождение тепла под своей ладонью на глубине 3-5 см. Когда ощущение тепла станет активным, представьте в этом месте бутон Зеленого цветка. Пусть с каждым вашим вдохом бутон распускает свои зеленые лепестки, и все больше раскрывается в пространстве груди (от подмышки до подмышки).
Ощутите тепло солнечного света, которое ласкает цветок в груди и он на вдохе раскрывается ему навстречу. Насладитесь ощущением раскрытости большого Зеленого цветка, тепла в груди и состоянием мягкой светлой радости.
Выдыхая, проговаривайте внутри себя "Любовь-любовь" и пребывайте в этом…
Положите руку на Сердце и ощутите момент Единения с Землей Телом Сердцем и Сознанием… Вы являетесь ее частью… Вы – Едины…
Пребывайте в этом состоянии столько, сколько хочет ваша Душа…
Благодарность Земле, Небу, Миру. Поблагодарите из недр своего сердца: Землю, что приняла вас, как Мать; Небо, что благословило вас светом, Вселенную за мудрость и заботу о вас.
Посвятите духовные заслуги, которые вы наработали сейчас на благо Всех Живых Существ и нашей Матери-Земли.
ПОЧАЩЕ БЛАГОДАРИТЕ ЗА ВСЕ. ПРЯМ ПРОСНУЛИСЬ И БЛАГОДАРЮ повторяйте, пока настроение не поднимется))) Это работает