Пояснительная записка
Танцевальный спорт и хореографическое искусство в целом, может развиваться только в специально созданных условиях и требует исключительного присутствия на занятиях и репетициях всех участников образовательного процесса.
Что же может предложить педагог-хореограф своим ученикам в случае длительной изоляции друг от друга и от занятий? Во-первых следить за собой ежедневно, обязательно выполнять комплекс упражнений ОФП, растягиваться, следить за правильной осанкой и, по возможности, танцевать дома самостоятельно, вспоминая наработанный материал! Ведь мышечная память у танцоров- феноминальная!
Для этой цели я использую ресурс ВКонтакте, который является официальным сайтом нашего коллектива в социальной сети: https://vk.com/ekspreccia
Помогут поддержать нам наш эмоциональный фон и быть в форме уникальные коллективы, такие как ГАХА «Берёзка» им.Н.С.Надеждиной, ГААНТ им И.А.Моисеева, ГААНТ им.Ф.Гаскарова, Севастопольский государственный академический Театр танца им.В.А.Елизарова, Государственный Ансамбль танца Сибири им.Годенко, МГАТТ «Гжель», образцовые ансамбли бального танца России, видеозаписи выступлений которых, а также он-лайн концерты мы будем смотреть дома!
Также, мы примем участие в нескольких дистанционных конкурсах, где не требуется очного присутствия учащихся и педагогов.
План-график дистанционной работы педагога с учащимися:
| Дата | Темы занятия (по программе) | Форма занятия/мероприятия | Ресурсы и материалы для освоения дистанционного курса | Время выполнения работы | Форма контроля |
| 06.04.2020г. | Вводное занятие. Регистрация учащихся на ресурсе. | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia | 14.00-19.00 | Контроль Он-лайн активности |
| 08.04.2020г. | Общая физическая подготовка в домашних условиях. Совершенствование исполнения. Постановочная работа и проектная деятельность. | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia Рекомендации и инструкции по выполнению упражнений по ОФП. Видеозаписи. Он-лайн трансляции. Рекомендации по составлению портфолио учащегося. | 15.30-17.50 | Самоконтроль Контроль Он-лайн активности |
| 10.04.2020г. | Общая физическая подготовка в домашних условиях. Музыкальная грамота. Соревнования, спортивно-массовые и культурно-массовые мероприятия, волонтерская деятельность (в дистанционном режиме). | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia Рекомендации и инструкции по выполнению упражнений по ОФП. Аудиозаписи. Заявка на участие в дистанционном конкурсе. | 16.00-19.00 | Самоконтроль Контроль Он-лайн активности |
| 13.04.2020г. | Общая физическая подготовка в домашних условиях. Совершенствование исполнения. Соревнования, спортивно-массовые и культурно-массовые мероприятия, волонтерская деятельность (в дистанционном режиме). | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia https://vk.com/sport_club_sbp Рекомендации и инструкции по выполнению упражнений по ОФП. Видеозаписи. Он-лайн трансляции. Заявка на участие в Открытой интерактивной игре «Мой город-Санкт-Петербург, 3-ий этап» | 16.00-19.00 | Самоконтроль Контроль Он-лайн активности |
| 15.04.2020г. | Общая физическая подготовка в домашних условиях. Совершенствование исполнения. | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia Рекомендации и инструкции по выполнению упражнений по ОФП. Видеозаписи. Он-лайн трансляции. | 15.30-17.50 | Самоконтроль Контроль Он-лайн активности |
| 17.04.2020г. | Общая физическая подготовка. Соревнования, спортивно-массовые и культурно-массовые мероприятия, волонтерская деятельность (в дистанционном режиме). | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia https://vk.com/sport_club_sbp Рекомендации и инструкции по выполнению упражнений по ОФП | 16.00-19.00 | Самоконтроль Контроль Он-лайн активности |
| 20.04.2020г. | Постановочная работа и проектная деятельность. Совершенствование исполнения. | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia Рекомендации по составлению портфолио учащегося. Видеозаписи. Он-лайн трансляции. | 16.00-19.00 | Самоконтроль |
| 22.04.2020г. | Общая физическая подготовка в домашних условиях | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia Рекомендации и инструкции по выполнению упражнений по ОФП | 15.30-17.50 | Самоконтроль, Контроль Он-лайн активности краткий отзыв |
| 24.04.2020г. | Общая физическая подготовка в домашних условиях. Соревнования, спортивно-массовые и культурно-массовые мероприятия, волонтерская деятельность(в дистанционном режиме). | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia https://vk.com/sport_club_sbp Рекомендации и инструкции по выполнению упражнений по ОФП. Он-лайн тест конкурса капитанов Открытой интерактивной игры «Мой город-Санкт-Петербург» | 16.00-19.00 | Самоконтроль Контроль Он-лайн активности |
| 27.04.2020г. | Общая физическая подготовка в домашних условиях. Совершенствование исполнения. | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia Рекомендации и инструкции по выполнению упражнений по ОФП. Видеозаписи. Он-лайн трансляции. | 16.00-19.00 | Самоконтроль Контроль Он-лайн активности |
| 29.04.2020г. | Итоговое занятие «Всемирный день танца». | дистанционная | https://vk.com/ekspreccia Информация на ресурсе | 15.30-17.50 | Самоконтроль Контроль Он-лайн активности. Результаты теста. Отзывы. |
Содержание программы дистанционного обучения на период
С 06.04.2020г. по 30.04 2020г.
1. Вводное занятие.
Теория. Регистрация учащихся на дистанционном образовательном ресурсе.
Практика. Формирование группы учащихся. Консультации он-лайн для родителей учащихся по организации дистанционного обучения на ресурсе.Он-лайн контроль активности на ресурсе.
Общая физическая подготовка в домашних условиях.
Особое внимание при освоении программы обращается на общую физическую подготовку учащихся, сочетающую в себе элементы сложно-координационных упражнений, осуществляемых в домашних условиях.
Теория. Общий режим дня. Режим питания и питьевой режим. Понятие о тренировке и «спортивной форме» в условиях домашней изоляции.
Практика. Выполнение режима дня, питания и питьевого. Выполнение рекомендованных упражнений для развития пластичности и гибкости тела. Дыхательные и восстановительные упражнения. Рекомендовано-ежедневно!