График сдачи норм ГТО (взрослое население)




График сдачи норм ГТО (учащиеся) январь – июнь 2020 г.

Дата Спортивное сооружение Испытание Время
5 февраля Аллея Набережной   Бег на лыжах: 1км - I ст.(6-8лет), II ст.(9-10лет), 2 км - III ст.(11-12лет) 15.00
6 февраля Аллея Набережной   Бег на лыжах 3 км, 5 км IV ст.(13-15лет),Vст.(16-17лет),VIст.(18-24 лет) 15.00
10 февраля   Легкоатлетический манеж «Спасс» I ст.(6-8лет), II ст.(9-10лет), III ст.(11-12лет) Челночный бег 3х10м Бег на 30м, 60м 14.00    
11 февраля   Легкоатлетический манеж «Спасс» IV ст. (13-15лет),V ст. (16-17лет),VI ст. (18-24 лет) Челночный бег 3х10м, 30 м, 60 м,100 м 14.00
27 февраля Аллея Набережной   Бег на лыжах 1км, 2 км,3 км, 5 км 15.00  
3 марта Аллея Набережной   Бег на лыжах 1км, 2 км, 3 км, 5 км 15.00  
12 марта ЧУ СК «Олимп», большой бассейн (вход бесплатный) Плавание I ст.(6-8лет) –25м (при умении плавать) II ст.(9-10лет), III ст.(11-12лет), IV ст. (13-15лет), V ст. (16-17лет),VI ст. (18-24 лет) -50 метров 15.00
17 марта Легкоатлетический манеж «Спасс» Челночный бег 3х10м, 30 м, 60 м, 100 м 14.00  
25 марта Спортивный зал МОУ «СОШ № 3»   1.Подтягивание из виса на высокой перекладине 2.Подтягивание на низкой перекладине, 90 см 3.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 4.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 5.Наклон вперед из положения стоя на полу или на гимнастической скамье 6.Подъем туловища из положения лежа на спине 7.Рывок гири, 16 кг 8.Метание теннисного мяча в цель 15.00 Учащиеся: I ст.(6-8лет) II ст. (9-10 лет) III ст.(11-12лет)
26 марта Спортивный зал МОУ «СОШ № 3» 1.Подтягивание из виса на высокой перекладине 2.Подтягивание на низкой перекладине, 90 см 3.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 4.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 5.Наклон вперед из положения стоя на полу или на гимнастической скамье 6.Подъем туловища из положения лежа на спине 7.Рывок гири, 16 кг 16.00 Учащиеся: IV ст. (13-15лет) V ст. (16-17лет) VI (18-24 лет)
1 апреля   Тир МОУ «СОШ № 7» Стрельба из электронного оружия (учащиеся с 11лет и старше) 14.00 - шк 7 14.10 – шк 6 14.20 – шк 4,5 14.30 – шк 3 14.40 – шк 2 14.50 – шк 1
20 апреля Тир МОУ «СОШ № 7» Стрельба из электронного оружия (учащиеся с 11лет и старше) 14.30
28 апреля Спортивный зал МОУ «СОШ № 3» 1.Подтягивание из виса на высокой перекладине 2.Подтягивание на низкой перекладине, 90 см 3.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 4.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 5.Наклон вперед из положения стоя на полу или на гимнастической скамье 6.Подъем туловища из положения лежа на спине 7.Рывок гири, 16 кг 16.00
12 май   Аллея Набережной   Смешанное передвижение на 1 км - I ст.(6-8лет) Бег на 1 км - II ст.(9-10лет) Бег на 1,5 км - III ст.(11-12лет) 15.30    
13 май   Аллея Набережной   IV ст. (13-15лет),V ст. (16-17лет),VI (18-24 лет) Бег на 2 км, 3 км 16.00
14 мая   Стадион МОУ «СОШ № 3» Метание спортивного мяча весом 150 г. - I ст.(6-8лет), II ст. (9-10 лет), III ст.(11-12лет), IV ст. (13-15лет). Метание гранаты 500г (девушки), 700 г. (юноши) - V ст.(16-17лет),VI(18-24 лет) 15.30 – шк 3 15.50 – шк 2,1 16.10 – шк 4,5 16.20 – шк 6 16.40 – шк 7
18 мая   Аллея Набережной   Смешанное передвижение на 1км, бег на 1км,1,5км   Бег на 2 км, 3 км 15.30   16.00
19 мая Стадион МОУ «СОШ № 3» Метание спортивного мяча весом 150 г. - I ст.(6-8лет), II ст. (9-10 лет), III ст.(11-12лет), IV ст. (13-15лет). Метание гранаты 500г (девушки), 700 г. (юноши) - V ст.(16-17лет),VI(18-24 лет) 16.00  

График сдачи норм ГТО детских садов (воспитанники), I ступень (6-8 лет)

Дата Спортивное сооружение Испытание Время
13 февраля Аллея Набережной Бег на лыжах, 1 км   10.00  
3 марта Аллея Набережной Бег на лыжах, 1 км   10.00  
10 марта Спортивный зал ДЮСШ 1.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 2.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 3.Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу 4. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество раз) 5.Бег на 30 метров 6.Челночный бег 3х10м 7. Подъем туловища из положения лежа на спине 10.00
8 апреля Спортивный зал ДЮСШ 1.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 2.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 3.Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу 4. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество раз) 5.Бег на 30 метров 6.Челночный бег 3х10м 7. Подъем туловища из положения лежа на спине 10.00
13 мая Аллея Набережной Смешанное передвижение на 1 км 10.00  
19 мая   Аллея Набережной Смешанное передвижение на 1 км 10.00  

График сдачи норм ГТО (взрослое население)

Дата Спортивное сооружение Испытание Время
6 февраля Аллея Набережной Бег на лыжах 2км. 3 км, 5 км 16.00
11 февраля Легкоатлетический манеж «Спасс» Челночный бег 3х10м, 30м,60 м, 100 м 14.00  
27 февраля Аллея Набережной Бег на лыжах 2 км, 3 км, 5 км 16.00
3 марта Аллея Набережной   Бег на лыжах 2 км, 3 км, 5 км 16.00  
12 марта   ЧУ СК «Олимп», большой бассейн (вход бесплатный) Плавание, 50 метров 15.00
17 марта Легкоатлетический манеж «Спасс» Челночный бег 3х10м, 30 м, 60 м, 100 м 14.00  
26 марта Спортивный зал МОУ «СОШ № 3» 1.Подтягивание из виса на высокой перекладине 2.Подтягивание на низкой перекладине, 90 см 3.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 4.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 5.Наклон вперед из положения стоя на полу или на гимнастической скамье 6.Подъем туловища из положения лежа на спине 7.Рывок гири, 16 кг 17.00  
1 апреля Тир МОУ «СОШ № 7» Стрельба из электронного оружия 15.00  
20 апреля Тир МОУ «СОШ № 7» Стрельба из электронного оружия 15.00
28 апреля Спортивный зал МОУ «СОШ № 3» 1.Подтягивание из виса на высокой перекладине 2.Подтягивание на низкой перекладине, 90 см 3.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 4.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 5.Наклон вперед из положения стоя на полу или на гимнастической скамье 6.Подъем туловища из положения лежа на спине 7.Рывок гири, 16 кг 17.00
13 мая Аллея Набережной Бег на 2 км, 3 км 17.00  
14 мая Стадион МОУ «СОШ №3» Метание снаряда 500 и 700 г. 17.00
18 мая Аллея Набережной Бег на 2 км, 3 км 17.00
19 мая Стадион МОУ «СОШ № 3» Метание снаряда 500 и 700 г. 17.00

СМЕТА на 2020 г.

1 полугодие (январь – июнь)

Судьи (150 х 6 чел)х4 дня=3600

Аренда плавательной дорожки 1820х1 дор.х1час=1820

Медик 25,5 час х 560=14280

Итого: 19700

 

2 полугодие (июль – декабрь)

Судьи (150 х 6чел)х4дня=3600

Аренда плавательной дорожки 1820х 1дор.х1час=1820

Медик Медик 25,5час х 560=14280

Итого: 19700

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2020-05-08 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: