Отделение конного спорта




К Положению о приеме, переводе и отчислении учащихся

СПб ГБОУ ДОД СДЮСШОР по КС и СП

ПРОГРАММА ТЕСТИРОВАНИЯ

Для зачисления в группы на этап начальной подготовки в первый год обучения

Отделение конного спорта

На этап начальной подготовки зачисляются желающие заниматься конным спортом в возрасте 10 лет и не имеющие медицинских противопоказаний.

 

Поступающие в группы начальной подготовки первого года обучения обязаны предоставить:

1. Заявление о приеме (по форме школы);

2. Разрешение родителей;

3. Справку по форме 086-У+УЗИ сердца или от спортивного врача о прохождении диспансеризации;

4. Копию свидетельства о рождении;

5. 2 фотографии 3*4

6. Копия ОМС.

 

Все поступающие обязаны сдать первичные нормативы.

 

Первичные нормативы для поступления в первый год обучения:

Таблица №1

№ п/п Развиваемое физическое качество Упражнение Результат
       
  Вестибулярная устойчивость Вращение на двух ногах вокруг своей оси, глаза открыты, руки на поясе, после остановки пройти по прямой ровно 10 оборотов не более чем за 30секунд
  Координационные способности Стойка на одной ноге, глаза закрыты, руки скрещены, ладони на плечах 5 секунд и более
  Силовая выносливость Приседание без остановки 6 раз и более
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 4 раза и более
Подъем туловища из положения лежа 5 раз и более
  Гибкость Наклон вперед из положения сидя ноги врозь  
Подъем ноги, согнутой в колене, из положения стоя  
  Техническое мастерство Посадка на лошадь – держась руками за гриву или седло левой рукой, правой рукой взять стремя, вставить в него левую ногу, оттолкнуться правой ногой берясь правой рукой за заднюю луку седла, перенести прямую правую ногу через круп лошади, плавно опуститься в седло. Корпус прямо, без напряжения, поясница прогнута, плечи развернуты и естественно опущены, голова прямо, подбородок несколько приподнят, взгляд обращен вперед между ушами лошади, руки опущены вниз и слегка согнуты в локтях, кисти сжаты в кулачки, ноги свободно опущена вниз, пятки вниз, носки вверх. Перпендикуляр опущенный от уха всадника вниз должен проходить через тазобедренный сустав и каблук. оценивается по пятибалльной системе
Упражнение «Круг ногой» - из «Вольтижировочного седа» (руки в стороны, ноги максимально опущены вниз и выпрямлены в колене с оттянутыми вниз носочками) взяться двумя руками за заднюю луку седла, прямую правую ногу перенести через шею лошади и пронести её под левой ногой, одновременно перенести левую руку на переднюю луку и развернув свой корпус лечь животом на седло выйдя в упор на руках (левая рука на передней луке, правая на задней луке, руки выпрямлены, ноги соединены, носки оттянуты), прямую правую ногу пронести через круп лошади, вернуться в положение «Вольтижировочного седа». Упражнение выполняется слитно, в хорошем темпе.   оценивается по пятибалльной системе

 

Определение детей для зачисления в школу проходит по наибольшему количеству баллов набранных поступающим по всем упражнениям.

Система начисления баллов:

Один положительный балл начисляется по лучшим результатам за каждое выполненное упражнение п.1,2,3,4 таблицы №1, количество поступающих получающих положительный балл равно количеству свободных мест, в группах.

п.5 таблицы №1 "Техническое мастерство" является консультационным. На основании этой оценки, если она менее 3 баллов, могут быть сделаны выводы о неготовности ребенка к поступлению в школу, но не может являться определяющим показателем об отказе в приеме в школу без согласия родителя (или законного представителя).

По итогам проведенного отбора секретарем комиссии составляется ведомость по всем видам упражнений и итоговая ведомость, которая подписывается всеми членами комиссии.

 

СИСТЕМА ОЦЕНКИ УПРАЖНЕНИЕ «ПОСАДКА НА ЛОШАДЬ»

Оценка Пояснение
  Общий рисунок посадки правильный (перпендикуляр опущенный от уха всадника вниз должен проходить через тазобедренный сустав и каблук), всадник сидит расслаблено и свободно
  Общий рисунок посадки правильный, но есть легкая напряженность (зажатость) в отдельных частях тела (ногах, позвоночнике, руках)
  Общий рисунок посадки формируется с трудом, после помощи тренера, в связи с недостатком расслабленности, гибкости и координации
  Всадник показывает посадку с грубыми ошибками в положении рук, ног, корпуса, даже после подсказок тренера
  Всадник не может показать правильную посадку в связи с особенностями фигуры (сложения, «короткая нога», излишний вес, недостаток гибкости и координации), либо недостаток ОФП
  Всадник не в состоянии сесть на лошадь, либо отказался садится

 

СИСТЕМА ОЦЕНКИ УПРАЖНЕНИЕ «КРУГ НОГОЙ»

Оценка Пояснение
  Упражнение выполнено слитно, в хорошем темпе с незначительными помарками
  Упражнение выполнено слитно, в хорошем темпе с небольшими ошибками (слегка согнутая нога, незначительные заминки между частями упражнения)
  Упражнение выполнено с заметными задержками между частями упражнения и с существенными ошибками (согнутые руки, колени, не оттянутые носки)
  Упражнение выполнено не слитно, со значительными ошибками (изменена последовательность выполнения упражнения, всадник не слышит указаний тренера)
  Упражнение выполнено с грубыми ошибками, с серьезной проблемой в координации движений
  Упражнение не выполнено от начала до конца. Падение. Отказ от выполнения упражнения.

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2020-10-06 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: